Болит поясница справа сзади внизу


причины у женщин и мужчин

Содержание статьи:

Если болит правый бок со спины, человек пытается унять боль, не задумываясь о причине ее появления. Важно знать, когда нужно обратиться к врачу и как проходить обследование. Иногда промедление опасно для здоровья и может стоить жизни.

Характер боли и дополнительные симптомы

Не рекомендуется принимать обезболивающие до беседы с врачом, чтобы ощущения не поменялись

Вызывать дискомфорт и боль в правом боку со стороны спины могут многие заболевания и острые состояния в организме. Самостоятельно обнаружить причину недомогания невозможно. Чтобы более точно описать врачу свое состояние, следует обратить внимание на характер болевых ощущений и сопутствующие симптомы:

  • тупая боль сбоку беспокоит длительное время, независимо от положения тела, трудно купируется медикаментами;
  • внезапная сильная болезненность в правом боку снижает двигательную активность, вызывает у человека напряженное состояние в ожидании приступа;
  • отдающие ноющие боли слева, сверху, снизу или сзади возникают из-за мышечного перенапряжения расположенного рядом больного органа.
  • тянущие боли обостряются при резком движении, приседании, иногда они сочетаются с онемением конечностей.

Если приступ сопровождается температурой, головокружением, тошнотой, потерей сознания – нужно незамедлительно вызвать скорую помощь и доставить пациента в больницу. Не стоит применять болеутоляющие средства, чтобы не смазать картину заболевания.

Возможные причины

Дегенеративные изменения в костной и хрящевой ткани могут вызвать ущемление нерва и боль с правой стороны

Современный подход к здоровью – это тандем медицины и психологии. Психосоматика исследует связь между пациентом, его поведением и болезнью. Ответ на вопрос о цели и смысле существования, как адаптироваться к действительности и достичь гармонии с миром, дает метафизика. Согласно теории, причиной всех недугов является стресс, переживания, отрицательные эмоции.

Естественные физиологические причины дискомфорта в правом боку могут быть связаны с тяжелой физической работой, тренировками, спортивными соревнованиями. При беременности женщины часто испытывают неприятные ощущения в пояснице, что связано с растущим плодом. Дискомфорт может вызвать банальное несварение желудка, скопившиеся газы или запор.

Причины, связанные с патологией организма:

  • Заболевания дыхательной системы проявляются болью в лопатке.
  • Нарушение работы пищеварительного тракта вызывает болезненность середины спины и в области подреберья.
  • В результате защемления нервных окончаний позвоночника болеть может по всей правой стороне спины, иррадиировать под лопатку, отдавать в плечо, ощущаться спереди.
  • Проблемы с органами мочевыделительной системы локализуются с одной стороны, вверху или вниз от талии.

Боль в правом боку является одним из симптомов патологических изменений и заболеваний внутренних органов, которые расположены в брюшной и тазовой полости. Наряду с болью проявляются и другие признаки. Они характеризуют то или иное заболевание и дают возможность поставить правильный диагноз.

Болезни дыхательной системы

При пневмонии присутствуют другие симптомы — одышка, особенно в положении лежа, повышенная температура

Легкие – парный орган, поэтому при одностороннем патологическом процессе болезненные ощущения возникают с соответствующей стороны. Интенсивность симптомов связана с формой и степенью болезни. Боль в районе грудного отдела может быть сильной, острой. Она иррадиирует в плечо и шею, отдает в спину и руку.

Чаще возникает пневмония вирусной природы. Повышается температура. Одновременно с болью в груди появляется одышка, возникает сухой кашель. У человека развивается общее недомогание, слабость, боль в мышцах. Наблюдается посинение носогубного треугольника и ногтей.

Плеврит характеризуется появлением кашля с отхождением гнойной мокроты. Пациенту тяжело дышать. Во время вдоха, поворотов туловища дыхание затруднено, покалывание усиливается. Ослабить боль можно, если на некоторое время лечь на больной бок.

При злокачественной опухоли боль тянущая, ноющая, отражается на лопаточной области и плече. Со временем симптомы усиливаются, беспокоят не только при движении, но и в покое.

Если болит сзади справа внизу спины, это может быть признаком инфаркта легкого. Под лопаткой возникают острые, колющие ощущения. Они усиливаются при глубоком вздохе, кашле, физических нагрузках. Происходит принудительная задержка дыхания, чтобы снять приступ.

Заболевания печени и желчного пузыря

При холецистите также страдает печень и поджелудочная железа

Общие признаки для всех форм поражения печени – тяжесть в подреберье справа. Характерно пожелтение склер и кожного покрова. У больного повышается температура, нет аппетита, появляется слабость. Если болевой синдром не купировать, он приобретает затяжную хроническую форму.

Причины боли в спине справа выше поясницы связаны с воспалением желчного пузыря. Причины холецистита – много жирной еды, алкоголь, малоподвижный способ жизни, а также наследственная предрасположенность. Возникает угроза развития цирроза печени.

При этом начинает ныть справа под ребром, появляется горечь во рту и налет на языке. Возникает отрыжка, изжога. Человека тошнит, возможна рвота. Живот вздут, передняя брюшная стенка напряжена. Развивается диарея независимо от вида пищи.

При формировании конкрементов внутри пузыря и развитии дискинезии общее состояние осложняется неврологическими расстройствами. Во время движения камней возникает резкая острая боль – желчная колика. Есть высокий риск развития перитонита.

Большую угрозу для жизни представляет редко встречающийся разрыв печени, который сопровождается внутренним кровоизлиянием. Патологию может вызвать сильный ушиб или травма. Человек переносит сильнейшую боль и страдания.

Поражение органов ЖКТ

При кишечных коликах боль начинается в животе, затем иррадиирует в спину

Неприятные ощущения, отдающие в правую сторону спины, могут быть вызваны заболеваниями желудка и кишечника. Признаки разных болезней отличаются. Но в любом случае боль локализуется справа, как в верхней, так и в нижней части живота или спины.

Заболеть может любой человек, чаще это дети и подростки. Симптомы при воспалении слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки зависят от степени нарушения моторной и секреторной функции. Появляется ноющая боль посередине эпигастральной области, затрагивает зону привратника.

Изжога и боль возникает на пустой желудок, после еды состояние несколько улучшается. Затем симптомы возвращаются. Язык покрывается белым налетом, во рту горечь и металлический привкус. Характерны запоры при высокой кислотности, понос при низкой. Если гастродуоденит не лечить, развивается язва желудка и двенадцатиперстной кишки.

При патологии поджелудочной железы беспокоит левый бок. Начало панкреатита острое, может продолжаться неделю. Боль резкая, приступообразная, опоясывающая чуть выше уровня поясницы. Может колоть под ребра спереди и сзади. Человек «горит», температура выше 39°. Возникает сухость во рту, тошнота, сильный метеоризм. Рвота не приносит облегчения, становится легче при сидении и наклоне туловища вперед. Нужно срочно обращаться за помощью.

Кишечная колика проявляется в нижней части живота, может отдавать справа в спину.

Болезни мочевыделительной системы

При инфекции в почке боль будет отдавать выше и ниже поясницы

Патологии почек имеют схожие клинические проявления. Чтобы исключить другие заболевания, проверяют симптом Пастернацкого. При положительной реакции делают лабораторные анализы.

Бактериальный пиелонефрит сопровождается ноющей, тупой болью. Она не исчезает при изменении положения тела. Порой страдает весь поясничный отдел. Отмечаются частые позывы к мочеиспусканию, изменение цвета мочи.

Почечная колика пульсирует, стреляет в пах. Невыносимая боль распространяется на правый (или левый) бок сзади.

При нефроптозе страдает нижний отдел спины. Во время лежания ноющие, тупые ощущения уходят. Прогрессирование болезни приводит к почечной колике.

Гидронефроз характеризуется расширением лоханки. Сопровождается сильным приступом и тошнотой. При мочеиспускании моча красного цвета.

Абсцесс почки отличается яркой клинической картиной – общее недомогание, появляется озноб, жажда, очень сильная боль.

При камнях в почках ощущения распространяются на всю спину. Острая нестерпимая боль требует экстренного вмешательства. Самостоятельное лечение недопустимо. До приезда скорой помощи обезболивающие препараты лучше не принимать.

Аппендицит

Воспаленный аппендикс может причинять боль в пояснице сзади

Воспаление придатка слепой кишки возникает по причине развития патогенной флоры, наличия паразитов или опухоли. Характеризуется разлитой болью по всему животу. Начинается резко, болит в правом боку возле пупка, затем рези опускаются в низ живота. Если пораженный отросток сдавливает спинной нерв, боль отдает в спину или ногу. Симптомы обостряются при чихании и кашле, когда человек резко двигается или встает.

Патология сопровождается подъемом температуры, снижается аппетит, возникает тошнота, рвота. Если отросток заполнен гнойным содержимым, есть угроза его разрыва и развития перитонита. Острый процесс требует срочной госпитализации пациента для удаления аппендикса. Пациенту не рекомендовано использовать болеутоляющие препараты до осмотра.

Рези справа ниже талии могут говорить об атипичном расположении аппендикса. Пациент может не знать анатомической особенности своего тела. Для подтверждения диагноза делают рентген, УЗИ или лапароскопию.

Женское здоровье

У женщин боли в спине ниже поясницы могут быть вызваны внематочной беременностью

Заболевания репродуктивных органов  имеют те же клинические симптомы и локализацию болевых ощущений, что и при ЖКТ. Для дифференциальной диагностики выполняют УЗИ органов нижнего таза. При необходимости делают фиброгастродуоденоскопию (ФГДС). Можно отметить следующие патологические состояния и болезни женских половых органов:

  • внематочная беременность;
  • воспаление придатков;
  • киста яичника.

Миозит, или воспаление мышечных волокон происходит из-за переохлаждения, длительного нахождения в неудобном положении, ненормированных физических тренировок.

У беременной неприятные ощущения появляются во второй половине срока. Возрастает нагрузка на позвоночник. В последние месяцы матка сдавливает расположенные рядом внутренние органы. Возникают рези в боку на уровне пояса, ближе к спине.

Еще одна причина – эндометриоз. Характеризуется разрастанием внутреннего слоя матки, болями в животе и спине, нарушением месячного цикла, выделениями. Чаще страдают женщины в период климакса. При этом наблюдается нарушение кровообращения в малом тазу, что связано с физиологической перестройкой организма, снижением уровня половых гормонов и обмена веществ.

Приступ острого аппендицита у беременных ощущается как резкая боль справа под ребрами и со стороны спины.

Остеохондроз позвоночника

При остеохондрозе возможны боли и онемение конечностей справа

Патология связана с дистрофическими изменениями кости и хрящей. В дальнейшем развивается воспалительный процесс, припухлость и отек близко расположенных тканей. Это приводит к сужению спинномозгового канала, нервные окончания защемляются. Дискомфорт сбоку возникает при патологии грудного и поясничного отдела. Характеризуется тупой, ноющей болью, которая обостряется при физических нагрузках, резких движениях, нагибании. При патологии шейного и грудного отдела может стрелять в пальцы, рука неметь.

Выпячивание межпозвонковых дисков вызывает постоянные тянущие боли. Они нарастают в течение дня, к ночи достигают своего пика. Локализуются в правой стороне, где находится поврежденная пара позвонков. Ощупывание места грыжи, поднятие тяжести или попытка резко двигать конечностями приводит к прострелу.

Межреберная невралгия относится к самым болезненным процессам. Деформация и разрастание остеофитов может защемлять седалищный нерв. Это ведет к постоянному болевому синдрому, отдает в спину острой, колющей болью. Заднюю поверхность ноги тянет, начиная от ягодицы и до пятки. Порой пациент не в состоянии шевелиться. Ноющий характер не ослабевает, даже когда человек лежит и во время сна.

Методы диагностики

УЗИ поясницы — самый быстрый и дешевый способ поставить диагноз при болях в спине

Чтобы определить, каким заболеванием страдает пациент, нужно пройти комплексное обследование. Если симптомы появились впервые, нужен осмотр участкового терапевта. При необходимости доктор назначит консультацию гастроэнтеролога, невролога или ортопеда, хирурга, онколога, гинеколога.

Необходимо выполнить стандартные лабораторные и инструментальные обследования:

  • клинические анализы крови и мочи;
  • рентгенографию;
  • гастроскопию;
  • УЗИ;
  • компьютерную томографию.

При подозрении на воспалительный процесс – высокая температура, тошнота, покраснение глаз – лучше обратиться к инфекционисту.

Если у человека ранее были проблемы с почками, при наличии лихорадки, нарушении оттока мочи, появлении мочевого осадка нужно идти к хирургу.

Нарушение работы желудка и кишечника, рвота, понос требуют осмотра гастроэнтеролога. При остром панкреатите поджелудочную железу чаще приходится удалять.

Боль от тяжелой работы, переохлаждения, после сна может говорить об остеохондрозе. Поэтому следует обратиться к ортопеду или мануальному терапевту. После острого периода пациенту показаны посильные физические упражнения, ходьба, точечный массаж.

Большая часть заболеваний с симптомами правосторонней боли требует операции. Нельзя терпеть дискомфорт и постоянно принимать анальгетики. Безответственность может закончиться серьезными осложнениями, развитием опасной патологии, потерей здоровья и даже жизни.

nogostop.ru

Болит правый бок со спины в пояснице, причины боли (острой, тупой)

«Болит правый бок со спины» – именно с такими жалобами чаще всего люди приходят к доктору, но это настолько абстрактное и размытое понятие, ведь данный симптом может свидетельствовать о большом количестве разнообразных патологий.

Как у женщин, так и мужчин правый бок сзади спины может болеть из-за патологий позвоночника, проблем с почками или кишечником, а также отклонений в работе мочеполовой системы. Именно поэтому нужна помощь опытного специалиста, ведь только он поставит правильный диагноз, и назначит правильное лечение.

Причины

Боль в правом боку со стороны спины развивается из-за наличия в человеческом организме конкретного заболевания, которое приводит к развитию данного симптома. В большинстве случаев, это связано с ярко выраженным воспалительным процессом, который прогрессирует в том или ином органе. Не стоит забывать о поражениях опорно-двигательного аппарата, нервных окончаний и мягких тканевых структур.

Заболевание не выбирает человека, и соответственно болезненность может наблюдаться у обоих полов, а также у людей различного возраста, и разного социального статуса. Причины, которые могут вызывать боль в правом боку со спины, очень обширны, и чтобы точно поставить диагноз, необходимо комплексное обследование организма. Далее краткий перечень, самых распространенных патологий, связанных с болями в правом боку.

К ним относят:

  • патологии почек;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • нарушения в работе желчного пузыря;
  • болезни дыхательной системы;
  • гинекологические патологии;
  • заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • беременность;
  • травмы.

Из всего вышеперечисленного становится ясно, что выявление истинной причины болезненности может быть очень длительным, поэтому стоит прислушиваться к первым изменениям в организме, и сразу же сообщать о них доктору. Это позволит сократить время диагностики, и начать лечение.

Боль в правом боку у мужчин

При наличии болей у мужчин, в правом боку со стороны спины, можно диагностировать специфические патологии, характерные только для мужского организма. При наличии воспалительного процесса в яичках, можно заподозрить венерическую патологию. Мужчина испытывает сильные боли в животе, и в поясничном отделе с правой стороны, присоединяется повышенная температура и рвотные позывы.

Тянущая боль может возникать при наличии доброкачественных или злокачественных новообразований в области половых органов. Боль опоясывающего характера внизу спины может свидетельствовать об аденоме простаты, или простатите, при этом во время мочеиспускания присутствуют рези.


Боль в правом боку со стороны спины у мужчин часто свидетельствует о проблемах с предстательной железой

Разновидности и характер боли

Во время опроса пациента, доктор всегда спрашивает об интенсивности болевых ощущений, их характере и локализации. Это является очень важным, так как это поможет в дальнейшей диагностике, и поможет определить, почему болит правая часть спины. Боль может быть:

  • режущая;
  • колющая;
  • тупая;
  • острая;
  • ноющая;
  • жгучая;
  • тянущая.

В зависимости от места локализации: ниже поясницы, выше поясницы. Кроме того, боль может быть с правой стороны, или же отдавать в близлежащие органы и ткани, а также возникать периодами, или сопровождать пациента постоянно. Боль колющего характера возникает во время движения. Чаще всего болезненность наблюдается на фоне острого панкреатита, у пациента колет сзади справа, даже в неподвижном состоянии.

Если спину тянет, то это может быть признаком серьезного заболевания. Со временем боль может переходить в ноющую, это сигнал о том, что необходимо обратиться к врачу.

Жгучие, острые и режущие боли развиваются на фоне травм позвоночника, из-за повреждений мышц спины, а также из-за отклонений в работе внутренних органов. Когда у человека защемление позвонков, ревматизм, радикулит, и расстройства неврологического характера, то боль будет иметь простреливающий характер. Чаще всего болезненные позывы локализуются справа внизу, и в области поясницы.

Локализация болезненных позывов

Болезненные позывы могут иметь различную локализацию, например, боль может расположится справа выше поясницы, или же снизу, у каждого человека по-разному. Очень важно знать место расположения, так как это может быть важным диагностическим признаком при постановке диагноза. Боль может быть под ребрами, между лопаток, в поясничной области, в правом боку.

Под ребрами

Со спины, в области поясницы, а именно под крайним ребром, находится 4 жизненно важных органа: желчный пузырь, селезенка, печень и поджелудочная железа. При наличии патологического процесса в одном из перечисленных органов, пациент может испытывать сильные боли в правом боку. Если возникает резкая боль колющего характера, то скорее всего страдает желчный пузырь, при этом повышается температура до 39 °С. А если правый бок ноет, и отдает в спину, то у человека проблемы с печенью.


Любая патология внутренних органов может приводит к развитию болезненных позывов в спине с правой стороны

В области лопаток

Если болит правый бок спины в области лопаточной кости, то можно заподозрить наличие патологий дыхательной системы, или неврологические расстройства. Кроме внезапно возникающей боли, у больного могут наблюдаться такие симптомы: рвотные позывы, кашлевой рефлекс, повышение температурных показателей тела, затрудненное дыхание.

Читайте также:

В поясничной области

Когда болит спина в области поясницы справа, то это признак патологий опорно-двигательного аппарата, а именно проблем с позвоночником, и заболеваний мочеполовой системы. При наличии проблем с позвоночником болит низ спины, и интенсивность боли будет зависеть от положения тела больного, и поднимается снизу в верх, а если поражена мочеполовая система, то боль будет иметь постоянный характер, и отдавать в область промежности. Если боль расположена с правой стороны ближе к центру, и имеет острый характер, то это признак того, что у больного проблемы с почками, иногда это может быть аппендицит в острой форме.

Помощь специалиста и диагностика

Если человека беспокоит боль в боку со спины, то в первую очередь стоит посетить терапевта, который после полного осмотра отправит больного к более узкому специалисту. А именно:

  • для диагностики заболеваний позвоночника стоит посетить невролога, ортопеда и травматолога;
  • если присутствуют отклонения в работе мочеполовой системы, то стоит посетить уролога;
  • нефролог специализируется на патологиях почек;
  • представительниц прекрасного пола направляют к гинекологу.

Для определения точной причины болезненных позывов, стоит пройти ряд диагностических процедур, и сдать несколько анализов. В список обязательных входят:

  • клинический анализ мочи;
  • клинический и биохимический анализ крови;
  • рентгенографическое обследование;
  • ультразвуковая диагностика органов малого таза;
  • моча по Нечипоренко;
  • магнитно-резонансная томография;
  • компьютерная томография.

В зависимости от предполагаемого диагноза что-то может исключаться из этого списка, а что-то добавляться.

Лечебные мероприятия

Как уже говорилось выше, при первых признаках болей с правой стороны со стороны спины, стоит обратится за помощью к доктору, пройти комплекс диагностических мероприятий, и получить соответствующее лечение. Комплекс терапевтических мероприятий включает прием обезболивающих препаратов, с целью устранения дискомфорта. Дальнейшая схема лечения зависит от поставленного диагноза.

Пациент может облегчить свое состояние в домашних условиях, выполняя следующие рекомендации:

  • больной должен находится в полном покое;
  • при наличии болей использовать анальгетики;
  • ограничить пациента от раздражающих факторов.

Перед выполнением подобных процедур важно уточнить причину появления боли в спине

Стоит помнить о том, что боль в спине может возникать не только при проблемах с позвоночником, но и при патологиях внутренних органов, что может быть намного серьезнее. В домашних условиях нельзя определить причину болезни, поэтому встречи с доктором не избежать, не стоит затягивать с этим процессом. Чем раньше человек обратится к доктору, тем быстрее он вернет свое здоровье.

Профилактика

Развитие болезненных позывов с правой стороны спины можно предотвратить, достаточно всего лишь выполнять профилактические рекомендации. К ним относят полный отказ от алкоголя и никотина, легкие физические нагрузки, правильная осанка, правильное и рациональное питание. Важно не перетруждать мышцы спины, спать на жестком матрасе, избегать воздействия низких температур, при первых признаках отклонений, обращаться к доктору.

spina.guru

Что может вызывать боль в пояснице сзади справа?

Многие жалуются на боли в области спины, но причины этому явлению могут быть самыми разными. Так, например, боли в пояснице справа сзади могут говорить о проблемах в позвоночнике или заболевании правой почки.

Так иногда дают о себе знать и болезни кишечника, а также неполадки с правым яичником. Могут быть и другие причины.

Если возникает такой признак, то следует сразу пойти на консультацию к врачу и пройти полное обследование.

Так как причиной могут стать достаточно серьезные патологические процессы, то лучше не затягивать с визитом к специалисту, и тем более не заниматься самолечением.

Почему возникает симптом?

Если рассматривать проблему более детально, то подобные симптомы в области поясницы могут возникать в силу следующих причин:

  1. Болезни, связанные с опорно-двигательным аппаратом: остеохондроз, остеомиелит, остеопороз, спондилолистез и прочие.
  2. Патологии, связанные с мышцами (воспаление, травматическое повреждение, растяжение).
  3. Неврологические заболевания (неврит или плексит).
  4. Нарушения в работе внутренних органов (правая почка, печень и желчный пузырь, кишечник, правый яичник).

Характеристика боли при различных патологиях

Каковы бы ни были причины, при возникновении симптоматики следует сразу обратиться к врачу, поскольку в районе поясницы справа расположено много органов.

Симптоматика возникновения боли в этой области зачастую является неблагоприятным признаком и нуждается в точном диагностировании для адекватного оказания помощи.

Остеохондроз и ишиас

Если боль связана с остеохондрозом, то она может быть тупая и ноющая, но бывает и острая – при ущемлении нерва. Такая болезненность сзади справа сопровождается скованностью движений. Она усиливается после:

  • физической нагрузки,
  • переохлаждения,
  • резкого движения или пребывания долгое время в неудобной позе.

Проходит после отдыха, приема противовоспалительных средств.

Острые и невыносимые ощущения могут развиваться при ишиасе, или ущемлении седалищного нерва. Как правило, такая боль локализуется ниже поясницы, иррадиирует в бедро, паховую область, голень.

Ухудшение наступает во время длительной ходьбы, иногда даже при кашле или чихании. Заболевание нуждается в комплексном подходе к лечению (медикаментозные средства, физиотерапия, массаж, лечебная физкультура).

Воспаление мышц

Тянущая боль ниже или выше поясницы может появляться в результате воспаления мышц, или миозита.

При ощупывании можно определить участки уплотнения. Для лечения используются согревающие мази и компрессы.

Грыжа позвоночника

Острая боль в спине справа сзади выше поясницы может говорить о развитии межпозвонковой грыжи. Иногда она локализуется ниже в зависимости от того, где находится поражение. Сопровождается:

  • нарушением подвижности,
  • изменением походки,
  • онемением и атрофией мышц ног.

Если при данном патологическом состоянии медикаменты не помогают, то врач может порекомендовать хирургический метод лечения.

Болезни почек, печени, поджелудочной железы

Боль выше поясницы сзади справа может указывать на пиелонефрит или камни в почке. Иногда такой симптом говорит о наличии выраженного гидронефроза.

В таких случаях нередко развивается почечная колика, при которой страдание пациента настолько невыносимое, что он не может найти себе места, постоянно мечется. Снимается приступ только приемом спазмолитиков.

В ряде случаев при запущенном процессе и развитии недостаточности функции органа становится необходимой операция по удалению почки.

Боль справа под ребрами сзади выше поясницы бывает при заболеваниях печени и желчевыводящих путей. Они сопровождаются:

  • нарушением пищеварения,
  • пожелтением кожных покровов,
  • тяжестью в области печени.

Применяются в данном случае гепатопротекторы, желчегонные средства, спазмолитики. Обязательно соблюдение диеты.

Сзади выше поясницы в правом боку боль нередко сопровождает воспаление поджелудочной железы. Она при этом отмечается и слева, но может носить опоясывающий характер. Острый приступ данного заболевания лечится только в условиях стационара.

Гинекологические заболевания

Боль в правом боку ниже поясницы у женщин может быть признаком гинекологических проблем:

  • эндометриоза (воспаление внутренней стенки матки),
  • сальпингоофорита (воспаление яичников и придатков),
  • опухоли матки и другие патологии органов малого таза.

Иногда неприятные ощущения не отмечаются внизу живота, и коварство таких патологий состоит в том, что пациентка считает, что у нее просто протянуло поясницу.

Поэтому для уточнения диагноза следует сразу обратиться к гинекологу. У мужчин она может появляться при простатите или аденоме предстательной железы.

Возрастные проблемы

Если болит спина в зоне пояснице справа у пожилого человека, то можно предположить возрастные изменения позвоночника или остеопороз.

Нередко такой симптом наблюдается при нарушении процессов обмена, при сахарном диабете и подагре.

Проявления при беременности

Похожие признаки отмечаются у женщины во время беременности. Нагрузка на организм со стороны быстро растущей матки оказывает давление на позвоночник, почки и печень.

При условии, что большинство будущих мам набирают за время вынашивания плода дополнительный вес, признаки болевого синдрома в поясничном отделе не являются в этом состоянии редкостью.

К кому обращаться?

Если возникли данные признаки, то вначале следует идти к терапевту. А после прохождения обследований и получения результатов анализов он может направить к специалисту нужного профиля.

Заболеваниями позвоночника занимается вертебролог или невролог, при почечной патологии необходима консультация нефролога или уролога. Женской половой сферой занимается исключительно гинеколог.

А если причиной становится патология внутренних органов, то пациент продолжает лечение у терапевта или гастроэнтеролога. Нарушениями обмена занимается эндокринолог.

Кстати, если вы хотите получить пошаговый план устранения болей и защемлений в поясничном отделе позвоночника, то перейдите прямо сейчас на эту страницу.

Там вы найдете бесплатный обучающий курс, который поможет вам раз и навсегда избавиться от этих проблем в домашних условиях.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями :)

Кстати, если вы хотите получить пошаговый план устранения болей и защемлений в поясничном отделе позвоночника, то перейдите прямо сейчас на эту страницу.

Там вы найдете бесплатный обучающий курс, который поможет вам раз и навсегда избавиться от этих проблем в домашних условиях.

osteohondrosy.net

возможные причины, варианты лечения, отзывы

Многие из нас упустили воспитание в себе здорового человека. Поэтому, когда все начинает болеть, мы можем лишь сожалеть об упущенных годах. В основном, это происходит с людьми после 40 лет, а может и раньше, смотря какой деятельностью занимаются. В этом возрасте человек уже имеет определенное количество хронических болячек, от которых каждый хотел бы избавиться. Все желают пройти лекарственный этап, не напрягаясь над упражнениями. Частично такой подход помогает, временно избавляет от боли, которая периодически дает о себе знать. Все кончается разочарованием, потерей времени и денег. Или попытки восстановить здоровье ничего положительного не принесли. Этому виной может быть некомпетентность врача, его непрофессионализм или банальная халатность, когда мало заплатили денег. Вот это точно большая социальная и сознательная проблема.

Бег - это нагрузка на нижнюю часть позвоночника. К 50 годам могут возникнуть деформирующие артрозы. Остеохондроз проявляет себя сильными болями в нижней части спины.

Причинами некомфортного состояния могут быть менструация, больные почки или проблемы по женской части, которые также приводят к сильным болям в спине. Но стоит поговорить о физических болях, которые возникают вследствие нагрузки на организм, грыжи или прострела в спине.

Главный фактор

Какая причина боли у женщин в пояснице справа сзади? Ответ: нарушение кровотока, плохо работают суставы, нет должного поступления нужных веществ для восстановления и атрофия мышц. Также основной источник проблемы в том, что сходят диски, возникает крепатура даже от маленькой нагрузки. Здесь виноват во всем хозяин мышц, который не поддерживает свой организм здоровым и не умеет слушать первые сигналы о помощи. Ведь пока не скрутит, никто ничего делать не будет. Не нужно, сидя на диване, мысленно заниматься спортом, нужно ваше действие.

Что такое мышечная ткань? Почему она так важна?

Мышечная ткань способна к регенерации в любом возрасте. При этом, это еще единственная ткань, которая управляется мозгом не в автоматическом режиме. А физические качества способны очень долго развиваться и совершенствоваться только при условии регулярной активной деятельности. То есть нужны организованные упражнения и постоянная физическая тренировка.

Мышечная ткань - единственная, которая восстановит все от нее зависящее, если создать условия для ее рационального использования: сокращение - расслабление мускулатуры. То есть движением, происходящим вследствие получения команды от мозга, правильным или не правильным, можно вылечить или покалечить.

Как укрепить мышцы и избавиться от боли?

Чтоб укрепить мышечную ткань при боли выше поясницы справа у женщин, нужно заниматься на тренажерах и желательно под контролем профессионального спортсмена. К сожалению, не у каждого есть такая возможность.

В домашних условиях работу на тренажере можно заменить разными упражнениями.

Одна из полезных нагрузок при боли ниже поясницы справа сзади у женщины - подтягивание на руках с применением разных тренажеров и вспомогательных средств. Делайте вытяжение позвоночного столба. Оно обеспечит нагрузку на мышцы. Тренировки следует проводить трижды в неделю, используя подтягивание на планке по 10-15 раз.

Если болит спина справа выше поясницы у женщин, полезно подтягивание на турнике, кольцах. Но силовые нагрузки ограничены, тем более с возрастом, подтягивание со сгибанием рук почти не возможно. В таком случае нужно заменить упражнения посильной тягой. Тут основная работа падает на плечи. Для этого упражнения нужно поработать головой. Она также должна разгибаться, синхронно с действиями плеча отклоняться назад к спине. Мышцы туловища и шеи действуют на разгибание. При обратном движении из прогиба в прямостояние, оставаясь в висе, необходимо как можно больше расслабить мышцы, стараясь как можно дольше подвиснуть. Это упражнение рекомендовано после тяжелого трудового дня, проведенного на ногах.

Еще хорошим способом растяжки мышц, если болит поясница справа сзади внизу у женщин, является тяга спереди. Важно исполнять упражнение без рывков.

Грыжа

Причиной боли в пояснице справа сзади у женщин может быть грыжа поясничного отдела. Для профилактики грыж поясничного отдела позвоночника можно делать такие упражнения:

  • Сидя на полу, обхватите пальцы вытянутых ног. Маленькие болевые ощущения под коленом это нормально. При том достигается растяжение поясничных мышц позвоночника и мышц задней поверхности бедра ноги. При этом нужно наклоняться к ногам на выдохе.
  • Из положения лежа на спине опустите прямые ноги за голову до касания пола. Но тут необходима растяжка и гибкость. Перед упражнением растяните мышцы, сделайте маленькую зарядку. Если вы не обеспечите мышцам согрев, то они будут болеть. Для подготовки к упражнению можно сделать следующее: в положении лежа поднимите и опустите ноги на 90 градусов с постепенным увеличением амплитуды движения, пока ноги не коснуться пола за головой. Повторите 20 раз, но смотрите сами, сколько вы сможете. Все нужно делать постепенно.

Эти движения придадут телу гибкости, а мышцам - эластичности, что важно при наличии грыж позвоночника.

Подтягивание можно осуществлять на турнике или приспособлении, напоминающем турник. Полезна также для позвоночника от болей в спине и пояснице доска Евменова.

Контрастный душ

Если есть боли в пояснице справа сзади у женщин, полезно будет закончить занятия обливанием холодной водой или можно ополоснуть тело прохладным душем Это, конечно, отдельный раздел - закалка организма человека, но одно другому не помешает. Наверное, это еще одна причина нездорового населения, которая проявляется в неумении закалять свой организм. Думаю, многим знакома тема промокших ног и болей в пояснице, связанных с воспалением яичников и циститом. А может и дети такие слабые, потому что родители не знают, как научить следить за своим здоровьем, не закаливают детский организм. Хотя, как родители научат, если они сами толком ничего не знают или вообще не вникают в эту проблему. Тут одно важное замечание! Закалка организма осуществляется постепенно, и если вы решили заняться закалкой, то начните с теплой воды и постепенно переходите на более холодный вариант. Не нужно сразу лить на себя ледяную воду, иначе заболеете немедленно, и некого будет потом винить.

Упражнения при острой боли

А если присутствуют боли в пояснице справа сзади у женщин, когда вы лежите, то перевернитесь на живот и осторожно сползите с кровати на пол, опуститесь на четвереньки делайте медленно выдох во время каждого движения, передвигаясь таким образом. Можно обмотать чем-то колени, если им некомфортно, пока боль не успокоится, примерно на 20-30 минут.

Растягивайте как можно дольше колено, руку. Начните шевелиться. Немного разомнитесь. После шевеления отечность может увеличиться, это признак микроциркуляции. Для того чтобы убрать боль и снять отек, можно выполнить движения с компрессом со льда, положить его под поясницу (следует использовать замороженную грелку с водой). В ответ на наружное влияние холодом организм производит тепло, что увеличивает кровообращение. При резкой боли в поясничном участке уже после передвижения на четвереньках необходимо прилечь на спину, согнуть ноги в коленях, а стопы прижать к полу. На поясницу нужно положить повязку со льдом.

Как убрать боли?

В случае если болит поясница справа сзади внизу у женщин, сделайте упражнение: возьмитесь за голову (виски), на выдохе оторвите лопатки от пола, а локтями коснитесь согнутых ног. Поначалу движения могут вызвать острую боль. Не страшно. При сгибании верхней части тела к локтям подтягивайте колени. Сгибайтесь - разгибайтесь. Делайте так минут 10 через каждые четыре часа. Постепенно передвигаться таким образом можно без болевых ощущений.

После этого упражнения можно повисеть на перекладине, при этом попробуйте поднимать колени к груди на выдохе. Но смотрите сами, если не можете, то не усердствуйте. Могут быть "прострелы" в пояснице, что не очень страшно, но неприятно. Все делайте неспешно и очень осторожно, прислушиваясь к сигналам своего тела. После не прыгайте на пол, а аккуратно спуститесь.

Дальше усильте упражнения с помощью наклонной доски. Лежа на спине, подтяните колени к животу и к груди на выдохе. После привыкания движения постепенно нужно увеличить. Так создается эффект растяжки мышц поясницы.

Но возьмите во внимание, что упражнения лучше делать по совету и под контролем врача специалиста.

Попробуйте сделать еще такое упражнение: лягте на спину, плотно прижмите бедра к кровати, а ноги закиньте на кровать (получается своеобразный стульчик). Под поясницу положите полотенце со льдом. Прижав руки к голове, постарайтесь медленно и осторожно сгибать туловище в позвоночнике, пытаясь локтями дотянуться до колен. При этом втягивайте живот. Делайте упражнение на выдохе (чтобы расслабить мышцы и убрать боль). При этом возникает циркуляция крови, которая снимает воспаление и отек. Делайте, сколько сможете: 10, 20, 30 раз. Можно и больше.

Еще одно упражнение: лягте на полу, согните ноги в коленях, пятки поставьте на полу, руки вдоль тела. Под поясницу положите прохладный компресс. На выдохе оторвите спину от пола максимально вверх до лопаток. Выполнить примерно раз 15-20.

Если получите облегчение в пояснице, перейдите на растяжку: ноги на ширине плеч в устойчивой позе, колени должны быть прямые. Обопритесь руками о бедро впереди стоящей ноги, на выдохе медленно наклонитесь вперед, попытайтесь достать руками до пола. Не бойтесь боли в коленях, это нормально.

Потом следующее упражнение: стоя на четвереньках, прогнитесь в районе талии и выпрямитесь раз 13-15. После сделайте растяжку мышц спины: сядьте на пятки, затем вытяните ноги вперед. После сделайте знакомые вам махи руками под разными углами.

Возрастная боль

Боль в области поясницы у женщин справа сзади чаще возникает у взрослого поколения (особенно люди среднего и пожилого возраста). Можно заснуть абсолютно здоровым человеком и утром еле встать от дикой боли (это может спровоцировать резкое не совсем правильное движение). Можно нагнуться завязать шнурки, а разогнувшись, оказаться с болью. Можно доставать что-то одной рукой и спустится, еле повернувшись от боли в пояснице. Боль трудно терпеть, она невыносима.

Производственная

От постоянной работы людей сидячей профессии, либо на тяжелых физических работах, либо потому, что по каким-то причинам тело ослабло, а чаще всего потому, что ранее не занимались оздоровительными упражнениями, возникает боль. При этом болят мышцы спины, боль идет от рецепторов, расположенных в мышцах и связках. А нервные окончания снимают информацию с пораженных мышц и информируют о болях через систему мотонейронов спинного мозга.

Если просто выпить лекарства или сделать блокаду, тогда информация пропадает, а спазм мышц (другими словами болезнь и боль) остается. Тогда следующее обострение будет более болезненным и осложненным.

Тянущая боль в пояснице справа у женщин - это прямой сигнал о проблеме, которая говорит, что пора задуматься человеку о своем здоровье. И чем раньше вы обратитесь за решением к специалисту, тем лучше для вашего самочувствия. Чем дольше вы будете ждать и тянуть - тем сложнее и дороже вам обойдется лечение. Здесь нужен компетентный врач. Помни поговорку: жадный платит дважды!

"Прострел"

Может, кому-то знакома ситуация, в которой не получается подняться с постели из-за боли в спине, пояснице. Боль может отдавать в ногу, руку или копчик. Может быть "прострел". В этом случае следует немедленно обращаться к специалисту, так как возможны осложнения. Это одна из причин, почему болит поясница справа у женщин. Но человек как всегда спешит, ему некогда. Иногда не лечит заболевание из-за дороговизны медицинских процедур и посещения специалистов. Отмахнется с мыслью: ничего страшного, наверное, продуло или перетрудился. Но болевые ощущения связаны с ишемией зоны мышц и связок. Это, в свою очередь, вызвало прекращение перехода крови через капилляры, пронизывающие эту зону насквозь. Вот, и причина резкого снижения подвижности, что сопровождается болью.

Греть спину, поясницу при острой боли в пояснице справа у женщин запрещено, ведь усиливается отек. Лучше приложите прохладный компресс.

Есть мнение, что при болях в спине, при радикулите нужно спать на чем-то жестком. Это неверно. От твердой поверхности мышцы не отдыхают, из-за этого усугубляется спазм, что вызывает боль. Будет не комфортно и не удобно. Кровать должна быть упругой, для этого подойдет ортопедический матрац, чтобы каждая точка тела имела свою точку опоры.

По поводу болезни не нужно отчаиваться, бывает и похуже. Не спешите делать уколы (чем больше примените обезболивающих уколов, тем труднее будет восстановить работу мышц, тем труднее нерву, отвечающему за их работу, пробиться до мышечной ткани и заставить ее работать). Здесь должны помочь упражнения, о которых писалось выше. Походите на четвереньках, сделайте посильные упражнения, и боль постепенно должна пройти. Хоть онемение в руке и ноге может какое-то время сохраняться, но острая боль должна отступить.

Для того чтоб мышечная ткань восстановилась так же, как и организм в целом, нужно соблюдать и правила питания при ноющей боли в пояснице справа у женщин (внизу или вверху).

Старайтесь есть полезную еду.

Учитесь чистить свой организм. Очищение организма, потовых и сальных желез, толстого кишечника, избавление от застоя в капиллярах и суставах происходит через физические нагрузки. Этому способствуют разные упражнения. Потому очень важно делать утреннюю гимнастику.

Прежде чем приступить к основным упражнениям, нужно немного размяться, чтобы избавиться от утренней скованности. Можно принять контрастный душ или просто мыться прохладной водой. Вы можете выбрать для себя наиболее комфортные упражнения, например: приседания, отжимания, пресс, повороты вправо-влево, наклоны вперед-назад, махи руками, чтоб разогнать соли в лопатках. После упражнений полезно снова принять душ (расслабляет мышцы и очищает кожные покровы от потовых выделений).

После занятий можно позавтракать. Полезно съесть кашу (гречневую, овсяную, рисовую). Можно добавить фрукты или с диетическое мясо, подойдет йогурт или творог (хороший источник кальция).

Вторые блюда, так называемую смесь углеводов, употреблять нежелательно. Избавьте себя от таких продуктов, как картошка, макароны, белки животного происхождения, бутерброды с мясом, колбасой, рыбой. После завтрака полезно погулять или заняться активными делами.

В течение дня ешьте полезную и сбалансированную еду. Еще один важный совет: не употребляйте тяжелую пищу на ночь. Старайтесь поесть что-то легкое, если хочется перекусить: яблоко, салат, кефир, чай с творогом и немного меда, йогурт, виноград и так далее. Если есть проблемы с запором, делайте упражнения на сгибание и разгибание, подойдут упражнения на пресс.

В день рекомендовано пить до трех литров питьевой воды или жидкости.

Во время упражнений полезно выпить глоток газированной воды (газированная вода быстрее доставляет кислород к тканям).

Утром до завтрака полезно выпить чашку зеленого чая с медом. Можно с вареньем, при этом желательно употреблять поменьше сахара.

Еду нужно хорошо пережевывать, после обеда рекомендуют не запивать компотом, чаем. Объясняют это тем, что нарушается секреция желудочного сока. Жидкость рекомендуют выпить спустя час после еды (человек, который мало употребляет воды, страдает сосудистой недостаточностю, нарушается перистальтика кишечника, плохо выводятся продукты распада).

Другими словами, питательная среда очень важна для возобновления организма в целом.

Причиной боли ниже поясницы справа сзади у женщины могут быть и другие факторы: проблемы по гинекологии (воспаление яичников, цистит, простуда седалищного нерва), со спиной (грыжи разной степени), нарушение мышечного и костного аппарата (тот вариант, когда сошли диски с места и пережаты позвонки). В таком случае нужен опытный компетентный специалист - мануальный терапевт, массажист, врач.

fb.ru


Смотрите также