Изжога после еды причины


причины, симптомы и способы лечения

Существует множество причин появления изжоги после еды: слишком обильный ужин, постоянные стрессы, перекус на бегу, злоупотребление вредными привычками. Но наиболее распространенными из них являются патологии пищеварительной системы и неправильное питание. При этом спровоцировать появление жгучей боли за грудиной могут не только продукты питания, но и привычные напитки.

Определение изжоги

Изжога – это неприятное ощущение жара или жжения, распространяющееся от эпигастральной области по пищеводному каналу. Иногда больной может почувствовать кислоту и горечь во рту. Такое случается, когда желудочный сок изливается обратно в пищеводный канал.

После того как пища проглатывается, она движется по пищеводу в желудок, в котором вырабатывается соляная кислота. Данный секрет является очень кислым и едким, поэтому стенки желудка покрыты слизистым слоем и надежно защищены от негативного воздействия желудочного сока. Между пищеварительными органами находится клапан, предотвращающий обратное отправление пищи. Но иногда работа сфинктера нарушается и пищевой комок, обработанный желудочным соком, возвращается в пищевод. Полость данного органа не имеет защитных оболочек, поэтому излитие желудочного секрета приводит к раздражению пищевода и язвенным поражениям. В основном изжога возникает через 1-2 часа после приема еды.

По степени тяжести изжога подразделяется на три типа:

  • Умеренная – отмечается 1 раз в течение месяца.
  • Средняя – 1 раз в 7 дней.
  • Тяжелая – изжога может появляться ежедневно после каждого приема пищи.

Важно! Если у человека постоянно болит желудок и появляются приступы изжоги после еды, это может привести к развитию эрозий, язв и даже раку. Поэтому если подобные симптомы возникают более 2 раз в неделю необходимо записаться на прием к гастроэнтерологу.

Симптомы изжоги после еды

Характерными признаками изжоги после еды являются:

  • Повышенное слюноотделение.
  • Тошнота, рвотные позывы.
  • Отрыжка кислым, горьким или остатками непереваренной пищи.
  • Затруднение глотания, ощущение «комка» в горле.
  • Тяжесть в желудке.
  • Жгучая боль за грудиной, усиливающаяся при наклонах и лежачем положении.
  • Покашливание – что свидетельствует об отеках носоглотки и пищеводной трубки.
  • Кислый или горький привкус во рту.

На заметку! Отрыжка воздухом появляется в результате выхода газов из полости желудка либо при сокращении диафрагмы.

Почему появляется изжога после еды?

Почему бывает изжога после приема еды, зависит от многих обстоятельств. Возникновение жжения в пищеводе по утрам часто не связано с приемом пищи, причинами патологии в данном случае являются заболевания ЖКТ или беременность. Кроме этого патология слизистой оболочки может быть вызвана бесконтрольным применением негормональных противовоспалительных и анальгезирующих средств. Дискомфорт и болевой синдром обостряются после приема таких медицинских препаратов, как: Диклофенак, Индометацин, Цитрамон, Парацетамол, Кетарол.

Что означает изжога и кислый привкус во рту и после еды? При рефлюксе желудочный секрет извергается в пищевод и уже оттуда попадает в рот. Причинами неприятного вкуса чаще всего являются патологии ЖКТ, неправильное питание, использование неподходящих препаратов (антибиотиков или антигистаминных средств), которые изменяют микрофлору кишечника и приводят к дисбактериозу.

На заметку! Изжога может отмечаться не только при повышенной, но и пониженной кислотности желудочного сока. Источником проблемы в данном случае будет чрезмерная чувствительность эпителиальной ткани органов пищеварения.

Основные причины

Неправильное питание — одна из причин возникновения изжоги

Основными причинами изжоги сразу после еды являются:

  1. Повышенная кислотность желудочного сока.
  2. Слабость кардиального сфинктера (перегородки, отделяющей желудок от пищевода).
  3. Ожирение. При излишнем весе органы обрастают жировой тканью, что провоцирует замедление перистальтики кишечника и нарушение пищеварительных процессов.
  4. Пониженная двигательная активность.
  5. Перекусы на ходу, быстрое заглатывание пищи, отсутствие режима питания.
  6. Патологии желудочно-кишечного тракта.
  7. Применение лекарственных средств, вызывающих гастроэзофагеальный рефлюкс. Такими препаратами являются Аспирин, Ортофен, Ибупрофен.
  8. Чрезмерное употребление пищи. После обильной трапезы желудок растягивается и давит на кардиальный клапан, что приводит к расслаблению мускулатуры и поступлению желудочного сока в область пищевода.
  9. Выполнение упражнений, поднятие тяжестей после обильного ужина или обеда.
  10. Тесная и неудобная одежда, перетягивание живота ремнем.
  11. Злоупотребление сигаретами, спиртными напитками или кофе.
  12. Принятие лежачего положения или отхождение ко сну сразу после еды.
  13. Беременность. Причины изжоги у женщин во время беременности заключаются не только в употреблении «неправильной» еды, но и повышении внутрибрюшного давления, обусловленного сдавливанием внутренних органов и усиленным продуцированием прогестерона.
  14. Эмоциональное перенапряжение.
  15. Неправильное питание. Изжога и отрыжка после еды часто возникают после употребления чересчур жирных, соленых, острых блюд либо копченостей. Также негативную реакцию способны вызвать кислые ягоды и фрукты.

На заметку! Причины и лечение изжоги после еды взаимосвязаны, поэтому прежде чем применять лекарственные средства необходимо определить, что стало пусковым механизмом для неприятного явления.

Часто изжога появляется в период беременности

Заболевания, симптомом которых является изжога

Возникновение постоянной изжоги после еды может быть связано с различными патологиями пищеварительной системы. Чаще всего ими являются:

  1. Гастрит в хронической форме – рецидивирующие воспаления слизистой оболочки желудка, сопровождаемые изнурительной болью в центральном сегменте живота. По этой причине изжога обычно возникает через 2 часа после приема пищи.
  2. Диафрагмальная грыжа – смещение части желудка, пищевода либо петель кишечника в грудную полость, что ослабляет тонус мышц пищеводной трубки.
  3. Язвы 12-перстной кишки либо желудка, типичным симптомом которых является повышение кислотности желудочного секрета. При рубцевании изъязвлений плотной соединительной тканью просвет пищевода сужается, что нередко становится причиной постоянной изжоги и ощущения кома в глотке после еды. Иногда требуется оперативное вмешательство для улучшения самочувствия больного и предотвращения раковых опухолей.
  4. Недостаточность кардиального сфинктера, в результате чего пищевой комок, обработанный хлороводородной кислотой, возвращается в пищевод.
  5. Воспаление желчного пузыря – нередко становится причиной метеоризма и чувства горечи во рту.
  6. Дуоденит – воспаление 12-перстной кишки, чаще всего повреждается слизистая оболочка органа. Признаками заболевания считаются постоянное нарушение стула, боль в районе подреберья и изжога после еды.
  7. Панкреатит – при воспалении поджелудочной железы выделяется недостаточное количество ферментов, что затрудняет переваривание пищи. Следствием таких нарушений являются приступы тошноты, частая отрыжка, расстройство стула. Перерабатываемая еда застаивается и скисает, что ведет к дисфункциям пищеварительных органов.
  8. Гастроэзофагеальный рефлюкс – отток желудочного сока вместе с едой в просвет пищевода. Нередко это оканчивается развитием воспаления слизистых оболочек органа. Характерным симптомом болезни является изжога во время или после приема пищи.

Продукты питания

Чаще всего проявления изжоги и тошноты после еды случаются после употребления продуктов, «напичканных» красителями, консервантами и усилителями вкуса. Также провоцирующим фактором могут быть вредные продукты питания:

  1. Любые цитрусовые. Являются очень кислыми и вызывают усиленное отделение соляной кислоты в желудок. Особенно опасно принимать апельсины, лимоны и соки на их основе натощак.
  2. Сдоба и сахарные изделия – оказывают раздражающее воздействие на стенки желудка.
  3. Перечная мята и мелисса – способствуют расслаблению пищеводного сфинктера.
  4. Помидоры и томатный соус – повышают кислотность секрета желудка.
  5. Лук, чеснок.
  6. Различные приправы – при нерегулярных симптомах изжоги можно добавлять пряности в небольших количествах.
  7. Жирная пища – нередко становится пусковым механизмом для изжоги. При переполнении желудок растягивается и давит на нижний пищеводный сфинктер, вследствие чего его мышцы расслабляются, и еда вместе с хлороводородной кислотой возвращается в пищевод. Продукты с повышенным содержанием жиров очень долго перевариваются, что приводит к усилению секреции желудочных желез.
  8. Жареная пища при изжоге – тоже не лучший друг. Когда в желудок попадает слишком много жирных кислот, организм вырабатывает большое количество соляной кислоты и желчи, что приводит к усилению кислотности среды указанного органа. Регулярное потребление жареной пищи приводит к воспалению и появлению язв на слизистой оболочке пищевода и желудка.

Напитки, вызывающие изжогу

Почему мучает изжога после приема еды? В подобном явлении не всегда «виноваты» продукты питания, иногда проблема заключается в употреблении неподходящих напитков:

  • Кофе и чай. Наличие кофеина в напитках обуславливает извержение желудочного содержимого в пищевод, проявления изжоги и тяжесть в желудке после еды.
  • Газированные напитки – увеличивают объем желудка, способствуя ослаблению кардиального клапана.
  • Пиво – усиливает продуцирование соляной кислоты.
  • Вино – содействует появлению гастрита.
  • Водка – поражает слизистую желудка, повышает вероятность возникновения эрозий и изъязвлений.
  • Коньяк – концентрация спирта в напитке достаточно высокая, поэтому при употреблении возникают такие же симптомы как после водки.
  • Шампанское – приводит к скоплению углекислого газа в желудке, вследствие чего тонус пищеводного клапана понижается.

Чрезмерное употребление кофе может вызвать изжогу

Необходимые обследования

Для оценки состояния кишечника и установления причины сильной изжоги после еды назначается ряд обследований:

  • Общий и биохимический анализ крови.
  • Забор крови на хеликобактер пилори.
  • ФЭГДС – эндоскопический метод осмотра желудка, пищевода и 12-перстной кишки.
  • Рентгеноскопия – проводится для исключения язв, эрозий и прочих патологий пищевода.
  • Суточная рН-метрия – для измерения кислотности в пищеварительных органах.
  • Эзофагоманометрия – помогает оценить функционирование сфинктеров и отделов пищевода.

Как избавиться от изжоги?

Аптечные медикаменты

Как избавиться от изжоги после еды ответить просто: использовать медицинские препараты. Однако следует помнить, что подобные средства лишь снимают негативные симптомы, не влияя на основную причину недуга. Поэтому при регулярной жгучей боли за грудиной после еды требуется посетить врача.

Для устранения приступов изжоги используются:

  • Антациды – медикаменты, направленные на подавление повышенной кислотности среды желудка, а также защиту слизистого слоя пищеварительных органов. К минусам препарата можно отнести непродолжительное действие (около 3 часов), зато такие средства являются наиболее безопасными и могут использоваться для лечения беременных женщин и маленьких детей. Сами распространенными антацидами являются: Фосфалюгель, Маалокс, Алмагель Нео, Гастал, Алтацид.
  • Ингибиторы протонной помпы. Таблетки принимаются внутрь, после чего всасываются в тонком кишечнике и через кровь проникают в секреторные канальцы желудка, оказывая непосредственное влияние на понижение секреции хлороводородной кислоты. Считаются наиболее эффективными, а продолжительность действия медикамента растягивается до 8 часов. Однако подобные средства проникают в кровоток и могут вызвать немало побочных эффектов, поэтому их следует применять только по назначению врача. К ним причисляются: Омепразол, Нольпаза, Зульбекс, Фамотидин.

Нетрадиционные методы

Сода поможет избавиться от симптомов изжоги

Лечение народными средствами от изжоги после еды не направлено на устранение причины патологии, но эффективно снимает негативные симптомы и улучшает качество жизни. Наиболее распространенными считаются следующие рецепты:

  • Залить 2 ч. л ромашки 200 мл кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить по 50 мл настоя после еды. Траву можно заменить зверобоем, дубовой корой, мятой, полынью.
  • Развести в стакане 1 ч. л соды, принять внутрь. Не стоит злоупотреблять данным средством: это может спровоцировать усиление производства соляной кислоты.
  • Приобрести в аптеке пищевой мел, измельчить его до порошкообразного состояния и прокалить на сковороде. Готовое средство применять по 1 ч. л до еды на протяжении 2 недель.
  • Употреблять по 1/3 стакана картофельного сока 4 раза в сутки. Продолжительность лечения: 10 дней, спустя такой же промежуток времени курс повторяется.

Правила профилактики

Чтобы предотвратить проявления изжоги необходимо нормализовать образ жизни и рацион питания. Для этого следует придерживаться определенных правил:

  1. Упорядочить режим питания, а также не есть чересчур горячие или холодные блюда. Принимать пищу нужно через каждые 3-4 часа небольшими порциями, не переедать. Правильно организованное питание поможет справиться с изжогой и купировать отрицательные симптомы.
  2. Садиться за стол не позже, чем за 3-4 часа перед отхождением ко сну. Ужин должен быть легким.
  3. В день потреблять 1,5 -2 л жидкости. Особенно полезно пить после еды минеральную воду без газов: 200-250 мл будет достаточно.
  4. Соблюдать диету при изжоге, исключающую слишком острые, соленые и жирные блюда, а также цитрусовые, шоколадные изделия.
  5. Избегать конфликтов и стрессов.
  6. Спать с приподнятой головой (можно подкладывать две подушки): это поможет избежать извержения содержимого желудка в пищевод во время сна.
  7. Не совершать наклоны и не принимать лежачее положение 40 минут после еды.
  8. Перестать курить и пить спиртосодержащие напитки.
  9. Носить свободную одежду, не оказывающую давление на живот.
  10. Хорошо пережевывать пищу.

Изжога после еды – нередкое явление, если человек любит сразу же после трапезы отправляться в кровать или слишком плотно поесть. Но иногда неприятный симптом может сигнализировать о серьезном заболевании внутренних органов. Поэтому при регулярных приступах изжоги следует записаться на прием к гастроэнтерологу. Дополнительную помощь в корректировке и установлении режима питания может оказать диетолог.

izzhoga.info

Изжога после еды - причины

Причины изжоги после еды могут быть различными. Однако такой симптом вне зависимости от того, чем он был вызван, объединяет один фактор – при отсутствии должного лечения возможно развитие рака пищевода. Терапия этого осложнения далеко не всегда проходит успешно. Поэтому затягивать визит к врачу для выяснения вопроса, почему изжога после еды беспокоит постоянно, не стоит. Тем более если такой симптом появился недавно, то лечение проходит быстро и с благоприятным исходом.

Жжение может возникнуть сразу после еды, но его симптомы также могут проявиться спустя 2–3 часа после приёма пищи. «Виновниками» жжения за грудиной могут оказаться как внешние, так и внутренние факторы. Знание этих причин позволит больному избежать многих ошибок и будет способствовать процессу скорейшего выздоровления.

Основные причины

Изжогу могут спровоцировать различные факторы, но абсолютно все из них связаны с нарушением работоспособности желудочно-кишечного тракта. Поэтому только после диагностирования и устранения причины жжения неприятный симптом может исчезнуть навсегда.

Имеются две причины, из-за которых возникает столь неприятный симптом. Первая из них заключается в слабости кардинального сфинктера. Это мышечный «клапан», который располагается между пищеводом и желудком. Если его функции нарушаются, то происходят обратные забросы (рефлюксы) не переваренной пищи. Попадая в пищевод вместе с соляной кислотой, она вызывает жжение слизистых оболочек.

Второй основной причиной является чрезмерная выработка соляной кислоты. При этом даже небольшие обратные забросы приводят к значительным повреждениям тканей.

Эти состояния не возникают сами по себе. Появляющаяся изжога причины может иметь разные. Симптом вызывают определённые внешние или внутренние факторы.

Внешние факторы

К внешним причинам, способным вызвать жжение за грудиной, относятся:

  • Несбалансированность рациона. К небольшой интенсивности жжения, сопровождаемого горечью во рту, приводит излишнее употребление жареной и солёной еды. Это же проявление возникает из-за большого количества шоколада и других сладостей, чая и кофе, мяты, а также спиртных и газированных напитков. Зачастую беспокоит изжога после каждого приёма пищи любителей острых блюд. Кислые продукты искусственно повышают кислотность в желудке, что провоцирует сильное жжение за грудиной. При неправильном питании может наблюдаться постоянная изжога после еды.
  • Переедание, в особенности когда человек нормально питается одноразово, только по вечерам.
  • Ожирение. В этом случае внутренние органы покрываются жировой прослойкой, что замедляет процесс продвижения пищи. Из-за этого желудок перестаёт нормально функционировать.

  • Физические нагрузки, выполняемые менее чем через час после еды. При этом внутриутробное давление повышается, из-за чего возникает обратный заброс содержимого желудка в пищевод.
  • Послеобеденный сон. От такой привычки любители поспать 1 или 2 часа после сытного обеда, страдают из-за принятия горизонтальной позы. Такое положение тела способствует в случае переполненного желудка попаданию его содержимого в пищевод. Если же тонус сфинктера ослаблен, то человек просыпается с ощущением жжения в горле и кислым вкусом во рту. Вот почему мучает изжога любителей поспать после обеда.
  • Некоторые лекарства, принимаемые после еды, также могут способствовать появлению неприятного симптома. Это препараты, используемые для расслабления мышц или для снижения давления.
    Существует мнение, что курение вредно, в основном натощак. Однако оно не менее вредно в течение первого часа после еды. Продукты курения, кстати, так же как и алкоголь, попадая в желудок, вызывают ослабление сфинктера (клапана). Кроме того никотин воздействует непосредственно на желудочно-кишечный тракт, вызывая избыточное вырабатывание соляной кислоты. С этим связано неосознанное желание курильщика сделать хотя бы пару затяжек после сытного обеда. Таким образом, выкуренная сигарета провоцирует дополнительное выделение желудочного сока и, как следствие, возникновение жжения за грудиной. Это является одним из объяснений, почему возникает изжога после еды.

Внутренние причины изжоги

Изжога не является самостоятельным заболеванием. Это симптом, который указывает на наличие в организме серьёзных проблем. Среди них следует выделить:

  1. Язвенные поражения как желудка, так и двенадцатиперстной кишки. При этом жжение может появляться не только после трапезы, но и до еды.
  2. Гастрит (воспаление стенок желудка), сопровождаемый повышенной кислотностью.
  3. Дуоденит. Воспалительные процессы, протекающие в двенадцатиперстной кишке.
  4. Холецистит. Воспалительный процесс, затрагивающий жёлчный пузырь.
  5. Грыжа пищеводного отверстия становится причиной изжоги после еды.
  6. Рефлюксная болезнь. Из-за неё во рту после еды ощущается кислый вкус, поскольку нижний сфинктер не обеспечивает необходимого смыкания. Особенно он ощущается, если возникает отрыжка после еды. Изжога каждый день появляется из-за обратного выброса не переваренной пищи назад в пищевод.
  7. Хирургическое вмешательство. Послеоперационные состояния после удаления части кишечника, опухолей или жёлчного пузыря приводит к постоянно беспокоящей изжоге. Это довольно частое проявление, являющееся ещё одним ответом на вопрос, почему бывает жжение за грудиной.

В связи с тем, что перечисленные внутренние причины, вызывающие изжогу, представляют собой серьёзные патологии, то ждать их дальнейшего развития не стоит. Это особенно актуально при регулярном проявлении этого неприятного симптома. Необходимо посещение гастроэнтеролога и прохождение обследования. В зависимости от причины и лечение будет назначаться соответственное. В этих случаях терапия включает разнообразные лекарства.

Следует иметь в виду, что при беременности также зачастую мучает изжога. При этом причины такого симптома совершенно другие, хотя его проявления зависят от приёмов пищи.

Признаки изжоги после еды

Частая изжога после еды характеризуется следующей картиной:

  • В нижней области грудины ощущается жжение. Иногда оно ассоциируется с появлением жара на этом участке.
  • Проявление таких симптомов, как сильная отрыжка и изжога возможно даже через 3 часа после принятия пищи.
  • Появляется кислый привкус во рту.
  • Тошнота и изжога могут проявляться совместно, также иногда беспокоит вздутие живота.
  • В животе, а также пищеводе появляются болезненные ощущения.
  • Возникает тяжесть в желудке после еды, а также урчание.

По силе проявления ощущений симптом может возникать:

  1. В лёгкой степени. Ощущения слабо выражены, появление изжоги редкое.
  2. В средней степени. Жжение за грудиной у взрослых проявляется не чаще трёх раз в течение недели.
  3. В тяжёлой степени. Изжога мучает после каждого приёма пищи. Может появиться во время еды или через час после трапезы.

В зависимости от причины и последствия такого симптома отличаются при разных патологиях. Так, при язве желудка или двенадцатиперстной кишки ощущается постоянное присутствие изжоги, то есть она проявляется довольно часто. Усиленно напоминает о себе через час после трапезы. При дальнейшем прогрессировании патологии изжога в сопровождении горечи во рту может возникнуть всего лишь от вдыхания запахов еды.

При проявлении симптома из-за слабости сфинктера выраженность жжения у взрослого человека повышается в случае выполнения наклонов вперёд или при принятии горизонтального положения вскоре после еды. При этом появляется кислый привкус во рту.

Часто появляющаяся изжога при вынашивании ребёнка

При беременности такой симптом, как изжога проявляется на разных сроках. При этом причины её отличаются. В начале первого триместра основным фактором, влияющим на появление жжения, является гормональная перестройка всего организма. В этот период также изменяются вкусовые пристрастия. Иногда они оказываются весьма неожиданными.

Беременность на позднем сроке также может сопровождаться таким симптомом, как жжение за грудиной. Однако в этот период изжога возникает из-за выросшего плода, который сдавливает близлежащие внутренние органы. В это время повышается количество вырабатываемого гормона прогестерона. Его функция – оказать помощь в расслаблении мышц при подготовке организма к родам. Однако расслабляется при этом и сфинктер, из-за чего содержимое желудка попадает в пищевод. В эти моменты у женщины во рту может появляться ощущение кислого привкуса.

При этом любой женщине надо иметь в виду, что если появляется сильно выраженный неприятный вкус кислоты, то необходимо обращение к врачу. Такой симптом не имеет ничего общего с физиологическими особенностями. Возможно развитие внутренней патологии.

izjoginet.ru

Постоянная изжога после еды, причины и лечение , что делать

Постоянная изжога доставляет человеку дискомфорт. Она проявляется сильной болезненностью и ощущением жжения за грудиной либо в горле. В основе патогенеза недуга — противоестественный заброс желудочного содержимого в рот и пищевод.

Это явление провоцирует признаки «пожара» внутри организма.

Причины постоянной изжоги

Изжога каждый день возникает после трапезы либо на фоне физических нагрузок.

Частота проявления приступов лежит в основе классификации недуга. В зависимости от этого возникает 3 степени тяжести изжоги:

  1. Степень 1 — умеренная болезнь. Приступ появляется не чаще 1 раза в месяц.
  2. Степень 2 — средняя тяжесть. Эпизоды болезни появляются раз в неделю.
  3. Степень 3 — тяжелая форма изжоги. Характеризуется ежедневными приступами и сопутствующими проблемами.

Изжога — опасный симптом серьезных поражений организма: гастрита, язвенной болезни, токсикоза, онкологических новообразований.

Чаще изжога каждый день указывает на повышенную кислотность желудка.

Из-за этого кислое желудочное содержимое способно поражать пищевод.

Редко подобный признак появляется у здоровых лиц после употребления некоторых медикаментов либо продуктов.

В таком случае изжога каждый день указывает на повышенную чувствительность тканей внутренней поверхности ЖКТ.

Иногда может наблюдаться слабость либо недостаточность сфинктерного аппарата пищеварительной трубки.

Рассматриваемая клиника — нередкое явление. Сумасшедший ритм жизни, неправильное и нерегулярное питание, частые стрессы только усугубляют состояние.

Поэтому сильная изжога может беспокоить каждого второго жителя планеты.

Диагностика изжоги

Первоначально важно выяснить причину недуга. Только так можно подобрать этиотропную терапию для нейтрализации избыточной кислоты.

Для выяснения причины патологии важно провести комплексное обследование органов желудочно-кишечного тракта.

Диагностика начинается с эзофагогастроскопии. Это процедура исследования слизистой оболочки желудка, пищевода.

Далее назначают:

  • рентгенологическое исследование пищевода — показывает физические отклонения структуры тела;
  • нередко назначают манометрию пищевода (эзофагоманометрию) — процедура, выполняемая при помощи пероральной либо трансназальной катетеризации;
  • суточная рН-метрия, позволяющая при изжоге постоянно измерять кислотность желудочного сока.

Беременность — особый период, при котором многих женщин мучает постоянная изжога и отрыжка после трапезы.

С чем связаны подобные проявления? Клиника связана с повышением внутрибрюшного давления.

Матка медленно, но уверенно растет, сдавливая желудок. Это вызывает его небольшое смещение.

Изжога провоцируется частым и изнуряющим токсикозом при беременности.

Состояние обостряется при наличии патологии пищеварительного тракта. Заболевание напрямую связано с гормональным фоном будущей мамы.

В период вынашивания малыша увеличивается концентрация прогестерона.

Это вещество влияет на тонус пищеводного клапана, вызывая рефлюксы.

Лечение постоянной изжоги

Современная медицина предлагает несколько направлений терапии изжоги:

  1. рационализация питания;
  2. использование нетрадиционной медицины для понижения кислотности;
  3. медикаментозное лечение.

Правильное и грамотное употребление пищи позволяет не только предупредить приступы изжоги, но и устранять их.

Важно обратить внимание на сам процесс употребления пищи. Нужно питаться часто, но небольшими порциями.

После трапезы не рекомендуется ложиться. Полезно прогуляться, постоять, посидеть на протяжении получаса.

После еды не следует стягивать живот ремнем. Нужно отказаться от ночных перекусов.

Часто приступ изжоги провоцируется определенными продуктами.

Нужно установить эту связь, выявить такие продукты и устранить их из рациона.

Список возможных провоцирующих факторов немаленький.

Он включает:

  • кислые фрукты;
  • овощи, в том числе лук, чеснок, все виды капусты;
  • черный кофе;
  • свежую выпечку;
  • шоколад;
  • наваристые бульоны.

Скомпрометированный организм нуждается в некоторых ограничениях (отказ от пива, газировки, шампанского).

Употребление подобных продуктов увеличивает желудочное давление, понижает кислотность в ЖКТ.

Лечение постоянной изжоги медикаментозно

Часто для борьбы с недугом применяют несколько групп лекарств:

  1. Прокинетики — нацелены на улучшение моторики ЖКТ. За счет этого снижается кислотность в желудке.
  2. Ингибиторы протонной помпы («Омепразол», «Омез», «Париет») — тормозят процесс образования соляной кислоты из водорода и хлора. Лекарства тормозят образование специального фермента (АТФ-аза). От его количества зависит скорость образования кислоты.

Показания: медикаменты можно употреблять лицам с постоянной изжогой.

Подобное состояние бывает при язве, гиперацидном гастрите, наличии хеликобактерной инфекции и прочих серьезных недугах.

Как избавиться от постоянной изжоги

Самостоятельный прием подобных лекарств недопустим. Употребление идет только по назначению доктора.

Принимать препараты нужно перед трапезой. Это важный залог успешной терапии изжоги.

Блокаторы гистаминовых рецепторов подавляют образование либо синтез соляной кислоты.

Они усиливают продукцию слизи, которая появляется и защищает слизистые оболочки от разрушения кислотой.

Подобные медикаменты призваны лечить сильную и постоянную изжогу при язвенном недуге и прочих воспалительных процессах верхних отделов пищеварительной трубки. Их принимают только по назначению доктора.

Антациды («Альмагель», «Ренни», «Маалокс») состоят из солей алюминия, карбоната кальция и магния.

Они активно взаимодействуют с кислотой, нейтрализуя ее.

Частая изжога исчезает за счет обволакивающего действия компонентов препарата.

Многие лекарства группы способны связывать токсические вещества и выводить их через кишечник.

Подобные медикаменты можно принимать самостоятельно, если нечасто возникает изжога.

Периодический прием лекарства не провоцирует побочные явления.

Лечение постоянной изжоги в домашних условиях

Часто для борьбы с «пожаром» используют пищевую соду. Но такое средство для организма является опасным.

Подобный способ владеет принципом рикошета. Часто после резкого снижения наступает резкое возрастание кислотности.

Широко применяют лечение минеральными водами.

Для этого используют негазированные минеральные продукты: «Смирновскую», кисловодский «Нарзан», «Боржоми».

Появляющийся приступ изжоги можно купировать самостоятельно.

Среди самых популярных способов борьбы в домашних условиях выделяют:

  1. Сырой картофель. Овощ измельчают, выдавливают сок, который употребляют перед трапезой до 4-х раз в сутки.
  2. Растение цветущей гречихи сжигают. Полученную золу разводят в воде и употребляют до 3 раз в сутки.
  3. Можно употреблять натощак сырые семена конопли.
  4. Если начинает мучить изжога, следует перед едой принять теплый мед, прогретый на сковороде.
  5. Настой трав. Для его приготовления смешивают зверобой, мяту, зопник. Смесь заливают кипятком и настаивают в термосе 12 часов. Употребляют за полчаса до трапезы.
  6. Приступы исчезают при употреблении настоя из зверобоя, золототысячника. Смесь трав заливают кипятком, настаивают и употребляют трижды в сутки.
  7. Есть и такое средство: желуди измельчить, смешать с теплым молоком и выпивать каждое утро натощак.
  8. Еще один рецепт. Корневище болотного аира растворить в кипятке и употреблять каждое утро на протяжении месяца.
  9. А гречку можно и не варить! Жареную гречку измельчить, употреблять каждое утро перед трапезой.

Осложнения вследствие постоянной изжоги

Длительная и очень сильная изжога может повлечь за собой развитие многих опасных состояний:

  • кровавая рвота;
  • потемнение стула;
  • потеря сознания;
  • болезненное глотание пищи;
  • резкая потеря веса;
  • обезвоживание.

Подобные признаки указывают на хронизацию процесса. При этом лечить недуг нужно только в стационарных условиях.

Бесконтрольный прием медикаментов и народных средств может нарушить солевой, водный баланс, ухудшить самочувствие пациента.

Только своевременное обращение к доктору, обследование и адекватное лечение могут исцелить больного.

Профилактика

Разработаны специальные меры, помогающие избежать серьезных проблем с пищеварительным трактом в будущем:

  1. Нормированный прием пищи (частое, но дробное питание).
  2. Полный отказ либо минимизация употребления спиртного, табака, жирной и соленой пищи.
  3. Тщательное пережевывание пищи.
  4. Отказ от поздних перекусов (последний прием пищи не позднее 20.00).
  5. Полноценный водный режим.
  6. Исключить бесконтрольное употребление медикаментов по любому поводу.

Появление изжоги легче предупредить, чем лечить. Недуг не наступит при правильном способе жизни и отказе от вредных привычек.

nebolitzhivot.ru

причины, симптомы, лечение, народные средства

Изжога проявляется вследствие обратного заброса еды вместе с соком желудка в пищевод. Если же говорить о том, почему это происходит, тут все сложнее, поскольку в каждом случае причины могут быть индивидуально.

По статистике более-менее регулярная изжога беспокоит около сорока процентов людей, и многие из них страдают от каких-либо заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Наверняка не существует человека, который бы хоть раз не сталкивался с изжогой. Это ощущение довольно неприятного жжения и першения, которое часто проявляется после еды. Разница в том, что кто-то ощущает изжогу пару раз в год, а кого-то она мучает постоянно, и серьезно ухудшает качество жизни.

Почему возникает?

Чтобы вылечить недуг, нужно понимать причины ее возникновения.

Причины могут быть следующими:

  • неправильное питание;
  • курение и другие вредные привычки;
  • наличие лишнего веса;
  • употребление в пищу продуктов, способствующих появлению изжоги;
  • переедание;
  • регулярные стрессовые ситуации;
  • злоупотребление кофе, газированными напитками, алкоголем;
  • активное употребление сладкого, острого, жирного, пряного, шоколада и лука;
  • беременность;
  • некоторые лекарственные препараты;
  • развивающаяся грыжа пищеводного отверстия диафрагмы;
  • физическая нагрузка, ношение тяжести перед или после употребления пищи;
  • ношение тугой одежды, оказывающей сильное давление на область живота;
  • ослабленные мышцы, ответственные за открытие пищевода.

Узнав основные причины изжоги, вы сможете вылечить ее качественно и эффективно, борясь с проблемной, а не с самим симптомом. Если причина устранена не будет, то лечение не даст никакого результата, и при дальнейших приемах пищи неприятное жжение будет беспокоить вас снова и снова.

Изжога через несколько часов после еды

Сильные приступы изжоги спустя 1-3 часа после пищи могут проявляться в силу нескольких причин.

Можно выделить такие причины:

  • вы съели слишком много, особенно это касается жирного;
  • курение сигарет после еды;
  • принятие горизонтального положения сразу после употребления пищи;
  • лишний вес;
  • употребление сразу после еды чая, кофе, алкоголя, содовых напитков;
  • чрезмерное употребление шоколада;
  • большое количество мяты в съеденном или выпитом;
  • употребление после приема пищи медикаментов, направленных на расслабление гладкой мускулатуры, снижение артериального давления.

Возможные заболевания

Если изжога постоянно появляется после приема пищи, она может быть признаком ряда проблем органов желудочно-кишечного тракта.

Это могут быть такие заболевания:

  • язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • гастрит;
  • воспаление желчного пузыря;
  • грыжа пищевода;
  • онкологические заболевания;
  • ожирение;
  • перенесенная операция по удалению части желудка, желчного пузыря.

Постоянная изжога после употребления пищи – тревожный симптом. В этом случае нужно как можно раньше обратиться к специалисту, который определит, почему эта проблема вас постоянно вас беспокоит после еды.

Во время беременности

Беременные женщины часто страдают от приступов изжоги, особенно часто она проявляется на ранних сроках. Со временем она может исчезнуть, однако, как правило, полностью избавиться от нее можно только после родов. Причина в данном случае заключается в физиологических особенностях организма будущей мамы.

При беременности повышается внутрибрюшное давление, что провоцирует увеличение размеров матки, а также повышение в крови женского гормона прогестерона. Может спровоцировать изжогу переедание и определенная пища: слишком горячая и слишком холодная, острая, жирная, газированные напитки, маринады.

Лечение в этом случае будет иметь свои особенности, так как беременным женщинам нельзя употреблять многие медицинские препараты. В идеале лучше придерживаться народных методов лечения, соблюдать диету и устранять из рациона продукты, которые могут вызвать изжогу. Важно питаться правильно, сбалансировано и полноценно.

Основные симптомы

Выделяются такие симптомы изжоги:

  • ощущение жжения в верхней части брюшной полости, которое способно доходить до пищевода.
  • это жжение усиливается при наклонах и в положении лежа;
  • появляется отрыжка, горьковатый и кисловатый привкус во рту.

Если такие признаки проявляются редко, можно справиться с ними и самостоятельно, используя народные средства.

Если симптомы повторятся часто, и если они возникают на фоне приема лекарств или сопровождаются также хроническим кашлем, лучше обратиться за помощью к специалисту. Также тревожным признаком является резкая усталость и отсутствие аппетита.

Если же вместе с изжогой можно заметить кровянистый либо темный стул, болевые ощущения в груди или спине, рвота, боли в животе с тошнотой, рвотой и сильным потоотделением, нужна неотложная медицинская помощь.

Как питаться?

Специалисты рекомендуют налегать на сложные углеводы – рис, белый хлеб, макароны. Эти продукты способствуют регулировку выработки сока желудка и помогают не допустить изжоги.
  • Питаться нужно часто и понемногу – около шести раз в день, деля завтрак, обед и ужин на два приема.
  • Кушайте не спеша, качественно пережевывая пищу.
  • Один ее прием должен занимать не менее двадцати минут, чтобы питательные вещества, содержащиеся в пище, усваивались правильно.

Важно исключить из рациона алкогольные напитки, кофе, шоколад, сахар. Также нужна осторожность с острой, жирной и соленой пищей. Правильная диета поможет предупредить изжогу. В то же время помните, что нарушения в питании приводят также к лишнему весу, а иногда и ожирению.

Лечение

Существует множество методов лечения изжоги. Стандартный план включает в себя соблюдение специальной диеты, а также употребление лекарственных препаратов.

Также могут быть полезны народные методы лечения. Нельзя сказать, какой способ будет наиболее эффективным. В каждом случае лучшие препараты или методы нужно определять индивидуально, после обследования медицинским специалистом.

Если у больного сохраняется секреторная функция желудка, могут быть назначены таблетки — антациды, адсорбирующие, вяжущие, обволакивающие средства. Также могут быть показаны минеральные щелочные воды.

Если изжога связана с выбросом щелочной жидкости из двенадцатиперстной кишки, можно избавиться от нее, используя слабые растворы органических веществ, к примеру, лимонной или уксусной кислоты, а также соляной кислоты, правильно разведенной. При некоторых заболеваниях изжога пропадает после употребления курса витамина В12.

Народные методы для борьбы

Народная медицина также предлагает множество методов лечения изжоги. Вот некоторые из них:

Лекарственные травы

В домашних условиях можно избавиться от изжоги травяными чаями, способными хорошо нейтрализовать желудочную кислоту. Один из популярных рецептов предполагает перемешивание мяты, ромашки и сухой полыни.

Нужно взять две чайные ложки смеси, залить ее литром кипятка и настоять. Употреблять по половине стакана за полчаса до еды, пока не исчезнут неприятные симптомы.

Сода

Сода – одно из самых популярных средств борьбы с изжогой, причем, весьма эффективное. Не рекомендуется использовать ее часто, однако, если нужно устранить симптомы быстро, это способ может стать спасением. Чайную ложку соды разведите в стакане воды и выпейте.

Также учтите, что сода не борется с причиной – она только устраняет сам симптом. Учтите, что злоупотребление содой может нарушить баланс кислот и щелочей в желудке.

Молоко

Обычное молоко способно помочь быстро избавиться от жжения в горле на какое-то время. Употребите всего один стакан, и вы избавитесь как от изжоги, так и от ноющей боли в желудке.

Но учтите, что после расщепления молока в организме появляется кислота, которая может спровоцировать новую изжогу.

Шипучка из соды и сока лимона

Способ довольно простой и весьма эффективный. Нужно положить в стакан воды половину чайной ложки соды, дать ей раствориться, а после добавить половину чайной ложки сока лимона.

Все размешать, выпить тогда, когда вода начнет шипеть, а на ее поверхности будут образовываться пузырьки. Можно добавить сахар. Однако шипучка, как и сода в чистом виде, только снимает симптомы, а не лечит, поэтому часто ее употреблять не рекомендуется.

Семечки

Еще один простой и эффективный способ. Каждое утро кушайте сырые семечки тыквы. Также можно за один прием съесть примерно 20 тыквенных семян. Носите их с собой, и тогда изжога не настигнет вас в самом неожиданном месте.

Мед

Мед привлекает своим успокаивающим действием. Он помогает избавиться от дискомфорта в пищеводе. Употреблять его нужно так: если наступят симптомы изжоги, скушайте чайную ложку меда и запейте его ромашковым чаем.

Активированный уголь

Активированный уголь может впитывать лишнюю кислоту, которая появляется в желудке. Также данное средство не раздражает слизистую оболочку кишечника, поэтому оно считается целиком безопасным.

Употреблять уголь можно даже при беременности. Ощутив первые признаки изжоги, скушайте несколько таблеток и запейте их водой.

Существует довольно эффективный рецепт смеси на основе угля. Нужно взять 16 граммов порошка активированного угля, добавить 6,5 граммов измельченного корня базилика (можно брать корень имбиря или аира). Полученную смесь употреблять по три раза в день в размере чайной ложки, запивать стаканом воды.

Профилактика

Чтобы изжога не мучила вас регулярно, постарайтесь придерживаться таких рекомендаций:

  • ешьте маленькими порциями, кушайте медленно и тщательно пережевывайте пищу;
  • придерживайтесь правильного питания;
  • после употребления пищи старайтесь не наклоняться, не ложиться и не поднимать тяжестей;
  • контролируйте ваш вес;
  • старайтесь не курить;
  • постарайтесь не носить одежду, которая давит на брюшную полость;
  • по возможности избегайте стрессов.

Известное средство профилактики – это минеральная вода, которая делится на столовую, лечебную и лечебно-столовую. Между собой эти типы отличаются концентрацией минеральных компонентов.

Для профилактики может использоваться гидрокарбонатная вода, обладающая щелочными свойствами. Предварительно нужно выпустить из воды газ, употреблять воду комнатной температуры. Обычно после употребления пищи специалисты рекомендуют употреблять 200-250 мл.

Но помните, что любое самолечение может быть опасным, поэтому при сильных симптомах обращайтесь к специалисту. Он проведет обследование, выявит причину изжоги и назначит адекватные меры лечения, которые устранят первопричину, а не только симптомы.


udietologa.ru

Постоянная изжога после еды: причины и лечение

Изжога после еды означает ощущение жжения за грудиной после употребления пищи. Некоторые привычке в еде и рационе питания влияют на появление изжоги.

В большинстве случаев сильная изжога или отрыжка возникает, когда желудочная кислота проникает обратно в область пищевода. Это состояние также хорошо известно как рефлюкс желудочного сока.

Заболевание, связанное с подобным рефлюксом, называется гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью.

По данным некоторых исследований, хроническая изжога или отрыжка обычно появляется два раза в неделю, и это может свидетельствовать о тяжелом состоянии.

С другой стороны, частая и сильная изжога является общим признаком и симптомом желудочно-пищеводного рефлюкса.

Изжога – это жжение или жгучая боль за грудиной. Большую часть времени частая изжога после еды, ухудшается при нахождении в позе лежа или выполнении наклонов.

Обычно изжога и отрыжка после еды, которые случаются время от времени, не столь серьезны и не вызывают тревоги у людей.

Контроль

Изжогу, на самом деле, достаточно легко контролировать. Большая часть людей может справиться с этим состоянием, изменив свой образ жизни и приняв безрецептурные медикаменты.

Однако если после еды изжога или отрыжка появляется часто или регулярно, это может нести в себе угрозу здоровью человека и быть признаком более серьезной болезни.

Именно поэтому, когда у человека наблюдается постоянная изжога, причины возникновения и ее лечение необходимо определять как можно скорее, иначе у больного могут появиться серьезные осложнения в будущем.

Причины и симптоматика

Сильная изжога и отрыжка, причины и лечение которых довольно взаимосвязаны, в основном бывает из-за обратного движения желудочной кислоты вверх по задней стороне горла.

Это состояние может привести к воспалению и ощущению жжения в области грудины. Изжога, чаще всего, появляется сразу после приема пищи, когда человек ложится отдыхать.

Итак, почему возникает изжога после еды? Причина подобного состояния иногда кроется в наличии острого состояния желудка, спровоцированного атеросклеротической или ишемической болезнью сердца.

Изжога обычно бывает после завершения приема пищи или питья определенных видов напитков.

Однако, зачастую сильная изжога, отрыжка или боль возникает из-за потребления острых блюд, жирной пищи и чрезмерного употребления алкоголя.

Таким образом, продукты питания и рацион – весомые причины развития вышеуказанных состояний.

Чувство изжоги также возникает, если клапан между пищеводом и желудком становится дисфункциональным, и это состояние затем позволяет содержимому желудка пройти в полость пищевода.

Некоторые люди с изжогой имеют очень слабые симптомы (к примеру, ощущение легкого жжения после плотного завтрака или обеда), которые быстро утихают.

У других желудочная кислота достигает района рта, затем возникает ощущение жжения в области шеи, груди и живота.

Известно, что человек способен контролировать или облегчать чувство боли от изжоги, избегая употребления жареных или острых продуктов, распития спиртного, поддерживая здоровый вес тела.

Большая порция чипсов, жареной пищи и большой сдобной булочки с начинкой может вызвать ощущение изжоги или боли, особенно перед сном.

Обычно поздняя пища и жирная пища – два основных триггера, которые отвечают за сильную изжогу после завтрака или обеда.

Процесс возникновения болезни наиболее часто наблюдается после переедания или приема большого количества блюд.

Во время переедания желудок переполняется из-за избытка продуктов, и это может вызвать растяжение желудка, в результате человек чувствует полноту в животе.Избыточное давление в желудке вызывает расслабление мышц. В результате этого соки, выделившиеся во время позднего приема еды, возвращаются назад в пищевод.

Обычно пряности, жирная пища и употребление алкоголя способствуют появлению изжоги.

Некоторые другие продукты питания, вызывающие жжение, состоят из:

  1. Спиртного, в частности, красного вина.
  2. Кофе и связанных с ним напитков.
  3. Фруктов, содержащих лимонную кислоту, а также апельсинового сока и апельсинов.
  4. Помидоров и томатной пасты.
  5. Шоколада и некоторых подсластителей.
  6. Сырого лука, чеснока.
  7. Мяты перечной, уксуса и газированных напитков.
  8. Любых жирных блюд.
  9. Кислотных продуктов (к примеру, грейпфрутов).

Симптомы состояния могут быть самыми разнообразными. Некоторые симптомы этого заболевания могут включать жжение в брюшной полости, а также в районе пищевода.

Иногда отрыжка вместе с изжогой может вызвать боль и дискомфорт даже в руках, в области лица и спины. Любые появившиеся симптомы всегда должны быть обсуждены с лечащим врачом.

Неполучение лечения может вызвать повреждение пищевода из-за кислотного рефлюкса.

Стоит сообщить специалисту о любом симптоме, который мучает больного во время изжоги и рефлюкса, чтобы лечение было начато как можно скорее.

Иногда симптомы изжоги и отрыжка являются очень легкими и игнорируются человеком. Однако, игнорирование любого типа проявлений, которое мучает человека, может нанести непоправимый вред его здоровью.

Иногда сердечный приступ может быть ошибочно принят за изжогу, поэтому, если у человека чувствуется боль или давление в груди, ему нужно скорее обратиться к как к кардиологу, так и к гастроэнтерологу.

Лечение и профилактика

Что делать человеку, когда появилась сильное жжение в горле?

Если изжога и отрыжка встречаются нечасто, и они имеют легкую форму, человеку может понадобиться принимать лекарственные средства только по мере необходимости, чтобы облегчить симптомы, когда они возникают. Эти медикаменты доступны в аптеке без рецепта.

Почему врачи рекомендуют препараты группы антацидов? Антациды нейтрализуют кислотность желудочного сока и быстро избавляют от изжоги, хотя их эффект довольно короткий.

Их принимают в виде жидкости (например, Гастрогель) или в форме жевательной таблетки (к примеру, оригинальные таблетки Миланта, Ренни) и обычно содержат соли алюминия, магния или кальция.

Антациды могут препятствовать усвоению многих обычных лекарств, поэтому следует проконсультироваться с лечащим доктором относительно их пригодности для конкретного пациента.

Некоторые препараты (например, Гавискон, Миланта) также содержат альгиновую кислоту, которая образует гель, плавающий поверх соков желудка и препятствующий их прониканию в пищевод.

Также называемые «блокаторами h3», эти препараты уменьшают количество кислоты, которая вырабатывается в желудке.

Они не облегчают изжогу так же быстро, как антациды, но имеют более продолжительный эффект. Они принимаются в форме таблеток (к примеру, Ранитидин).

Эти средства являются мощными супрессорами производства кислоты в желудке – благодаря их употреблению уже через 1 час происходит снижение уровня производства кислоты в ответ на поступление пищи на 90 %.

Они могут использоваться по мере необходимости для лечения слабых, прерывистых симптомов рефлюкса.

Ингибиторы протонной помпы, которые можно приобрести в аптеках без рецепта, включают Рабепразол, Пантопразол, Эзомепразол и Омепразол.

Эти лекарства могут использоваться для контроля симптомов в краткосрочной перспективе.

Если чувство изжоги появляется дважды или более в неделю или ее симптомы довольно серьезные и ухудшают качество жизни больного человека, ему необходимо в срочном порядке обратиться к медицинскому эксперту.

Лечащий врач назначает лекарство, которое нужно принимать каждый день, чтобы подавить производство кислоты в желудке.

Ингибиторы протонного насоса очень эффективны для большинства людей, страдающих от изжоги.

Специалист-гастроэнтеролог пропишет подобные препараты на срок до 4-8 недель, чтобы узнать, улучшилась ли симптоматика.

Однако если симптомы не выглядят как типичная изжога или отрыжка, или, если проявления не улучшились благодаря применению ингибиторов протонной помпы, доктор скорее всего предложит пациенту пройти такие тесты, как эндоскопия, для дальнейшего исследования точной причины боли.

Если прием ингибиторов устраняет изжогу, врач уменьшит дозу, переключит пациента на периодическое лечение (использование медикаментов по мере необходимости) или, вероятно, даже исключит лекарство из курса лечения.

После первоначальной терапии ингибитором протонного насоса лечащий врач назначает регулярное лечение с помощью h3-антагонистов, чтобы помочь контролировать степень интенсивности изжоги.

Примеры таких лекарственных средств включают Фамотидин, Низатидин Циметидин и Ранитидин.

Поскольку кислотный рефлюкс вызван желудочными кислотами, поступающими в пищевод, лучший способ лечения изжоги – ее предотвращение.

Не допустить развитие данного состояния можно, отслеживая вредные привычки, которые заставляют человека испытывать изжогу после еды.

В особенности, можно просто не наклоняться слишком часто, не ложиться сразу же после ужина или носить плотные ремни. Каждый человек в состоянии избегать переедания.

Можно также уберечь свой организм от рефлюкса, элементарно употребляя легкие антацидные препараты после приема тяжелых продуктов питания.

Возможно, самый простой и эффективный способ предотвращения изжоги заключается в том, чтобы избегать продуктов, которые вызывают данное состояние.

Также можно употреблять некоторые группы тяжелых для желудка продуктов в умеренных количествах. Каждый человек индивидуален и у каждого есть свои привычки в еде.

Существуют хорошо известные раздражители среди продуктов питания и напитков, которых можно попросту избежать, чтобы предотвратить изжогу.

Если это возможно, желательно избегать жирной и острой пищи, а также тех блюд, которые содержат следующие ингредиенты: спиртное, шоколад, кофеин, цитрусовые, томаты, некоторые виды мяты.

Ниже приведены некоторые из продуктов, которые должен стараться избегать любой человек, чтобы предотвратить изжогу:

  1. Кислые фрукты, соки или соусы.
  2. Жирные продукты – говяжий фарш, сметана, цельномолочные продукты, жирный творог, салатные заправки и масла.
  3. Острая пища – горячие соусы и другие приправы, такие как перец чили.

Также стоит избегать потребления сырого лука, кофе, чая, алкогольных и любых газированных напитков, так как это часто приводит к увеличению производства кислоты в желудке буквально через один-два часа после потребления этих продуктов.

Если человек не в состоянии избежать причинного фактора возникновения изжоги, есть определенные виды средств, которые могут помочь остановить кислотный рефлюкс или значительно уменьшить тяжесть конкретного эпизода.

Не каждое лекарство положительно подействует на организм человека так же, как и не каждый пищевой продукт будет вызывать изжогу.

Как только человек обнаружит лекарство, которое действительно помогает облегчить неприятную симптоматику, он сможет значительно сэкономить бюджет на покупке неэффективных групп антацидов и прочих безрецептурных медикаментов.

Кроме всего прочего, можно воспользоваться также некоторыми народными средствами, приведенными ниже. Почему?

Потому что терапия подобными средствами поможет смягчить симптомы изжоги, возникающей после еды, и окажет хорошее воздействие на организм тех людей, у которых есть грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, беременных или даже у тех, у кого есть ГЭРБ.

Столовая ложка горчицы, съеденная с сухими крекерами, способна остановить изжогу, если острая пища не спровоцирует очередной эпизод данного состояния.

Яблоки или яблочный уксус также могут облегчить изжогу. Столовая ложка яблочного уксуса, употребленная непосредственно после еды, способна помочь успокоить состояние желудка и снизить уровень выделения желудочной кислоты.

Его можно принимать без ничего или смешивать с некоторыми напитками. Необходимо лишь убедиться, что какой-либо напиток сам по себе не является причиной изжоги.

Известно также, что сырые нарезанные яблоки облегчают симптоматические проявления изжоги.

Бланшированный миндаль – другое народное средство от изжоги. Жевание до 8 орехов миндаля оказывает успокаивающий эффект на желудок и уменьшает кислотный рефлюкс.

Просто нужно убедиться, что миндаль тщательно пережевывается, и не глотать при этом слишком много воздуха.

Иберогаст – это препарат на основе растительных компонентов, которых защищает желудок от повреждений и нормализует его двигательную активность. Поскольку Иберогаст содержит перечную мяту, люди, чувствительные к мяте, могут не наблюдать положительного эффекта от применения данного средства.

При любых обстоятельствах всегда необходимо предварительно консультироваться с врачом. Он подскажет, в чем состоят причины изжоги и что делать при ее появлении.

Также специалист ответит на вопросы, как правильно лечить рефлюкс, отрыжку и прочие состояния, а также какие лекарственные средства принимать для того, чтобы облегчить вышеуказанные симптомы.

Полезное видео

jeludokwiki.ru

причины, диагностика и методы лечения

Почему появляется изжога после еды сразу либо через несколько часов после приема пищи? Причина появления дискомфорта связанна с нарушенной работой желудочно-кишечного тракта, к которым приводит постоянное переедание, вредные привычки, употребление медикаментозных средств. Чувство жжения также может сигнализировать о наличии скрытых патологий.

Причины жжения

Гастроэнтерологи выделяют общие причины появления изжоги после еды. И это:

  • некачественные продукты питания;
  • регулярные переедания;
  • злоупотребление алкоголем, курение;
  • избыточный вес;
  • большое потребление кофе и газированных напитков;
  • прием лекарственных препаратов;
  • грыжа пищевода;
  • стрессы;
  • продукты, увеличивающие кислотность;
  • слабая диафрагма пищевода;
  • тугая одежда, сдавливающая брюшную полость;
  • беременность;
  • физическая нагрузка до или после приема еды.

Если человек страдает от приступов изжоги часто, то ему хорошо известны продукты и блюда, которые могут спровоцировать приступ. Это острые, жаренные, жирные блюда, алкоголь. Переедание не менее опасно, чем нездоровая пища. Желудочный сок содержит соляную кислоту. При большом количестве пищи происходит выброс желудочного сока и соляной кислоты соответственно, что приводит к раздражению слизистой стенок.

О чем говорят частые приступы изжоги

Постоянная изжога после еды является тревожным симптомом, который свидетельствует о наличии заболеваний органов желудочно-кишечного тракта. Причиной могут стать следующие заболевания:

  • гастро-рефлюксное заболевание;
  • ожирение;
  • холецистит;
  • воспаление желчного пузыря;
  • гиперацидный хронический гастрит;
  • дуоденит;
  • панкреатит;
  • грыжа диафрагмы;
  • язва желудка;
  • язва двенадцатиперстной кишки;
  • глистная инвазия.

Часто изжога появляется во время беременности, так как происходит изменение гормонального фона, что отображается на нормальном функционировании сфинктера. Увеличиваясь в размерах, плод давит на желудок, вызывая чувство жжения на последнем триместре беременности.

Если изжога появляется часто, не стоит пытаться избавиться от нее при помощи таблеток. Так организм предупреждает о возможном более серьезном заболевании.

Приступ изжоги может сопровождаться темным или даже с примесями крови стулом, появляется боль в груди, тошнота и рвота. Здесь уже потребуется экстренная медицинская помощь. Любое промедление усугубляет положение и усложняет лечение. Делать вывод, назначать лечение может только лечащий врач после проведенной диагностики.

Изжога у детей

К сожалению, дети не защищены от такого явления как тошнота, изжога, отрыжка. Это неприятные ощущения, объяснить которые ребенок не всегда может.

Особенно это сложно ему сделать, если приступ случается впервые. Внимательные родители обязательно заметят, что ребенка что-то беспокоит. Отрыжки, тошнота и рвота без особых причин на это, должны стать поводом для беспокойства. Такие явления, изменение поведения являются сигналом к тому, что в организме малыша не все в порядке.

На что стоит обращать внимание родителей? Даже если малыш не жалуется, его поведение может свидетельствовать о том, что у него изжога:

  1. Ребенок постоянно прикладывает руку к груди, животу, где его может беспокоить изжога.
  2. Сон беспокойный, уложить спать сложно.
  3. Частые отрыжки, тошнота, возможно и рвота.
  4. Вялость, угнетенное эмоциональное состояние.

Методы лечения взрослых абсолютно неприемлемы для детей. Если приступ изжоги действительно случился, присутствуют отрыжки или тошнота, можно попытаться снять эти симптомы при помощи молока, травяного чая, семечек. Никаких медикаментозных препаратов применять нельзя.

Стоит изменить режим питания ребенка. Исключить из рациона жаренные блюда и заменить их на отварные, парные. Если приступ изжоги повторяется, появляется частая отрыжка или тошнота, то визит к врачу откладывать не стоит. Это явный симптом того, что желудочно-кишечный тракт ребенка испытывает сложности и нуждается в профессиональном лечении.

Диагностика

Если приступ изжоги случился после приема непривычной пищи, то спешить с выводами и бежать сразу к врачу не стоит. Обильная, не совсем привычная либо некачественная пища может спровоцировать приступ даже у абсолютно здорового человека. Но понаблюдать за собственным организмом после приступа изжоги необходимо. Возвращение к привычному ритму жизни и питанию приводит работу ЖКТ в норму и приступ не повторяется.

Гастроэнтерологи рекомендуют удалить из рациона острую, жаренную пищу, алкогольные и газированные напитки, если это вызывает приступы изжоги.

При обращении к врачу с такими характерными признаками как изжога, медик начинает диагностику с анамнеза. Это история заболевания и визуальный осмотр пациента. После этого назначается рентгеновское обследование. Перед обследованием пациенту необходимо выпить некоторое количество бария. Так рентгенологу буде легче отследить пассаж контрастного вещества по пищеводу к желудку.

Во время диагностики придется заглотить эндоскоп. Это метод, который позволит исследовать состояние слизистой желудка, чтобы исключить или подтвердить наличие язвенных, воспалительных процессов. Если у гастроэнтеролога есть подозрение относительно онкологии, тогда придется пройти процедуру биопсии. Обычно наличие рака может показать анализ крови. Только после тщательной диагностики ставится диагноз и назначается лечение.

Медикаментозное лечение изжоги

Появление постоянной изжоги после еды не является заболеванием. Это следствие патологии. Поэтому при появлении приступов применяются препараты, которые могут уменьшить жжение, убрать неприятные ощущения. Хорошо зарекомендовали себя антацидные средства, которые регулируют кислотность желудка.

Применять можно Рени и Альмагель, в состав которых входят соли алюминия и магния. Лекарства оказывают связывающее действие на соляную кислоту, находящуюся в желудке и уменьшают жжение, но не устраняют причины. Также эти препараты способствуют обволакиванию слизистой желудка тонкой пленкой, что поможет убрать приступ изжоги.

Если же проведенная диагностика выявила заболевание, то лечение назначается только лечащим врачом. Каждый случай рассматривается индивидуально, поэтому лечение изжоги не может быть одинаковым.

Советы народной медицины для избавления от изжоги

Существует рецепты народной медицины, которые эффективно помогают снять приступ изжоги после еды. Эти советы предусматривают помощь не только с использованием травяных отваров. Положительные результаты дает молоко, сода, семечки, картофель.

Средства народной медицины хороши для профилактики изжоги и для временного снятия приступа. Если не пересмотреть свой ежедневный рацион, не изменить привычный образ жизни, то изжога будет появляться постоянно.

  1. Сода. Не рекомендовано использовать ее регулярно, так как это приводит к нарушению кислотно-щелочного баланса в желудке. Ложку (чайную) соды разводят в стакане воды и выпивают. Это экстренная помощь, которая поможет быстро убрать дискомфорт.
  2. Молоко. Один стакан молока, можно теплого, поможет быстро снять жжение. Но молоко в желудке быстро расщепляется, образовав кислоту, которая может стать причиной появления нового приступа изжоги.
  3. Травяные отвары. Ромашка, полынь, мята, зверобой, отвары из этих трав или травяных сборов способны нейтрализовать кислоту в желудке и снять приступ изжоги после еды. Такие чаи обычно заваривают привычным способом, настаивают и выпивают за пол часа до приема пищи или после появления дискомфорта.
  4. Семечки. Всего 20, 30 тыквенных сырых семечек помогут снять изжогу. Если такой метод помогает, то можно просто регулярно носить с собой несколько семечек, чтобы они оказались под рукой в нужный момент.
  5. Уголь активированный. Это абсолютно безопасный метод. Несколько таблеток активированного угля абсорбируют излишки кислоты в. Метод не противопоказан даже беременным. Две, три таблетки выпить при первых признаках изжоги, запивая их стаканом воды.
  6. Мед. Это природный антибиотик и лучший лекарь при многих недугах. Поможет мед снять приступ изжоги после еды. Одной чайной ложки достаточно, чтобы избавиться от неприятных ощущений. Желательно запивать мед липовым, ромашковым чаем. Но если такого не имеется, подойдет стакан простой воды.

Необходимо исключить из рациона продукты, способные повышению секреции. Это:

  • жирная, жаренная пища;
  • алкоголь;
  • газированные напитки;
  • молоко с высоким содержанием жира;
  • клюквенный морс;
  • томатный сок;
  • шоколад;
  • кофе и крепкие чаи;
  • цитрусовые.

Резко менять свой рацион и привычный образ жизни не стоит. Иногда изжога после еды, тошнота появляются после обильного ужина в ресторане или же перекус наспех чем-то приобретенным в уличном фаст-фуде.

Правильное питание — гарантия отсутствия изжоги.

Людям, которые часто испытывают неприятное чувство изжоги, вообще стоит обходить стороной все уличные точки быстрого питания. Плохое качество продуктов и неправильные способы приготовления блюд наносят вред организму.

Рекомендуется включить в ежедневный рацион следующие продукты:

  • нежирные сорта мяса животных и птицы;
  • яйца всмятку;
  • крупяные каши;
  • молочные обезжиренные продукты;
  • фрукты, ягоды сладкие;
  • минеральная вода без газа.

Врачи советуют не переедать, пищу употреблять небольшими порциями, а ужин должен быть часа за три до сна.

Профилактика изжоги

Если у взрослого человека или у ребенка присутствует постоянная изжога, появляется отрыжка или тошнота, то необходимо полностью пересмотреть режим питания.

Во время приема пищи, продукты стоит употреблять в небольших количествах, тщательно прожевывать. Ограничить или вовсе исключить употребление кофе, алкоголя, шоколада. Многие диетологи рекомендуют людям, которые страдают от изжоги, тошноты, отрыжки, во время сна немного приподнимать изголовье кровати.

При соблюдении данных здесь рекомендаций, можно навсегда избавиться от изжоги. Но это только в том случае, если изжога не является следствием более серьезного заболевания. Если изжога, тошнота, отрыжки становятся постоянными спутниками в жизни человека, то это явный признак того что необходимо обращаться за врачебной помощью.

Оценить запись

Загрузка...

Поделиться с друзьями:

izjoga.info

причины, как избавиться, что помогает, лечение

Изжога после каждого приёма пищи – является ответом организма на обратный заброс кислого желудочного содержимого в полость пищевода, что влечёт за собой раздражение слизистой этого органа. У такого признака нет ограничений относительно половой принадлежности и возрастной категории, отчего жжение в загрудинной области беспокоит даже детей и представительниц женского пола, которые готовятся стать матерью.

В зависимости от того, что послужило причиной появления, изжога может сопровождаться широким спектром дополнительной симптоматики. К основным из них можно отнести – приступы тошноты, нарушение стула, а также появление неприятного привкуса в ротовой полости.

Чтобы врачу окончательно узнать почему появляется изжога после еды, а также дискомфорт в груди и горле, пациенту необходимо пройти лабораторно-инструментальное диагностическое обследование. Лечение осуществляется в основном консервативными методами, а именно применением лекарственных препаратов или рецептов народной медицины, а также отказом от некоторых продуктов питания.

Стать причиной изжоги после еды может огромное количество предрасполагающих факторов, которые гастроэнтерологи делят на несколько больших групп – физиологические и патологические. Однако самым важным фактором является рефлюкс, т. е. обратный заброс желудочного содержимого в пищевод.

Первая группа источников никак не связана с протеканием в организме патологических процессов. К ним нередко относят:

  • частое переедание;
  • пристрастие к вредным привычкам на протяжении длительного времени;
  • наличие у человека проблем с лишней массой тела;
  • нерациональное питание – когда меню состоит из жирных и острых блюд, а также копчёностей и большого количества сладостей. Именно такой фактор является одним из главных в формировании изжоги после еды у детей, когда блюда или продукты не соответствуют возрастной группе ребёнка;
  • привычку запивать еду газированными напитками, пивом или крепким кофе;
  • беспорядочный приём некоторых групп лекарственных препаратов;
  • физическую нагрузку сразу же после еды;
  • период вынашивания ребёнка – в это время в женском организме наблюдается выработка большого количества прогестерона и увеличение размеров плода. Что приводит к смещению внутренних органов. Именно такие факторы приводят к возникновению изжоги после еды у будущих матерей;
  • ношение тесной одежды и туго сдавленных поясов, которые оказывают давление на желудок.

Основу патологических причин изжоги после еды составляет нарушение функционирования пищеводного сфинктера. Это может быть обусловлено ослаблением мышц клапана или его растяжением. Это состояние возникает на фоне таких патологических процессов:

  • язвенное поражение ДПК или желудка;
  • острый или хронический гастрит, который сопровождается повышенной секрецией соляной кислоты;
  • грыжа пищеводного отверстия диафрагмы;
  • протекание воспалительного процесса в желчном пузыре или желчевыводящих протоках;
  • онкология;
  • ГЭРБ;
  • следствие хирургического вмешательства, направленного на иссечение части желудка или желчного пузыря.

Открытый сфинктер пищевода - причина изжоги

Кроме этого, люди очень часто путают изжогу с таким заболеванием, как стенокардия, которая сопровождается специфическим болевым синдромом в грудной клетке, что очень похоже на жар и жжение за грудиной во время проявляющейся изжоги.

Для того чтоб выяснить, почему беспокоит изжога, необходимо, в первую очередь, определить некоторые провоцирующие продукты питания:

  • томаты и копчёности;
  • редис и редька;
  • цитрусовые;
  • мороженое и шоколад;
  • газированные напитки;
  • крепкий чай и кофе;
  • кислые ягоды или неспелые фрукты;
  • лук и чеснок;
  • квашеная капуста;
  • грибы и орехи;
  • морепродукты;
  • бобовые;
  • кондитерские изделия или сдоба.

От таких продуктов питания лучше всего отказаться или свести их потребление до минимума.

Подобные продукты вызывают изжогу через несколько минут после употребления. Однако есть некоторые факторы, из-за которых может появляться изжога через несколько часов после приёма, а именно:

  • мята;
  • выкуривание сигарет сразу же после приёма пищи;
  • распитие во время трапезы большого количества алкоголя;
  • привычка принимать горизонтальное положение после еды;
  • распитие газировок или крепкого кофе или чая во время приёма блюд способствуют изжоге.

Предоставить информацию относительно факторов, от которых может появиться изжога, может характер проявления такого симптома. Если она тревожит человека не очень часто и является умеренной, то, скорее всего, причины её появления безобидны, с точки зрения наличия проблем с ЖКТ. Однако в тех ситуациях, когда изжога является постоянной и интенсивной, то зачастую это связано с патологией органов пищеварительной системы.

Если изжога стала следствием протекания какого-либо заболевания со стороны ЖКТ, то она будет сопровождаться дополнительной неприятной симптоматикой, к которой можно отнести:

Жжение и жар в верхней части живота -
основные симптомы изжоги

  • жжение и жар в верхней части живота, которые нередко распространяются по пищеводу и доходят до горла. Дискомфорт может усиливаться при интенсивных физических нагрузках или наклонах вперёд;
  • отрыжку с кислым запахом недавно употреблённой пищи;
  • приступы тошноты, которые довольно редко заканчиваются рвотными позывами;
  • тяжесть в желудке, несмотря на небольшое количество съеденных блюд;
  • нарушение стула;
  • расстройство сна;
  • снижение или полное отсутствие аппетита, поскольку все симптомы начинают проявляться от нескольких минут до пары часов после каждого приёма пищи;
  • появление в ротовой полости горького привкуса;
  • болевой синдром, который не только распространяется по всему животу, но также может переходить в область груди, на плечи и челюсть.

Если проявление вышеописанных признаков клинической картины беспокоит человека впервые, то справиться с проблемой можно самостоятельно. Однако, если изжога и сопровождающие её симптомы выражаются регулярно и интенсивно, то это должно стать сигналом к обращению в медицинское учреждение.

Выполнение диагностических мероприятий направлено на выяснение причин появления изжоги и только потом на составление тактики лечения. При обращении за помощью в лечебное учреждение пациенту показано прохождение такого диагностического обследования:

  • изучение гастроэнтерологом истории болезни и анамнеза жизни пациента – для выявления факторов появления подобного признака;
  • выполнение врачом тщательного опроса и физикального осмотра, который должен обязательно включать в себя пальпацию живота. Это поможет клиницисту составить полную картину протекания изжоги, а также определить наличие и степень интенсивность проявления сопутствующей симптоматики;
  • клинические и биохимические анализы крови, мочи и кала;
  • УЗИ и рентгенографию ОБП;
  • эндоскопические процедуры, направленные на исследование внутренней поверхности органов ЖКТ, в частности, желудка и пищевода;
  • биопсия – забор небольшой частички поражённого органа для подтверждения или исключения наличия онкологии.

Биопсия желудка

Только после изучения всех результатов лабораторно-диагностического обследования специалист составляет индивидуальную тактику терапии для каждого пациента.

В зависимости от того, что послужило источником появления изжоги после еды, её нейтрализация будет осуществляться несколькими способами:

  • медикаментозно;
  • при помощи соблюдения правил питания;
  • с использованием средств народной медицины;
  • хирургическим путём.

При жалобах пациента на сильную изжогу, а также для устранения сопутствующих симптомов, лечение лекарственными препаратами включает в себя приём:

  • антацидов – для снижения секреции соляной кислоты;
  • гастропротекторов – для обволакивания и защиты слизистой желудка и пищевода;
  • ИПП;
  • противорвотных средств;
  • антигистаминных веществ и спазмолитиков.

Не последнюю роль в лечении имеет соблюдение щадящего рациона, что включает в себя выполнение нескольких несложных правил:

  • полный отказ от жирных, жареных и чрезмерно пересоленных блюд;
  • сведение до минимума потребления вредных продуктов, список которых был указан выше. Однако следует учесть, что организм каждого человека индивидуален, те продукты, которые у одних вызывают изжогу после приёма пищи, у других не вызывают никакого дискомфорта;
  • приготовление блюд только щадящими способами, а именно пропариванием, тушением, запеканием без добавления жира или варкой;
  • следить за тем, чтобы последняя трапеза была не позже чем за два часа до сна;
  • тщательно пережёвывать продукты – это улучшит их усвояемость;
  • питаться часто, до шести раз в день, но небольшими порциями – это предотвратит переедание, что очень часто вызывает изжогу.

В комплексной терапии разрешается применение средств народной медицины, но только после предварительного консультирования с лечащим врачом, поскольку пациент может не подозревать об индивидуальной непереносимости того или иного компонента. Самыми распространёнными и эффективными народными средствами от изжоги после еды являются:

Свежевыжатый картофельный сок -
эффективное средство от изжоги

  • свежевыжатый картофельный сок;
  • яблочный уксус;
  • сок алоэ и мёд;
  • цветки ромашки и календулы;
  • горох;
  • сырые семена подсолнуха или тыквы;
  • активированный уголь;
  • корень солодки и аира;
  • фенхель, анис и укроп;
  • семена льна;
  • яичная скорлупа.

К хирургическому вмешательству обращаются крайне редко, например, при таких состояниях:

  • неэффективности консервативного лечения;
  • тяжёлом состоянии пациента;
  • язвенной болезни, онкологии и при других серьёзных недугах пищеварительной системы.

Основными правилами профилактики изжоги после каждого приёма считаются:

  • ведение здорового образа жизни;
  • соблюдение рекомендаций относительно питания;
  • приём лекарств только по предписанию врача;
  • по возможности избежание стрессовых ситуаций и нервных перенапряжений;
  • ношение свободной одежды, которая не будет оказывать давление на желудок во время трапезы;
  • контроль массы тела;
  • выполнение пеших прогулок после еды.

Однако основной профилактической рекомендацией является своевременное устранение заболеваний ЖКТ, которые могут привести к изжоге. Для этого необходимо несколько раз в год проходить обследование у гастроэнтеролога.

okgastro.ru

Изжога причины и лечение. Изжога после еды причины. Почему вощникает жжение в горле

Почему появляется изжога после еды сразу либо через несколько часов после приема пищи? Причина появления дискомфорта связанна с нарушенной работой желудочно-кишечного тракта, к которым приводит постоянное переедание, вредные привычки, употребление медикаментозных средств. Чувство жжения также может сигнализировать о наличии скрытых патологий.

Что можно предпринять?

Некоторые продукты, курящие сигареты, употребление алкоголя, тяжелый избыточный вес или просто лежа или сгибаться сразу после еды могут вызвать изжогу. Доктора говорят, что несколько простых изменений в способе, которым вы едите и спите, могут вызывать изжогу.

Она говорит, что планируйте еду вокруг овощей и постных кусков мяса и рыбы, а не продуктов, таких как чизбургеры и картофель. Вырежьте цитрусовые. Другой распространенной причиной изжоги для многих людей являются цитрусовые и помидоры, говорит доктор.

Когда вы беременны, увеличение гормона прогестерона настолько замедляет ваше пищеварение, что для переваривания еды требуется больше времени. Чем сложнее пища, тем лучше вы должны изжоги. Так что есть мягкие продукты, такие как рис и бананы, а также избегать кайенны и других видов перца чили, - говорит она.

Гастроэнтерологи выделяют общие причины появления изжоги после еды. И это:

  • некачественные продукты питания;
  • регулярные переедания;
  • злоупотребление алкоголем, курение;
  • избыточный вес;
  • большое потребление кофе и газированных напитков;
  • прием лекарственных препаратов;
  • грыжа пищевода;
  • стрессы;
  • продукты, увеличивающие кислотность;
  • слабая диафрагма пищевода;
  • тугая одежда, сдавливающая брюшную полость;
  • беременность;

Если человек страдает от приступов изжоги часто, то ему хорошо известны продукты и блюда, которые могут спровоцировать приступ. Это острые, жаренные, жирные блюда, алкоголь. Переедание не менее опасно, чем нездоровая пища. Желудочный сок содержит соляную кислоту. При большом количестве пищи происходит выброс желудочного сока и соляной кислоты соответственно, что приводит к раздражению слизистой стенок.

Понизьте его водой. Таким образом, вся ваша пища должна быть опустошена из вашего желудка, прежде чем ложиться спать. Спите на склоне. Если изжога часто беспокоит вас, поместите деревянные или бетонные блоки под спинку кровати, чтобы вы спали на уклоне. Подняв голову своей кровати на шесть дюймов выше, для желудочной кислоты тяжело течь. Это потому, что ей нужно было идти в гору.

Не тренируйся сразу после еды. Твоя мать была права, ты не должна тренироваться как минимум через час после еды. «Движение упражнений бросает вызов гравитации и вызывает кислотный рефлюкс», доктор. Поддерживайте здоровый вес. Попытайтесь добраться до оптимального веса и оставайтесь на нем, говорит доктор Фрэнк. и изжога давно связаны, потому что избыточный вес ослабляет пищеводный сфинктер.

О чем говорят частые приступы изжоги

Постоянная изжога после еды является тревожным симптомом, который свидетельствует о наличии заболеваний органов желудочно-кишечного тракта. Причиной могут стать следующие заболевания:

  • гастро-рефлюксное заболевание;
  • ожирение;
  • холецистит;
  • воспаление желчного пузыря;
  • гиперацидный хронический гастрит;
  • дуоденит;
  • панкреатит;
  • грыжа диафрагмы;
  • язва желудка;
  • язва двенадцатиперстной кишки;
  • глистная инвазия.

Часто изжога появляется во время беременности, так как происходит изменение гормонального фона, что отображается на нормальном функционировании сфинктера. Увеличиваясь в размерах, плод давит на желудок, вызывая чувство жжения на последнем триместре беременности.

Как избавиться от изжоги после еды?

Для большинства из нас некоторые простые диетические изменения и изменения образа жизни будут остывать при сжигании под нашей грудной клеткой и отправлять пищу в желудок. Встаньте. «Когда сила тяжести на вашей стороне, то, что идет вниз, будет оставаться на месте», - говорит доктор. Что бы вы ни делали, не наклоняйтесь и не ложитесь, или пахотное содержимое вашего желудка более вероятно взлетит вверх.

Попросите, возьмите или купите антацид. Для некоторых людей жидкие антациды быстрее разлагают кислоту, но для других жевательные таблетки остаются в пищеводе дольше. Эксперимент, чтобы узнать, какая из них лучше для вас, говорит доктор. Попробуйте кислотный супрессор.

Если изжога появляется часто, не стоит пытаться избавиться от нее при помощи таблеток. Так организм предупреждает о возможном более серьезном заболевании.

Приступ изжоги может сопровождаться темным или даже с примесями крови стулом, появляется боль в груди, тошнота и рвота. Здесь уже потребуется экстренная медицинская помощь. Любое промедление усугубляет положение и усложняет лечение. Делать вывод, назначать лечение может только лечащий врач после проведенной диагностики.

Они доступны через прилавок в аптеке или супермаркете. Доза составляет половину того, что вы получите, если ваш врач назначил лекарство. Поэтому, если предлагаемая доза недостаточно для успокоения внутреннего пламени, возьмите в два раза больше, но не более того, говорит доктор.

Обычные антацид

chedder.ru

причины, виды, лечение, народные средства, отзывы

Многих людей, страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта объединяет одно общее ощущение – изжога после еды. Это сильное или более слабое жжение в области грудины.

Содержание статьи

От чего бывает изжога

Пища – основной продукт, снабжающий организм энергией. Из полости рта через пищевод она попадает в желудок. Для того, чтобы остатки переваренной еды не попали обратно в пищевод, между этими двумя органами расположен сфинктер. Его функция – предотвращение обратного выброса пищи. В здоровом организме сфинктер работает без перебоев, но в случае, когда есть проблемы желудочно-кишечного тракта, его работоспособность нарушается. Пищевод же не имеет защиту от воздействия желудочного сока, попадающего вместе с перевариваемыми продуктами, поэтому он реагирует на происходящее чувством жжения. Изжога может быть сильной или не очень, но при этом всегда доставляет дискомфорт, вызывает отрыжку, ведет к вздутию живота и ощущению наполненности желудка. При этом чувствуется неприятный привкус во рту и даже боль в области желудка.

Изжоге могут быть подвержены люди разных возрастов, но у пожилых риск ее появления увеличивается, при этом наблюдается более тяжелое состояние.
К факторам риска относится пристрастие к неумеренному поглощению пищи, особенно тяжелой и жирной. При этом если лечь на спину после обеда или выполнить резкие наклоны, то «пожар» обеспечен.

Очень часто изжога возникает у беременных женщин, особенно в третий триместр, когда матка поджимает желудок.

Ожирение, астма, обструктивные легочные заболевания – все это может стать причиной изжоги.
Особое внимание стоит уделить вредным привычкам. Курение часто является причиной заболевания ЖКТ. Никотин снижает слюноотделение, способствующее нейтрализации кислотных ферментов, в результате чего появляется изжога.

Алкогольные напитки также могут стать причиной рефлюкса. Жидкость под градусом приводит к расслаблению мышц организма, в том числе влияет на работу сфинктера. При этом спиртное априори повышает уровень кислотности желудка. Поэтому излишек желудочного сока при плохой работе сфинктера неизбежно приводит к изжоге.

Причины изжоги

Изжога начинается через определенный период времени после приема пищи и сигнализирует о серьезных проблемах пищеварительной системы.

Причин данного состояния довольно много. Вот некоторые из них:

  • алкоголь, кофе;
  • переедание;
  • злоупотребление острой, жирной пищей, мучными сдобными изделиями;
  • перекусы на ходу, ускоренная трапеза;
  • увеличение веса организма;
  • малоподвижный образ жизни;
  • запоры;
  • стрессовые состояния;
  • внешнее физическое воздействие, сдавливающее кишечник;
  • реакция на некоторые продукты питания, такие как черный хлеб, кислые продукты;
  • резкие физические нагрузки, вызывающие сокращение желудка.

Если изжога проявляется один-два раза в месяц, то можно говорить об умеренном протекании болезни, для чего достаточно изменить образ жизни и рацион питания, чтобы изжога больше не повторялась. Но и в данном случае не помешает квалифицированная консультация врача-гастроэнтеролога, способного на основе специального обследования определить причины изжоги.

Виды изжоги

По области проявления изжоги определяется три ее вида:

  1. глоточная изжога. Проявление жжения в области гортани. Такой вид указывает на слабость верхнего и нижнего сфинктеров желудка;
  2. эпигастральная изжога. Содержимое кишечника попадает в желудок и вызывает жжение «под ложечкой»;
  3. ретростернальная изжога. Чувство жжения ощущается за грудиной, что говорит о слабости сфинктрального клапана в нижней части пищевода. Такой вид изжоги проявляется в лежачем положении или при наклонах вперед.

О чем говорит постоянная изжога

Однажды испытанная изжога предупреждает об изменении образа жизни и рациона питания. При этом останется в памяти как неприятное ощущение. Но постоянные приступы жжения могут превратить жизнь в сплошной кошмар.

Если изжога не прекращается длительное время без внешнего вмешательства, то можно говорить о следующих заболеваниях:

  • язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • хроническом заболевании поджелудочной железы – панкреатите;
  • воспалении желчного пузыря – холецистите;
  • гастродуодените;
  • желчнокаменной болезни.

Постоянную изжогу могут вызывать раковые новообразования в области желудка и поджелудочной железы, а также вредные привычки.
Любители вкусно, а главное, много поесть часто испытывают значительное растяжение желудка, что приводит к неполному закрытию сфинктера. От каждодневного переедания рефлюкс происходит систематически, вызывая постоянную изжогу.
Некоторые продукты питания также могут привести к постоянной изжоге. Это, например, кофе, помидоры, редис, сливы, яблоки, мандарины, лимоны, большие дозы алкоголя, сухомятка. Данные продукты увеличивают объем желудочного сока, который способствует лучшему перевариванию пищи. Ее частицы попадая в пищевод, вызывают не только чувство жжения, но и болевой синдром.

Увлечение газированными напитками также приводит к постоянным ощущениям жжения.
Но стоит заметить, приступы изжоги бывают крайне редко в состоянии голода, а проявляются только лишь через тридцать-сорок минут после приема пищи.
Постоянная изжога наблюдается у беременных женщин. В третьем триместре рост плода идет быстрыми темпами, что приводит к увеличению матки, а следовательно, к повышению внутриутробного давления. Матка давит на желудок, вследствие чего идет выброс пищи в обратном направлении. В этот период вырабатывается большое число гормона прогестерона, который влияет на расслабление гладких мышц, в том числе и мышц сфинктера.

Вздутие желудка и изжога

У людей с проблемами желудка и кишечника наблюдается ухудшение пищеварения, что приводит к постоянной изжоге. Переедание перед сном, быстрые перекусы на ходу, употребление жирной или острой пищи – все это отличный повод к началу изжоги.
Сбои в работе кишечника приводят к застою продуктов метаболизма, а значит к увеличению числа патогенных микроорганизмов. Их деятельность усиливает выделение метана, углекислого газа. Повышенное газообразование приводит к вздутию живота и изжоге.

При переедании излишняя пища застаивается в желудке. Для переработки больших объемов вырабатывается значительное количество соляной кислоты, что и вызывает изжогу. Для лишней пищи необходимо как можно больше ферментов и желчи. Организм не может выработать необходимое количество желудочного сока, а значит не вся пища будет переработана. Ее застой в желудке приводит к увеличенному газообразованию, и, как следствие, к вздутию желудка.
К вздутию желудка приводят также некоторые продукты. Это фасоль и капуста. Эти продукты непосредственно вызывают вздутие желудка, а с другой стороны способствуют выработке соляной кислоты, что и является причиной изжоги.

Неправильно выстроенный рацион питания также может привести к вздутию желудка. Дело в том, жидкие блюда должны в обязательном порядке подаваться первыми в начале приема пищи. Они провоцируют выработку адекватного количества пепсина и желудочного сока достаточного для переваривания второго блюда. Если ограничиться одним супом или борщом, то неиспользованная соляная кислота приведет к вздутию желудка.

Любители плотно покушать перед сном могут ощутить вздутие желудка. В поздние часы процесс переваривания замедляется. Пища, долго находясь в желудке, способствует выработке все большего объема соляной кислоты. Кислота воздействует на нижний сфинктер расслабляющее. Происходит попадание пищи в пищевод. В кишечник содержимое желудка переходит в частично переработанном виде. Остальная часть застаивается и подвергается гниению. Отсюда и ощущение распирания в желудке.

Изжога и отрыжка

Часто изжога сопровождается отрыжкой воздухом. Если такое состояние бывает однократно, то стоит пересмотреть рацион питания и заменить одежду на более просторную.
Если изжога и отрыжка носят постоянный характер, то стоит обратиться к врачу. Также данная реакция может сопровождаться болью в спине, тошнотой. Часто изжога с отрыжкой могут появиться независимо от приема пищи.

В этом случае они являются симптомами таких серьезных заболеваний, как холецистит, панкреатит, язва желудка.
Изжогу с отрыжкой воздухом могут вызывать:

  1. лекарственные препараты противовоспалительного действия;
  2. сбои в гормональной системе;
  3. вредные привычки;
  4. гиподинамия;
  5. заболевания в хронической форме.

Причина отрыжки – попадание небольшого количества воздуха в желудок. Появление отрыжки после приема пищи и проявление ее в течение нескольких минут, то для беспокойства нет причин.

Если отрыжка происходит на протяжении длительного времени, то причиной могут стать:

  • расслабление мышц желудка;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • воспаление органов пищеварения;
  • сбои нервной системы;
  • обильное слюноотделение;
  • заболевания органов дыхания и эндокринной системы.

Часто отрыжку могут вызывать следующие заболевания:

  1. язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
  2. воспаления поджелудочной железы, желчного пузыря и печени;
  3. сахарный диабет;
  4. интоксикация;
  5. диафрагмальная грыжа;
  6. рак головного мозга.

Нередко изжога с отрыжкой сопровождается тошнотой. Как правило, это говорит о серьезных проблемах ЖКТ – гастрит, панкреатит, онкология. Отрыжка и тошнота могут возникнуть и в случае сильного волнения или при поражении организма различными паразитами.
При злоупотреблении острой или жирной пищей желудок может отреагировать сильной отрыжкой.

Лечение

Основное правило лечения – здоровый образ жизни и правильное питание, отказ от курения и алкоголя. Хорошо бы исключить из рациона питания такие продукты, как бахчевые, томаты, кофе, кефир и сметану. Также стоит отказаться от употребления напитков с газом, острой и кислой пищи.

Основное правило здорового питания – достаточное употребление воды поможет справиться с изжогой. Важно внимательно относится к свежести продуктов, чтобы исключить отравление.
Принимая пищу, стараться не разговаривать, а после еды ни в коем случае сразу не ложиться и не выполнять физические нагрузки.
Обязательно соблюдать режим и последний прием пищи совершать не позднее 19.00 часов или за два часа до сна.

Лечение медикаментозными препаратами призвано нейтрализовать действие соляной кислоты. Хорошо справляются с изжогой Релцер, Ренни, Алмагель, Фосфалюгель. Действие таких лекарств как Омепразол, Ранитидин, Фамотидин направлено на уменьшение количества желудочного сока.
Если причиной изжоги является расстройство нервной системы, то необходимо принимать успокоительные средства.

Народные средства для лечения изжоги

Для лечения изжоги народные средства являются не менее эффективными, чем лекарства. Они способны восстановить здоровье организма с наименьшими противопоказаниями. Хорошо работают успокоительные и противовоспалительные травяные сборы. Например, кора дуба, зверобой, календула, аир, алтейка или семена тмина и льна.
Все компоненты нужно залить горячей кипяченой водой и дать настояться. Принимать по 50 мл настоя после еды.

Хорошо при сильной изжоге жевать корень аира.

Часто для нейтрализации изжоги употребляют пищевую соду, но такое лечение чревато обострением гастрита. Лучше в данном случае использовать щелочную соду.
Для борьбы с изжогой помогает сок алоэ с клюквой или морковный сок с картофелем. Данные смеси необходимо принимать после еды.
Хорошо помогают от изжоги тыквенные семечки. Пять семян или более после еды могут предотвратить наступление жжения.

Диета

Лечение заболеваний, вызывающих изжогу, довольно кропотливый процесс, но оно будет неэффективным, если не соблюдать специальную диету. Соблюдение правильного рациона, употребление полезных продуктов в совокупности с необходимым комплексом витаминов помогут избавиться от изжоги навсегда.
Цель любой диеты – нейтрализация лишнего желудочного сока и влияние на его образование.

Основные условия диеты:

  • использовать дробное правильное питание;
  • контролировать размер порций, чтобы не допустить переедание;
  • в период использования диеты от изжоги не применять никаких других диет;
  • вечерний прием пищи проводить не позже, чем за два часа до сна;
  • употреблять много жидкости – не менее двух с половиной литров в день;
  • наложить табу на жареные, соленые, копченые, маринованные продукты, фаст-фуд, особенно отказаться от продуктов с зажаренной корочкой;
  • не курить натощак, а только после легкого завтрака;
  • не употреблять алкогольные и газированные напитки, кофе; разрешается пить некрепкий чай, кисель, компот, травяной отвар;
  • следить за уровнем кислотности, в случае повышения – голодание запрещено;
  • во время диеты не принимать горизонтальное положение после приема пищи в течение сорока минут;
  • продукты во время диеты готовить на пару, запекать в духовке или готовить в мультиварке;
  • температура блюд не должна быть слишком горячей или холодной;
  • суточная норма килокалорий не должна превышать 2700;
  • уменьшить потребление соли.

Диета при изжоге должна быть составлена специалистом с учетом уровня кислотности.

Профилактика

Для предупреждения изжоги с целью профилактики необходимо придерживаться следующих правил:

  • питаться нужно часто маленькими порциями, при этом тщательно пережевывать пищу;
  • после приема пищи не выполнять тяжелых физических упражнений, не наклоняться;
  • контролировать вес;
  • отказаться от вредных привычек;
  • не носить плотной облегающей одежды;
  • не волноваться, избегать стрессовых ситуаций.

Отзывы

Дорогие читатели, нам очень важно ваше мнение — поэтому мы будем рады отзыву о изжоге после еды в комментариях, это также будет полезно другим пользователям сайта.

Анна

«По совету врача для борьбы с изжогой я принимаю Хелинорм. Пищеварение наладилось, и изжога беспокоит все меньше. В процессе лечения доктор направил к диетологу, и мы вместе составили необходимую диету, чтобы лечение было более эффективным».

Петр

«Я сторонник здорового образа жизни и правильного питания. Считаю при любом лечении лучше отказаться от таблеток, а использовать рецепты народной медицины. Для борьбы с изжогой я принимаю сок имбиря (ох и зверский вкус, но полезный для пищеварения), анис, мумие.»

Ирина

«Изжога у меня началась внезапно и проявлялась много раз. Я пересмотрела свой рацион питания и изжога прекратилась, но началась отрыжка. Чтобы остановить отрыжку и предотвратить изжогу врач посоветовал сесть на диету. Прекратились отрыжка и даже вздутие живота.»

Юлия

«Я испытываю изжогу после приема жирной или острой пищи. Поэтому стараюсь по возможности исключать такие продукты из своего меню. Но если вдруг изжога все-таки начинается, я пью Антарейт. Он быстро прекращает изжогу.»

ogkt.ru


Смотрите также