Что делать если онемела нога


Почему немеет левая нога от колена до стопы: причины и лечение онемений

Если у вас немеет левая нога, то нужно внимательнее изучить этот признак. Часто его провоцируют естественные причины, например, неудобная поза при сидении, ношении тесной обуви. Но нередко этот симптом возникает на фоне серьезного заболевания. Онемение сопровождается жжением, покалыванием, нарушением чувствительности на определенном участке левой конечности.

Если нога немеет регулярно или сопровождается другими опасными симптомами, то необходимо обратиться к врачу. Он проведет лабораторные, а также инструментальные исследования для выявления причины нарушения. На основании результатов диагностики составляется план терапии. Важно провести комплексное лечение, чтобы устранить причину патологии и восстановить чувствительность пораженной конечности. А профилактика поможет предупредить рецидив и закрепить результат лечения.

Когда нужно обратиться к врачу

Нога слева немеет при поражении чувствительной части периферических нервов. Тогда нарушение чувствительности может сопровождаться жжением, покалыванием, ощущением стягивания или «ползания мурашек». Иногда нарушается координация движений из-за головокружения.

Нижние конечности имеют много нервов, которые простираются от спинного мозга вниз. На небольшом удалении от места образования спинномозговые сплетения делятся на более мелкие ветви. Иннервацию ноги осуществляют крупные (бедренный, седалищный, большеберцовый) и мелкие нервы. За восприятие внешних раздражителей отвечает центральный анализатор – головной мозг, который принимает сигнал от чувствительных нервных окончаний (периферические рецепторы).

Если онемение левой ноги возникает редко, например, из-за неудобной позы, то особых причин для беспокойства нет. Когда человек принимает физиологически нормальную позицию, то чувствительность быстро восстанавливается.

Если нижняя конечность онемевает после переохлаждения, то можно обойтись без врача. Тогда нарушается чувствительность ступни, она становится холодной на ощупь, возникает дрожь, кожа бледнеет. В таком случае нужно подержать конечность в тепле.

Не стоит переживать, когда онемела левая нога (а точнее ее пальцы) из-за ношения тесной обуви. К безобидным причинам нарушения чувствительности относят беременность и пассивный образ жизни.

Если немеет левая нога регулярно, то нужно обратиться к врачу, как можно раньше. В таком случае онемение, скорее всего, вызвано патологическими процессами. Ранняя диагностика необходима, так как нервные волокна достаточно хрупкие, а процесс их регенерации длительный и сложный. Чем раньше будет установлена причина повреждения нервов, тем больше шансов избежать необратимых последствий.

Срочно обратиться к врачу стоит при появлении следующих симптомов:

  • Левая нога немеет без особых причин, эпизоды нарушения чувствительности часто повторяются.
  • Нарушается координация движений, нога при ходьбе не слушается или шлепает.
  • Нарушается походка.
  • Возникают проблемы с чувствительностью нижней конечности, тогда пациент не может отличить теплое от холодного.
  • Появляется слабость, кружиться голова.
  • Нарушается мочеиспускание.

Эти признаки могут указывать на патологию сосудов головного мозга, которая связана с нарушением кровообращения. Так проявляется инсульт, аневризма, ишемия и т. д. Острое поражение нервной системы может возникать по другим причинам.

Важно! При онемении левой ноги и нарушении мозгового кровообращения важно, как можно раньше оказать медицинскую помощь больному. В противном случае повышается риск парезов, паралича, нарушения речи и даже смерти.

Всевозможные причины

Пациентам, которые хоть раз столкнулись с нарушением, должны знать, почему немеет левая нога. Как упоминалось, нередко это происходит по физиологическим причинам:

  • Длительное пребывание в неудобной позе, например, сидение со скрещенными ногами или продолжительная велосипедная прогулка. Дискомфорт возникает из-за сжатия кровеносных сосудов и нарушения кровообращения.
  • Неправильный выбор коррекционного приспособления, например, корсета для поясницы или тазобедренного бандажа. Тогда тоже нарушается нормальная циркуляция крови.
  • Ношение тесной обуви или узкой одежды отрицательно влияет на кровообращение.
  • Переохлаждение ног.
  • Гипервентиляция легких (частое поверхностное дыхание) приводит к нарушению газового баланса в крови, тогда возникает онемение, покалывание конечностей и чувство тревожности.
  • Недостаточная гигиена ног.
  • Частое перенапряжение.
  • Неправильно сделанный педикюр.

При беременности затекает левая нога из-за увеличения нагрузки на позвоночник вследствие увеличения матки. Дискомфорт также может возникать на фоне гормональных изменений. В 3 триместре конечность немеет из-за того, что она отекает, а ткани сжимают нервы.

Патологические причины онемения левой ноги делятся на такие подгруппы: сердечно-сосудистые, неврологические и ортопедические. Тогда нарушается связь между головным мозгом и определенной частью конечности. Это проявляется потерей чувствительности.

Чаще всего немеет левая нога на фоне сердечно-сосудистых патологий:

  • Атеросклероз – образование атеросклеротических бляшек на стенках артерий, сужение их просвета и ухудшение притока крови.
  • Тромбоз – закупорка сосудов тромбами (свертки крови), которые препятствуют свободному току крови.
  • Варикозная болезнь – расширение поверхностных вен левой конечности, что приводит к застою крови.
  • Сердечная недостаточность. Это значит, что сердце утрачивает способность перекачивать кровь в нужном объеме или уменьшается его наполнение.
  • Синдром Рейно – патология, при которой сужаются сосуды стоп, они быстро замерзают, подошвы становятся «ватными».
  • Облитерирующий тромбангиит – поражение мелких и средних сосудов, нарушение кровоснабжения ноги.
  • Артериовенозная мальформация – патология развития сосудов, при которой отсутствуют капилляры, а их функции выполняют переплетенные артерии и вены. Они выглядят как клубок сосудов, который частично питает ткани.

Внимание! При отрыве тромба в ногах повышается риск легочной эмболии, инфаркта или инсульта.

Эти патологии приводят к нарушению кровоснабжения левой конечности и застойным явлениям.

Неврологические заболевания, которые приводят к онемению левой ноги:

  • Энцефалит – воспаление головного мозга, вызванное инфекцией.
  • Инсульт – острое нарушение мозгового кровообращения из-за недостатка кровотока и последующей гибели участка ткани мозга.
  • Повреждение спинного мозга вследствие травмы или болезни.
  • Онкологическое поражение нервной системы.
  • Невоспалительное поражение нервов левой конечности.
  • Гипотиреоз – недостаточная выработка тироксина и трийодтиронина щитовидкой. Доказана связь этой эндокринной патологии с мононейропатией, которая развивается вследствие сжатия заднего большеберцового и бедренного нерва.
  • Отравление организма свинцом, мышьяком, ртутью, таллием и другими химическими веществами. Онемение конечности может возникнуть во время приема химиопрепаратов, некоторых противовирусных или антибактериальных средств.
  • Рассеянный склероз – хроническая аутоиммунная патология, при которой поражается миелиновая оболочка нервных волокон головного и спинного мозга.
  • Миелопатия – дистрофическое поражение спинного мозга разного происхождения.
  • Дефицит витаминов Е, группы B (1, 6, 12), P, D приводит к нарушению функциональности нервной системы.
  • Алкогольная полинейропатия – поражение периферического отдела нервной системы вследствие хронического алкогольного отравления.

Читайте также:

Это распространенные причины нарушения чувствительности левой конечности. Эти патологии приводят к поражению сенсорных зон мозга или периферических нервов.

Нога может онеметь вследствие повреждения костей, сустава или окружающих его тканей:

  • Остеохондроз или грыжа диска позвоночника на уровне L4-S1.
  • Вывих или перелом.
  • Остеопороз – повышение хрупкости кости.
  • Защемление крупных нервов протрузиями, грыжами, остеофитами (костные наросты) или сместившимися позвонками.

Ортопедические патологии развиваются постепенно на протяжении нескольких месяцев.

Чувствительность левой ноги может нарушаться на фоне начинающегося сахарного диабета 2 типа (диабетическая полинейропатия), некоторых инфекций (например, болезнь Лайма, ветрянка, вирус герпеса, ВИЧ или СПИД), аутоиммунных патологий (красная волчанка, ревматоидный артрит), генетических повреждений нервной ткани (болезнь Шарко-Мари-Тута). Курение нарушает кровоснабжение сосудов, которые питают периферические нервы.

Области потери чувствительности

Если левая нога регулярно немеет, то нужно установить точное место нарушения чувствительности.


Онемение ноги от бедра до стопы часто возникает при наличии межпозвонковой грыжи в области поясницы

Причины патологии в зависимости от участка онемения конечности:

  • От бедра до стопы. Эта зона немеет при наличии межпозвонковой грыжи пояснично-крестцового отдела позвоночника, сужении спинномозгового канала на этом же участке, радикулите (воспаление нервных корешков). Онемение паха, которое распространяется на бедро, указывает на синдром Рота (компрессия нерва под паховой связкой или над передней верхней подвздошной остью). Затекает задняя поверхность бедра от ягодицы при синдроме грушевидной мышцы.
  • Нарушение чувствительности над коленом вызвано недостатком витаминов, лишним весом, чрезмерными нагрузками на голеностоп или идиопатическим некрозом (омертвение головки бедра).
  • Онемение голени слева возможно при тромбофлебите (формирование тромба и воспаление стенок вен), варикозе, дефиците важных минералов (калий, натрий, магний). Немеет икра вследствие нарушений функциональности ЦНС. Также затекает голень при пассивном образе жизни.
  • Онемение левой ноги ниже колена часто вызывает протрузия или грыжа в поясничном сегменте позвоночника. Нередко конечность от колена до стопы немеет при ревматоидном артрите, поражении периферических нервов. Кроме того, нарушение чувствительности ноги ниже колена вызывает болезнь Рейно.
  • Межпозвоночная грыжа поясничного отдела – это одна из наиболее частых причин, почему немеет стопа. Также левая ступня затекает при онкологических образованиях, нарушении мозгового кровоснабжения, спондилезе (деформация позвонков вследствие разрастания остеофитов). При диабетической полинейропатии и синдроме Рейно тоже затекает подошва.

Пальцы левой конечности немеют при поражении большеберцового и малоберцового нервов, межпозвоночной грыже (L4-L5, L5-S1).

Дополнительные симптомы

При различных заболеваниях онемение левой ноги сопровождается другими симптомами. Признаки отличаются в зависимости от причины, но общая клиническая картина выглядит примерно так:

  • чувство тяжести в левой ноге;
  • нарушение походки;
  • потеря чувствительности, из-за чего больной не может отличить холодное от теплого;
  • повышенная утомляемость;
  • ощущение покалывания, «ползания мурашек»;
  • внезапное сокращение мышц икр или передней и задней поверхности бедра;
  • боль в пояснице;
  • зуд, жжение кожи конечности, иногда ее посинение;
  • мигрени, головокружение и т. д.

Нередко случается, что немеет и покалывает палец (или несколько) левой ноги, позже появляется боль и слабость, пациент не может стать на носочки. Дискомфорт может распространяться на голень. Онемение становится более выраженным, когда больной пытается поднять ровную конечность или наклонить туловище вперед. Тогда может возникнуть болевой синдром в крестцовом сегменте, а также под коленом.

Внимание! Если палец левой ноги немеет и болит, появляется отек, кожа краснеет, ограничивается подвижность суставов, то нужно обратиться к ревматологу или кардиологу.

Часто затекает боковая поверхность голени с левой стороны при поражении L4-S1 или сжатии периферических нервов. Этот симптом становится более выраженным после физической нагрузки. Также могут возникать судороги.

Кисти и стопы немеют при травме позвоночника, грыже диска или сжатии спинальных нервов. Затекает левая конечность и кружится голова чаще вследствие невралгии. Инсульт сопровождается нарушением чувствительности (конечностей и лица), подвижности, расстройствами речи.

В зависимости от причин, онемение может исчезать быстро, например, когда затекает нога из-за длительного нахождения в неудобной позе. Хроническое нарушение чувствительности указывает на сильное повреждение периферических нервов, например, при диабетической полинейропатии или рассеянном склерозе.

При онемении ноги и паховой области, нарушении функциональности органов малого таза (мочевой пузырь и кишечник), признаках частичного или полного паралича, спутанности сознания и нарушении речи нужно срочно госпитализировать больного.

Группа риска

Повышенная вероятность онемения левой ноги у пациентов с функциональными нарушениями сердечно-сосудистой системы и неврологическими патологиями. Вероятность их развития повышают такие факторы:

  • пассивный образ жизни;
  • длительное сидение во время работы, например, при офисной работе, вождении транспортных средств;
  • воспалительное поражение нервных сплетений слева;
  • длительное пережатие кровеносных сосудов или нервов левой конечности;
  • ношение тесной обуви или узкой одежды на нижней части тела.

Нередко сочетаются сразу несколько факторов, что приводит к развитию состояний или заболеваний, при которых отекает левая нога.

Установление диагноза

Далеко не все пациенты знают, что делать при онемении левой ноги. Тогда нужно обратиться к терапевту, который после обследования направит пациента к специалисту узкого профиля (флеболог, кардиолог, хирург, невропатолог и т. д.).

Нарушение чувствительности провоцируют разные факторы, чтобы выявить основную причину патологии, нужно провести всестороннюю диагностику:

  • Сбор анамнеза. Врач задает пациенту вопросы, чтобы понять, как развивалась патология, что предшествовало ей.
  • Физическое обследование включает проверку неврологической функции. Для этого он тестирует рефлексы, мышечную силу, сенсорные функции.
  • Общий и биохимический анализ крови поможет выявить системные нарушения. Лабораторные исследования помогут выявить концентрацию гемоглобина, сахара в крови, изменения электролитного баланса, уровень ТТГ (тиреотропный гормон), дефицит витаминов, оценить почечную функцию и т. д.
  • Рентген назначается для выявления костных деформаций.
  • КТ – это высокоинформативный метод исследования костной ткани, который позволяет выявить патологии опорно-двигательного аппарата на ранних стадиях.
  • МРТ позволяет послойно исследовать мягкие ткани, в том числе кровеносные сосуды.
  • Электронейромиография применяется для определения функционального состояния нервов и мышц конечности.
  • УЗИ позволяет выявить новообразования (кисты, опухоли), а также оценить кровеносные сосуды ног.

После комплексного исследования врач может установить точный диагноз и составить эффективную программу лечения.

Методы лечения

Начинать лечение до того, как врач выяснит, чего немеет левая конечность, запрещено. Подобная терапия не будет эффективной, а в худшем случае усугубит состояние пациента. Поэтому стоит провести своевременную диагностику, определить причину нарушения и устранить ее. Комплексная терапия поможет улучшить кровообращение в ноге, избавиться от неврологических расстройств, а также последствий травмы позвоночника или конечности. Программа лечения составляется для каждого пациента индивидуально и может состоять из следующих пунктов:

  • Прием медикаментов. Для устранения боли и воспаления назначаются НПВС, стероидные препараты, анальгетики. Расслабить мышцы и уменьшить их давление на кровеносные сосуды и нервы помогут спазмолитики и миорелаксанты. Хондропротекторы помогают остановить дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника и суставов, восстанавливают их подвижность. Витаминно-минеральные комплексы насыщают клетки организма, нормализуют функциональность нервных клеток.
  • Мануальную терапию назначают при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Специалист с помощью лечебных приемов устраняет блоки в суставах, мышцах, освобождают от компрессии нервы, а также кровеносные сосуды, восстанавливают циркуляцию крови.
  • Физиотерапия позволяет уменьшить боль, воспаление, нормализует ток крови, питание поврежденных тканей. Для этого применяют электрофорез, ультразвуковую, лазерную, магнитную, ультравысокочастотную терапию и т. д.
  • Массаж применяется для восстановления тока крови, устранения застойных явлений, нормализации тонуса мышц.
  • ЛФК позволяет укрепить мышечный корсет для поддержки позвоночника, стимулировать кровоток и питание тканей. Пациент должен регулярно выполнять комплекс упражнений под присмотром врача или инструктора.
  • Рефлексотерапия помогает восстановить чувствительность при неврологических нарушениях.
  • Диета направлена на нормализацию веса и восстановление обменных процессов. Рацион должен содержать большое количество витаминов и минералов.

Лечение заболеваний, которые вызывают онемение левой ноги, должно быть комплексным

При запущенной грыже диска и увеличении аномальных образований назначается операция. Хирургическое вмешательство применяется в крайнем случае, так как имеет множество побочных эффектов, противопоказаний, к тому же, не исключен риск рецидива.

Профилактические меры

Чтобы предотвратить онемение левой ноги или рецидив патологии, которая вызвала этот симптом, нужно соблюдать такие рекомендации:

  • Отказаться от курения, ограничить употребление алкоголя.
  • Уменьшить количество соли в рационе.
  • Вести умеренно активный образ жизни, избегать чрезмерных физических нагрузок. Ежедневно совершать пешие прогулки, желательно делать зарядку. При сидячей работу периодически вставать и делать разминку.
  • Правильно питаться, включить в рацион побольше овощей, фруктов, кисломолочных продуктов, нежирное мясо, морскую рыбу, растительные масла, цельнозерновые продукты. Полный список разрешенных и запрещенных продуктов предоставит врач.
  • Принимать витаминно-минеральный комплекс, который назначил врач.
  • Носить удобную обувь из натуральных материалов, соответствующего размера с ортопедической стелькой. Отказаться от ношения обуви на высоких каблуках.
  • Регулярно проходить профилактический медосмотр и консультироваться с врачом.

При соблюдении этих советов можно избежать заболеваний и состояний, которые приводят к онемению левой конечности.

Самое важное

Независимо от того, на каком участке немеет левая нога, нужно обращаться к терапевту. Отложить визит к врачу можно только в том случае, если нога затекает редко, а чувствительность быстро восстанавливается. При регулярном нарушении, затруднении при ходьбе, потери способности различать теплое и холодное, нарушении мочеиспускания следует срочно оказать больному медицинскую помощь. Ведь вышеописанные симптомы могут указывать на инсульт и другие опасные для жизни состояния. Поэтому при возникновении подозрительных симптомов следует провести тщательную диагностику, на основании которой врач выявит причину патологии и составит план лечения. Комплексная терапия состоит из приема медикаментов, мануальной терапии, массажа, физиолечения, ЛФК, диеты. В запущенных случаях назначается операция. Закрепить результат лечения или избежать онемения левой ноги поможет профилактика. Важно быть внимательным к своему здоровью, а также обращать внимание на знаки, проявляющиеся при патологии левой конечности. Это поможет избежать опасных последствий для здоровья, которые могут привести даже к смерти.

sustavik.com

Немеют ноги ниже колен: причины, как лечить онемение

Онемение ног: причины, лечение.

Одна из конечностей теряет чувствительность на некоторое время (возникает онемение ног или рук).

Сразу появляются вопросы: Страшно ли это? Почему такое бывает? Что делать в таких случаях?

Полную информацию можно получить только у своего врача, поскольку причины явления могут быть самыми разными.

Отчего происходит онемение ног и рук.

Нейропатия - поражение нервов, присутствует болевой синдром.

Множественный склероз - ноги регулярно становятся "ватными".

Болезнь Рейне - кровообращение в ногах слабеет, происходит онемение, отёки и спазмы.

Рассеянный склероз, диабет приводят к нейропатии, в ногах поражаются нервные окончания.

Сидячий образ жизни - межпозвонковые нервы в спинном мозге защемляются, проявление остеохондроза.

Ревматоидный артрит - в коленях возникает острая боль, появляются отёки. Это воспалительное заболевание, при котором суставы деформируются и происходит защемление нервов.

Пожилые люди часто страдают атеросклерозом, при нём к онемению добавляется: боль, судороги и быстрая утомляемость.

Нарушение кровообращения - в мягкие ткани попадает меньше кислорода, это вызывает онемение.

Онкологические заболевания - когда опухоль находится рядом со спинным мозгом.

Нарушение обменных процессов - которые происходящих в нервных волокнах.

Межпозвоночная грыжа - происходит сжатие нервного корешка.

Другие факторы.

Причины онемения ног могут скрываться не только в заболевании, так же возможна нехватка витаминов и минералов.

При испуге перехватывает дыхание и поступает меньше кислорода, сужаются сосуды, кровь не доходит до ног и они становятся ватными.

Необходима консультация у квалифицированного специалиста обязательно необходима, она поможет диагностировать причины онемения ног.

Онемение одной ноги.

Бывает онемение у одной конечности, например левой ноги.

Причины онемения - начало развития серьёзных заболеваний:

  • микроинсульт,
  • инсульт,
  • транзитное ишемическое состояние головного мозга.

Если онемение ниже колена и долго не проходит, немедленно обращайтесь к врачу.

Онемение правой ноги - причины гораздо серьёзнее:

  • возможный сигнал о поражениях в головном мозге.

Онемение большого пальца.

Причины онемения большого пальца ноги - чаще всего кроются в обуви.

Неудобная обувь вызывает временное защемление нерва и возникает дискомфорт. Если это происходит постоянно:

  • чувствуется боль,
  • снижается чувствительность снижается,
  • нарушается координация движений.

Это признаки:

  • сахарного диабета,
  • патологий артерий,
  • межпозвоночной грыжи,
  • обморожения,
  • нервных паталогий.

Онемение пальцев ноги.

По пальцам:

  • колет,
  • бегают мурашки,
  • бьёт как будто током.

Возможно, вы долго пребываете в одной позе и стоит её поменять.

Если происходят ночное или беспочвенное онемение пальцев на ногах это:

  • варикоз,
  • сосудистая недостаточность
  • ущемление нерва седалища
  • подагра.

Онемение рук: возможные причины.

Соединительная ткань, мышцы сдавили нервно-сосудистый пучок - это приводит к онемению рук.

Положение кисти в одном положении так же вызывает отёк сухожилий.

Синдром запястного канала, который возникает чаще всего в рабочей руке.

Лечение.

Поменяйте позу и разотрите кожу для скорейшего восстановления кровообращения.

Делайте зарядку, физические упражнения или просто танцуйте.

Откажитесь от: кофе, алкоголя и крепкого чая.

Не переохлаждайте организм.

Применяйте контрастные ванны.

Рекомендуют правильно питаться и есть витамины.

Если симптомов несколько - вызывайте скорую, это может быть началом инсульта.

hi-po.ru

Немеет правая нога: причины, лечение, что делать

Содержание статьи:

Нарушение чувствительности в той или иной области тела называется парестезией. К ее возникновению приводят различные нарушения иннервации тканей или кровообращения в них. Пациенты достаточно часто обращаются к врачу с жалобами на то, что немеет правая нога. Но всегда ли появление этого симптома вызывается тем или иным заболеванием?

Онемение ног может быть вызвано как физиологическими, так и патологическими причинами

Немеет правая нога: причины и симптомы

Онемение правой ноги может возникать под влиянием как физиологических, так и патологических причин. К физиологическим причинам относят:

  • длительное нахождение конечности в неудобном положении;
  • ношение неправильно подобранного (слишком узкого) компрессионного трикотажа;
  • ношение тесной обуви.

Во всех этих случаях происходит сдавление кровеносных сосудов, и кровь застаивается в венах нижних конечностей. Это приводит к отеку мягких тканей, увеличивает давление на нервные окончания. В результате у человека возникают:

  • онемение;
  • боль;
  • чувство покалывания или «ползания мурашек».

После восстановления нормального кровотока явления парестезии, обусловленные физиологическими причинами, быстро проходят самостоятельно, не требуя никакого лечения.

Если потеря чувствительности сохраняется длительное время (свыше 3-4 часов), то, скорее всего оно вызвано каким-либо патологическим процессом и чаще речь идет о грыже межпозвонкового диска.

Неврологический синдром, возникающий при заболеваниях пояснично-крестцового отдела позвоночника, всегда связан с поражением волокон седалищного нерва и называется ишиасом или люмбоишалгией.

Существует определенная зависимость развития клинических признаков от места локализации межпозвоночной грыжи. Она представлена в таблице:

Рассмотрим также и другие причины онемения правой ноги:

Диагностика

Проводить диагностику и лечить хроническое онемение правой ноги должен только врач. При первичном обращении он опрашивает пациента, уточняет особенности развития симптомов, их выраженность. Затем проводит общий и неврологический осмотр, после чего назначает обследование, которое может включать в себя:

  • общий анализ крови и мочи;
  • рентгенографию пояснично-крестцового отдела позвоночника и суставов нижних конечностей;
  • компьютерную или магниторезонансную томографию поясничного отдела позвоночника;
  • допплерографию сосудов нижних конечностей.

При необходимости пациента консультируют узкие специалисты:

Читайте также:

5 важных причин заняться исправлением осанки

8 мифов об иглоукалывании

6 опасных для здоровья упражнений и их замена

Лечение

Лечение онемения нижних конечностей должно быть направлено на устранение первопричины, вызвавшей появление этого симптома. Комплексная терапия может включать разные методы:

Что делать в домашних условиях

Если человек долго находился в неудобном положении и нижние конечности затекли, онемели и стали болеть, то быстро устранить эти симптомы позволяет следующий метод:

  1. Снимите обувь и подвигайте стопой вправо-влево, вверх-вниз.
  2. Опустите ноги в таз с теплой водой (для усиления эффекта в нее можно добавить хвойный экстракт, несколько капель масла чайного дерева) с температурой не выше 38 °С и подержите их 10-15 минут.
  3. Тщательно вытрите ноги мягким полотенцем.
  4. Нанесите на кожу любой питательный крем и выполните самомассаж нижних конечностей.
Ножные ванны с последующим массажем – эффективный метод против онемения ног

Методы народной медицины

При хроническом онемении в комплексное лечение можно включать и методы народной терапии, но только по согласованию с лечащим врачом. Наиболее известными и эффективными являются следующие:

  1. Яблочный уксус. Улучшает обменные процессы в суставно-связочном аппарате. Принимают 3 раза в день по 1-2 чайные ложки, предварительно растворив в стакане теплой воды. При желании раствор можно подсластить столовой ложкой меда.
  2. Настойка фикуса. Средний по размерам лист фикуса перекрутить через мясорубку. Полученную кашицу залить 100 мл водки и настаивать в темном месте 15 дней. Процедить через несколько слоев чистой марли и хранить настойку в холодильнике. Перед применением настойку подогревают на водяной бане. Примерно за час до сна пациент принимает ванну с морской солью (температура воды 38,5-39 °С), после чего в проблемное место втирают настойку фикуса и укутывают его теплым шерстяным платком или шарфом. На курс лечения рекомендуется 10-12 процедур.
  3. Мумие. В полстакана растительного масла добавить 2 г измельченного мумие и 50 мл спиртовой настойки зверобоя. Настаивать в темном и теплом месте не менее 30 дней, периодически встряхивая. Процедить и использовать для растирания проблемных мест 1-2 раза в день. Масло с мумие и зверобоем можно использовать и при проведении самомассажа нижних конечностей. После массажа желательно нанести на кожу аппликацию из голубой глины.
  4. Мазь с пчелиным воском. В чашку поместить 100 г пчелиного воска, 10 мл настойки полыни, 10 мл сока алоэ, 20 мл масла зародышей пшеницы, 20 мл кедрового масла, 20 г еловой смолы, 10 г мумие. Нагревать на водяной бане, постоянно помешивая до образования однородной массы. Остудить. Полученную мазь втирать в область онемения.
  5. Апитерапия (пчелоужаление). Этот метод лечения применяется очень давно. По данным статистики апитерапия при остеохондрозе приводила к значительному улучшению состояния у 85,5%, а у остальных 14,5 % исчезали стойкие боли, и нормализировалось общее самочувствие. Противопоказаниями к апитерапии являются: индивидуальная непереносимость пчелиного яда, беременность, острые инфекционные заболевания, хронические заболевания внутренних органов в стадии декомпенсации, лейкемия.
  6. Компресс из спиртовой настойки меда с маслом и прополисом. Взять в равных по объему соотношениях 30% спиртовую настойку прополиса, мед и растительное масло. Все тщательно перемешать до получения однородной смеси. Нанести ее достаточно толстым слоем на горчичник и приложить его к проблемной зоне. Зафиксировать его несколькими турами бинта. Держать 25-30 минут. При появлении сильного жжения горчичник снять, смыть остатки массы теплой водой.
  7. Компресс с прополисом. Прополис согреть до комнатной температуры и раскатать скалкой в тонкий лист. Приложить его к проблемной зоне и заклеить лейкопластырем. Держать компресс следует 12–24 часа. При сохранении боли и онемения через 6 часов компресс можно наложить повторно.

Профилактика

Специфическая профилактика заболеваний, сопровождающихся онемением нижних конечностей, не разработана. Общие профилактические меры включают:

  • ведение активного образа жизни;
  • контроль массы тела;
  • рациональное питание, сбалансированное по содержанию белков, жиров, углеводов, минералов и витаминов;
  • предотвращение переохлаждений;
  • своевременное выявление и санация очагов хронической инфекции в организме.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Елена Минкина Врач анестезиолог-реаниматолог Об авторе

Образование: окончила Ташкентский государственный медицинский институт по специальности лечебное дело в 1991 году. Неоднократно проходила курсы повышения квалификации.

Опыт работы: врач анестезиолог-реаниматолог городского родильного комплекса, врач реаниматолог отделения гемодиализа.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Знаете ли вы, что:

Желудок человека неплохо справляется с посторонними предметами и без врачебного вмешательства. Известно, что желудочный сок способен растворять даже монеты.

Кроме людей, от простатита страдает всего одно живое существо на планете Земля – собаки. Вот уж действительно наши самые верные друзья.

Упав с осла, вы с большей вероятностью свернете себе шею, чем упав с лошади. Только не пытайтесь опровергнуть это утверждение.

В нашем кишечнике рождаются, живут и умирают миллионы бактерий. Их можно увидеть только при сильном увеличении, но, если бы они собрались вместе, то поместились бы в обычной кофейной чашке.

Согласно исследованиям ВОЗ ежедневный получасовой разговор по мобильному телефону увеличивает вероятность развития опухоли мозга на 40%.

Наши почки способны очистить за одну минуту три литра крови.

Большинство женщин способно получать больше удовольствия от созерцания своего красивого тела в зеркале, чем от секса. Так что, женщины, стремитесь к стройности.

Во время чихания наш организм полностью прекращает работать. Даже сердце останавливается.

Вес человеческого мозга составляет около 2% от всей массы тела, однако потребляет он около 20% кислорода, поступающего в кровь. Этот факт делает человеческий мозг чрезвычайно восприимчивым к повреждениям, вызванным нехваткой кислорода.

В течение жизни среднестатистический человек вырабатывает ни много ни мало два больших бассейна слюны.

Согласно мнению многих ученых, витаминные комплексы практически бесполезны для человека.

Ученые из Оксфордского университета провели ряд исследований, в ходе которых пришли к выводу, что вегетарианство может быть вредно для человеческого мозга, так как приводит к снижению его массы. Поэтому ученые рекомендуют не исключать полностью из своего рациона рыбу и мясо.

Человеческие кости крепче бетона в четыре раза.

При регулярном посещении солярия шанс заболеть раком кожи увеличивается на 60%.

Стоматологи появились относительно недавно. Еще в 19 веке вырывать больные зубы входило в обязанности обычного парикмахера.

www.neboleem.net

Длительное онемение ног - Неврология

анонимно, Женщина, 36 лет

Здравствуйте! Женщина, 36 лет. 2 месяца назад началось онемение нижних конечностей. Поначалу выраженное в ощущениях судорог на подошве стоп ног, через 2 дня онемение на левой ноге поднялось до уровня паха, с захватом ягодицы и паха, на правой - до колена. Температурная и тактильная чувствительность сохранялась, онемение напоминало "отсиженные ноги". Осмотр невролога: Менингеальных знаков нет. ЧМН - лицо симметричное, глазные щели D=S, нистагма нет, язык по средней линии, глотание сохранено. Чувствительность сохранена. Сила мышц рук и ног D=S=5,0 баллов. Тонус мышц не изменен. Симптомы натяжения (Нери - отрицательный, Лассега - отрицательный). Сухожильные рефлексы в руках и ногах живые. Патологических рефлексов нет. Предварительный диагноз: вторичная полиневропатия нижних конечностей. Назначены: ЭМГ и анализ крови, нейромидин внутримышечно в теч. 10 дней, затем в таблетках 30 дней. По результатам ЭМГ нарушений не выявлено, все в пределах возрастной нормы. (Не могу выложить само ЭМГ, поскольку оно в карточке поликлиники). С результатами анализов и ЭМГ обратилась к неврологу повторно. По утверждению доктора, неврологических отклонений нет, возможно соматофорное расстройство. Необходимо ждать улучшения. И оно действительно происходило, онемение уменьшалось по площади и смещалось к стопам постепенно, наибольшее чувство стянутости оставалось в колене левой ноги, особенно при сгибе, что затрудняло ходьбу. Спустя неделю, после длительной нервной и физической нагрузки, по длине ног стали возникать вибрации, внутренние, не видимые глазу, очень раздражающие, усиливающиеся при ходьбе и постепенно стихающие в покое. Вибрации могли быть как по всей длине, так и в отдельных участках ног. Терапевт порекомендовал пройти УЗГД сосудов ног, учитывая, что подошвы стоп то синели, то становились красные, то мраморного окраса. Результат УЗГД: патологических вено-венозных рефлюксов, посттромболических изменений глубоких и поверхностных магистральных вен обеих нижних конечностей не выявлено. Признаков атеросклероза периферических сосудов не выявлено. Однако, общее мое состояние продолжало ухудшаться. Нарушился сон, сначала пробуждение происходило от ощущения давления на грудину, на данный момент просыпаюсь и начинают дергаться внутри все мышцы, появляется озноб, иногда тремор в руках, все это приводит к рвоте. Во лбу первоначально была давящая боль, которая усиливалась в положении лежа, сейчас - чувство легкого онемения, также усиливается в положении лежа на противоположном боку. Если в течении дня я ложусь спать, пробуждение так же сопровождается дерганием и ознобом. Имеется проходящее чувство жжения в груди и руках, покалывания в кончиках пальцев. После сна трудно расходиться, нижняя часть тела плохо слушается. Обратилась к другому неврологу, статус выложить, к сожалению, не могу, так же в карточке. Доктор проверила рефлексы, заставила ходить по прямой линии, проверила силу конечностей, сказала, что никаких данных за рассеянный склероз, например, нет, выписала Грандаксин и витамины, посоветовала проверить работу щитовидной железы. Через день онемение снова поднялось по обеим ногам,снова левая нога - хуже, включая пах и ягодицу, однако оно гораздо легче, нет чувства "одеревенения" при ходьбе, значительно меньше стягивает стопы. А вот в плане чувствительности онемение совершенно поменялось, превратилось в какое-то ватное, ощущается и в пояснице, ягодице, паху. Кроме того, вибрации стали болезненными, напоминающими удары тока, особенно бьет в пальцы ног, с отдачей в голову. В покое уменьшаются, ходьбу делают невыносимой. Третий невролог, к которому я обратилась, высказал мнение о проблемах с позвоночником, однако, с самого начала моего "заболевания", боли не чувствовалось нигде. Рентген позвоночного отдела показал остеохондроз, сглаженный лордоз и склероз замыкательных пластин. Симптом в виде вибрации никто из специалистов объяснить не смог. На данный момент больше всего беспокоит онемение головы и болезненные вибрации в ногах. Качество жизни никакое, не могу ходить на длинные расстояния, утопаю в постоянных мыслях о неопределенности положения и о его ухудшении, нет аппетита, нет сна, при ходьбе покачиваюсь, в положении стоя ощущение, что я двигаюсь по полу. После пробуждения сразу приходится вставать, иначе становится очень плохо. Кроме того, раз в день бывают странные приступы, когда начинает сильно "мозжить" поясницу и ноги, боли нет, есть некое ощущение слабости и ноги сразу становятся деревянными, идут, но очень плохо, прошибает пот. Становится очень страшно. Трудно описать как это происходит. Проходит само, иногда долго, иногда в течении 5 минут. Все это время невозможно ни лечь, ни сесть, только ходить. Есть ли в моей ситуации необходимость провести МРТ головного мозга? С чем может быть связан такой разброс симптомов и резкая смена во времени? Можно ли говорить о наличии нескольких прогрессирующих заболеваниях или об одном, например, димиелизирущем? С чем связаны эти болезненные вибрации и как их уменьшить?

health.mail.ru


Смотрите также