Чем полезна куркума для мужчин


польза, лечебные свойства и противопоказания для организма

Многие кухни используют различные пряности и специи. Ведь они не только улучшают вкус приготовленной пищи и придают ей потрясающий аромат, но и оказывают положительное влияние на работу организма. Для представителей сильного пола особое влияние на органы оказывает куркума. Для мужчин она может быть очень полезной, но важно правильно её принимать.

Полезные свойства

Второе название куркумы — турмерик. Эта пряность обладает весьма богатым химическим составом. В неё входят витамины группы В, К и С, а также полезные микроэлементы: кальций, йод, фосфор и железо.

Куркума ещё содержит эфирное масло, которое тоже очень богато на полезные компоненты. Особенно можно выделить куркумин, который останавливает рост патологических клеток.

Лечебные эффекты

На сегодняшний день было проведено множество исследований, посвящённых пользе куркумы для мужчин. Эта специя обладает антибактериальными свойствами, благодаря чему является отличной профилактикой различных инфекционных заболеваний. Также турмерик имеет свойство восстанавливать работу всего организма. Естественно, мгновенного эффекта не будет, но положительные изменения станут заметны с течением времени.

Специалисты особенно выделяют следующие лечебные свойства куркумы для мужчин:

  1. Улучшение кровотока в органах малого таза. В свою очередь, усиление кровообращения оказывает положительный эффект на улучшение потенции, так как в половой орган будет приливать большее количество крови. Действие этой специи можно сравнить с такими препаратами, как Виагра, и другими стимулянтами.
  2. Усиление кровотока способствует нормализации давления.
  3. Увеличение сексуального желания. Это происходит за счёт нормализации деятельности ЦНС (центральной нервной системы).
  4. Выравнивание гормонального фона, который также оказывает положительное влияние на интимную жизнь мужчины. Секс становится более продолжительным, а ещё возрастает чувствительность во время полового акта.
  5. Улучшение репродуктивных свойств. Употребление куркумы — это отличная профилактика мужского бесплодия. Эта специя положительно воздействует на снижение количества сперматозоидов с дефектами.
  6. Ускорение обмена веществ и сжигание лишних калорий. А также турмерик не даёт формироваться лишним жировым отложениям. Куркума ещё нормализует баланс белков, жиров и углеводов.
  7. Повышение тестостерона. Турмерик устраняет причины, которые влияниют на снижение выработки этого гормона. Если регулярно употреблять небольшие дозы, то специя будет снижать выработку эстрогенов, что приведёт к естественной нормализации уровня тестостерона. Однако если этот гормон снизился до критического уровня, то уже не получится повлиять на его выработку, употребляя куркуму. Но пряность всё равно можно употреблять в составе комплексной терапии.
  8. Способствует снижению уровня стресса. Это имеет большое значение, так как многие заболевания возникают именно из-за нервного напряжения.

Исследователи особенно рекомендуют эту специю для мужчин от 30 лет, так как выявлена способность турмерика снижать риск рака простаты.

Рецепты приготовления

После изучения полезных свойств этой пряности, следует приступать к изучению рецептов приготовления. Но даже просто использование турмерика в качестве приправы положительно скажется на мужском здоровье. Он отлично подходит к разным блюдам из мяса и рыбы, а также к выпечке. Часто куркуму добавляют в чай или в кофе.

Рекомендуется покупать чистый, органический продукт, так как в процессе переработки в него могут попасть побочные продукты или того хуже — загрязнения.

Сейчас даже продаются различные биодобавки с куркумой, но лучше всего покупать натуральный порошок и добавлять его в пищу или напитки.

Желательно сочетать эту приправу с другими специями, травами, а также со здоровыми жирами. Наибольшей популярностью пользуется сочетание турмерика с корицей и чёрным перцем.

Для мужчин полезна куркума с мёдом. Достаточно принимать каждое утро чайную ложечку мёда с небольшой щепоткой приправы. Такая смесь способствует улучшению эрекции без приёма специальных медикаментов. Мёд с турмериком допускается принимать отдельно или добавить к разным блюдам, например, к блинчикам.

Приготовить лекарственный напиток можно с помощью куркумы и молока. Для этого потребуется:

  • залить стаканом воды две столовые ложки специи;
  • томить на маленьком огне около десяти минут;
  • полученную массу переложить в контейнер.

Такую смесь можно хранить в холодильнике около 1 месяца. Для приготовления напитка следует развести 1 чайную ложку сваренного турмерика в стакане молока. Так как вкус может быть довольно специфическим, рекомендуется начинать с небольших порций куркумы, постепенно доводя размер до 1 чайной ложки. А также напиток следует периодически помешивать, так как смесь может оседать на дне стакана.

Продолжительность лечения таким напитком составляет от полутора до двух месяцев. В день следует выпивать по два стакана.

Мужчинам употреблять куркуму с кефиром следует непосредственно перед половым контактом. Для этого надо:

  • размешать порошок турмерика с небольшим количеством горячей воды;
  • в полученную смесь добавить кефир и чайную ложку мёда;
  • тщательно смешать все ингредиенты.

С этим напитком тоже стоит начинать осторожно. Пить такую смесь следует около 4 недель.

Порошок куркумы можно совмещать с другими компонентами. Например, с чёрным перцем, корицей или лимонным соком.

Сейчас пошла мода на напитки, приготовление с турмериком. В кафе предлагают так называемое «золотое латте», которое представляет собой смесь куркумы и других пряностей с молоком.

Из турмерика можно приготовить лекарственную мазь, которая окажет положительное воздействие на мужскую эрекцию. Для приготовления в домашних условиях потребуется лишь смешать в однородную массу порошок куркумы, мёд и кокосовое масло. Готовую мазь следует втирать массажными движениями в область живота, а через 1−2 часа — смыть тёплой водой. Такая мазь также помогает справиться с болями в суставах.

Ограничения и противопоказания

Несмотря на то, что куркума обладает множеством полезных свойств, в некоторых случаях от употребления этой специи стоит воздержаться. Иногда турмерик может нанести вред организму. Для того чтобы не столкнуться с неприятными последствиями, стоит заранее изучить все противопоказания.

При наличии следующих заболеваний от употребления куркумы следует отказаться:

  1. Нефрит.
  2. Гепатит.
  3. Панкреатит.
  4. Заболевания почек и ЖКТ.

Для повышения потенции не следует ложками есть эту приправу, так как это, наоборот, только навредит. Передозировка может привести к расстройству кишечника, а также к болям и дискомфорту в желудке.

Не рекомендуется употреблять турмерик перед сном, так как он обладает тонизирующим эффектом. Из-за этого мужчина потом будет испытывать трудности с засыпанием.

Не стоит принимать эту специю вместе с лекарственными препаратами без предварительной консультации лечащего врача, так как это может усугубить заболевание. Доктор сможет дать точные рекомендации насчёт целесообразности такого симбиоза.

Турмерик может привести к аллергической реакции, поэтому стоит начинать употребление пряности с небольшого количества. При отсутствии негативных симптомов можно продолжать приём куркумы в пищу.

Регулярное употребление турмерика в пищу помогает добиться видимого и продолжительного результата. С помощью этой пряности можно улучшить потенцию, а также оздоровить весь организм. Но, как и с другими продуктами, следует помнить, что злоупотребление может привести к негативным последствиям.

Поделитесь с друзьями и оцените публикацию.
Вам не трудно, а автору приятно.
Спасибо.

manbe.ru

Чем полезна куркума для мужчин?

Чем именно полезна куркума для мужчин? Что может быть такого ценного в этой желтой пряности для мужского здоровья? Давайте разберемся.

Куркума для здоровья простаты

Журнал Изучения и Лечения Рака цитирует исследования, описывающие радиозащитные эффекты куркумина — активного вещества куркумы — для мужчин, страдающих от рака простаты. Из двух групп испытуемых, одна получала добавки, содержащие куркумин, а другая — плацебо («пустышки»). Группа, где мужчины принимали куркумин, показала существенные и долгосрочные признаки улучшения при мочеиспускании, включая нормализацию его частоты. (1)

В другом исследовании изучали потенциальные лечебные свойства куркумина в отношении раковых клеток в лабораторных условиях. Ученые обнаружили, что применение куркумина на раковые клетки ускоряет их гибель пропорционально увеличению концентрации куркумина. (2)

Конечно, хотя подобные данные обнадеживают, пока рано называть куркуму средством от рака. Тем не менее, текущее понимание вопроса таково, что сочетание воспалительных процессов и высокого количества мужских гормонов увеличивают риск развития рака простаты. (3)

Некоторые исследователи полагают, что куркумин может подавлять функцию андрогенных клеточных рецепторов и уменьшать воспаление, т.е. проявлять те эффекты, которые, как предполагается, могут снижать темп развития раковых клеток. (4,5)

Увеличенная простата и куркума

В декабре 2012 года, в итальянском журнале Panminerva Medica, было опубликовано исследование, в котором изучалось воздействие добавок с куркумином на пациентов, у которых увеличена простата. В 6-месячном исследовании принимало участие 62 человека, которых разделили на 2 группы, одна из которых принимала добавки с куркумином, а другая — нет.

По окончании выяснилось, что у принимавших куркумин мужчин было выявлено меньше инфекций мочевыводящих путей, а также улучшилась ситуация с недержанием мочи по сравнению с группой мужчин, которые куркумин не получали. Также были отмечены существенные улучшения в работе мочевыделительной системы, а также качества жизни в целом. (6)

Читайте также: Польза льняного масла для мужчин

Таким образом, было сделано предположение, что куркума помогает мужскому организму тем, что сдерживает деятельность тех субстанций, которые приводят к увеличению простаты.

Куркума и мужская фертильность

На мужскую фертильность негативно влияет не только нездоровый уровень тестостерона, но и следующие факторы:

  • У 25-40% бесплодных мужчин было обнаружено большое количество свободных радикалов.
  • Проблемы с зачатием могут быть вызваны низким уровнем гормона щитовидной железы.
  • Умственный стресс.
  • На качестве спермы сказываются токсины и определенные виды лекарств.
  • Варикоцеле — варикозное расширение вен в яичке может блокировать движение семени.
Читайте также: Куркума и тестостерон

Куркумин обладает свойствами, которые способны устранить вышеупомянутые факторы, тем самым улучшая мужскую плодовитость. Полный список этих свойств можно посмотреть здесь (на англ.).

Дополнительная польза куркумы для мужского здоровья

Стоит упомянуть еще одно интересное, 12-недельное исследование, проведенное в 2014 году на животных. Я не буду приводить здесь все детали, но суть в том, что добавки с куркумином давали ощутимый эффект в связи с эректильной функцией. (7)

Как лучше всего принимать куркуму мужчине?

Если вы хотите, чтобы что-то полезное усвоилось оптимальным образом, то нужно принимать его в природном (натуральном) виде. Например, если вам нужно больше полноценного витамина С, ешьте больше апельсинов и томатов. Если нужен каротин, добавляйте в меню морковь и сладкий картофель. Ну а если нужен куркумин — ешьте больше куркумы.

В идеале лучше брать чистый, органический продукт, если есть такая возможность — он свободен от каких-либо загрязнителей и побочных продуктов, которые могли попасть в него при переработке.

Кроме этого, желательно есть не просто одну куркуму, а в сочетании со здоровыми жирами и другими травами и специями, например, с черным перцем или такой приправой, как индийское карри (куда куркума, впрочем, итак входит).

Исследования показывают, что пиперин, входящий в состав черного перца, улучшает усвоение куркумина на 2000%! Сам по себе, куркумин является соединением жирного ряда, поэтому он лучше усваивается организмом, когда употребляется вместе с другой жирной пищей.

Как сделать готовую для применения смесь?

Следующие рекомендации приводит сайт chestsculpting.com. Просто берете контейнер, наполняете его 8 частями порошка куркумы и 1 частью порошка черного перца, плотно закрываете и трясете, чтобы все хорошенько перемешалось.

Полученную смесь специй добавляете в пищу, особенно в ту, которая содержит большое количество полезных, природных жиров. Вообще, вариантов, куда добавлять, куча; главное — развить привычку делать это на регулярной основе.

Для примера, можно добавлять в горячее молоко, йогурт, кокосовое и миндальное молоко. Еще можно смешивать куркуму с топленым маслом и использовать его при приготовлении пищи (такая практика весьма распространена в древнеиндийской системе оздоровления Аюрведа).

Если мне не нравится вкус куркумы в пище?

Тогда относитесь к ней, как к лекарству: возьмите 1 ч.л. своей смеси с перцем и смешайте с 1 ст.л. оливкового масла Extra Virgin, либо с 1 ст.л. кокосового масла (кокосовое масло затвердевает при комнатной температуре, поэтому его придется немного подогреть, чтобы растаяло). Принимайте этот рецепт 2-3 раза в день.

Кстати, в отличие от большинства других питательных веществ (витаминов и микроэлементов), которые распадаются при нагревании, куркумин не теряет своих свойств. Более того, в 2009 году Американской ассоциацией исследования рака проводилось изучение этого вещества, которое показало, что усвояемость куркумина организмом увеличилась в 12 раз при кипячении его в воде в течение 10 минут.

Поэтому, если вам лень возиться со всякими маслами, возьмите 1 ч.л. своей перцово-куркуминной смеси на стакан воды, прокипятите 10 минут, дайте немного остыть, после чего принимайте внутрь.

Также существуют различные добавки с куркумином, однако, если есть возможность, лучше просто брать чистую, натуральную куркуму и использовать именно ее.

Источники (в статье указаны цифрой):

1. http://omicsonline.org/a-pilot-clinical-trial-of-radioprotective-effects-of-curcumin-supplementation-in-patients-with-prostate-cancer-1948-5956.1000222.php?aid=19259
2. http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1677-55382009000300012
3. http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2164/jandrol.108.004911/abstract
4. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19806380
5. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23042094
6. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23241931
7. http://www.nature.com/ijir/journal/vaop/ncurrent/full/ijir201424a.html


Читайте также:

siddha.me

полезные свойства и противопоказания для мужчин, рецепты, способы применения

Народная медицина Восточной и Юго-Восточной Азии использует куркуму более 2500 лет. Эту пряность считают эликсиром мужской силы, поскольку она благотворно влияет на половую систему: улучшает обмен веществ и кровообращение, обладает мощным антисептическим действием. В полезных свойствах и противопоказаниях куркумы для мужчин важно разобраться заранее, чтобы сделать оздоровление максимально простым и эффективным.

Чем полезна куркума для полового здоровья мужчины

В оздоровительных целях употребляют корень растения в измельчённом виде — перемолотым в порошок. Специя содержит активное вещество куркумин. Согласно рекомендациям ВОЗ, не следует ежедневно принимать более 3 мг куркумина (в качестве пищевой добавки) на 1 кг массы тела. Для мужчины среднего телосложения это не больше 1 чайной ложки молотой специи.

Средства фитотерапии могут быть эффективны, но не являются лекарственными препаратами, поэтому не рекомендуется полагаться только на них при лечении заболеваний. Правильную терапию может назначить компетентный врач, с ним обязательно следует проконсультироваться перед использованием куркумы как фитосредства.

Рецепты при проблемах с простатой

Учёные заметили, что жители Индии реже болеют простатитом и раком предстательной железы, чем жители развитых стран. Это связано с употреблением растительной пищи, богатой активными компонентами.

Простатит — это инфекционное заболевание, а куркума — признанный антисептик. Она содержит вещества с антибактериальными свойствами (тумерон, цинеол), которые воздействуют на инфекционные очаги в предстательной железе. Мужчины, употреблявшие специю в достаточном количестве, отмечали улучшение состояния: уменьшаются болевые ощущения, приходит в норму мочеиспускание.

Регулярное употребление куркумы в качестве приправы к пище — это хорошее средство для профилактики простатита. При длительном применении она действует даже в небольших дозах.

Восточная народная медицина при простатите рекомендует пить чай с куркумой:

  1. 1/2 ч. л. молотой специи залить стаканом холодной воды.
  2. Добавить лимон или тёртый имбирь по вкусу, в качестве подсластителя лучше использовать не сахар, а мёд.
  3. Поставить на медленный огонь, довести до кипения и выключить.
  4. Дать немного остыть, пить слегка горячим или тёплым.

Такой чай нужно выпивать дважды в день до исчезновения симптомов заболевания. Напиток также полезен для профилактики рака простаты. Заменить сладкий чай можно пикантным отваром, приготовленным по следующему рецепту:

  1. Корень куркумы измельчить в порошок.
  2. По желанию добавить немного красного молотого перца.
  3. Залить специи 1/2 стакана холодной воды или молока, довести до кипения и остудить.
  4. Принимать дважды в день по 100 мл перед приёмом пищи до полного выздоровления.

Ненасыщенные жиры усиливают полезные эффекты куркумы для организма. Чайную ложку молотого корня смешивают со столовой ложкой растительного масла (предпочтительно оливкового) и употребляют трижды в день. Длительность курса 1–2 дня или до исчезновения неприятных симптомов.

Приём куркумы для профилактики простатита следует начинать с малых дозировок, а в пожилом возрасте — с очень малых. Если появляются нежелательные реакции, фитотерапию останавливают.

Для усиления потенции

Куркума нормализует кровообращение, подавляет воспалительные процессы и тонизирует организм, наполняя жизненной силой, что положительно сказывается на мужском либидо. Активные компоненты этого растения способны усиливать кровяное давление в мужских половых органах. Учёные использовали эти вещества для разработки специального геля для усиления эрекции.

Привычка приправлять пищу куркумой положительно сказывается на потенции. Эта специя содержит йод и влияет на работу эндокринной системы, стимулирует функционирование половых желёз, усиливая выработку тестостерона.

При лёгких нарушениях эректильной функции можно воспользоваться одним из следующих рецептов.

Смесь специй

Пиперин, содержащийся в чёрном перце, усиливает положительный эффект куркумы. Корень перемалывают и смешивают с молотым чёрным перцем в пропорции 8:1. Смесь используют ежедневно как приправу к пище. Результат: улучшение работы предстательной железы, повышение либидо. Единичное или нерегулярное применение эффекта не даст, первые положительные сдвиги заметны через 1–2 месяца.

Кефирный напиток

1/2 ч. л. порошка куркумы размешать в 50 мл кипятка и дождаться, пока состав набухнет (15–20 минут). Для улучшения вкуса можно добавить мёд. Ввести полученную смесь в стакан кефира. Такой напиток нужно принимать дважды в день, продолжительность курса — не менее месяца.

Золотой мёд

В отдельной посудине смешать щепотку куркумы и 1 ч. л. мёда до однородности. Принимать ежедневно, по несколько раз в день — медленно рассасывать. Эффект появится не ранее чем через 3–4 недели. При приготовлении важно использовать только натуральный мёд без добавления сахара и химии.

Золотое молоко

«Золотое молоко» — это древнее целебное средство восточной медицины. Пошаговый рецепт его приготовления:

  1. 2 ст. л. молотого корня куркумы залить стаканом холодной воды.
  2. Довести до кипения и варить на медленном огне, пока не получится достаточно густая масса. Её можно хранить в холодильнике в течение месяца в неметаллической ёмкости с плотно закрытой крышкой.
  3. Перед употреблением 1 ч. л. этой массы растворить в 1 стакане тёплого молока. Можно добавить фруктовый сироп или мёд для улучшения вкуса.

Средство принимают по 2 стакана в день курсом продолжительностью 1-1,5 месяца. У этого напитка есть и дополнительный эффект — усиление энергетического обмена, что помогает избавиться от лишних килограммов и также положительно сказывается на интимной жизни. Людям с непереносимостью лактозы напиток противопоказан.

Противопоказания

Куркума воздействует не только на половую систему, но и на весь организм комплексно. При некоторых заболеваниях и синдромах её нужно употреблять с осторожностью и только под контролем врача. К ним относят:

  • сахарный диабет,
  • глаукому,
  • желчнокаменную болезнь,
  • гипертонию,
  • болезни сосудов и инсульт,
  • болезни желудочно-кишечного тракта (особенно гастрит и язвенная болезнь).

Куркума в больших количествах противопоказана людям, страдающим воспалением почек, поджелудочной железы или гепатитом. Чрезмерное употребление специи может спровоцировать пищевое расстройство, диарею. Не исключено и появление аллергической реакции, после чего употребление специи нужно прекратить.

Куркума несовместима с некоторыми лекарственными средствами. При одновременном приёме этого фитосредства и медпрепаратов нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Чем заменить

Заменить куркуму можно другими известными средствами народной медицины, полезными для мужской репродуктивной системы:

  • крапивой,
  • тыквенными семечками,
  • корнем женьшеня,
  • толокнянкой,
  • семенами петрушки.

Привычка добавлять куркуму в пищу как специю положительно сказывается на мужском здоровье. Антисептические и тонизирующие свойства этого растения помогают побороть простатит и повысить либидо. Для лечения используют чай, отвары, смеси куркумы с молоком и пряностями. Положительный эффект появляется только при длительном применении.

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

impotencija.net

полезные свойства и противопоказания для мужчин, как принимать

Куркума, или турмерик, как ее еще называют — это перемолотый в порошок высушенный корень. Родом он из Индии, где пользуется особой популярностью. Используется корешок не только в качестве пряности для карри и плова, но и для лечения различных заболеваний. Куркума также имеет полезные свойства для мужчин, в связи с чем набирает все большую популярность у представителей сильной половины человечества. Однако важно учитывать и противопоказания, перед тем как начинать прием пряности.

Чем полезна куркума для мужчин

Польза куркумы для мужчин объясняется ее химическим составом. В ней есть эфирные масла, много витаминов группы В, С и К, микроэлементы (железо, йод, кальций, фосфор) и куркумин. Последний обладает способностью подавлять рост раковых клеток и убирать воспалительные процессы в организме. Специалисты советуют регулярно употреблять куркуму мужчинам после 30 лет, чтобы не допустить возникновения аденомы и рака предстательной железы.

Кроме того, для мужского здоровья куркума полезна по следующим причинам:

  1. Под действием пряности улучшается кровоток в области половых органов, тем самым, усиливается потенция.
  2. Нормализуется функция центральной нервной системы, усиливается сексуальное желание.
  3. Приходит в норму артериальное давление.
  4. Усиливается обмен веществ, убираются лишние жировые накопления в области живота и бедер.
  5. Выравнивается гормональный фон, возрастает чувствительность при половом акте.
  6. Улучшаются репродуктивные функции мужчины, меньше образуется дефектных сперматозоидов.
  7. Снижается выработка эстрогенов, повышается уровень тестостерона. Правда, здесь есть одна оговорка – при снижении гормона до критической отметки куркума не поможет. Хотя, она показана для поднятия тестостерона в сочетании с другими препаратами.
  8. Снижается уровень стресса, который зачастую непосредственно влияет на здоровье и сексуальные функции.

Куркума при простатите помогает мужчинам, даже если добавлять ее как обычную приправу к блюдам из мяса и рыбы, салатам, овощам, в чай и кофе. Уже это даст заметный положительный эффект.

Но есть и лечебные рецепты для мужчин, в которых куркума сочетается с другими травами и пряностями, например, корицей и черным перцем.

Улучшить эрекцию мужчине народным способом можно, если каждый день съедать по утрам 1 ч. ложку меда с ¼ ч. ложки специи. Можно запивать состав водой.

Как еще можно принимать куркуму для увеличения потенции у мужчин?

Для этого нужно развести чуть-чуть порошка турмерика в горячей воде до состояния пасты, смешать все с кефиром и 1 ч. ложкой меда. Пьется напиток прямо перед половым актом. Курс приема – до 4 недель.

Есть еще мужской рецепт противоракового соуса с куркумой. Для него понадобится:

  • Масло миндаля и кунжутная паста – по 2 ч. л.
  • Куркума – 0,5 ч. л.
  • Сок лимона и цедра – 3 ст. л.
  • Свежий имбирь – 1 ч. л.
  • Сахарный сироп и оливковое масло – по 1 ст. л.
  • Черный молотый перец – 0,5 ч. л.
  • Вода – ¼ стакана.
  • Соль – 0,5 ч. л.

Готовится соус очень просто – все ингредиенты помещаются в блендер и смешиваются до однородной массы. Такой соус хранится в закрытой таре около месяца. Употреблять его мужчине нужно ежедневно, добавляя к обычной пище в качестве приправы.

Турмерик хорошо сочетается с молоком, поэтому на его основе готовят так называемое «золотое молоко». Оно также хорошо влияет на здоровье мужчины, но в день рекомендуют выпивать до двух стаканов этого напитка.

Ограничения и противопоказания для мужчин

В ряде случаев куркума может оказать на мужчин не только полезное действие, но и причинить вред. Противопоказаний у специи не так много, но они все же есть. Это такие заболевания, как:

  • Панкреатит.
  • Нефрит.
  • Гепатит.
  • Болезни почек и пищеварительной системы.

Начинать прием куркумы нужно с малых доз, чтобы убедиться в ее переносимости организмом. При появлении признаков аллергической реакции, прием следует прекратить.

Также не следует допускать передозировки в стремлении побыстрее добиться эффекта, поскольку это может вызвать боли и дискомфорт в кишечнике и желудке.

Не стоит пить пряность вечером, так как пряность действует тонизирующе, уснуть потом будет трудно. Если мужчина принимает еще какие-то лекарственные средства, то нужно выяснить, сочетается ли турмерик с ними. В сомнительных ситуациях лучше посоветоваться с лечащим врачом. Только он может принять решение о целесообразности приема куркумы совместно с другими препаратами.

Видео о пользе куркумы можно посмотреть по ссылке:

Понравилась статья? Ставьте лайк ♥, подписывайтесь на наш канал и будете одним из первых узнавать о новых публикациях!

А если есть чем поделиться – оставляйте свои комментарии! Ваше мнение очень важно для нас!

vsespecii.ru

полезные свойства и противопоказания для мужчин

Польза от применения специй проверена многовековой практикой народных лекарей и многими современными исследованиями. Куркума зарекомендовала себя хорошим помощником в укреплении мужского здоровья.

Куркума полезные свойства и противопоказания для мужчин

Благоприятный эффект от приёма специи объясняется её богатым составом. В него входят куркумин, витамины и минералы, эфирные масла – все эти вещества положительно воздействуют на мужскую силу.

Чем полезна куркума для мужчин

Куркума оказывает стабилизирующее действие, улучшая работу как внутренних органов, так и состояние кожных покровов. Она обладает следующими лечебными свойствами:

  • усиливает кровоток в органах малого таза, тем самым улучшая эрекцию. Такое действие схоже с эффектом от приёма эректильных стимуляторов;
  • положительно влияет на потенцию;
  • нормализует артериальное давление;
  • улучшает деятельность ЦНС за счёт нормализации проводимости нервных импульсов. В результате во время секса усиливается чувственное восприятие, увеличивается длительность полового акта;
  • влияет на гормональный фон благодаря улучшению работы желез внутренней секреции, что также положительным образом сказывается на качестве сексуальной жизни;
  • воздействует на репродуктивную систему, способствует улучшению качества спермы. Употребление куркумы считается хорошей профилактикой мужской фертильности;
  • благотворно воздействует на простату, за счёт своего противовоспалительного действия;
  • повышает стрессоустойчивость.

Эффективность куркумы в отношении мужского здоровья

В научной прессе описано исследование австралийских учёных. В нём изучались свойства куркумина в отношении лечения и профилактики рака простаты.

В лабораторном эксперименте изучали непосредственное воздействие вещества на раковые клетки. Скорость их гибели была пропорциональна количеству употребляемого куркумина. Пациенты, которые принимали куркумин, также отметили, что опорожнять мочевой пузырь стало легче.

Научными исследованиями подтверждён факт того, что пряность не даёт функционировать андрогенным рецепторам клеток и снимает воспаление, тем самым проявляет свойства, которые угнетают развитие раковых клеток.

В медицинских журналах Италии была опубликована исследовательская работа, в которой изучалось действие куркумина на пациентов с увеличением простаты. В результате оказалось, что мужчины, употреблявшие куркумин, были менее подвержены заражению инфекциями мочеполовых путей. Улучшилась деятельность мочевыделительной системы, в частности, сократились случаи недержания мочи.

Помимо низкого уровня тестостерона, на способность к зачатию влияют постоянные стрессы, плохая экология, проблемы с щитовидной железой. Научно подтверждено, что куркумин способствует повышению мужской фертильности.

Куркумин выводит шлаки и токсины из организма, а благодаря антиоксидантным и противовоспалительным свойствам данное органическое соединение эффективно в отношении патологий щитовидной железы.

Помимо прочего, регулярное употребление специи – это залог бодрости и хорошего настроение, это обусловлено тем, что куркума помогает бороться со стрессами и другими нервными расстройствами.

Противопоказания и ограничения

Перед началом приёма куркумы необходимо изучить перечень противопоказаний, чтобы избежать неприятных последствий. Не стоит использовать специю при следующих заболеваниях:

  • мочекаменная болезнь;
  • камни в желчном пузыре;
  • язва желудка, гастрит;
  • панкреатит;
  • индивидуальная непереносимость, аллергия;
  • проблемы со свёртываемостью крови.

Специя обладает тонизирующими свойствами, поэтому употреблять её лучше в дневные часы, чтобы не ухудшить качество сна.

Нельзя употреблять пряность одновременно с лекарственными препаратами без предварительной консультации с врачом. Это может снизить или усилить эффективность терапии, а также повысит риск возникновения побочных проявлений.

Обязательно соблюдайте рекомендуемую дозу употребления куркумы, в противном случае могут возникнуть тошнота, рвота, диарея, боли и дискомфорт в эпигастральной области. В случае возникновения этих реакций следует прекратить употребление специи.

Куркума для потенции как принимать

Для лечения эректильной дисфункции врачи назначают синтетические препараты. В дополнение к ним или в качестве альтернативного метода зарекомендовала себя куркума.

Научно подтверждено, что куркума для потенции обладает высокой эффективностью благодаря свойствам компонентов, содержащимся в её составе, которые положительно действуют на мужское здоровье. Специя стимулирует работу половых желез, что, в свою очередь, увеличивает количество вырабатываемого тестостерона.

Как лучше всего принимать куркуму мужчине

Биологическая доступность куркумина крайне низкая. Существует 3 способа, с помощью которых можно её повысить:

  1. Добавить к специи чёрный перец. Содержащееся в нём вещество пиперин увеличивает всасываемость куркумина практически в 2 раза.
  2. Прокипятить куркуму. Необходимо специю с водой довести до кипения и сразу снять с огня. Термообработка повышает биодоступность пряности.
  3. Использовать вместе с правильными жирами. Так как куркумин жирорастворимое вещество, он полностью усваивается организмом в сочетании с жирной пищей.

В качестве приправы к блюдам

Употребление пряности результативно в лечении мужских недугов. Польза куркумы для мужчин будет существенной, если ввести её в рацион и добавлять в привычные блюда.

В пищу можно добавлять куркуму в качестве самостоятельной специи или использовать её как смесь с другими пряностями. В день достаточно употреблять 0,5 ч. л. порошка специи.

Смесь специй на основе куркумы с добавлением ещё минимум 14 пряностей (несколько видов перцев, имбирь, кардамон, фенхель и др.) именуется карри. Карри хорошо сочетается с овощными и мясными блюдами, со всевозможными напитками.

Наиболее эффективным является употребление специи в сочетании с чёрным перцем. Куркума и чёрный перец смешиваются в соотношении 8 частей к 1, хорошо перемешиваются. Смесь специй нужно хранить в стеклянном или пластиковом контейнере с плотно закрытой крышкой.

Для получения желаемого терапевтического эффекта нужно употреблять смесь на регулярной основе, используя её в качестве приправы к любимым блюдам.

Золотой мёд

Такой способ использования куркумы для мужского здоровья является одним из самых эффективных. Необходимо смешать мёд и куркуму в одинаковых пропорциях и съедать по 1 ч. л. лечебной смеси, запивая водой или молоком.

Также можно добавить её к блинам, оладьям или сырникам. Важно для приготовления брать только натуральный мёд и помнить, что оба компонента могут спровоцировать аллергическую реакцию ввиду того, что специи и продукты пчеловодства, к которым и относятся компоненты смеси, являются сильными аллергенами.

Поэтому начинать употреблять золотой мёд необходимо с малых доз (на кончике ножа), далее при отсутствии проявления аллергии постепенно довести дозу до рекомендуемой.

Золотое молоко

Приготовить полезный напиток можно по двум рецептам:

  1. Стакан молока смешать с 2 ч. л. куркумы, довести до кипения и убрать с огня. Пить в тёплом виде.
  2. Приготовить пасту из специи, которая добавляется в молоко. Необходимо к 2 ст. л. куркумы добавить стакан воды, поставить смесь на огонь, после закипания варить около 8 — 12 минут до получения густой массы. Чтобы сделать золотое молоко, нужно 1 ч. л. пасты развести в стакане молока. В день выпивать не более 2 стаканов. Пасту хранить в закрытой посуде в холодильнике до двух недель.

Напиток любви

Любовный эликсир готовится на основе кефира. Употребляется куркума для потенции непосредственно перед половым актом либо дважды в день не менее месяца.

Нужно смешать 1 ч. л. куркумы и 2 ч. л. кипятка. Затем добавить 1 ч. л. мёда, перемешать и залить 250 мл кефира. Выпить за один приём.

Употребление этого напитка способствует повышению сексуального желания, улучшению эрекции, а также увеличивает продолжительность полового акта.

Блюда и напитки с куркумой улучшат качество сексуально жизни и здоровье всего мужского организма.

spiceportal.ru

рецепты, полезные свойства и противопоказания для мужчин

Народные средства используются мужчинами в борьбе с эректильной дисфункцией достаточно часто. Существует мнение, что хорошо помогает куркума для потенции. Важно лишь правильно приготовить снадобье, и проблем с эрекцией как не бывало. Так ли это?

Состав

Куркума может похвастаться богатым химическим составом, составляющими которого являются витамины группы B (тиамин, рибофлавин, ниацин), K и C, а также некоторые микроэлементы: кальций, йод, фосфор и железо.

Помимо этого, куркума содержит эфирное масло, которое, в свою очередь, наделено целым рядом полезных компонентов. Это куркумин, терпеновые спирты, борнеол, фелландрен.

Из списка стоит выделить куркумин – вещество, которое можно назвать «здоровым антибиотиком». Оно пагубно воздействует на патологические клетки, останавливая их рост и предотвращая деление, при этом, не влияя на здоровые.

Полезные свойства и противопоказания куркумы для мужчин

Все процессы, проходящие в организме человека, взаимосвязаны. Когда есть проблема в работе одного органа, велика вероятность, что страдать от этого будут и другие. Говоря про полезные свойства куркумы для мужчин, нельзя упустить из вида прочие ее положительные качества.

Польза

Куркума положительно влияет на работу почти всех систем организма, является прекрасным антисептиком, способна нормализовать кровообращение, устранить воспалительные процессы, тонизировать и улучшать либидо.

С помощью медицинских исследований было доказано, что пряность способствует увеличению давления в половых тканях, чем и выражается в большей степени польза куркумы для мужчин.

Вред

Но не стоит с затуманенным взглядом бежать в ближайший гастроном за специей – вред куркумы для мужчин также имеет место быть. Чтобы избежать негативных последствий, необходимо внимательно изучить противопоказания и не употреблять куркумой, если таковые имеются.

Куркума может способствовать прогрессированию различных заболеваний. Более того: специя тонизирует, из-за чего не рекомендуется употреблять ее перед сном – будет сложно уснуть.

Противопоказания

Оценить то, насколько полезна куркума для повышения потенции у мужчин, не получится мужчинам со следующими заболеваниями:

  • нефрит;
  • панкреатит;
  • гепатит;
  • камни в почках;
  • язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • патологии желудочно-кишечного тракта в хронической и острой форме.

Опасно одновременное применение куркумы и некоторых лекарственных препаратов. Это может стать причиной неблагоприятного исхода проводимой терапии. Необходима предварительная консультация с лечащим врачом.

Рецепты с куркумой для увеличения потенции

Изучив полезные свойства и противопоказания, можно приступить к вопросу о том, как принимать куркуму для потенции. Использование ее даже просто в качестве приправы к различным блюдам положительно скажется на эректильной функции мужчины.

Но чтобы получить более стойкий результат – следует руководствоваться некоторыми базисами. Несмотря на то, что куркума для потенции рецепты имеет многочисленные, мы выделили всего 3 – наиболее действенных и эффективных.

С медом

Самый простой и быстрый в исполнении рецепт приготовления целебного снадобья для мужской потенции – смесь из меда и куркумы. Для приготовления необходимо смешать щепотку порошка растения и одну чайную ложку меда. Регулярное применение такой простой смеси поможет достаточно быстро улучшить потенцию.

Молоко и куркума

Такой напиток называют «золотым молоком».

Как приготовить:

  • 2 столовые ложки порошка куркумы высыпать в емкость и залить кружкой воды;
  • поставить на плиту, довести до кипения и подержать на огне еще минут 10;
  • полученную густую массу переложить в емкость с плотно закрывающейся крышкой.

Смесь необходимо хранить в холодильнике. Она должна быть плотно закрыта. Срок годности составляет 30 дней, но масса, скорее всего, столько не сохранится.

«Золотое молоко» можно также получить посредством смешивания вареной куркумы в количестве одной чайной ложки со стаканом теплого молока, в котором она должна раствориться.

При желании добавляется фруктовый сироп или мед, для улучшения вкусовых качеств «лекарства». Курс лечения составляет от 30 до 45 дней. Рекомендуется принимать 2 стакана в сутки, не больше.

С кефиром

Все, что нужно сделать, это смешать половину чайной ложки порошка куркумы с кипятком, дождаться его растворения, после чего добавить мед, хорошо перемешать массу и добавить ее в стакан кефира. Принимать требуется каждый день – на протяжении 1-1,5 месяцев.

Отзывы

Многие мужчины противятся походу к врачу и приему лекарственных средств, и все чаще отдают предпочтение народным рецептам. На сегодняшний день куркума в качестве средства для повышения потенции не очень популярна, но все же есть представители сильного пола, которые рискнули проверить на себе ее свойства.

Прочитав их отзывы, можно сделать вывод, что это действительно эффективное средство восстановления мужской силы. При регулярном применении куркумы в любом виде потенция постепенно становится лучше. Тем более, опробовав вышеописанные рецепты, можно не только улучшить эрекцию, но и в целом оздоровиться.

Натуральные препараты для «сексуального» здоровья:

malepotency.ru

6 Полезных Свойств Куркумы для Здоровья Мужчин

Общие сведения

На вашей кухонной стойке для специй может стоять бутылка куркумы, но, возможно, лучшее место в доме для нее ‒ это аптечка. Практикующие врачи как аюрведической медицины, так и традиционной китайской медицины использовали куркуму на протяжении веков. Куркума имеет много полезных для здоровья свойств и одним из активных компонентов куркумы является куркумин.

Куркума (Curcuma longa) и куркумин кажутся взаимозаменяемыми в употреблении, но они не то же самое. Куркума содержит куркумин и другие фитохимические вещества. Куркумин дает куркуме свой отличительный аромат перца и содержит много антиоксидантных и противовоспалительных свойств. Это растение, относящееся к семейству имбирных также составляет большую часть рациона в Индии и Юго-Восточной Азии, где оно используется в карри, и именно поэтому ее часто считают одной из основных причин, по которым эти страны имеют более низкие показатели рака.

Современная наука поддерживает тот факт, что куркума использовалась столетиями. Куркума и куркумин были предметом более 5600 опубликованных исследований, которые нашли более 600 потенциальных профилактических и терапевтических целей употребления. Куркумин трудно усваивается, поэтому во время исследований использовали модифицированную форму куркумина, называемую фитосомы куркумина торговой марки Meriva. Это более биодоступная форма куркумина, чем другие стандартные экстракты.

Сегодня многие мужчины употребляют куркуму или куркумин для здоровья простаты и для борьбы с воспалением и воспалительными заболеваниями. Все больше исследований поддерживают использование добавок из этой травы для улучшения здоровья сердца и борьбы с депрессией, диабетом и раком. Эта природная альтернативная терапия не вызывает побочных эффектов и даже оказывается более мощной, чем популярные рецептурные лекарственные препараты.

Куркурмин для диабета

Одно из самых впечатляющих исследований этого растения включает использование куркумина и биоактивных антиоксидантных соединений из куркуминоидов, называемых тетрагидрокуркуминоидами (ТГК) для лечения диабета. Исследование, проведенное в 2009 году, показало, что куркумин в 400 раз более эффективен, чем препарат для диабета метформин. Результаты были еще более удивительными с ТГК. Исследование показало, что ТГК в 100 000 раз эффективнее, чем метформин. Другое исследование, в котором участвовали больные диабетом крысы, показало, что ТГК значительно улучшает специфическое связывание инсулина с рецепторами, достигая почти нормальных уровней.

Куркума для здоровья простаты

Куркума имеет много полезных свойств для поддержания здоровья простаты, особенно проблем со здоровьем, связанных со старением и воспалением. Фитохимические вещества куркумы, ее антиоксидантные и противовоспалительные свойства помогают поддерживать реакцию организма на воспаление, бороться с воспалением и старением. Многие мужчины принимают куркуму для лечения простатита и ДГПЖ.

В Индии очень низкий уровень рака предстательной железы, который, как полагают, связан с их рационом питания, который богат куркумой и другими продуктами растительного происхождения. Когда исследователи из Рутгерса ввели куркуму и фитонутриент из крестоцветных овощей в клетки рака предстательной железы, это уменьшило большие опухоли рака предстательной железы. Неудивительно, что куркума и крестоцветные овощи являются частью лучшей диеты во время лечения рака.

Куркумин для воспаления и боли

Многие мужчины принимают нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) для лечения боли и воспаления из-за артрита, но существуют некоторые риски для здоровья, связанные с ежедневным длительным приемом этих лекарств. Повреждающие длительные побочные эффекты НПВП включают кишечные кровотечения, повреждение почек, расстройство желудка и язвы. Куркумин может быть более безопасной долгосрочной альтернативой.

Исследование куркумина торговой марки Meriva и другой натуральной добавки, называемой ресвератролом, показало, что эти добавки являются эффективными альтернативами нескольким противовоспалительным препаратам. Исследователи пришли к выводу, что куркумин тоговой марки Meriva стоит рассматривать в качестве долгосрочного средства лечения остеоартрита, который является хроническим заболеванием, требующим длительного лечения.

Куркумин также может быть более безопасной альтернативой кортикостероидам, которые назначаются при боли в суставах, воспалении и трансплантации органов. Кортикостероиды также приводят к серьезным побочным эффектам. По сравнению с применением кортикостероидного препарата дексаметазона, куркумин выгодно отличался в исследовании на животных для защиты травмы, связанной с трансплантацией легких.

Куркума для здоровья пищеварительной системы

Если вы страдаете от пептических язв или других проблем с пищеварением, возможно, вам не придет в голову мысль о применении специи для облегчения, но куркума может помочь. В одном исследовании 25 пациентов с пептической язвой пять раз в день принимали по две капсулы куркумы по 300 мг. Через 4 недели у 12 из 25 пациентов (48%) больше не было признаков язв. После 12 недель лечения 19 (76%) пациентов избавились от язвы. Двадцать других пациентов, участвовавших в исследовании, принимали куркуму в течение 4 недель для гастрита, изжоги и эрозий. Они сообщили об удовлетворительном облегчении в течение первых двух недель.

Куркумин для здоровья сердца

Куркумин может улучшить здоровье сердца, а двойное слепое исследование показывает, что он обеспечивает защиту пациентов после шунтирования. Исследование было опубликовано в «Американском журнале кардиологии», и в нем участвовали 121 пациент, которым должны были делать не экстренную операцию шунтирования. Половине из пациентов исследователи давали 1 г куркумина четыре раза в день в течение трех дней до операции и в течение пяти дней после операции. Другая половина пациентов получала плацебо. Группа пациентов, получавшая куркумин показала на 65% более низкий риск сердечного приступа после операции. Группа, получавшая куркумин, также имела значительно более низкий уровень маркеров окислительного стресса в крови и более низкий уровень воспаления.

Куркума и куркумин для психологического здоровья

Куркума использовалась в китайской медицине для лечения депрессии на протяжении многих лет, а недавние исследования также подтвердили, что куркумин оказывает положительное влияние на психологическое здоровье человека. Исследование 2011 года показало, что куркумин выгодно отличается от антидепрессантов Тофранил (имипрамин) и Прозак (флуоксетин).

Как принимать куркуму и куркумин

Куркума и куркумин могут помочь улучшить ваше здоровье, но сколько карри вы действительно можете есть? Кроме того, большинство видов куркумина трудно усваиваются клетками вашего организма. Вот почему, возможно, вы захотите принять куркумин в форме добавки. Ищите модифицированную форму куркумина, называемую фитосомы куркумина торговой марки Мерива. Куркумин Мерива является более биодоступной формой, чем другие стандартные экстракты. Вот почему некоторые добавки для здоровья мужчин содержат фитосомы куркумина торговой марки Мерива. Вы можете принимать 160 мг куркумина Мерива в день.

Как куркума, так и куркумин считаются безопасными добавками, которые можно принимать ежедневно, и они редко вызывают побочные эффекты. Некоторые люди могут испытывать диарею, расстройство желудка, тошноту или головокружение. Если вы будете принимать куркуму или куркумин в дозах, превышающих рекомендованные или в течение длительного времени, они могут вызвать язву.

mensforce.com

Как принимать куркуму для повышения потенции

Куркума является широко используемой пряностью в азиатских народах. О мужчинах азиатской наружности ходят многочисленные легенды и истории. Представители сильного данной национальности являются сильными, выносливыми, работоспособными, умными, а также являются искусными любовниками в постели. Куркума положительно влияет на выработку гормона тестостерона, оказывает благотворное влияние на эректильную функцию.

Состав и полезные свойства

Куркума содержит большое количество полезных витаминов и минералов, способствующих улучшению кровообращения, состояния эпителия и повышения потенции у мужчин.

В составе куркумы находится:

  • куркумин;
  • куркумор;
  • биофлавоноиды;
  • тумерон;
  • железо;
  • натрий;
  • йод.

Куркумин улучшает липидный обмен, метаболизм, способствует усилению продуцирования пищеварительных ферментов. Улучшает функциональность желудочно-кишечного тракта, гормонального фона, репродуктивной системы. Повышает показатели гормона тестостерона, увеличивает рост и качество сперматозоидов, повышает рост мышечной массы. Предупреждает образование холестериновых бляшек, тромбов, улучшает кровообращение, вазодилатацию. Куркумин способствует формированию тестостерона, который не преобразовывается в дигидротестостерон, в результате чего происходит восстановление и повышение потенции на длительный период.

Куркумор предупреждает образование онкологических новообразований, развитие раковых клеток. Обладает противовирусным, антибактериальным, противомикробным эффектом. Снижает показатели холестерина, улучшает пищеварение, кровообращение, способствует нормальному функционированию репродуктивной, мочевыделительной, сердечно-сосудистой системы.

Биофлавоноиды оказывают противовирусное, антиоксидантное, противомикробное, жаропонижающее, обезболивающее воздействие. Повышают защитные силы организма, повышают иммунитет, улучшают кровообращение. Способствуют выведению свободных радикалов, токсических элементов, предупреждают проникновение болезнетворных микроорганизмов. Улучшают работоспособность печени, почек, поджелудочной, предстательной железы. Предотвращает формирование холестериновых бляшек, тромбов, способствует регенерации клеток, тканей, препятствует старению организма.

Тумерон – натуральный антисептик, способствующий предупреждение инфекционных заболеваний, выведению членистоногих паразитов. Повышает защитные силы организма, иммунитет. Способствует выведению токсических элементов, борется с тошнотой, рвотой.

Железо катализирует процессы метаболизма кислородом, насыщает ткани. Способствует регенерации клеток, тканей, улучшает рост мускулатуры, способствует проводимости нервных импульсов. Улучшает функциональность репродуктивной, эндокринной, мочеполовой системы. Повышает работоспособность центральной нервной системы, головного мозга. Улучшает настроение, стабилизирует сон, предупреждает депрессивные, психоэмоциональные нарушения.

Натрий необходим для нормального и стабильного роста и функционирования организма. Благоприятствует проводимости нервных импульсов, сокращении мышечных волокон. Улучшает память, внимание, препятствует нервным истощениям, депрессиям. Обладает сосудорасширяющим влиянием.

Йод принимает активное участие в правильной, стабильной работоспособности щитовидной железы. Улучшает функциональность нервной, репродуктивной, сердечно-сосудистой системы. Предупреждает возникновение стрессов, депрессий. Повышает выносливость, работоспособность, улучшает обмен веществ, липидный метаболизм. Повышает состояние волос, эпителия, ногтей, зубов. Предотвращает образование холестериновых бляшек и закупорки кровеносных сосудов, капилляров.

Влияние на мужское здоровье и потенцию

Употребление куркумы способствует улучшению кровообращения, повышению функциональности репродуктивной, сердечно-сосудистой, эндокринной, иммунной системы. Влияет на метаболизм, сжигает жировые отложения, способствует росту мышечной массы.

При употреблении куркумы происходит:

  • повышение иммунитета;
  • усиление защитных сил организма;
  • предупреждение воспалительных, инфекционных процессов;
  • очищение и укрепление сосудов, капилляров;
  • предупреждение образования холестериновых бляшек, тромбов;
  • укрепление и предупреждение заболеваний сердечно-сосудистой системы;
  • улучшение работоспособности головного мозга, повышение памяти;
  • повышение гемоглобина;
  • предупреждает образование онкологических недомоганий;
  • очищение печени;
  • усиление проводимости норных импульсов, улучшение настроения;
  • предупреждение депрессий, нервных, психоэмоциональных нарушений;
  • стабилизация артериального давления;
  • повышение работоспособности, выносливости;
  • улучшение функциональности репродуктивной системы;
  • повышение работоспособности гормональной системы;
  • стабилизация деятельности предстательной железы;
  • улучшение эректильной функции;
  • восстановление и повышение потенции;
  • увеличение продолжительности интимной близости;
  • увеличение количества и качества сперматозоидов;
  • повышение шансов к оплодотворению яйцеклетки;
  • улучшение состояния полового члена;
  • усиление чувствительности в период сексуального акта.

Рецепты и особенности применения

Куркума является пряностью, которую можно добавлять в разные блюда. Употребление специи способствует улучшению и усилению мужской силы, восстановлению и повышению потенции, увеличению сперматогенеза.

Наиболее распространёнными и действующими рецептами для повышения потенции являются:

  1. С мёдом. Куркуму и мёд в равных пропорциях перемешать и употреблять трижды в сутки.
  2. С водой. Для приготовления потребуется 5 г. специи и 230 мл. очищенной тёплой воды. В стакане тщательно размешать куркуму до полного растворения. Употреблять ежедневно утром перед приемом пищи.
  3. С молоком. Для приготовления потребуется 200 мл. молока, 20 г. куркумы. Молоко довести до кипения на водяной бане, добавить пряность и мешать до образования густой массы. Остудить, перелить в ёмкость, плотно закрыть крышкой. Употреблять по 10 г. ежедневно, перед этим разбавив в молоке или воде.
  4. С кефиром. Для приготовления необходимо 20 г. куркумы, 200 мл. воды, 10 г. мёда, 200 г. кефира. В воде размешать специю, довести до кипения и мешать до получения густой массы. Отсудить, добавить мёд и тщательно перемешать. В 200 мл. кефира добавлять по 5 г. полученной смеси, тщательно перемешать и употреблять ежедневно.
  5. С оливковым маслом. Для приготовления потребуется 100 г. масла холодного отжима, 20 г. пряности, 20 г. черного молотого перца. Все ингредиенты тщательно перемешать и употреблять по 10 г. ежедневно, запивая обильным количеством жидкости.
  6. С кокосовым маслом. Для приготовления потребуется 20 г. куркумы, 50 г. кокосового масла, 20 г. смеси перцев. Масло растопить на водяной бане, добавить ингредиенты, тщательно перемешать, довести до кипения. Отсудить и употреблять по 20 г. трижды в сутки ежедневно.

Противопоказания

Употребление куркумы не рекомендуется при:

  • аллергических проявлениях;
  • индивидуальной непереносимости;
  • панкреатит;
  • гепатит;
  • сахарный диабет;
  • язвенные проявления желудочно-кишечного тракта;
  • беременности в период кормления грудью;
  • возраст до 6 лет;
  • совместном употреблении лекарственных средств.

Употребление куркумы способствует повышению иммунитета, улучшению кровообращения, вазодилатации. Очищение организма от токсических веществ, свободных радикалов, улучшение работоспособности головного мозга. Стабильное функционирование внутренних органов и улучшение гормонального фона приводит к восстановлению эректильной функции, усилению потенции, увеличению продолжительности сексуального контакта, повышению либидо, а также предупреждению преждевременной эякуляции.

16sm.ru

полезные свойства и противопоказания для мужчин, рецепты, способы применения

Противопоказания к применению

Польза куркумы для мужчин объясняется ее химическим составом. В ней есть эфирные масла, много витаминов группы В, С и К, микроэлементы (железо, йод, кальций, фосфор) и куркумин. Последний обладает способностью подавлять рост раковых клеток и убирать воспалительные процессы в организме. Специалисты советуют регулярно употреблять куркуму мужчинам после 30 лет, чтобы не допустить возникновения аденомы и рака предстательной железы.

Кроме того, для мужского здоровья куркума полезна по следующим причинам:

  1. Под действием пряности улучшается кровоток в области половых органов, тем самым, усиливается потенция.
  2. Нормализуется функция центральной нервной системы, усиливается сексуальное желание.
  3. Приходит в норму артериальное давление.
  4. Усиливается обмен веществ, убираются лишние жировые накопления в области живота и бедер.
  5. Выравнивается гормональный фон, возрастает чувствительность при половом акте.
  6. Улучшаются репродуктивные функции мужчины, меньше образуется дефектных сперматозоидов.
  7. Снижается выработка эстрогенов, повышается уровень тестостерона. Правда, здесь есть одна оговорка – при снижении гормона до критической отметки куркума не поможет. Хотя, она показана для поднятия тестостерона в сочетании с другими препаратами.
  8. Снижается уровень стресса, который зачастую непосредственно влияет на здоровье и сексуальные функции.

Куркума при простатите помогает мужчинам, даже если добавлять ее как обычную приправу к блюдам из мяса и рыбы, салатам, овощам, в чай и кофе. Уже это даст заметный положительный эффект.

Но есть и лечебные рецепты для мужчин, в которых куркума сочетается с другими травами и пряностями, например, корицей и черным перцем.

Улучшить эрекцию мужчине народным способом можно, если каждый день съедать по утрам 1 ч. ложку меда с ¼ ч. ложки специи. Можно запивать состав водой.

Как еще можно принимать куркуму для увеличения потенции у мужчин?

Для этого нужно развести чуть-чуть порошка турмерика в горячей воде до состояния пасты, смешать все с кефиром и 1 ч. ложкой меда. Пьется напиток прямо перед половым актом. Курс приема – до 4 недель.

Есть еще мужской рецепт противоракового соуса с куркумой. Для него понадобится:

  • Масло миндаля и кунжутная паста – по 2 ч. л.
  • Куркума – 0,5 ч. л.
  • Сок лимона и цедра – 3 ст. л.
  • Свежий имбирь – 1 ч. л.
  • Сахарный сироп и оливковое масло – по 1 ст. л.
  • Черный молотый перец – 0,5 ч. л.
  • Вода – ¼ стакана.
  • Соль – 0,5 ч. л.

Готовится соус очень просто – все ингредиенты помещаются в блендер и смешиваются до однородной массы. Такой соус хранится в закрытой таре около месяца. Употреблять его мужчине нужно ежедневно, добавляя к обычной пище в качестве приправы.

Турмерик хорошо сочетается с молоком, поэтому на его основе готовят так называемое «золотое молоко». Оно также хорошо влияет на здоровье мужчины, но в день рекомендуют выпивать до двух стаканов этого напитка.

В ряде случаев куркума может оказать на мужчин не только полезное действие, но и причинить вред. Противопоказаний у специи не так много, но они все же есть. Это такие заболевания, как:

  • Панкреатит.
  • Нефрит.
  • Гепатит.
  • Болезни почек и пищеварительной системы.

Начинать прием куркумы нужно с малых доз, чтобы убедиться в ее переносимости организмом. При появлении признаков аллергической реакции, прием следует прекратить.

Также не следует допускать передозировки в стремлении побыстрее добиться эффекта, поскольку это может вызвать боли и дискомфорт в кишечнике и желудке.

Не стоит пить пряность вечером, так как пряность действует тонизирующе, уснуть потом будет трудно. Если мужчина принимает еще какие-то лекарственные средства, то нужно выяснить, сочетается ли турмерик с ними. В сомнительных ситуациях лучше посоветоваться с лечащим врачом. Только он может принять решение о целесообразности приема куркумы совместно с другими препаратами.

Второе название куркумы — турмерик. Эта пряность обладает весьма богатым химическим составом. В неё входят витамины группы В, К и С, а также полезные микроэлементы: кальций, йод, фосфор и железо.

Куркума ещё содержит эфирное масло, которое тоже очень богато на полезные компоненты. Особенно можно выделить куркумин, который останавливает рост патологических клеток.

Лечебные эффекты

На сегодняшний день было проведено множество исследований, посвящённых пользе куркумы для мужчин.

Эта специя обладает антибактериальными свойствами, благодаря чему является отличной профилактикой различных инфекционных заболеваний. Также турмерик имеет свойство восстанавливать работу всего организма.

Естественно, мгновенного эффекта не будет, но положительные изменения станут заметны с течением времени.

Специалисты особенно выделяют следующие лечебные свойства куркумы для мужчин:

  1. Улучшение кровотока в органах малого таза. В свою очередь, усиление кровообращения оказывает положительный эффект на улучшение потенции, так как в половой орган будет приливать большее количество крови. Действие этой специи можно сравнить с такими препаратами, как Виагра, и другими стимулянтами.
  2. Усиление кровотока способствует нормализации давления.
  3. Увеличение сексуального желания. Это происходит за счёт нормализации деятельности ЦНС (центральной нервной системы).
  4. Выравнивание гормонального фона, который также оказывает положительное влияние на интимную жизнь мужчины. Секс становится более продолжительным, а ещё возрастает чувствительность во время полового акта.
  5. Улучшение репродуктивных свойств. Употребление куркумы — это отличная профилактика мужского бесплодия. Эта специя положительно воздействует на снижение количества сперматозоидов с дефектами.
  6. Ускорение обмена веществ и сжигание лишних калорий. А также турмерик не даёт формироваться лишним жировым отложениям. Куркума ещё нормализует баланс белков, жиров и углеводов.
  7. Повышение тестостерона. Турмерик устраняет причины, которые влияниют на снижение выработки этого гормона. Если регулярно употреблять небольшие дозы, то специя будет снижать выработку эстрогенов, что приведёт к естественной нормализации уровня тестостерона. Однако если этот гормон снизился до критического уровня, то уже не получится повлиять на его выработку, употребляя куркуму. Но пряность всё равно можно употреблять в составе комплексной терапии.
  8. Способствует снижению уровня стресса. Это имеет большое значение, так как многие заболевания возникают именно из-за нервного напряжения.

Исследователи особенно рекомендуют эту специю для мужчин от 30 лет, так как выявлена способность турмерика снижать риск рака простаты.

После изучения полезных свойств этой пряности, следует приступать к изучению рецептов приготовления. Но даже просто использование турмерика в качестве приправы положительно скажется на мужском здоровье. Он отлично подходит к разным блюдам из мяса и рыбы, а также к выпечке. Часто куркуму добавляют в чай или в кофе.

Рекомендуется покупать чистый, органический продукт, так как в процессе переработки в него могут попасть побочные продукты или того хуже — загрязнения.

Сейчас даже продаются различные биодобавки с куркумой, но лучше всего покупать натуральный порошок и добавлять его в пищу или напитки.

Желательно сочетать эту приправу с другими специями, травами, а также со здоровыми жирами. Наибольшей популярностью пользуется сочетание турмерика с корицей и чёрным перцем.

Для мужчин полезна куркума с мёдом. Достаточно принимать каждое утро чайную ложечку мёда с небольшой щепоткой приправы. Такая смесь способствует улучшению эрекции без приёма специальных медикаментов. Мёд с турмериком допускается принимать отдельно или добавить к разным блюдам, например, к блинчикам.

Приготовить лекарственный напиток можно с помощью куркумы и молока. Для этого потребуется:

  • залить стаканом воды две столовые ложки специи;
  • томить на маленьком огне около десяти минут;
  • полученную массу переложить в контейнер.

Такую смесь можно хранить в холодильнике около 1 месяца. Для приготовления напитка следует развести 1 чайную ложку сваренного турмерика в стакане молока. Так как вкус может быть довольно специфическим, рекомендуется начинать с небольших порций куркумы, постепенно доводя размер до 1 чайной ложки. А также напиток следует периодически помешивать, так как смесь может оседать на дне стакана.

Продолжительность лечения таким напитком составляет от полутора до двух месяцев. В день следует выпивать по два стакана.

  • Мужчинам употреблять куркуму с кефиром следует непосредственно перед половым контактом. Для этого надо:
  • размешать порошок турмерика с небольшим количеством горячей воды;
  • в полученную смесь добавить кефир и чайную ложку мёда;
  • тщательно смешать все ингредиенты.

С этим напитком тоже стоит начинать осторожно. Пить такую смесь следует около 4 недель.

Порошок куркумы можно совмещать с другими компонентами. Например, с чёрным перцем, корицей или лимонным соком.

Сейчас пошла мода на напитки, приготовление с турмериком. В кафе предлагают так называемое «золотое латте», которое представляет собой смесь куркумы и других пряностей с молоком.

Из турмерика можно приготовить лекарственную мазь, которая окажет положительное воздействие на мужскую эрекцию.

Для приготовления в домашних условиях потребуется лишь смешать в однородную массу порошок куркумы, мёд и кокосовое масло.

Готовую мазь следует втирать массажными движениями в область живота, а через 1−2 часа — смыть тёплой водой. Такая мазь также помогает справиться с болями в суставах.

Несмотря на то, что куркума обладает множеством полезных свойств, в некоторых случаях от употребления этой специи стоит воздержаться. Иногда турмерик может нанести вред организму. Для того чтобы не столкнуться с неприятными последствиями, стоит заранее изучить все противопоказания.

При наличии следующих заболеваний от употребления куркумы следует отказаться:

  1. Нефрит.
  2. Гепатит.
  3. Панкреатит.
  4. Заболевания почек и ЖКТ.

Для повышения потенции не следует ложками есть эту приправу, так как это, наоборот, только навредит. Передозировка может привести к расстройству кишечника, а также к болям и дискомфорту в желудке.

Не рекомендуется употреблять турмерик перед сном, так как он обладает тонизирующим эффектом. Из-за этого мужчина потом будет испытывать трудности с засыпанием.

Не стоит принимать эту специю вместе с лекарственными препаратами без предварительной консультации лечащего врача, так как это может усугубить заболевание. Доктор сможет дать точные рекомендации насчёт целесообразности такого симбиоза.

Куркума для здоровья простаты

К сожалению, не все представители сильного пола осведомлены о том, как куркума влияет на потенцию. Эта пряность нормализует кровообращение, увеличивает концентрацию тестостерона в организме.

Куркума для потенции обладает выраженным антиоксидантным эффектом.

Куркума для потенции обладает массой положительных свойств и помогает справиться с проблемой без приёма лекарственных препаратов.

Важно лишь правильно приготовить средства из куркумы и принимать его по определённой схеме. Узнать о куркуме и её лечебных свойствах для импотенции можно у врача.

В другом исследовании изучали потенциальные лечебные свойства куркумина в отношении раковых клеток в лабораторных условиях. Ученые обнаружили, что применение куркумина на раковые клетки ускоряет их гибель пропорционально увеличению концентрации куркумина. (2)

Конечно, хотя подобные данные обнадеживают, пока рано называть куркуму средством от рака. Тем не менее, текущее понимание вопроса таково, что сочетание воспалительных процессов и высокого количества мужских гормонов увеличивают риск развития рака простаты. (3)

Некоторые исследователи полагают, что куркумин может подавлять функцию андрогенных клеточных рецепторов и уменьшать воспаление, т.е. проявлять те эффекты, которые, как предполагается, могут снижать темп развития раковых клеток. (4,5)

В декабре 2012 года, в итальянском журнале Panminerva Medica, было опубликовано исследование, в котором изучалось воздействие добавок с куркумином на пациентов, у которых увеличена простата. В 6-месячном исследовании принимало участие 62 человека, которых разделили на 2 группы, одна из которых принимала добавки с куркумином, а другая — нет.

По окончании выяснилось, что у принимавших куркумин мужчин было выявлено меньше инфекций мочевыводящих путей, а также улучшилась ситуация с недержанием мочи по сравнению с группой мужчин, которые куркумин не получали. Также были отмечены существенные улучшения в работе мочевыделительной системы, а также качества жизни в целом. (6)

Таким образом, было сделано предположение, что куркума помогает мужскому организму тем, что сдерживает деятельность тех субстанций, которые приводят к увеличению простаты.

Учёные заметили, что жители Индии реже болеют простатитом и раком предстательной железы, чем жители развитых стран. Это связано с употреблением растительной пищи, богатой активными компонентами.

Простатит — это инфекционное заболевание, а куркума — признанный антисептик. Она содержит вещества с антибактериальными свойствами (тумерон, цинеол), которые воздействуют на инфекционные очаги в предстательной железе. Мужчины, употреблявшие специю в достаточном количестве, отмечали улучшение состояния: уменьшаются болевые ощущения, приходит в норму мочеиспускание.

Восточная народная медицина при простатите рекомендует пить чай с куркумой:

  1. 1/2 ч. л. молотой специи залить стаканом холодной воды.
  2. Добавить лимон или тёртый имбирь по вкусу, в качестве подсластителя лучше использовать не сахар, а мёд.
  3. Поставить на медленный огонь, довести до кипения и выключить.
  4. Дать немного остыть, пить слегка горячим или тёплым.

Такой чай нужно выпивать дважды в день до исчезновения симптомов заболевания. Напиток также полезен для профилактики рака простаты. Заменить сладкий чай можно пикантным отваром, приготовленным по следующему рецепту:

  1. Корень куркумы измельчить в порошок.
  2. По желанию добавить немного красного молотого перца.
  3. Залить специи 1/2 стакана холодной воды или молока, довести до кипения и остудить.
  4. Принимать дважды в день по 100 мл перед приёмом пищи до полного выздоровления.

Ненасыщенные жиры усиливают полезные эффекты куркумы для организма. Чайную ложку молотого корня смешивают со столовой ложкой растительного масла (предпочтительно оливкового) и употребляют трижды в день. Длительность курса 1–2 дня или до исчезновения неприятных симптомов.

Изучив полезные свойства и противопоказания, можно приступить к вопросу о том, как принимать куркуму для потенции. Использование ее даже просто в качестве приправы к различным блюдам положительно скажется на эректильной функции мужчины.

Но чтобы получить более стойкий результат – следует руководствоваться некоторыми базисами. Несмотря на то, что куркума для потенции рецепты имеет многочисленные, мы выделили всего 3 – наиболее действенных и эффективных.

Самый простой и быстрый в исполнении рецепт приготовления целебного снадобья для мужской потенции – смесь из меда и куркумы. Для приготовления необходимо смешать щепотку порошка растения и одну чайную ложку меда. Регулярное применение такой простой смеси поможет достаточно быстро улучшить потенцию.

Молоко и куркума

Такой напиток называют «золотым молоком».

Как приготовить:

  • 2 столовые ложки порошка куркумы высыпать в емкость и залить кружкой воды;
  • поставить на плиту, довести до кипения и подержать на огне еще минут 10;
  • полученную густую массу переложить в емкость с плотно закрывающейся крышкой.

Смесь необходимо хранить в холодильнике. Она должна быть плотно закрыта. Срок годности составляет 30 дней, но масса, скорее всего, столько не сохранится.

«Золотое молоко» можно также получить посредством смешивания вареной куркумы в количестве одной чайной ложки со стаканом теплого молока, в котором она должна раствориться.

При желании добавляется фруктовый сироп или мед, для улучшения вкусовых качеств «лекарства». Курс лечения составляет от 30 до 45 дней. Рекомендуется принимать 2 стакана в сутки, не больше.

Все, что нужно сделать, это смешать половину чайной ложки порошка куркумы с кипятком, дождаться его растворения, после чего добавить мед, хорошо перемешать массу и добавить ее в стакан кефира. Принимать требуется каждый день – на протяжении 1-1,5 месяцев.

Многие мужчины противятся походу к врачу и приему лекарственных средств, и все чаще отдают предпочтение народным рецептам. На сегодняшний день куркума в качестве средства для повышения потенции не очень популярна, но все же есть представители сильного пола, которые рискнули проверить на себе ее свойства.

Прочитав их отзывы, можно сделать вывод, что это действительно эффективное средство восстановления мужской силы. При регулярном применении куркумы в любом виде потенция постепенно становится лучше. Тем более, опробовав вышеописанные рецепты, можно не только улучшить эрекцию, но и в целом оздоровиться.

Не все мужчины знают, как принимать куркуму для потенции. При подборе соответствующих рецептов нужно принимать во внимание следующие нюансы:

  • индивидуальные предпочтения представителя сильного пола;
  • возможность аллергической реакции на компоненты средства.

Существует масса вариантов применения куркумы при импотенции. Пикантную специю можно использовать в процессе приготовления пищи. При этом в блюдо рекомендуется класть небольшое количество куркумы. В противном случае пикантная пряность может придать пище неприятный, горький привкус.

Мужчинам, которые интересуются, полезна ли куркума для потенции, как принимать, популярные рецепты народных средств, можно смешать пряность с кардамоном и чёрным перцем. Подобное средство способствует повышению содержания тестостерона в организме.

Смесь для усиления полового влечения, сделанная на основе лимона и куркумы, готовится следующим образом:

  1. Нужно взять 20 граммов пряности.
  2. После этого дополнительно добавляют 2 столовые ложки чёрного перца и кардамона.
  3. Полученную смесь соединяют с лимоном, нарезанным аккуратными дольками.
  4. Средство для повышения сексуального влечения ставят в прохладное место на ночь.

Рекомендуется принимать по одной чайной ложке смеси трижды в день. Средняя длительность курса составляет 30 дней.

Не вызывает сомнения польза куркумы для потенции: как принимать это средство? Для усиления эффекта можно смешать пряность с мёдом. Для этого соединяют 5 граммов продукта пчеловодства и щепотку специи. Получившуюся смесь принимают один раз в день. Эффективное средство можно употреблять не только в чистом виде. Его можно использовать как добавку к блинам.

В Сети можно найти и рецепт приготовления куркумы для потенции с кефиром. При этом 5 граммов пряности нужно растворить в 10 мл воды. В образовавшуюся смесь кладут 0,5 чайной ложки мёда. После этого к указанным ингредиентам добавляют стакан кефира.

Обратите внимание! Кефир с куркумой для повышения потенции рекомендуется принимать непосредственно перед интимной близостью. Средство помогает усилить либидо.

Польза куркумы для потенции чётко проявляется и при соединении пряности с молоком. Можно воспользоваться перечисленным ниже рецептом:

  1. Необходимо взять 200 мл молока. Его слегка подогревают на слабом огне.
  2. По истечении четырёх минут нужно добавить в тёплое молоко 20 граммов куркумы.
  3. Получившуюся смесь доводят до кипения и отключают огонь.

Средство, в котором присутствует куркума от импотенции, принимают по 50 мл трижды в сутки. Средняя продолжительность курса варьируется от 14 дней до 2 месяцев. В готовый напиток разрешается добавить небольшое количество мёда.

Изучив все положительные стороны специи и возможные противопоказания, можно приступать к изучению вопроса, как приниматькуркуму для потенции. На самом деле, даже её употребление в пищу в качестве обычной приправы оказывает положительное воздействие на состояние половой системы у мужчин. Специалисты выделяют 3 наиболее действенных и эффективных рецепта куркумы для потенции и как принимать их рекомендуется уточнить у врача.

Смесь куркумы с мёдом повышает потенцию и считается самым простым и действенным средством. Для его приготовления следует чайную ложку мёда смешать с небольшой щепоткой специй. Такую смесь рекомендуется принимать каждый день по утрам, что позволяет быстро улучшить потенцию у мужчин без приёма каких-либо медикаментов.

Для приготовления лекарственного напитка из молока и куркумы необходимо:

  • всыпать в посуду 2 столовые ложки куркумы и залить их стаканом воды;
  • смесь поставить на маленький огонь и томить в течение 10 минут;
  • густую массу переложить в ёмкость, которую плотно закрыть крышкой.

Куркума для потенции: как принимать и что из этого выйдет?

В идеале лучше брать чистый, органический продукт, если есть такая возможность — он свободен от каких-либо загрязнителей и побочных продуктов, которые могли попасть в него при переработке.

Кроме этого, желательно есть не просто одну куркуму, а в сочетании со здоровыми жирами и другими травами и специями, например, с черным перцем или такой приправой, как индийское карри (куда куркума, впрочем, итак входит).

Исследования показывают, что пиперин, входящий в состав черного перца, улучшает усвоение куркумина на 2000%! Сам по себе, куркумин является соединением жирного ряда, поэтому он лучше усваивается организмом, когда употребляется вместе с другой жирной пищей.

Народные средства используются мужчинами в борьбе с эректильной дисфункцией достаточно часто. Существует мнение, что хорошо помогает куркума для потенции. Важно лишь правильно приготовить снадобье, и проблем с эрекцией как не бывало. Так ли это?

Состав

Куркума может похвастаться богатым химическим составом, составляющими которого являются витамины группы B (тиамин, рибофлавин, ниацин), K и C, а также некоторые микроэлементы: кальций, йод, фосфор и железо.

Помимо этого, куркума содержит эфирное масло, которое, в свою очередь, наделено целым рядом полезных компонентов. Это куркумин, терпеновые спирты, борнеол, фелландрен.

Из списка стоит выделить куркумин – вещество, которое можно назвать «здоровым антибиотиком». Оно пагубно воздействует на патологические клетки, останавливая их рост и предотвращая деление, при этом, не влияя на здоровые.

Для усиления потенции

Куркума нормализует кровообращение, подавляет воспалительные процессы и тонизирует организм, наполняя жизненной силой, что положительно сказывается на мужском либидо. Активные компоненты этого растения способны усиливать кровяное давление в мужских половых органах. Учёные использовали эти вещества для разработки специального геля для усиления эрекции.

Привычка приправлять пищу куркумой положительно сказывается на потенции. Эта специя содержит йод и влияет на работу эндокринной системы, стимулирует функционирование половых желёз, усиливая выработку тестостерона.

При лёгких нарушениях эректильной функции можно воспользоваться одним из следующих рецептов.

Смесь специй

Пиперин, содержащийся в чёрном перце, усиливает положительный эффект куркумы. Корень перемалывают и смешивают с молотым чёрным перцем в пропорции 8:1. Смесь используют ежедневно как приправу к пище. Результат: улучшение работы предстательной железы, повышение либидо. Единичное или нерегулярное применение эффекта не даст, первые положительные сдвиги заметны через 1–2 месяца.

Кефирный напиток

1/2 ч. л. порошка куркумы размешать в 50 мл кипятка и дождаться, пока состав набухнет (15–20 минут). Для улучшения вкуса можно добавить мёд. Ввести полученную смесь в стакан кефира. Такой напиток нужно принимать дважды в день, продолжительность курса — не менее месяца.

Золотой мёд

В отдельной посудине смешать щепотку куркумы и 1 ч. л. мёда до однородности. Принимать ежедневно, по несколько раз в день — медленно рассасывать. Эффект появится не ранее чем через 3–4 недели. При приготовлении важно использовать только натуральный мёд без добавления сахара и химии.

Золотое молоко

«Золотое молоко» — это древнее целебное средство восточной медицины. Пошаговый рецепт его приготовления:

  1. 2 ст. л. молотого корня куркумы залить стаканом холодной воды.
  2. Довести до кипения и варить на медленном огне, пока не получится достаточно густая масса. Её можно хранить в холодильнике в течение месяца в неметаллической ёмкости с плотно закрытой крышкой.
  3. Перед употреблением 1 ч. л. этой массы растворить в 1 стакане тёплого молока. Можно добавить фруктовый сироп или мёд для улучшения вкуса.

Средство принимают по 2 стакана в день курсом продолжительностью 1-1,5 месяца. У этого напитка есть и дополнительный эффект — усиление энергетического обмена, что помогает избавиться от лишних килограммов и также положительно сказывается на интимной жизни. Людям с непереносимостью лактозы напиток противопоказан.

Чем заменить

Заменить куркуму можно другими известными средствами народной медицины, полезными для мужской репродуктивной системы:

  • крапивой,
  • тыквенными семечками,
  • корнем женьшеня,
  • толокнянкой,
  • семенами петрушки.

Привычка добавлять куркуму в пищу как специю положительно сказывается на мужском здоровье. Антисептические и тонизирующие свойства этого растения помогают побороть простатит и повысить либидо. Для лечения используют чай, отвары, смеси куркумы с молоком и пряностями. Положительный эффект появляется только при длительном применении.

Как куркума влияет на потенцию: состав, влияние, рецепты, отзывы

Стоит пояснить, как куркума действует на потенцию. Пряность увеличивает продолжительность полового акта.

Обратите внимание! Куркума для потенции у мужчин способствует восстановлению гормонального баланса. Пряность положительно влияет на качество сексуальной жизни.

Куркума и эрекция тесно взаимосвязаны. Кроме того, пряность улучшает функции репродуктивной системы. При употреблении в пищу данной специи нормализуется сперматогенез, активизируется процесс выработки сперматозоидов. Куркумадля лечения эректильной дисфункции препятствует возникновению бесплодия у мужчин.

Пикантная специя способствует улучшению обменных процессов. Пряность помогает укрепить иммунную систему.

Важно! Если в рационе представителя сильного пола присутствует куркума, и потенция мужчин ослаблена, пряность усиливает яркость ощущений при оргазме. При употреблении в пищу блюд с этой специей увеличивается давление в тканях органов малого таза.

Мазь из куркумы для потенции

Мазь, изготовленную на основе куркумы, рекомендуется применять при наличии мелких ранок на половом члене. Средство отличается выраженным противомикробным эффектом. Куркума насыщает кожу витаминами и минералами. Мазь, в составе которой присутствует эта пряность, активизирует процесс заживления повреждений на коже.

В составе эффективного средства, стимулирующего регенерацию ран, присутствуют следующие ингредиенты:

  • кокосовое масло в количестве трёх столовых ложек;
  • 30 граммов пряности.

Сначала нужно растопить масло кокоса на водяной бане. После этого средство переливают в отдельную ёмкость, изготовленную из стекла. Затем необходимо добавить нужное количество куркумы. Средство аккуратно перемешивают: до получения массы, имеющей однородную консистенцию.

Важно! Перед применением лекарственной мази рекомендуется пройти тест на аллергическую реакцию. Для этого нужно нанести небольшое количество мази на область локтевого сгиба. Если на обработанном участке тела появится раздражение, от дальнейшего применения средства рекомендуется отказаться.

Куркума для потенции у мужчин является специей, которая обладает массой полезных свойств. Современная медицина старается использовать её для приготовления различных лекарственных средств, помогающих справиться с различными заболеваниями. Специалистами была разработана мазь, которая оказывает положительное воздействие на мужскую потенцию.

Активным компонентом такого лекарственного средства служит куркумин. Главной задачей разработчиков было получение минимальных составляющих, которые бы хорошо проникали в кожные покровы. Удалось получить наночастицы, которые намного меньше диаметра волоса человека.

Соединив их с водой, была разработана мазь из куркумы дляпотенции, которая быстро и эффективно впитывается в кожные покровы. Проведённые эксперименты показали, что втирание такого средства в область живота животных вызывает заметное усиление эрекции. Кроме этого, попав под кожу, средство оказывает положительное воздействие на сосуды, то есть они расширяются и улучшается процесс снабжение кровью области паха. Это, в свою очередь, улучшает поступление крови к гениталиям и вызывает устойчивую эрекцию.

Дополнительная польза куркумы для мужского здоровья

На мужскую фертильность негативно влияет не только нездоровый уровень тестостерона, но и следующие факторы:

  • У 25-40% бесплодных мужчин было обнаружено большое количество свободных радикалов.
  • Проблемы с зачатием могут быть вызваны низким уровнем гормона щитовидной железы.
  • Умственный стресс.
  • На качестве спермы сказываются токсины и определенные виды лекарств.
  • Варикоцеле — варикозное расширение вен в яичке может блокировать движение семени.

Куркумин обладает свойствами, которые способны устранить вышеупомянутые факторы, тем самым улучшая мужскую плодовитость. Полный список этих свойств можно посмотреть здесь (на англ.).

Для борьбы с эректильной дисфункцией достаточно часто мужчины прибегают к помощи народных средств. Куркума для потенции обладает массой положительных свойств и помогает справиться с проблемой без приёма лекарственных препаратов. Важно лишь правильно приготовить средства из куркумы и принимать его по определённой схеме. Узнать о куркуме и её лечебных свойствах для импотенции можно у врача.

Нередко мужчины интересуются у врачей, как куркума влияет напотенцию. Проведённые исследования подтвердили, что жёлтая специя оказывает положительное воздействие на организм. При регулярном её употреблении в пищу удаётся повысить либидо и нормализовать общую и местную циркуляцию крови, за счёт которой эрекция становится более твёрдой.

Для того, чтобы оценить пользу специи, следует разобраться, каккуркума действует на потенцию. Благодаря пряности улучшается проводимость нервных импульсов, что позволяет добиться следующих результатов:

  • усиливается половое влечение к противоположному полу;
  • половой акт становится гораздо продолжительнее;
  • во время соития существенно усиливаются ощущения.

Куркума для потенции у мужчин содержит витамины таких групп, как К, С и В. Кроме этого, она служит источником таких важных микроэлементов, как йод, кальций, железо и фосфор. Куркума для мужской потенции оказывает обеззараживающее действие на организм, уничтожает болезнетворных микроорганизмов и повышает иммунитет.

Польза куркумы для потенции кроется в том, что она положительно отражается на мужском спермогенезе, то есть в организме начинают вырабатываться более активные половые клетки. Влияние куркумы на потенцию заключается в том, что существенно снижается количество спермиев, которые имеют те или иные дефекты. Благодаря такому свойству часто куркуму применяют для лечения бесплодия либо в целях его профилактики.

Эффективное средство от герпеса существует. Перейдите по ссылке и узнайте как Ольга Самарская вылечила себя от генитального герпеса за 3 дня!

medicinf.ru

Чем полезна куркума для организма человека

Чем полезна куркума для мужчин и женщин? Все о куркуме: как пряность влияет на сердечно-сосудистую, репродуктивную, а также нервную системы. Чем она полезна для мужской функции?

Данная статья посвящается очень интересной пряности — куркуме. Несомненно, в первую очередь это растение ценится за прекрасный вкус. Но! Ещё огромного внимания заслуживают полезные свойства куркумы. Рассмотрим их подробнее.

Куркума для желудочно-кишечного тракта

Благодаря употреблению куркумы:

  • улучшается пищеварение;
  • нормализуется усвоение тяжелой пищи;
  • укрепляются органы ЖКТ;
  • нормализуется работа поджелудочной железы;
  • нормализуется функционирование желчного пузыря;
  • снижается газообразование;
  • улучшается микрофлора кишечника.

Полезные свойства куркумы для нервной системы

Такая пряность, как куркума, не слишком популярна. Еще менее известны ее полезные свойства

Благодаря куркуме:

  • повышается стрессоустойчивость организма;
  • быстрее проходит раздражительность;
  • улучшается настроение.

Стоит отметить, что куркума — одно из лучших оздоравливающих средств для нервной системы.

Чем полезна куркума для сердечно-сосудистой системы

Куркума способствует:

  • нормализации давления;
  • укреплению сердца;
  • улучшению составу крови;
  • укреплению стенок сосудов.

Чем полезна куркума для женщин

А это куркума на грядке. Догадаться трудно, правда?

Куркума — одно из самых полезных средств для женского здоровья. Настоящая кладезь витаминов и микроэлементов для поддержания репродуктивной системы. Ведь благодаря употреблению пряности:

  • нормализуется менструальный цикл;
  • улучшается репродуктивная функция;
  • органы лучше защищаются от различных заболеваний.

Чем полезна куркума для мужчин

Для мужчин куркума не менее полезна, чем для женщин. Конечно, не стоит полностью полагаться на ее чудотворное действие, ведь куркума — это всего лишь пряность. Однако щепотка ее, добавленная в любимые блюда, при регулярном употребление, способна улучшить даже самое безнадежное дело.

Итак, куркума:

Куркума — одно из самых полезных средств для женского здоровья. Настоящая кладезь витаминов и микроэлементов для поддержания репродуктивной системы.
  • усиливают половую функцию;
  • помогает защититься от простатита и других мужских заболеваний.

Куркума для похудения и очищения организма

Благодаря регулярному употреблению этой интересной пряности:

  • организм очищается от шлаков и токсинов;
  • ускоряется процесс похудения.

Кроме того, куркума — это отличное глистогонное средство.

Чем полезна куркума для профилактики

Этот экзотический вид специй защищает организм от бронхо-легочных заболеваний. Также благодаря регулярному употреблению снижается риск возникновения онкологических заболеваний. И это, несомненно, одно из важнейших свойств куркумы.

Другие полезные свойства куркумы

Мы узнали уже немало фактов о том, чем полезна эта экзотическая пряность, но и это еще не все. Не зря ведь куркуму так любят на Востоке!

Корень куркумы, из которого получается пряность, похож на имбирь. Кстати, полезные свойства имбиря также полезны для нашего здоровья и красоты!

Кроме прочего, она:

  • укрепляет иммунную систему;
  • способствует укреплению костей;
  • оказывает благотворное влияние на суставы;
  • способствует улучшению самочувствия, особенно при сезонных заболеваниях.

Куркума полезна для спортсменов, особенно в самые напряженные периоды. Благодаря ей лучше усваивается белок, и ощущается прилив сил. Полезные свойства куркумы — это отличный природный антибиотик. И самое приятное — что при применении она не причиняет вреда печени, желудку и кишечнику.

Но! Перед применением куркумы в лечебных целях рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Противопоказания к употреблению куркумы

Как и многие специи, куркуму не стоит употреблять при:

  • беременности;
  • острых заболеваниях желчного пузыря;
  • индивидуальной непереносимости.

И главное — куркуму нужно употреблять в меру. К сожалению, даже небольшая передозировка может вызвать негативную реакцию. Как видите, полезные свойства куркумы — это очень интересная тема. А сама куркума — действительно оригинальная пряность, которая может удачно дополнить огромное количество блюд.

Куркума: польза и вред

А вы часто употребляете куркуму в пищу?

Читайте также: чем полезен имбирь →
Лайфхак: польза и вред абрикосов для организма →
Каковы основные полезные свойства мяты для человека →
Кому и чем полезны мандарины — символы Нового года! →

fountravel.ru

рецепты, полезные свойства и противопоказания для мужчин

Чем полезна куркума для мужчин?

Чем именно полезна куркума для мужчин? Что может быть такого ценного в этой желтой пряности для мужского здоровья? Давайте разберемся.

Куркума для здоровья простаты

Журнал Изучения и Лечения Рака цитирует исследования, описывающие радиозащитные эффекты куркумина — активного вещества куркумы — для мужчин, страдающих от рака простаты. Из двух групп испытуемых, одна получала добавки, содержащие куркумин, а другая — плацебо («пустышки»). Группа, где мужчины принимали куркумин, показала существенные и долгосрочные признаки улучшения при мочеиспускании, включая нормализацию его частоты. (1)

В другом исследовании изучали потенциальные лечебные свойства куркумина в отношении раковых клеток в лабораторных условиях. Ученые обнаружили, что применение куркумина на раковые клетки ускоряет их гибель пропорционально увеличению концентрации куркумина. (2)

Конечно, хотя подобные данные обнадеживают, пока рано называть куркуму средством от рака. Тем не менее, текущее понимание вопроса таково, что сочетание воспалительных процессов и высокого количества мужских гормонов увеличивают риск развития рака простаты. (3)

Некоторые исследователи полагают, что куркумин может подавлять функцию андрогенных клеточных рецепторов и уменьшать воспаление, т.е. проявлять те эффекты, которые, как предполагается, могут снижать темп развития раковых клеток. (4,5)

Увеличенная простата и куркума

В декабре 2012 года, в итальянском журнале Panminerva Medica, было опубликовано исследование, в котором изучалось воздействие добавок с куркумином на пациентов, у которых увеличена простата. В 6-месячном исследовании принимало участие 62 человека, которых разделили на 2 группы, одна из которых принимала добавки с куркумином, а другая — нет.

По окончании выяснилось, что у принимавших куркумин мужчин было выявлено меньше инфекций мочевыводящих путей, а также улучшилась ситуация с недержанием мочи по сравнению с группой мужчин, которые куркумин не получали. Также были отмечены существенные улучшения в работе мочевыделительной системы, а также качества жизни в целом. (6)

Таким образом, было сделано предположение, что куркума помогает мужскому организму тем, что сдерживает деятельность тех субстанций, которые приводят к увеличению простаты.

Куркума и мужская фертильность

На мужскую фертильность негативно влияет не только нездоровый уровень тестостерона, но и следующие факторы:

  • У 25-40% бесплодных мужчин было обнаружено большое количество свободных радикалов.
  • Проблемы с зачатием могут быть вызваны низким уровнем гормона щитовидной железы.
  • Умственный стресс.
  • На качестве спермы сказываются токсины и определенные виды лекарств.
  • Варикоцеле — варикозное расширение вен в яичке может блокировать движение семени.

Куркумин обладает свойствами, которые способны устранить вышеупомянутые факторы, тем самым улучшая мужскую плодовитость. Полный список этих свойств можно посмотреть здесь (на англ.).

Дополнительная польза куркумы для мужского здоровья

Стоит упомянуть еще одно интересное, 12-недельное исследование, проведенное в 2014 году на животных. Я не буду приводить здесь все детали, но суть в том, что добавки с куркумином давали ощутимый эффект в связи с эректильной функцией. (7)

Как лучше всего принимать куркуму мужчине?

Если вы хотите, чтобы что-то полезное усвоилось оптимальным образом, то нужно принимать его в природном (натуральном) виде. Например, если вам нужно больше полноценного витамина С, ешьте больше апельсинов и томатов. Если нужен каротин, добавляйте в меню морковь и сладкий картофель. Ну а если нужен куркумин — ешьте больше куркумы.

В идеале лучше брать чистый, органический продукт, если есть такая возможность — он свободен от каких-либо загрязнителей и побочных продуктов, которые могли попасть в него при переработке.

Кроме этого, желательно есть не просто одну куркуму, а в сочетании со здоровыми жирами и другими травами и специями, например, с черным перцем или такой приправой, как индийское карри (куда куркума, впрочем, итак входит).

Исследования показывают, что пиперин, входящий в состав черного перца, улучшает усвоение куркумина на 2000%! Сам по себе, куркумин является соединением жирного ряда, поэтому он лучше усваивается организмом, когда употребляется вместе с другой жирной пищей.

Как сделать готовую для применения смесь?

Следующие рекомендации приводит сайт chestsculpting.com. Просто берете контейнер, наполняете его 8 частями порошка куркумы и 1 частью порошка черного перца, плотно закрываете и трясете, чтобы все хорошенько перемешалось.

Полученную смесь специй добавляете в пищу, особенно в ту, которая содержит большое количество полезных, природных жиров. Вообще, вариантов, куда добавлять, куча; главное — развить привычку делать это на регулярной основе.

Для примера, можно добавлять в горячее молоко, йогурт, кокосовое и миндальное молоко. Еще можно смешивать куркуму с топленым маслом и использовать его при приготовлении пищи (такая практика весьма распространена в древнеиндийской системе оздоровления Аюрведа).

Если мне не нравится вкус куркумы в пище?

Тогда относитесь к ней, как к лекарству: возьмите 1 ч.л. своей смеси с перцем и смешайте с 1 ст.л. оливкового масла Extra Virgin, либо с 1 ст.л. кокосового масла (кокосовое масло затвердевает при комнатной температуре, поэтому его придется немного подогреть, чтобы растаяло). Принимайте этот рецепт 2-3 раза в день.

Кстати, в отличие от большинства других питательных веществ (витаминов и микроэлементов), которые распадаются при нагревании, куркумин не теряет своих свойств. Более того, в 2009 году Американской ассоциацией исследования рака проводилось изучение этого вещества, которое показало, что усвояемость куркумина организмом увеличилась в 12 раз при кипячении его в воде в течение 10 минут.

Поэтому, если вам лень возиться со всякими маслами, возьмите 1 ч.л. своей перцово-куркуминной смеси на стакан воды, прокипятите 10 минут, дайте немного остыть, после чего принимайте внутрь.

Также существуют различные добавки с куркумином, однако, если есть возможность, лучше просто брать чистую, натуральную куркуму и использовать именно ее.

Источники (в статье указаны цифрой):

Куркума для потенции: как принимать и что из этого выйдет?

Народные средства используются мужчинами в борьбе с эректильной дисфункцией достаточно часто. Существует мнение, что хорошо помогает куркума для потенции. Важно лишь правильно приготовить снадобье, и проблем с эрекцией как не бывало. Так ли это?

Куркума может похвастаться богатым химическим составом, составляющими которого являются витамины группы B (тиамин, рибофлавин, ниацин), K и C, а также некоторые микроэлементы: кальций, йод, фосфор и железо.

Помимо этого, куркума содержит эфирное масло, которое, в свою очередь, наделено целым рядом полезных компонентов. Это куркумин, терпеновые спирты, борнеол, фелландрен.

Из списка стоит выделить куркумин – вещество, которое можно назвать «здоровым антибиотиком». Оно пагубно воздействует на патологические клетки, останавливая их рост и предотвращая деление, при этом, не влияя на здоровые.

Полезные свойства и противопоказания куркумы для мужчин

Все процессы, проходящие в организме человека, взаимосвязаны. Когда есть проблема в работе одного органа, велика вероятность, что страдать от этого будут и другие. Говоря про полезные свойства куркумы для мужчин, нельзя упустить из вида прочие ее положительные качества.

Куркума положительно влияет на работу почти всех систем организма, является прекрасным антисептиком, способна нормализовать кровообращение, устранить воспалительные процессы, тонизировать и улучшать либидо.

С помощью медицинских исследований было доказано, что пряность способствует увеличению давления в половых тканях, чем и выражается в большей степени польза куркумы для мужчин.

Но не стоит с затуманенным взглядом бежать в ближайший гастроном за специей – вред куркумы для мужчин также имеет место быть. Чтобы избежать негативных последствий, необходимо внимательно изучить противопоказания и не употреблять куркумой, если таковые имеются.

Куркума может способствовать прогрессированию различных заболеваний. Более того: специя тонизирует, из-за чего не рекомендуется употреблять ее перед сном – будет сложно уснуть.

Противопоказания

Оценить то, насколько полезна куркума для повышения потенции у мужчин, не получится мужчинам со следующими заболеваниями:

  • нефрит;
  • панкреатит;
  • гепатит;
  • камни в почках;
  • язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • патологии желудочно-кишечного тракта в хронической и острой форме.

Опасно одновременное применение куркумы и некоторых лекарственных препаратов. Это может стать причиной неблагоприятного исхода проводимой терапии. Необходима предварительная консультация с лечащим врачом.

Рецепты с куркумой для увеличения потенции

Изучив полезные свойства и противопоказания, можно приступить к вопросу о том, как принимать куркуму для потенции. Использование ее даже просто в качестве приправы к различным блюдам положительно скажется на эректильной функции мужчины.

Но чтобы получить более стойкий результат – следует руководствоваться некоторыми базисами. Несмотря на то, что куркума для потенции рецепты имеет многочисленные, мы выделили всего 3 – наиболее действенных и эффективных.

Самый простой и быстрый в исполнении рецепт приготовления целебного снадобья для мужской потенции – смесь из меда и куркумы. Для приготовления необходимо смешать щепотку порошка растения и одну чайную ложку меда. Регулярное применение такой простой смеси поможет достаточно быстро улучшить потенцию.

Молоко и куркума

Такой напиток называют «золотым молоком».

  • 2 столовые ложки порошка куркумы высыпать в емкость и залить кружкой воды;
  • поставить на плиту, довести до кипения и подержать на огне еще минут 10;
  • полученную густую массу переложить в емкость с плотно закрывающейся крышкой.

Смесь необходимо хранить в холодильнике. Она должна быть плотно закрыта. Срок годности составляет 30 дней, но масса, скорее всего, столько не сохранится.

«Золотое молоко» можно также получить посредством смешивания вареной куркумы в количестве одной чайной ложки со стаканом теплого молока, в котором она должна раствориться.

При желании добавляется фруктовый сироп или мед, для улучшения вкусовых качеств «лекарства». Курс лечения составляет от 30 до 45 дней. Рекомендуется принимать 2 стакана в сутки, не больше.

Все, что нужно сделать, это смешать половину чайной ложки порошка куркумы с кипятком, дождаться его растворения, после чего добавить мед, хорошо перемешать массу и добавить ее в стакан кефира. Принимать требуется каждый день – на протяжении 1-1,5 месяцев.

Многие мужчины противятся походу к врачу и приему лекарственных средств, и все чаще отдают предпочтение народным рецептам. На сегодняшний день куркума в качестве средства для повышения потенции не очень популярна, но все же есть представители сильного пола, которые рискнули проверить на себе ее свойства.

Прочитав их отзывы, можно сделать вывод, что это действительно эффективное средство восстановления мужской силы. При регулярном применении куркумы в любом виде потенция постепенно становится лучше. Тем более, опробовав вышеописанные рецепты, можно не только улучшить эрекцию, но и в целом оздоровиться.

Куркума для мужчин: полезные свойства, рецепты. Мужской сайт Mensweekly.ru

Для большинства людей куркума – это просто пряность. Да, она действительно придает блюдам необычный вкус, аромат и цвет. Но на этом её свойства не заканчиваются. Специя содержит вещество куркумин, которое оказывает лечебное воздействие на весь организм, как на мужской, так и на женский.

Специя куркума для мужчин: полезные свойства

Добавляя пряность в пищу и напитки, вы забудете о многих проблемах со здоровьем. Специя пришла к нам из Индии, где её используют не только для приготовления блюд, но и в качестве лекарства. Особенно она полезна для мужчин.

Несмотря на то, что далеко не все знают, что представляет собой эта специя, рекомендуем разузнать о ней как можно больше. После прочтения статьи вы захотите добавлять её в блюда и напитки, ведь она очень полезна для мужского здоровья.

В чем заключается польза куркумы для мужчин:

Улучшение кровообращения. Специя очищает стенки сосудов и предотвращает образование тромбов, таким образом она положительно влияет на процессы кровообращения. А хорошее кровообращение отвечает за мужскую силу.

Усиливает желание к противоположному полу. Регулярно употребляя пряность, вы заметите, что ваше желание к женщинам заметно возросло. Уверены, ваш партнер тоже это заметит.

Вам будет полезна наша статья Полезные свойства корицы для мужского организма

Куркума повысит уровень тестостерона. Конечно же, не стоит ожидать от неё такого же эффекта, как от стероидов, но все же она способна стабилизировать работу гормональной системы и повысить выработку мужского гормона.

Способствует зачатию. Специя улучшает качество семенной жидкости, повышает активность сперматозоидов.

Защищает простату. Все чаще современные мужчины страдают от такой проблемы, как воспаление простаты (простатит). Отсутствие лечения может спровоцировать бесплодие и проблемы с потенцией.

Укрепляет сердце и сосуды. Одна из самых распространенных причин смерти среди представителей сильного пола – заболевания сердца и сосудов. В сочетании со сбалансированным рационом куркума поможет укрепить сердечно-сосудистую систему и предотвратить заболевания.

Улучшает работу мозга. Куркума поможет улучшить память, она положительно воздействует на мозг и способствует размножению его клеток. Регулярно употребляя пряность, вам не страшны стрессы и большие нагрузки на работе.

Даёт силу. Если вы часто занимаетесь в спортзале или у вас физическая работа, куркума поможет снять мышечное напряжение и расслабиться. Она обогатит ваше тело зарядом энергии и восстановит силы.

Как видите, преимуществ куркумы для мужчин очень много и мы перечислили далеко не все. Пряность укрепит иммунитет и защитит от болезней, предотвратит преждевременное старение и онкологию.

В каком количестве употреблять куркуму мужчинам?

Вы можете добавлять её во многие блюда, даже салаты. Также она отлично сочетается с напитками, например – с кефиром. В сутки достаточно употреблять ½ ч.л. молотой куркумы.

Самый простой вариант – смешать специю в равных количествах с мёдом (по ½ ч.л.) и съесть смесь, запить водой. При желании можете развести куркуму с мёдом в стакане теплого молока и выпить.

Также вы можете приготовить лечебный чай. Смешиваем ½ ч.л. куркумы и 2 горошины черного перца, ¼ ч.л. корицы. Заливаем смесь стаканом воды и ставим на медленный огонь. Когда напиток начнет кипеть, снимаем с огня, даем настояться 10 минут и процеживаем. Пить такой чай достаточно 1 раз в день.

Кому нельзя употреблять куркуму?

Специю не рекомендуется принимать тем, у кого есть заболевания желчного пузыря, а также аллергия на куркумин.

Помните, что куркума будет работать только в случае, если вы измените свое питание и будете вести здоровый образ жизни.

Мужской сайт Mensweekly.ru

Куркума — народные средства для потенции

Блог современного мужчины

здоровье, спорт, авто, мода

Для того, чтобы повысить потенцию мужчины прибегают к употреблению медикаментов, но мало кто знает, что народные средства так же эффективны при борьбе с эректильной дисфункцией.

Одним из самых популярных народных средств для улучшения эрекции является куркума. Но, следует разобраться, какими полезными свойствами она обладает и как правильно ее употреблять для мужского здоровья.

Чем полезна куркума

Это средство может похвастаться высоким содержанием витаминов и микроэлементов. В ее состав входят витамины группы В, кальций, фосфор, железо, йод, аскорбиновая кислота. Эти элементы содержатся в сравнительно небольшом количестве пряности, но не смотря на это они оказывают положительное действие на организм человека. Например, эфирные масла, содержащиеся в куркуме обладают противовоспалительным действием.

Также, самым важным элементом является куркумин, который окрашивает специю в ярко жёлтый цвет. Из него делают пищевую добавку под названием турмерик. Его используют для производства маргарина, сливочного масла, майонеза и различных йогуртов. Куркумин оказывает положительное действие на здоровье, так как он убивает раковые клетки и предотвращает рост злокачественных образований.

Куркума рекомендуется употреблять мужчинам, так как эта специя способна повысить либидо и улучшить сексуальную жизнь.

Ещё одно свойство, которым славится куркума — антисептическое. Она очень хорошо уничтожает бактерии и вирусы, улучшая при этом работу иммунной системы.

Специя способна улучшить кровообращение и устранить воспаление.

При регулярном употреблении куркумы в половых тканях усиливается давление, что усиливает эректильную функцию.

Чем вредна куркума для мужского здоровья

Бесспорно, специя оказывает положительное влияние на организм мужчины, но есть несколько противопоказаний, при которых употреблять куркуму крайне не рекомендуется.

Противопоказания к употреблению:

  1. Не рекомендуется употреблять специю во время приема медикаментов, так как это может усугубить течение болезни;
  2. Противопоказано применять куркуму мужчинам, которые имеют проблемы с желчным пузырем, особенно жнлчекаменной болезни;
  3. Запрещается использовать куркуму при наличии язвенной болезни;
  4. Наличие гепатита является абсолютным противопоказанием;
  5. Так как куркума является сильным аллергеном, то нельзя употреблять мужчинам с повышенной чувствительностью;
  6. Нельзя употреблять специю перед сном, так как она обладает тонизирующим действием и плохо повлияет на процесс засыпания;
Лучшие рецепты с куркумой для повышения потенции

Рецепт 1. Смесь с медом и куркумой

Самый простой в исполнении рецепт, который быстро даёт положительный результат. Смешать чайную ложку мёда с щепоткой куркумы. Снадобье можно запить молоком, а можно употреблять с различными блюдами, как блины или оладьи. Только необходимо быть осторожным в употреблении этого блюда, так как эти два компонента являются очень сильными аллергенами.

Рецепт 2. «Золотое молоко»

Для приготовления этого напитка необходимо поставить молоко на маленький огонь. Через пару минут следует добавить 2 столовые ложки пряности и постоянно помешивать. Довести до кипения.

Также, есть и другой способ приготовления такого напитка:

  1. Размешать 2 столовые ложки куркумы в кружке воды и поставить на плиту;
  2. Довести смесь до кипения и оставить вариться ещё на 10 минут;
  3. В результате должна получиться густая масса, которую необходимо перелить в ёмкость и плотно закрыть крышкой.;
  4. Одну чайную ложку смеси размешать в стакане молока и выпить.

Длительность лечения таким снадобьем составляет около месяца. Суточная доза — 2 стакана.

Рецепт 3. Куркума с кефиром

Для начала необходимо смешать кипяток с куркумой в равных пропорциях. В результате должна образоваться кашица, в которую следует положить лодку мёда и смешать образовавшуюся массу.

Данную смесь растворить в стакане кефира и выпить напиток. Принимая его каждый день на протяжении месяца можно значительно улучшить качество и длительность секса.

О чем говорят отзывы мужчин в интернете?

Чаще всего, мужчины не обращаются за помощью к специалистам, отдавая предпочтение народным методам лечения. Те представители сильного пола, которые испробовали рецепты с куркумой отметили постепенное улучшение сексуального здоровья.

Также, плюс лечения куркумой в том, что можно не только повысить потенцию, но и оздоровить организм в целом.

Этот блог читают настоящие мужики Читай и ты!

Куркума — народные средства для потенции

Для того, чтобы повысить потенцию мужчины прибегают к употреблению медикаментов, но мало кто знает, что народные средства так же эффективны при борьбе с эректильной дисфункцией.

Одним из самых популярных народных средств для улучшения эрекции является куркума. Но, следует разобраться, какими полезными свойствами она обладает и как правильно ее употреблять для мужского здоровья.

Чем п

drblog.ru


Смотрите также