Как понизить либидо


препараты и продукты для лечения гиперсексуальности

При гиперсексуальности часто возникает вопрос, как снизить либидо у женщин. Но стоит учитывать, что специально делать это не всегда целесообразно. В некоторых случаях повышенная сексуальность считается нормальным явлением. Использовать способы для снижения либидо необходимо только в том случае, когда чрезмерное влечение выходит за рамки нормы.

Как снизить либидо у женщин?

Лечение чрезмерного сексуального влечения нужно обязательно, так как девушка имеет множество половых партнеров, а беспорядочная сексуальная жизнь угрожает венерическими заболеваниями

Способ понижения либидо у женщин зависит от причины появления гиперсексуальности. Она может возникнуть по нескольким причинам:

  • Патологические процессы в гипофизе.
  • Заболевания психосоматического типа центральной нервной системы.
  • Нарушения психики.
  • Нарушения в гормональном статусе (чрезмерно повышенный уровень эстрогена).
  • Наличие черепно-мозговых травм.
  • Патологии сосудов головного мозга.

Снизить сексуальную активность без устранения первопричины практически невозможно, это под силу только серьезным медикаментозным препаратам.

Повышенное половое влечение может быть врожденным, но такое случается крайне редко. При врожденной нимфомании избавиться от этого состояния можно только при помощи специальных препаратов.

Для снижения полового влечения применяются не только медикаментозные средства, но и народная медицина. Также на уровень женского либидо оказывают влияние питание и образ жизни.

Питание

Простые углеводы, содержащиеся в белом хлебе, снижают энергию, что заметно понижает сексуальное влечение

Уменьшить сексуальное желание можно при помощи продуктов питания. Для этого достаточно не употреблять те продукты, которые способствуют повышению женского либидо. Не рекомендуется употреблять такие компоненты, как:

  • Молочный и горький шоколад.
  • Морепродукты.
  • Грецкие орехи.
  • Бананы.
  • Ананасы.
  • Спаржа.
  • Сельдерей.
  • Корица.
  • Грибы.
  • Авокадо.
  • Имбирь.
  • Мед.

Снижению полового влечения способствуют следующие продукты питания:

  • Картофель фри. Картофель, приготовленный при помощи высоких температур, способствует окислению клеток в организме. Это влияет на то, что клетки теряют способность в нормальном темпе продуцировать гормоны.
  • Растительное масло. Приготовление пищи на подсолнечном масле также способствует окислению клеток в организме.
  • Кофе и энергетические напитки. Напитки на основе кофеина негативно сказываются на работе надпочечников, это снижает выработку адреналина в организме. Вещества, входящие в их состав, связывают половые гормоны, препятствуя выполнению их функций.
  • Сладкая газированная вода и искусственные подсластители. Кроме уменьшения либидо, они также ухудшают общее состояние человека. Эти вещества снижают выработку серотонина, что сказывается на половом влечении.
  • Твердый сыр из коровьего молока. В нем содержатся гормоны и антибиотики, поэтому вред для человеческого организма очевиден. Производство собственных гормонов сокращается в несколько раз, поэтому половое влечение снижается.
  • Белый хлеб. Большое количество простых углеводов снижает энергию, что отражается на сексуальном влечении. Сахар способствует уменьшению продуцирования половых гормонов в организме.
  • Кукурузные хлопья. Способны снизить не только половое влечение, но и негативно сказаться на состоянии всей репродуктивной системы.

Перечисленные продукты не только снижают либидо, они негативно отражаются на состоянии всего организма человека. Их чрезмерное употребление может стать причиной многих заболеваний.

Вредный образ жизни

Курение негативно влияет на состояние организма, поэтому производство женских половых гормонов значительно падает

Неправильный образ жизни лишает человека сил и энергии, это не может не отразиться на уровне его полового влечения. Алкоголь и курение – злейшие враги сексуальности.

Несмотря на то что алкогольные напитки расширяют сосуды и избавляют человека от зажатости и скромности, постепенно сосуды спазмируются, что препятствует снабжению кровью половых органов. Одним из самых опасных алкогольных напитков считается джин-тоник, так как в его составе присутствует хинин. Это вещество способствует выбросу большого количества сахара, а также снижению продуцирования половых гормонов.

Курение представляет угрозу для всей сердечно-сосудистой системы, оно замедляет процессы кровообращения, вследствие чего кровь плохо поступает к области половых органов. Оно ухудшает питание тканей, эта пагубная привычка зачастую становится причиной импотенции у мужчин, так как провоцирует застойные процессы крови в малом тазу.

Курение, как и алкогольные напитки, негативно влияет на состояние гормонального фона. Производство половых гормонов значительно замедляется.

При необходимости уменьшить половое влечение не стоит прибегать к вредным привычкам, так как они сказываются негативно не только на половой функции, но и на всем организме в целом. Алкоголь и курение зачастую становятся причиной развития опасных и смертельных заболеваний.

Народные методы

Народная медицина включает в себя множество рецептов для интимной жизни. Существуют способы как повышения, так и снижения либидо. При повышенной сексуальности женщинам рекомендуется воспользоваться следующими рецептами:

  • Принимать траву душицу. Рекомендуется приготовить лечебный настой, для которого потребуются 2 столовые ложки травы в измельченном виде и 2 стакана кипятка. Траву залить горячей водой, затем настаивать в течение трех часов в темном месте. Принимать ежедневно по половине стакана.
  • Принимать кувшинку. Для борьбы с гиперсексуальностью применяются ее цветки. Для настоя потребуется залить 2 стаканами горячего кипятка 2 столовые ложки цветков. Настаивать в течение 3 часов. Принимать 3 раза в сутки по 2 столовые ложки, рекомендуется делать это после употребления пищи.
  • Трава паслен. Необходимо залить стаканом горячего кипятка 1 столовую ложку травы. Кипятить в течение часа. Остудить, принимать ежедневно по 2 столовые ложки.

Народная медицина не имеет высокой эффективности, поэтому использовать ее рекомендуется в качестве дополнительного метода. Эти рецепты хороши в том случае, если повышенная сексуальность выражена не ярко и не доставляет серьезных проблем. В другом случае не обойтись без приема медикаментозных препаратов.

Препараты

Если в течение 3-4 недель лечения нет положительной динамики, то дальнейшая терапия препаратом нецелесообразна

Медикаментозная терапия – самый быстрый и надежный способ избавиться от чрезмерного полового влечения. Препараты назначаются тем пациентам, которые жалуются на повышенную сексуальность, мешающую их привычной жизни.

Как правило, в этом случае терапия является комплексной. Пациентке рекомендуется исключить из рациона те продукты питания, которые способствуют повышению либидо. Также при отсутствии противопоказаний нужно уделять больше времени физической активности. Физическая нагрузка поможет распределить свои силы, при усталости половое влечение должно снижаться.

Наиболее распространенными препаратами для снижения полового влечения считаются следующие:

  • Флуоксетин.
  • Моклобемид.
  • Амитриптилин.
  • Фенелзин.

Женщинам для снижения сексуального влечения может быть рекомендован прием гормональных препаратов. Они оказывают воздействие на весь гормональный фон, могут снижать выработку веществ, отвечающих за половое влечение. Оральные контрацептивы могут значительно снизить половую активность, но назначать их может только специалист после анализа крови на проверку гормонального статуса. Эффект от гормональных препаратов становится заметным не сразу, для этого необходим их длительный прием.

Назначать медикаментозную терапию может только врач.

Для эффективного лечения очень важно правильно подобрать дозировку и длительность терапии. Кроме этого, значимую роль играет совместимость медикаментов между собой.

Гормональные контрацептивы снижают чувствительность эрогенных зон, также могут снижать влечение к партнеру. Они уменьшают количество влагалищной смазки и способствуют появлению умеренной усталости, что помогает снизить женское либидо.

К препаратам данного типа относятся следующие:

  • Новинет.
  • Регулон.
  • Силест.
  • Марвелон.

Неправильный подбор гормональных препаратов может причинить серьезный ущерб организму, так как нарушения гормонального статуса влияют на все системы человека.

А стоит ли снижать либидо?

Повышение сексуального желания у женщин может быть вполне нормальным явлением. Обычно так происходит в момент каких-либо гормональных перестроек в организме. Особенно часто с этим сталкиваются женщины в период полового созревания, а также на фоне климатической фазы. Беременность и период лактации также могут сопровождаться повышением сексуальности, так как в это время в организме женщины происходят серьезные гормональные изменения. Если повышенное сексуальное желание обусловлено этими причинами, то оно не требует специальной коррекции. Со временем все стабилизируется самостоятельно, без приема медикаментозных препаратов.

Если симптоматика чрезмерного полового влечения отмечается на протяжении длительного времени, то в этом случае не обойтись без помощи специалиста. Половое влечение может быть настолько сильным, что оно препятствует нормальной жизнедеятельности человека. Такое состояние может быть симптомом серьезных нарушений в организме, которые нуждаются в срочном лечении. Своевременное обращение в медицинское учреждение и диагностическое исследование помогут женщине избежать серьезных проблем со здоровьем.

muzhik.guru

Как понизить либидо у женщин и мужчин: способы уменьшить половое влечение

Чаще всего людей интересуют проблемы импотенции и фригидности. Но находятся и те, кто хочет уменьшить свое либидо. Решение снизить половое влечение – травматическое, и чаще всего вызвано психологическими проблемами. Сделать это довольно легко, но перед тем, как начать действовать, лучше поговорить с психотерапевтом.

У мужчин

В последние десятилетия слабая потенция стала проблемой, которая повсеместно освещается в СМИ. Большинство мужчин хотят поднять свое либидо, а как понизить, задумываются лишь очень немногие. Зачем это им нужно?

Часто так оказывается, что в паре существует сексуальная дисгармония. Либидо мужчины оказывается намного сильнее, чем половое влечение у его избранницы. Партнерша молодого человека начинает уставать от мужского внимания. Но мужчина любит именно эту женщину, и не хочет в поисках сексуального удовлетворения идти налево. В этом случае иногда принимается решение – понизить либидо любыми способами, но не изменять.

Другая группа мужчин, желающих понижения своего либидо – те, кто не смог устроить семейное счастье. В общении с девушками у этих молодых людей наблюдаются проблемы. Либидо никуда не исчезает, но присутствует сильный страх перед женщинами и возможностью полового акта. Чтобы не мучиться и начать просто радоваться тем, что дает жизнь, мужчина решает найти препараты, снижающие либидо.

Также мысли о снижении полового влечения часто посещают подростков в период гиперсексуальности – это довольно тяжелое время в мужской жизни. Даже в 13 лет юноша уже очень хочет секса, но реальные возможности не представятся еще несколько лет. Хорошо, если при этом парень вообще общается с девушками – а если его плохо принимают сверстники? Поэтому у юноши и появляется желание покончить с собственным либидо, хотя бы на время.

Причины гиперсексуальности

Если вас действительно мучает слишком сильное либидо, обратитесь к сексологу и эндокринологу. Они выяснят, в чем причина психологических и гормональных нарушений, назначат подходящее лечение.

Источники проблемы с повышенным либидо могут быть следующие:

  • Нарушения работы эндокринной системы, слишком высокий уровень тестостерона;
  • Заболевания гипоталамуса. Часто так происходит, если человек переболел воспалительными заболеваниями головного мозга;
  • Проблемы с кровообращением центральной нервной системы;
  • Нарушения в результате травм головы;
  • Психиатрические заболевания;
  • Повышенное либидо как ответ на комплексы мужчины.

Часто зависимость от секса, чрезмерное либидо проявляется, когда мужчина испытывает личностный кризис. Например, потерял работу или не может определиться, в чем дело его жизни. Женатые мужчины страдают от сильного либидо, когда жена беременна или кормит грудью, и категорически не хочет секса.

Образ жизни

Самое простое и безопасное средство, чтобы снизить либидо у мужчин – активный образ жизни. Тестостерон находит себе новое применение – обеспечивает мужчине силы вести борьбу и конкуренцию, заниматься любимым делом.

Многие мужчины после армии замечают, что во время воинской службы их либидо будто куда-то пропало. Бром в солдатской еде здесь ни при чем. Просто военнослужащие всегда чем-то заняты и получают серьезные физические нагрузки. Они постоянно напряжены психически, чтобы выполнить указания начальства.

Об этом знали монахи, как буддистские, так и христианские, во все времена. Праздность считалась матерью «блудной страсти». Чтобы  влечение не отвлекало от служения Богу, молодые послушники целый день трудились в поле. А вернувшись с работы вечером, отстаивали долгие, изнуряющие службы в Храме.

Из монастырской практики можно посоветовать еще одно ценное указание. Рацион мужчины, который хочет снизить либидо, должен быть максимально однообразным. Пища должна представлять только те блюда, что необходимы для выживания и нормальной работы. Проще всего это сейчас сделать, совмещая со строгими диетами.

А чем заменить физическую работу в поле? Как нагрузить организм, чтобы не оставалось времени на сексуальные фантазии и побуждения? Самое эффективное средство сейчас – спорт. Особенно в мужской компании, где вы как можно меньше будете видеть женщин. Если физические нагрузки противопоказаны, найдите себе интересные хобби, отнимающие много времени.

Медикаментозное лечение

Медицинские препараты, действительно, могут помочь подавить либидо. Однако многие из них не только уменьшают половое влечение, но и вредят различными побочными эффектами.

Так, Бром действительно оказывает угнетающее воздействие на сексуальные импульсы. Но он же приносит большое количество проблем:

  • Депрессию;
  • Снижение внимательности;
  • Слабость иммунной системы;
  • Плохой сон;
  • Воспаления легких и горла;
  • Гастриты и язву;
  • Кожные высыпания.

На самом деле, Бром – серьезный яд. И снижает он потенцию именно потому, что нарушает нормальную работу яичек. Перед применением препаратов с Бромом очень советуем поговорить с врачом. Возможно, он отговорит вас.

Также можно попробовать следующие препараты для лечения высокого либидо у мужчин:

  • Гормональные;
  • Антидепрессанты;
  • Седативные.

Другие способы лечения

Попробуйте лечить чрезмерную потенцию следующими способами:

  • Успокоительные препараты. Подойдут даже обычная Валериана и настойка Пустырника;
  • Травяные сборы. Многие из них, например, содержащие мелиссу, хорошо успокаивают нервную систему;
  • Меньше спите. У организма останется недостаточно энергии на сильное половое влечение;
  • Попробуйте «перебиться», занимаясь мастурбацией. Главное – следить за тем, чтобы онанизм не стал навязчивым.

У женщин

Женское либидо, инициативность партнерши в сексе – казалось бы, о таком мечтает любой мужчина. На деле представительницы прекрасного пола хотят снизить уровень своего полового влечения даже чаще мужчин. Почему так происходит?

Иногда в парах существует и такое, что женщине нужно больше секса, чем ее парню. Либо вторая половинка не удовлетворяет даму в постели. Многие женщины в этой ситуации слушают свое либидо, и изменяют, после чего бросают парня. Другие пытаются заглушить голос природы в пользу любви. И начинают искать в интернете способ уменьшить уровень полового влечения.

Часто девушка надолго остается без отношений, например, если ищет хорошего мужчину. Но либидо дает о себе знать, и заставляет постоянно думать о сексе. Девушка же не считает интимные контакты вне отношений дозволенными для себя. Поиски подходящих отношений затягиваются, либидо только обостряется, и женщина ищет понижающие средства.

Последний случай самый тяжелый. К сожалению, до сих пор случается, что неправильное половое воспитание травмирует женщину. Она считает порывы своего либидо чем-то грязным, постыдным или развратным. Происходит серьезный личностный конфликт, невротическое состояние. Чтобы не считать себя «грешницей», девушка пытается всеми методами понизить либидо.

Работа с психологом

Понизить либидо у женщин можно теми же средствами, что и у мужчин:

  • Седативные препараты;
  • Антидепрессанты;
  • Постоянные физические нагрузки;
  • Уменьшение времени сна;
  • Однообразный рацион.

Однако для женщин вопрос снижения либидо как правило более травматичный, чем для мужчин. У мужчин он связан в основном с тем, что трудно найти на данный момент женщину. Девушки же часто находятся в конфликте со своей сексуальностью.

И здесь может помочь только профессиональный психолог. Окружение друзей и родственников только усугубляет эти личностные проблемы. Нужен человек со стороны, независимый эксперт. Но работа психолога не принесет результата, если женщина не будет прислушиваться к нему. А также если не будет готова изменить свою жизнь и подход к собственному либидо.

Самое простое «лекарство» для «повышенного» женского либидо – это любящий мужчина, который покажет ей, что она любима и желанна. Девушка должна расслабиться в сексе, принять свои желания и удовлетворять их. Если мужчина не может дать этого женщине – скорее всего, он и виноват в проблемах своей партнерши.

stojak.ru

Как снизить либидо у мужчин: эффективные средства

При слишком высоком либидо мужчину постоянно преследуют мысли эротического содержания. Это мешает в повседневной жизни: невозможно сосредоточиться ни на чем другом. Такое состояние сильно утомляет организм, поэтому в этом случае необходимо снизить сексуальное влечение. Обычно проблема наблюдается у мужчин, которые уже обзавелись семьей и детьми. Уменьшить либидо можно самостоятельно в домашних условиях.

Особенности и стимулирующие факторы высокой сексуальной активности

В основе сильного сексуального желания обычно лежат нарушения в психическом состоянии. К ним приводят чувство неполноценности, страх, неуверенность в своих половых силах. Как правило, такое возникает после первой неудачной близости. Мужчина старается постоянно вступать в интимные контакты с разными партнершами, чтобы доказать свою состоятельность.

Человек не испытывает удовлетворение от секса с одной и той же женщиной. Поэтому он находится в постоянном поиске новых партнерш. Ему необходимо, как минимум, 3-4 половых акта за короткий отрезок времени.

Повышенное либидо вносит много негативных моментов в жизнь: из-за этого распадаются браки, человек не может нормально работать и существовать. У подростков такое явление считается самостоятельной патологией. У зрелых мужчин — вторичный признак формирования заболевания. Причинами возникновения чрезмерной сексуальной тяги служат:

  • психические проблемы;
  • гормональные нарушения, интенсивное функционирование коры надпочечников;
  • сбои в работе гипоталамуса из-за перенесенного менингита, энцефалита;
  • отравление наркотическими веществами;
  • нерациональное питание;
  • маниакальные нарушения, шизофрения, расстройства личности;
  • травмирование (например, повреждение простаты), сосудистые и опухолевые поражения мозга.

Патологическую сексуальность нужно понижать, какой бы патогенез происхождения она не носила.

Зачем понижать либидо

Снижение чрезмерной сексуальной активности необходимо в следующих случаях:

  • повреждения полового члена;
  • отсутствие постоянной партнерши;
  • психологический и физический дискомфорт.

При травмах пениса показан покой и воздержание от интимной жизни. Это нужно для быстрого восстановления тканей. Высокая сексуальная активность приносит физический дискомфорт и ухудшает процесс реабилитации. Постоянная эрекция приносит сильную боль.

Когда у мужчины нет постоянной партнерши, в большинстве случаев у него отсутствует и секс. У людей с повышенным либидо постоянно происходит спонтанная эрекция. Невозможность выплеснуть сексуальную энергетику наносит физический и психологический вред.

Иногда повышенное либидо указывает на наличие заболеваний: проблемы с гормонами, патологии мочеполовой системы, психоневрологические нарушения. Применять медикаментозные средства самостоятельно нельзя. Это может привести к полной потере сексуальной активности. Восстановить ее будет крайне тяжело. Поэтому перед лечением необходима консультация специалиста.

Медикаментозное снижение либидо

Существуют специальные препараты для понижения чрезмерной сексуальной активности, а также лекарства, имеющие такое побочное действие. В обоих случаях перед применением нужна консультация специалиста. Он должен произвести диагностику и определить патогенез патологического состояния. Только после этого назначаются медикаменты, которые не нанесут существенного вреда здоровью.

Лекарства, нормализующие АД

Большинство медикаментов, приводящих в норму внутривенное давление, воздействуют на половую систему. Тиазидные диуретики ухудшают ток крови к пещеристым телам члена. Бета-блокаторы снижают возбуждение, подавляют эректильную функцию. Стимуляторы альфа-1 адренорецепторов вызывают сильную сонливость, угнетают сексуальную тягу.

Все перечисленное является побочными действиями медикаментов. Их эффект негативно воздействует на организм. Однако при высоком либидо это приносит пользу.

Гормональные средства

При длительном использовании этих препаратов вернуть мужскую силу очень тяжело. Поэтому принимаются они под строгим контролем доктора.

Для понижения либидо можно использовать Андрокур. Таблетки уменьшают уровень андрогенов в тканях, угнетая половую систему. При длительном применении больших дозировок препарат вызывает эректильную дисфункцию.

Ранитидин и циметидин — лекарства, назначающиеся при язве желудка и эзофагита. Их побочной реакцией является увеличение уровня пролактина. Однако либидо понижается не у всех.

Антидепрессанты

Такие медикаменты назначаются при хронической депрессии и остальных тяжелых психических расстройствах. Параллельно они могут снизить сексуальное желание, ослабить эрекцию или привести к ее отсутствию. Провоцируют аноргазмию. Препараты угнетают ЦНС. Могут быть выписаны только сексопатологом.

Транквилизаторы

Оказывают успокоительное, снотворное, противотревожное воздействие. Выписываются психиатром, психотерапевтом, неврологом. Подавляют перевозбуждение в центральной нервной системе. Это снижает сексуальную тягу, ухудшает эректильный рефлекс. Транквилизаторы влияют на концентрацию внимания, поэтому их нельзя принимать при вождении транспортного средства, выполнении опасных работ.

Нормотимики

Препараты выписываются для нормализации настроения. Их назначают людям с проблемами эмоционального фона. Лекарства устраняют маниакальную симптоматику, снижают раздражительность, вспыльчивость. Убирают чрезмерную злобу и агрессию. При высоком либидо помогают мужчине контролировать себя.

Препараты брома

Являются лекарствами с седативным воздействием. Бромкамфора и калия бромид способствуют успокоению при чрезмерном возбуждении, помогают заснуть, но на эректильную функцию не воздействуют. Активнодействующее вещество медикаментов имеет свойство накапливаться в организме. Долго применять их нежелательно, чтобы не вызвать передозировку.

Нетрадиционные средства

Народные средства не понижают половое желание до необходимого уровня, но их можно использовать в качестве вспомогательных методов:

  • Отвар из красного паслена: 2 ст. л. растения залить 500 мл воды. Подержать 30 минут на водяной бане, процедить. Принимать перорально по одной большой ложке до потребления пищи.
  • Отвар из шишек хмеля: 1 ст. л. измельченного сырья залить стаканом крутого кипятка. Дать настояться несколько часов. Употреблять по 150 мл дважды в сутки. Продолжительность лечения составляет 12 дней.
  • Отвар из душицы: 2 ст. л. цветов растения насыпать в термос, залить 500 мл кипятка. Дать настояться час. Принимать перорально по 100 мл 3 раза в сутки.
  • Настойка из душицы: 50 г растения настоять на 500 мл этилового спирта пару недель, профильтровать. Разбавить средство в воде и потреблять по 1 ч. л. 3 раза в день.

Снизить либидо способны пустырник, валериана, мелисса. Любой нетрадиционный метод должен быть согласован со специалистом. Бесконтрольное применение средств может привести к нежелательным последствиям.

Диетическое питание

Снизить сексуальную тягу можно определенными продуктами питания:

  • Сладкое поднимает настроение, повышает активность сперматозоидов. Поэтому употреблять для снижения либидо нужно только сахар в количестве 4-5 ч. л. в день.
  • Соль: подавляет выработку мужского полового гормона. Если употреблять больше соленых блюд, то либидо снизится.
  • Кофе: доказано, что этот напиток приводит к активности ЦНС и чрезмерному возбуждению. Однако если пить 3-5 чашек в сутки, это уменьшит синтез тестостерона.
  • Мясо: если каждый день есть в больших количествах курятину, свинину, говядину, то сексуальное влечение ухудшится.
  • Соя: имеет в составляющих компонентах фитоэстроген. Это вещество снижает либидо.
  • Продукты с большим содержанием холестерина: его высокий уровень в организме ухудшает эректильную функцию.
  • Фаст фуд: состоит из всех ранее перечисленных продуктов. Снижает возбудимость.
  • Молоко: выбирать необходимо жирную продукцию. Выпивать в день 1,5-2 л.
  • Выпечка: у женщин мучное улучшает настроение, увеличивает сексуальное желание. На мужчин оно действует противоположным образом.
  • Масло сои, кукурузы, льна: в день принимать 6-7 ст. л.
  • Газировка и энергетики: содержат много сахара. Это способствует снижению либидо.

Всем известно о негативном воздействии этилового спирта на организм. Половые органы не являются исключением. Алкогольная продукция ухудшает сексуальную тягу. Особенно это касается пива.

АндрологМед разъясняет: радикальный способ

Кастрация является радикальным методом снижения либидо. Манипуляция прекращает выработку тестостерона и приводит к эректильной дисфункции. Вернуть потенцию уже не получится. Еще один опасный способ — прием гормональных препаратов. Прибегать к таким кардинальным мерам не рекомендуется. Их последствия необратимы.

Если высокое либидо не дает нормально существовать, нужно обратиться к специалисту. Он подберет эффективную схему лечения. Если ничего не помогает, принято решение воспользоваться радикальными методами, нужно все хорошо обдумать. Такие способы навсегда приведут к половой дисфункции.

andrologmed.ru

Как снизить либидо у женщин: продукты, средствами, медикаментозно

Повышенное сексуальное влечение в медицине называют нимфоманией. Причина патологии заключается в высоком уровне гормонов – эстрогенов и тестостерона. Гиперсексуальность к параметрам нормы не относят. Уже через 3-4 часа после интимной жизни половое влечение снова возрастает. Это приносит существенный дискомфорт, поскольку удовлетворить потребности не всегда возможно.  Как снизить либидо у женщин, специалисты определяют в индивидуальном порядке после проведения детального обследования. Чаще всего назначается курс медикаментозной терапии.

В статье расскажем:

Нужно ли лечить повышенное либидо?

Нимфомания считается серьезным сексуальным расстройством. Она требует лечения так же, как фригидность. Повышенное половое влечение оказывает негативное воздействие на общественную и сексуальную жизнь женщины.

На почве гормональных нарушений появляются нервные расстройства. Важно начать своевременное лечение, обратившись к специалистам.

Из-за высокого либидо женщина становится менее разборчивой в половых связей, по этой причине увеличивается риск заражения венерическими заболеваниями.

Повышенное сексуальное влечение влияет на качество отношений между партнерами. Женщина становится более требовательной и эгоистичной. Со временем партнер перестает удовлетворять её потребности. Это может стать причиной разрыва.

Если повышенная сексуальная активность вызвана гормональным всплеском при беременности, то ситуация решится сама собой после рождения ребенка.

Причины нимфомании

Характерная черта нимфомании заключается в постоянной сексуальной потребности. Патология бывает врожденной и приобретенной. В первом случае речь идет особенностях нервной системы.

Проблема дает о себе знать во время полового созревания. После первого сексуального контакта она обостряется. Приобретенная гиперсексуальность – результат гормональных нарушений.

Медики выделяют следующие причины нарушений:

  • нарушение работы придатков и гипофиза, в результате которого повышается уровень половых гормонов;
  • отклонения в функционировании головного мозга;
  • период вынашивания ребенка;
  • психические расстройства, к которым относят шизофрению, эпилепсию, психоз и маниакальные наклонности;
  • климакс;
  • побочное действие алкоголя, психотропных средств или наркотиков;
  • сосудистые поражения головного мозга.

Иногда нимфомания сочетается с фригидностью. В этом случае отмечается навязчивое сексуальное желание. Но оргазм во время полового сношения женщина не получает.

Признаки повышенного либидо у женщин

Главным симптомом сексуальной гиперактивности считается постоянная потребность в половых отношениях. У женщины появляются навязчивые мысли, мешающие повседневным делам.

Половой акт всегда сопровождается множественными оргазмами. Но после его окончания удовлетворения не наступает.

К другим признакам отклонения относят:

  • потребность в частой смене половых партнеров;
  • нереализованные сексуальные желания;
  • повышенная раздражительность;
  • непроизвольные оргазмы во время сна;
  • бессонница и нарушение аппетита.

При отсутствии возможности свершения полового акта женщина, страдающая нимфоманией,  сталкивается с истерическим или депрессивным состоянием. При неоднократном повторении таких ситуаций развиваются нервные расстройства.

Методы снижения женского либидо

Прежде чем интересоваться, как снизить либидо у женщин, необходимо выявить причину патологического процесса. Для этого оценивается общее состояние организма. Сдается анализ, определяющий уровень гормонов.

Проводится ультразвуковое исследование, позволяющее выявить патологии внутренних половых органов. Также рекомендован плановый визит к гинекологу.

Для устранения осложнений патологии проводится консультация у психолога.

Если проблема заключается в гормональных нарушениях, необходим прием соответствующих медикаментов. В некоторых случаях половое влечение понижают лечением народными средствами и диетотерапией. Специалисты рекомендуют направить энергию в другое русло – спорт или любое другое хобби.

Медикаменты

Повышенное сексуальное влечение можно понизить медикаментозными средствами. Таблетки необходимо принимать только после консультации со специалистом. Оптимальное решение – подбор гормональных оральных контрацептивов. Они подавляют рост эстрогенов и блокируют овуляцию.

Перед началом лечения женщина проходит общее обследование организма, позволяющее выявить противопоказания к приему.

К наиболее распространенным контрацептивам для перорального применения относят:

  • Марвелон;
  • Жанин;
  • Ярина;
  • Регулон;
  • Новинет;
  • Джесс.

В некоторых случаях с повышенной возбудимостью помогают справиться антидепрессанты. Но перед их применением следует ознакомиться с перечнем побочных эффектов. Среди них выделяют: Флуоксетин, Амитриптилин, Фенелзин, Моклобемид.

Препараты подбираются исключительно лечащим врачом.

В осложненных ситуациях прописывают транквилизаторы – Прозак, Паксил или Золофт. Неплохо справляются с возбуждением и адреналиновые блокаторы: Проскар и Пропеция.

Их прием погружает женщину в состояние апатии. Если проблема вызвана эпилепсией, назначают прием противосудорожных средств, к которым относят Тофранил, Имизин и Элавил.

Средняя продолжительность лечения гормонами составляет 6 месяцев. Иногда её увеличивают до 3 лет.

Народные средства

Усилить эффективность медикаментозного лечения женской нимфомании помогают народные средства, снижающие либидо. Среди них выделяют отвар душицы. Для его приготовления 1 ст.л. травы заливают 2 стаканами горячей воды. В течение 2 часов напиток доходит до готовности. Принимать его следует по 60 мл 3 раза в день.

Еще одним действенным средством считается настой из кувшинки. 2 ст.л. травяной смеси заливают стаканом кипятка. Через 2 часа напиток будет готов к употреблению. Его разовая дозировка – 2 ст.л. Оптимальное количество приемов в день составляет 3-4 раза.

В качестве альтернативы настоя из кувшинки выступает напиток из шишек хмеля. Его принимают по половине стакана трижды в день.

Питание

Введение в рацион продуктов, понижающих либидо, нецелесообразно. Они оказывают негативное воздействие на весь организм в целом.

Достаточно отказаться от употребления продуктов, оказывающих стимулирующее воздействие на выработку половых гормонов. К ним относят: морепродукты, пряности, оливки, острые блюда, авокадо, инжир и чеснок.

Физическая активность

Активный образ жизни помогает выплеснуть накопившуюся энергию. После интенсивной тренировки женщина ощущает сильную усталость, которая снижает потребность в сексе. Важно не перегружать организм, что не обострить проблему.

Приветствуются занятия в тренажерном зале, плаванье, йога, фитнес и пилатес. Также рекомендуется ограничить продолжительность сна.

Повышенное либидо только на первый взгляд может показаться положительной особенностью. На самом деле, отклонение сильно мешает жизни женщины. При появлении симптомов этого явления необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Правильный подход гарантирует восстановление сексуального влечения до пределов допустимых норм.

potenciya.guru

Как снизить либидо и сексуальное влечение у мужчин и женщин: препараты, контрацептивы и лекарства

Здоровая атмосфера в интимной сфере – важный аспект отношений любой пары. Нередко возникают проблемы с потенцией у мужчины, из-за которых невозможно совершить полноценный половой акт. Однако, противоположность этому – гиперсексуальность, как ни странно, тоже может помешать спокойной жизни, ведь мысли, зацикленные на интиме не позволяют спокойно жить и работать. И мужчинам, и женщинам необходимо знать, как снизить либидо, дабы избежать проблем со здоровьем.

Наши читатели рекомендуют

Наш постоянный читатель избавился от проблем с потенцией действенным методом. Он проверил его на себе - результат 100% - полное избавление от проблем. Это натуральное средство на основе трав. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД.

Либидо – что это

Иногда возникает путаница между терминами «потенция» и «либидо». На самом деле это совершенно разные вещи. Суть в том, что потенция – это физическая возможность к половому акту, и здесь важную роль играет именно физическое самочувствие и уровень гормонов (тестостерон – у мужчин, и эстроген – у женщин). А либидо – это психологическое состояние, желание, влечение. Это выяснил великий психолог Зигмунд Фрейд. В его психологии важное место было отведено мысли: «От либидо зависит поведение человека».

Чтобы понять, как снизить либидо у мужчин и женщин, нужно обратиться к теории. Согласно психологии, половое влечение у мужчин и женщин зависит от опыта, приобретённого на различных этапах развития. Выделяют следующие этапы:

  1. В возрасте до 10 лет у детей возникает детская любовь, выражающаяся в потребности общения и дружбы. Это есть платонические чувства, без желания близости. Особенно ярко этот этап заметен у девочек: они хотят нравиться мальчикам, начинают кокетничать и принаряжаться, чтобы выглядеть красиво, в первую очередь для противоположного пола.
  2. В периоде от 15 до 18 лет детская любовь переходит в нечто большее. Большинство молодых девушек познают чувство влюблённости и хотят найти молодого человека. Им нравятся ухаживания и романтические свидания. Однако интереса к половым отношениям ещё нет. У юношей ситуация немного другая – для них важна и духовная сторона отношений, и физическая близость.
  3. Третий период – это более старший возраст, взрослая жизнь. Стоит отметить, что у мужчин половое влечение значительно выше, чем у большинства женщин. Пик полового влечения мужчин достигается к 30 годам, а затем начинает понемногу уменьшаться. Женское либидо максимизируется к 25-28 годам и остаётся таким практически до самого преклонного возраста.

Нужно отметить, что повышенное либидо встречается и у женщин. Так, женская гиперсексуальность получила название «нимфомания». Тем не менее у женщин чаще диагностируется фригидность – отсутствие полового влечения.

С либидо могут возникать проблемы. Например, оно может быть как пониженным, так и повышенным. В случае повышенного либидо человеку сложно унять мысли о сексе настолько, что возникают проблемы в различных сферах жизни. Становится сложно сконцентрироваться на работе, дома тяжело попросту выполнять домашние дела, и тогда необходимо искать способы, как понизить либидо.

Причины повышенного либидо

Причины гиперсексуальности чаще носят психологический характер. Но иногда скачки либидо возникают после травм. Можно сказать, что если снижено либидо у женщин, причины могут быть те же самые, что вызвали повышенное либидо. Та же ситуация и с мужчинами.

Выделяют следующие причины повышенного полового влечения:

  • гормональный сбой: повышенный эстроген у женщин и тестостерон у мужчин;
  • психические расстройства;
  • черепно-мозговые травмы;
  • поражения сосудов головного мозга;
  • психосоматические расстройства ЦНС;
  • заболевания гипофиза.

Среди причин также выделяют врождённую гиперсексуальность. Она практически не поддаётся контролю – только с помощью сильнодействующих средств. Интересно также то, что встречается мнимая гиперсексуальность, которая обычно появляется на фоне комплексов неполноценности, страха, пережитых ярких эмоций или желания самоутвердиться.

Список стандартных признаков повышенного либидо включает: постоянные сексуальные фантазии и эротический запал, влечение к разным людям (в этом случае велика вероятность измены), неудовлетворённость после полового акта. Быстрое восстановление баланса гормонов в организме человека позволяет испытывать сексуальное напряжение практически постоянно, почему это и усложнят лечение. Данные симптомы сопровождаются расстройствами сна и аппетита. Распознать патологию довольно трудно, поскольку гиперсексуальность иногда принимают за черту характера.

Как снизить либидо

Либидо может быть снижено двумя путями: медикаментозно и без помощи препаратов – лишь правильным образом жизни, который включает физические нагрузки и диеты. Первый способ необходим лишь тем, у кого гиперсексуальность не поддаётся контролю.

Медикаментозный способ

На сегодняшний день препаратов, которые могут лечить патологию, можно найти немало, но лекарство конкретно от гиперсексуальности в аптеке найти нельзя. Многие из них помогают справиться с патологией за счёт побочных действий на ЦНС – отсутствие эякуляции, проблемы с потенцией за счёт пониженного содержания необходимых гормонов. К подобным таблеткам относятся антидепрессанты и успокоительные, которые воздействуют на отдельные области головного мозга.

Такие препараты могут содержать следующие компоненты в своём составе:

  • Моклобемид;
  • Флуоксетин;
  • Фенелзин;
  • Амитриптилин.

Однако нейролептики (сильные успокоительные, обычно назначающиеся при шизофрении) нужно принимать с особой осторожностью, ни в коем случае не превышая назначенную дозу, так как они особенно эффективно блокируют части мозга и могут привести к сильным побочным эффектам. Такие препараты носят название Тиорил и Хлорпромазин.

Средства для понижения давления тоже могут помочь, однако из-за того, что их обычно прописывают людям более старшего возраста, сложно оценить их эффективность для молодого поколения. К таким медикаментам относят: Доксазозин и Эналаприл.

Снижение либидо у женщин

Женское половое влечение снизить легче, чем мужское. Возможно, это зависит от природного восприятия полового акта мужчинами и женщинами: самец должен оплодотворить как можно больше самок, а вот самка должна получить семя от одного, самого сильного самца. Тем не менее, нимфомания – не такое уж и редкое явление.

Помимо вышеназванных препаратов, которые снижают либидо за счёт побочных эффектов, женщинам могут быть назначены гормональные препараты. В первую очередь – оральные контрацептивы. Нужно сказать, что все гормональные препараты более или менее воздействуют на либидо, так как оральные контрацептивы необходимо принимать ежедневно, то есть происходит постоянное подавление сексуального желания. Тем не менее для более выраженного результата, таблетки приходится принимать довольного долго.

Важно отметить следующее: противозачаточные таблетки должны быть подобраны врачом-гинекологом после ряда обследований, так как существуют разные виды контрацептивов, содержащих разные вещества и их концентрацию. Это сделано специально для того, чтобы женщины с разной конституцией тела и разным гормональным фоном могли подобрать максимально эффективные противозачаточные таблетки, ведь это очень серьёзное дело. Поэтому перед покупкой необходимо проконсультироваться с гинекологом, который выпишет, какие препараты подойдут и расскажет, как их нужно принимать правильно.

Немедикаментозное лечение

Бывает, что гиперсексуальность поддаётся контролю без применения таблеток. В таком случае, чтобы влечение снизилось, можно воспользоваться простыми принципами здорового образа жизни:

  • Физические нагрузки. Доказано, что физкультура и спорт помогают снизить стресс и обеспечить выработку серотонина – гормона радости. Физические упражнения не только приведут в порядок тело и дух, но и снизят половое влечение, так как под нагрузками мысли человека будут заняты только текущей деятельностью. Также появится приятная усталость, после которой захочется просто отдохнуть.
  • Диета. Правильное питание играет важную роль в регулировке всех процессов в организме, в том числе доводит тестостерон и эстроген до нормы. Однако, в этом случае нужно не переусердствовать, так как сниженное либидо может стать следствием ненормально низкого веса – но это нездоровый способ решить проблему.

Иногда много домашних дел или важной работы позволяет заполнить голову настолько, что не возникает и мысли о сексе. Некоторым понижать влечение помогает новое хобби или вечеринки в кругу людей, без представителей противоположного пола. В любом случае – всё индивидуально, и путём проб и ошибок можно найти подходящий для себя способ.

Продукты понижающие потенцию

Стандартные правила диеты гласят, что нужно сторониться острой пищи, морепродуктов, различных пряностей и специй, оливок и маслин, употреблять продукты, понижающие потенцию (в разумных количествах). При этом следует помнить следующее:

  • Употребление большого количества сахара положительно воздействует на потенцию, поэтому от сахара стоит или отказаться, заменяя его на подсластители, или снизить его употребление до минимума.
  • Кофе – это природный энергетик, также увеличивающий потенцию. Однако при избытке кофе (примерно после 4 кружек) потенция, как ни странно, пойдёт на спад. Тем не менее, такие «американские горки» с нервной системой никому на пользу не пойдут.
  • Алкоголь также понижает сексуальное влечение. Но с эффектом опьянения нужно быть очень осторожным и, конечно, не употреблять слишком много.
  • Жирная пища снижает потенцию: фастфуд, жирное молоко и мясо.
  • Мужчинам для снижения потенции подойдёт выпечка и соя, а вот снизить либидо у женщин от этих продуктов не получится. Соя содержит фитоэстроген, поэтому у мужчин подавляется тестостерон;
  • А вот соль, наоборот, снижает как мужское либидо, так и женское, точнее её повышенное содержание в организме. Но в этом случае тоже нельзя усердствовать с употреблением продукта.

Следует помнить, что некоторые продукты могут не подходить некоторым людям, поэтому необходима консультация диетолога.

Как уменьшить либидо – дело очень тонкое. Необходимо настроить гормональный баланс без каких-либо побочных эффектов. Ведь именно тестостерон и эстроген во многом определяют здоровье и поведение человека. В любом случае с патологией нужно обратиться к специалисту, чтобы искоренить возможные проблемы в личной жизни.

kisstyle.ru

Как снизить либидо у мужчин: препараты и народные средства

У некоторых мужчин половое влечение находится на столь высоком уровне, что все мысли носят сексуальный характер. Такое положение дел может внести значительные трудности в повседневную жизнь человека. И чтобы этого не произошло, необходимо знать, как снизить либидо у мужчин.

Способы снижения либидо у мужчин

Чаще всего с проблемой чрезмерно повышенного либидо сталкиваются семейные люди, у которых есть дети и стабильная, налаженная жизнь. В таких случаях повышенная возбудимость способна доставить немало хлопот, мешая ведению как сексуальной, так и повседневной жизни.

Выходом из ситуации является снижение либидо. И этого вполне можно достичь своими силами.

Питание

Неправильное питание негативно сказывается на мужском влечении

Существует целый ряд продуктов, повышенное употребление которых способствует подавлению мужского либидо. Вот наиболее эффективные из них:

  1. Соль. Результаты последних научных исследований доказали, что высокое содержание натрия в организме способно подавлять половое влечение. Дело в том, что ввиду избытка соли происходит снижение выработки тестостерона. Потому соленая пища естественным образом уменьшает половое влечение.
  2. Сахар. Многие люди не мыслят своей жизни без сладкого. У некоторых присутствует прямо маниакальная жажда сахара. И если человек хочет снизить либидо, ему не следует ограничивать себя в подобных желаниях, ведь глюкоза способствует подвижности сперматозоидов. Для эффективного снижения либидо следует есть не сладкие продукты, а сахар в чистом виде. Употребления 4 чайных ложек в день будет вполне достаточно. При этом следует помнить, что злоупотребление как сахаром, так и солью может привести к развитию ряда тяжелых заболеваний.
  3. Кофе. Как известно, кофеин не подавляет нервную систему, а напротив, стимулирует активность. Но если выпить 4-5 чашек растворимого кофе, то количество мужских половых гормонов несколько снизится.
  4. Соя. Данный продукт богат на фитоэстрогены. Как известно, именно они являются аналогами женских половых гормонов, а потому регулярное употребление сои позволит снизить половое влечение. Отличным продуктом в данном случае является соевое мясо – недорогой продукт, содержащий в себе максимальное количество фитоэстрогенов.
  5. Жирное мясо. Является источником холестерина, избыток которого способствует нарушению функционирования желез, отвечающих за выработку половых гормонов. Как следствие, половое влечение естественным образом снижается.
  6. Жирное молоко. Лучше всего приобретать не магазинное, а хозяйское молоко, которое сохраняет все полезные вещества. Чтобы получить выраженный эффект, необходимо выпивать полтора-два литра продукта в сутки.
  7. Выпечка. Все основные компоненты выпечки, такие как сахар и дрожжи, способны подавлять сексуальное желание.
  8. Растительное масло. Считается, что все растительные масла способствуют подавлению выработки мужских гормонов, однако для достижения наивысшего эффекта рекомендуется пить льняное, кукурузное или соевое по 8 чайных ложек ежедневно.

Вредный образ жизни

Ведение вредного образа жизни оказывает общее разрушающее воздействие на организм, потому следует несколько раз хорошенько подумать, перед тем как прибегать к данному методу. Злоупотребление вредными продуктами может привести к развитию целого ряда хронических заболеваний, существенно ухудшающих качество жизни современного человека.

Эффективному снижению либидо способствуют:

  1. Фастфуд. Регулярное употребление такой пищи способно заменить сразу несколько пунктов из данного списка. Можно с абсолютной уверенностью утверждать, что подобные продукты содержат все необходимые вещества для эффективного снижения либидо. Однако при систематическом употреблении подобной пищи возможно развитие заболеваний органов ЖКТ.
  2. Шипучие и энергетические напитки. Такие продукты содержат в себе большое количество сахара, а потому способствуют естественному подавлению полового влечения.
  3. Алкоголь. Наверное, не следует лишний раз упоминать о разрушительном воздействии спиртных напитков на организм. Однако это лучшее средство для снижения мужского либидо. Речь идет о пиве, в котором содержится немало женских половых гормонов. Поэтому при ежедневном употреблении данного напитка половое влечение снижается.

Вредные привычки не только влияют на здоровье, но и негативно сказываются на сексуальном желании мужчины

Препараты

Некоторые лекарства способны негативно влиять на потенцию. Но это вовсе не говорит о том, что их следует принимать с целью снизить желание. В данном случае можно использовать лекарства для лечения других болезней, параллельно снижая либидо.

Попытки убрать сексуальное желание с использованием препаратов могут крайне негативно отразиться на здоровье мужчины. Во-первых, таким образом можно спровоцировать сбой в работе мочеполовой системы, вплоть до импотенции. Во-вторых, бесконтрольный прием лекарств способен вызвать ряд серьезных осложнений, нанеся здоровью непоправимый урон.

Для гарантированного снижения потенции можно принимать следующие таблетки, предназначенные для понижения уровня артериального давления:

  • Фелодипин.
  • Нифедипин.
  • Клонидин.
  • Пиндолол.
  • Метилдофа.

Эффективность данных средств является вполне логичной, ведь их прием способствует уменьшению объема крови, поступающего к половым органам мужчины. В результате происходит не только спад сексуального влечения, но и эрекции, поэтому очень важно перед приемом таких препаратов проконсультироваться со специалистом во избежание серьезного вреда для здоровья.

Негативно влияет на либидо прием антидепрессантов и седативных препаратов из данного списка:

  • Амитриптилин.
  • Хлорпромазин.
  • Фенелзин.
  • Феназепам.
  • Галоперидол.

Эффективность данных средств основана на угнетении активности нервной системы, ввиду чего снижается уровень либидо. Особенность препаратов заключается в том, что подавление желания будет заметно лишь при длительном их применении.

Одними из мощнейших средств для снижения мужского либидо считаются гормональные препараты. Они подавляют выработку гормона тестостерона, ввиду чего уровень полового влечения снижается. Данная группа средств представлена следующими препаратами:

  • Диклофенак.
  • Дигоксин.
  • Циметидин.
  • Ципротерон.
  • Фамотидин.

Прием гормональных средств должен осуществляться исключительно под врачебным контролем. Их самостоятельное применение категорически запрещено ввиду большого количества побочных эффектов, способных нанести непоправимый вред здоровью.

Препараты из группы анаболических стероидов также способны снизить мужское либидо. К ним относятся:

  • Болденон.
  • Туринабол.
  • Нандролон.
  • Оксиметолон.
  • Тренболон.

Эти средства провоцируют быстрый рост мышечной массы, потому незаменимы в бодибилдинге. Однако профессиональные спортсмены нередко жалуются на то, что систематическое употребление подобных препаратов способствует значительному снижению либидо. Подобный эффект возникает ввиду особенностей действия синтетических гормонов, присутствующих в составе стероидов. Они угнетают выработку организмом собственного тестостерона.

Если потенция была снижена на фоне приема лекарственных средств, то восстановить нормальный ее уровень будет уже значительно сложнее.

Народные средства

Прием травяных настоек уменьшает сексуальное желание

Целому ряду трав, используемых в народной медицине, свойственен седативный эффект, благодаря чему они способны снижать уровень сексуального желания. Наиболее выраженным действием в данном случае обладают следующие лекарственные растения:

  • корень солодки;
  • мята;
  • валериана;
  • мелисса;
  • душица;
  • зверобой;
  • пустырник.

Из описанных средств делают отвары и настои, которые способствуют снижению мужского полового влечения. Принимать такие средства следует на регулярной основе в течение нескольких недель. Положительный эффект не заставит себя долго ждать.

Как снизить либидо у мужчин народными средствами? Стандартный рецепт предполагает заваривание двух столовых ложек любой из описанных трав в стакане кипятка. После настаивания в течение 20 минут средство процеживается и употребляется по 1-2 столовые ложки трижды в день.

Преимуществом приема народных средств является отсутствие вреда для организма даже при длительном употреблении. К тому же для такого лечения не требуется консультация специалиста.

Прочие рекомендации для снижения либидо

Задумываясь о том, как снизить мужское либидо, следует прислушаться к таким советам специалистов:

  1. Физическая активность. Даже обычный бег способен обеспечить положительные результаты. Но заниматься в данном случае нужно серьезно, до усталости. В таком случае у мужчины просто не останется физических сил на секс.
  2. Регулярные занятия сексом. Это действительно верный способ снизить либидо, ведь в большинстве случаев чрезмерное половое влечение является следствием нерастраченной любовной энергии. Поэтому ежедневные занятия сексом позволят снизить либидо и сфокусироваться на своих повседневных делах.

Стоит ли снижать либидо?

Снижение мужского либидо может в дальнейшем негативно сказаться на половой жизни партнеров

Если чрезмерное половое влечение доставляет мужчине дискомфорт в повседневной жизни, то снижение либидо может стать неплохим выходом из сложившейся ситуации. Однако к этому нужно практиковать грамотный подход, ведь в противном случае можно нанести существенный вред организму.

Решив снизить половое влечение посредством одного из описанных способов, необходимо обязательно обратиться к специалисту-сексопатологу. Только в результате прохождения профессиональной консультации можно определить, является ли повышенная сексуальная активность конкретного мужчины нормой или же свидетельствует об отклонении.

Следует помнить о том, что восстановить либидо будет значительно сложнее, нежели понизить его. Поэтому необходимо несколько раз подумать, перед тем как предпринимать какие-либо действия в данном направлении.


muzhik.guru

Как снизить либидо: препараты и народные средства

С повышенным сексуальным влечением сталкивается 5% взрослого населения, как мужского, так и женского. Для них вопрос, как снизить либидо, является актуальным. Лечение проблемы можно осуществлять средствами как традиционной, так и нетрадиционной медицины, при этом важно всегда учитывать индивидуальные особенности организма.

Читайте в статье

Что такое повышенное либидо и его причины

Термин «либидо» был введен З. Фрейдом, который подразумевал под ним патологическое состояние организма, непрерывное желание сексуальной близости с другим человеком. Современные специалисты говорят, что сильное либидо может спровоцировать разрушительные процессы в организме и являться следствием психических расстройств личности.

У мужчин и женщин в разное время вырабатывается усиленное влечение к партнерам. У девушек это происходит после 18 лет, у мужчин в период 16–18 лет. До этого они могут испытывать чувство влюбленности, желание общаться с партнером, не затрагивая вопросы интима. Причинами повышенного либидо у мужчин в юношеском возрасте служат резкие скачки гормонов в организме. Со временем ситуация стабилизируется.

Считается, что женское либидо достигает своего максимума к 26 годам, тогда как мужское — к 30 годам, после чего постепенно начинает снижаться по физиологическим причинам.

Повышенное влечение имеет место и в более зрелом возрасте, причинами чего становится:

  • резкий скачок гормонов в организме из-за пережитых стрессовых ситуаций;
  • наличие нервных расстройств;
  • комплексы из-за прошлых неудач в интимном плане и желание что-то доказать партнеру, что постепенно переходит в маниакальное состояние;
  • заболевание менингитом или энцефалитом, что влияет на работу гипоталамуса, выделяющего гормоны.

Несмотря на это, понизить либидо можно без привлечения медикаментозных способов. Ученые утверждают, что во многих случаях причиной этой проблемы являются именно психологические факторы, боязнь показать себя с худшей стороны, желание доказать партнеру свою силу и способности.

Повышенное сексуальное влечение в молодом возрасте редко становится главным источником проблем как мужчин, так женщин. Как правило, они не обращают внимание на резкую перемену своей гормональной активности. В иных случаях считают это особенностью своего организма.

Как понизить сильное влечение

С вопросом, как избавиться от сексуального влечения, желательно обращаться к психологам. Чаще всего достаточным оказывается несколько сеансов усиленного лечения, которое заключается в приеме таблеток или других народных средств. Проблема должна быть озвучена максимально точно, только так специалист сможет проанализировать проблему со всех сторон.

Однако существуют некоторые рекомендации, которые помогут самостоятельно избавиться от сильного желания и предотвратить последующие неприятные симптомы повышенного либидо:

  1. пересмотреть ежедневный рацион. Необходимо добавить в пищу жирные продукты и те, которые долго усваиваются, но такая мера даст лишь кратковременный эффект и не избавит от проблемы полностью;
  2. переключиться на другую деятельность. Главная задача — вызвать переутомление без вреда для организма: заняться физическими тренировками, творчеством, ремонтом, умственными упражнениями. Любая деятельность должна приносить удовольствие, иначе мысли будут заняты волнующими вопросами;
  3. уделять достаточно времени сну. Необходимо увеличить его длительность на 1–1,5 часа ежедневно;
  4. не самым благоприятным, но быстрым способом решения проблемы станет мастурбация. Однако такие меры можно принимать только в крайнем случае и не злоупотреблять ими.

Народные методы понижения либидо

В более зрелом возрасте избавляться от сильного влечения крайне трудно. Его необходимо проводить под наблюдением врача. Но прежде чем прибегать к использованию таблеток, стоит обратиться к народным методам, которые могут иметь длительный эффект.

Мужчинам и женщинам с подобными проблемами необходимо ежедневно пить по стакану теплого молока — жидкость расслабляет внутренние органы. Понижает степень желания партнера повышенное количество холестерина в крови, которое достигается с помощью жареной пищи и свежей выпечки.

Некоторые специалисты советуют мужчинам пить больше пива, а женщинам употреблять по 2 столовые ложки вина ежедневно натощак. Таким образом в организме мужчины будет усиливаться количество женского гормона, а в организме девушек алкоголь влияет на снижение сексуальной активности.

Регулярное применение сахара по 2 столовые ложки в день может существенно снизить активность. Но не стоит заменять его глюкозой, ей не присущи подобные свойства.

Если пить кофе ежедневно, то его свойство возбуждать и активизировать нервную систему только усилит желание.

Успокоительные чаи помогают расслабить мышечную систему и органы человека, снижают сексуальное желание. Хорошими свойствами обладает липа, мята, зверобой и тысячелистник. Любой из них нужно заваривать 10–15 минут и выпивать не менее 2 чашек в день.

Медикаментозное лечение

Ускорить процесс снижения либидо можно с помощью таблеток. Они действуют без вреда для организма и не накапливаются в нем. Средства для лечения необходимо тщательно подбирать со специалистом, учитывая индивидуальные особенности пациента. К наиболее сильным из них относятся:

  • антидепрессанты — снижают потенцию у мужчин и возбуждение у женщин;
  • транквилизаторы — обладают седативными свойствами. Их необходимо принимать с осторожностью, они затормаживают реакцию и вызывают сонливость;
  • противосудорожные средства — используют для лечения эпилептических припадков, понижают уровень адреналина в крови, расслабляют мышечную систему;
  • адреналиновые блокаторы — схожи по действию с противосудорожными средствами, достаточно активные, могут вызвать апатию и меланхолическое состояние.

Любые средства должны назначаться исходя из степени сложности возникшей проблемы. Дозировку вышеописанных лекарственных препаратов нужно соблюдать четко. Желательно принимать таблетки в одно и то же время. Недостатками медикаментозного лечения является привыкание организма к препаратам. Поэтому необходимо контролировать уменьшение и увеличение дозы для лечения. Нередко такие средства продаются лишь по рецептам врачей.

Лечение сексуальной зависимости: психотерапия, препараты, изоляция


Watch this video on YouTube

Лечить сильное либидо у женщин гораздо сложнее и требует обязательной консультации специалистов, основанной на расшифровке ряда гормональных анализов и обследований. Длительность лечения зависит от степени сложности каждого отдельного случая и правильного подбора препарата.

medexpert.guru

медицинские препараты и народные средства

Слишком сильная половая конституция имеет ряд недостатков, осложняющих жизнь мужчине. Повышенная потенция и сверхсильное либидо – это не только подростковая проблема. В некоторых случаях и взрослому мужчине необходимо найти способы погасить излишнюю активность собственного тела. Существует несколько способов угнетения потенции, также народная медицина знает, как снизить либидо у мужчин.

Зачем понижать либидо?

В то время как большинство мужчин старается всеми силами увеличить потенцию и продлить эрекцию, некоторые бросают все силы на поиск средства, которое позволит уменьшить возбудимость.

Снижение либидо необходимо в следующих случаях:

  • травмы полового члена;
  • отсутствие постоянного партнера;
  • психологический и физический дискомфорт.

При травмах пениса мужчине необходим длительный половой покой. Это необходимо для нормального восстановления поврежденных тканей. Гипервозбудимость в этом случае причиняет серьезный физический дискомфорт и нарушает процесс выздоровления. Эрекция при травмах вызывает сильный болевой синдром, поэтому становится актуальным вопрос о том, как на время избавиться от влечения и снизить либидо у мужчин.

Еще одна причина такой необходимости – это отсутствие постоянного партнера и, как следствие, возможности заниматься сексом. Частая эрекция в этом случае будет просто мешать в повседневной жизни. Мужчины с сильной половой конституцией легко возбуждаются. Даже во взрослом возрасте у некоторых мужчин этот процесс может происходить спонтанно. Невозможность «выпустить пар» и получить сексуальную разрядку может причинять сильный психологический и физический дискомфорт, избавиться от которого можно лишь снизив либидо.

Важно понимать, что процесс возникновения эрекции – это сложный механизм. Злоупотребление препаратами, снижающими потенцию, и применение разных альтернативных методов может привести к необратимой потере либидо. Как показывает практика, восстановить потенцию впоследствии может быть очень сложно.

Иногда повышенная возбудимость в среднем возрасте является симптомом различных заболеваний. Прежде чем принимать лекарства для снижения полового влечения, рекомендуется проконсультироваться со специалистом и пройти комплексное обследование. Гипервозбудимость у взрослых мужчин может быть следствием нарушения гормонального фона, заболеваний мочеполовой системы и тяжелых психоневрологических нарушений.

Слишком сильная сексуальная возбудимость серьезно мешает работе

Как можно снизить либидо у мужчин?

Существует несколько методов снижения потенции. Они направлены на угнетение работы нервной системы, либо снижение артериального давления. Как известно, гипертоники, вынужденные принимать препараты для снижения артериального давления, часто страдают от эректильной дисфункции, которая является побочным эффектом многих гипотензивных средств.

Препараты для снижения давления с таким побочным эффектом:

  • Метилдофа;
  • Нормопресс;
  • Нифедипин.

Эти лекарственные средства позволяют уменьшить приток крови к половому члену за счет снижения сопротивления периферических сосудов. Для мужчины с повышенным артериальным давлением такие препараты могут стать настоящим спасением – и самочувствие улучшится, и эрекция пропадет. Для здорового человека с нормальным давлением злоупотребление лекарствами от давления может быть опасно. При приеме таблетки в этом случае падает давление и появляется гипотензия. Ее симптомы:

  • головокружение;
  • мигрень;
  • упадок сил;
  • сонливость;
  • озноб рук и ног.

При снижении давления страдает не только потенция. Нарушается кровообращение головного мозга и ухудшается транспорт кислорода к мозговым тканям. Это приводит к снижению работоспособности, ухудшению памяти и концентрации внимания.

Гипотензивные препараты снижают не только АД, но и либидо

Вывод: если хочется уменьшить либидо, постоянно принимать такие препараты нельзя. Если очень-очень нужно, можно принять одну таблетку от давления однократно.

Среди препаратов, понижающих либидо у мужчин – лекарства с седативным действием. К ним относят снотворное, антидепрессанты, транквилизаторы. Эти препараты тормозят деятельность нервной системы, тем самым угнетая центра мозга, ответственный за сексуальное возбуждение. Это приводит отсутствию эрекции. Лекарства этой группы:

  • Фенозепам;
  • Гидазепам;
  • Хлорпромазин;
  • Галоперидол.

Побочные эффекты от приема таких препаратов – это упадок сил и заторможенная реакция. Недостатком также можно назвать то, что эти лекарства отпускаются только по рецепту.

Народные средства

Вернуть прежнее либидо после длительного приема народных средств может быть проблематично

В поисках ответа на вопрос о том, как снизить либидо у мужчин, следует обратить внимание на народные средства. В отличие от препаратов, они не приносят моментального результата. Народные средства медленно, но верно «убивают» потенцию, поэтому стоит хорошенько подумать, прежде чем пробовать такое сомнительное лечение. Для восстановления либидо после прекращения приема лекарства потребуется время.

  1. Настойка валерьяны. Необходимо измельчить сушеный корень ножом, взять две больших ложки средства и залить 150 мл спирта. Настаивать в стеклянной бутылке 3 недели. Затем препарат принимают по 20 капель трижды в день. Средство неопасно, оно обладает легким седативным эффектом. Также можно применять пустырник, а еще проще – купить эти настойки в аптеке.
  2. Снизить потенцию поможет зверобой. Его необходимо заваривать в кипятке, столовая ложка растения на 500 мл воды. Принимать такой настой необходимо по 150 мл ежедневно. Максимальная длительность приема – 2 недели, так как растение ядовито.
  3. Избавиться от потенции поможет сбор из мелиссы, мяты, корня солодки, душицы и пустырника взятых в равных пропорциях. 4 столовых ложки такой смеси необходимо всыпать в термос и залить 500 мл воды. Средство необходимо настаивать 4 часа, а затем принимать по 150 мл каждый день.

Разобравшись, как снизить потенцию, важно понимать последствия, ведь снижение половой активности или мужского либидо будет очень сложно впоследствии восстановить.

Диета «от либидо»

Красное мясо стимулирует выработку тестостерона, что в свою очередь повышает либидо

Способность испытывать сексуальное влечение и механизм обеспечения стойкой эрекции полностью регулируется мужскими половыми гормонами. Существует ряд продуктов, называемых афродизиаками, которые мы употребляем каждый день даже не подозревая о том, что они повышают уровень андрогенов, тем самым стимулируя потенцию.

Снизить либидо поможет полный отказ от следующих продуктов:

  • красное мясо;
  • рыба и морепродукты;
  • острые специи;
  • имбирь и корица;
  • кофе и шоколад;
  • любые орехи;
  • мед;
  • цитрусовые;
  • куриные яйца.

Снизить потенцию также поможет отказ от любой пищи животного происхождения, а также орехов, бобовых и грибов, так как именно белковая пища провоцирует выработку андрогенов. Дополнительно придется отказаться от молока, сливочного масла и кисломолочных продуктов. Такое питание слишком радикально и может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Значительно снизить либидо поможет отказ от красного мяса и орехов. Заменить говядину и свинину можно курицей – она не является афродизиаком и не влияет на либидо.

В рацион можно добавить квас, дрожжевую выпечку, побольше кондитерских изделий – эти продукты снижают количество тестостерона. Натуральное пиво и соя тоже могут прийти на помощь, так как содержат фитоэстрогены – растительные аналоги женских гормонов.

Радикальный метод

Самый действенный, но необратимый метод снижения либидо – это кастрация. Прекращение выработки половых гормонов быстро снизит потенцию, правда, восстановить ее уже не выйдет. Еще одно опасное средство – это прием гормональных препаратов. Женские гормоны угнетают выработку тестостерона и полностью освобождаю мужчину от полового влечения и способности удерживать эрекцию. Такие методы использовать настоятельно не рекомендуется, так как последствия необратимы.

Прежде чем применять любой из перечисленных способов подавления либидо, рекомендуется сделать две вещи – хорошо взвесить все «за» и «против» и не полениться сходить к врачу. Потенция, которая мешает повседневной жизни – это не нормально, за исключением периода полового созревания. Такая аномалия может быть следствием сильного гормонального сбоя. Очень высокий уровень тестостерона в крови указывает на серьезные нарушения в работе организма, которые необходимо выявить и вылечить.

ВНИМАНИЕ! АКЦИЯ! До 31 декабря в городе Россия препарат Экстрасила доступен БЕСПЛАТНО, всем жителям города и области!

prostatitno.ru

Как снизить сексуальное желание. 18+: ya_schizotypic — LiveJournal

О том, как его повысить, существует огромное количество публикаций, в любой аптеке провизор продаст вам соответствующие препараты, некоторые из которых настолько известны, что вошли в популярную культуру в качестве нарицательных существительных.

А вот о том, как его понизить, почему-то не говорят. Стесняются, или ещё что. Не знаю. Нет, разумеется, любой вменяемый психотерапевт или психиатр (да даже и психолог, чего уж там) скажет, если вы его спросите об этом, что вы придумали фигню, а ваш запрос — диагностичен, и говорит о том, что вам нужно фиксить межличностные отношения, способность к социальному взаимодействию или ещё что-то, что позволит вам ваше либидо удовлетворять…

Но мы тут не врачи, клятвой Гиппократа не связаны, этикой не обременены, поэтому попробуем рассмотреть этот вопрос с разных точек зрения и поговорить о том, как снизить сексуальное желание с помощью таблеток.


DISCLAIMER: я не врач, не имею лицензии и не делаю медицинских назначений. По всем вопросам касательно применения, употребления или отказа от применения каких-либо лекарственных средств я настоятельно рекомендую обращаться к соответствующим врачам. Вся информация относительно препаратов, которая исходит от меня, предназначена для того, чтобы обсудить её с врачом, и не является ни рекомендацией по приёму, ни назначением препаратов. Никогда не применяйте ничего, не посоветовавшись с ним.

Что если, например, сексуальное удовлетворение связано для вас с насилием или иными субъективно неприемлемыми действиями? Например, вы способны получить его, только насилуя жертву (я сейчас о настоящем насилии, а не о ролевых играх), но критика у вас ещё сохранилась, и вы не хотите причинять никому вред?

Это, конечно, клёво, что Вам предложат курс психотерапии, и он, вполне вероятно, будет иметь эффект в отдалённом будущем, но хочется-то уже сейчас! Хочется настолько, что вы не способны думать ни о чём другом, что планируете свою жизнь под собственное либидо, что не можете спать из-за сильнейшей эрекции (ну, или какой там аналог у женщин бывает), что все мысли крутятся вокруг секса и сексуальности, что вместо того, чтобы писать обещанную статью о дофаминзависимой депрессии, вы начинаете печатать топик о снижении либидо… Ой, кажется, меня занесло.

Так вот, иногда бывает НАДО его снизить, желательно, быстро и надолго. Чтобы не мешало адекватно функционировать.

Немного самораскрытия

Почему задача актуальна лично для меня? Был у меня период в жизни, когда я жил с женщиной, которую (на тот момент), как бы ни сложно мне было в этом признаться, любил. Во всех смыслах этого слова.

Из всех многообразных аспектов этого чувства сейчас важны два: во-первых, я испытывал к ней сексуальное влечение — много, часто, практически постоянно, а, во-вторых, я не хотел её насиловать. Я относился к ней с уважением, и это мешало мне стукнуть её дубиной по голове и сделать то, чего мне хотелось.

Проблема заключалась в том, что её отношение ко мне сильно отличалось от моего отношения к ней (думаю, многим из читателей такая фигня знакома). Винить её я не могу — мои ТТХ в сексуальной сфере (ну, вы понимаете, о чём я) весьма и весьма скромны (если не сказать более резко), и доставить ей удовольствие я не мог, даже если очень хотел. А без удовольствия от процесса у неё не было мотивации в нём участвовать, и здесь я не могу её осуждать.

Хуже того, ей было неприятно, противно, её всю перекашивало, это искажённое гримасой отвращения лицо я не могу забыть даже сейчас, через несколько лет после болезненного расставания.

Но мне всё равно хотелось. И нужно было что-то с этим делать. Я гуглил, но ничего не нашёл, поэтому сейчас хочу, чтобы такой текст появился. Просто из чувства эмпатии к тем беднягам, которые имеют схожие особенности строения тела, половой конституции и межличностных отношений.

Итак, хватит прелюдий, переходим к основной части поста. Она несколько субъективна, поскольку по понятным причинам прямых исследований ингибиторов либидо не проводилось, и набрать хороших источников на такой пост не получится.

Ах, да, замечание напоследок: фарма — штука индивидуальная, на разных людей может действовать по-разному, поэтому лично ваш результат может отличаться от описанного здесь. В любом случае, перед приёмом чего-либо консультируйтесь с врачом.

СИОЗСы

Когда я попал в дурдом, меня больше всего поразило то, что, несмотря на отсутствие возможностей для мастурбации и наличие большого количества объектов женского пола (как пациентов, так и персонала), проблема сексуальной неудовлетворённости как-то перестала меня волновать. Особенно странным это было с учётом того, что заехал туда я в состоянии нехарактерной для себя половой распущенности, когда, не постесняюсь использовать этот фразеологизм, "трахал всё, что движется, а что не двигалось - пинал и трахал".

Несколько позже я понял, почему: флуоксетин. Для тех, кому этот антидепрессант подходит, он может стать идеальным выходом из ситуации: он улучшает настроение, даёт возможность получать удовольствие от других сфер жизни и совершенно убирает желание секса. Возможность (т.е. функциональная эрекция) остаётся, а, вот, желание — пропадает совершенно.

Схожим действием обладают и другие препараты этой группы[3, 4, 9] — сертралин, флувоксамин, [эс]-циталопрам и другие. Главное не использовать СИОЗСиН (и уж, тем более, СИОЗН и СИОЗНиД[4]).

Таким образом, задача сводится к тому, чтобы подобрать правильный антидепрессант. Так, чтобы, с одной стороны, его, собственно, антидепрессивный эффект был в тему, с другой — либидо бы снизилось, с третьей, — побочки бы не были слишком адскими.

Какие могут быть побочные эффекты? Помимо разного рода соматических явлений (вроде тошноты, головокружения или гепатотоксичности), описанных в инструкции, мне бы хотелось выделить следующие: СИОЗС-индуцированная апатия (особенно если у вас дофаминзависимая депрессия), эмоциональное отупление, привыкание.

Вот для того, чтобы их обрабатывать и не давать им испортить жизнь, вам и понадобится врач.
Но вообще — это тема, лично для меня СИОЗСы — препарат выбора в такой ситуации.

Бром

Легенды гласят, что бром подсыпали солдатам, заключенным и психам, чтобы они не трахали друг друга отвлекались от важных миссий, которые навязало им общество. В случае первых двух категорий — это неправда[5].

С психами такие эксперименты действительно проводились (тут всё просто: соединения брома обладают ярко выраженным неприятным вкусом и довольно высокими терапевтическими дозировками, поэтому незаметно подсыпать их не получится, а психам скормить под видом лекарства — пожалуйста), и, говорят (со слов одного знакомого психиатра) успешно.

Вот только, помимо, собственно, интересующего нас эффекта, соединения брома — это ещё и довольно-таки сильные и неприятные седативные препараты. Т.е. секса под ними не захочется, но и на работу идти, весьма вероятно, тоже. Равно как и вообще что-либо делать. Если ты псих и лежишь в дурке, это, возможно, и не так страшно, но для социально активного человека, вероятнее всего, последствия «лечения» будут хуже изначальной «болезни».

Нейролептики

Ещё один представитель психофармы — класс нейролептиков. Мало кто способен думать о сексе под хорошей дозой галоперидола или «Аминазина», да. Но те дозы, на которых вы сохраните общую адекватность, скорее всего, не приведут к снижению сексуального желания.
Зато весьма и весьма вероятно приведут к снижению способности совершить половой акт (говоря проще, у мужчин вызовут расстройства эрекции).

Е если СИОЗСы приводят к идеальному (на мой взгляд) состоянию «могу, но не хочу», то нейролептки вызывают весьма грустное «хочу, но не могу». Но если ваша задача — защитить близких (или не очень близких людей) от своего эрегированного члена, то нейролептки в некотором смысле могут помочь.

Кроме того, некоторые препараты на некоторых людей таки оказывают[2] «правильное» действие, отбивая не только способность к совокуплению, но желание его осуществлять.
Конкретные препараты, опять же, подбирайте с врачом.

Кстати, почти то же самое можно сказать и о нормотимиках[9]

Мастурбация

Вопреки распространённому мнению, мастурбация далеко не всегда ведёт к снижению желания секса с партнёром. Зато она бесплатна, не требует рецепта, избавляет от посещения врача и не имеет таких адских побочек, как гормоны и психофарма.

В моём личном случае она не сработала, но это не означает, что её не следует попробовать вам. Нормальных исследований у меня нет, но по наблюдениям за (заведомо нерепрезентативной, конечно же!) выборкой своих знакомых, я могу сказать, что для многих этот способ становится выходом.

Физическая активность и диета

Франкл утверждал[1], что физические нагрузки и скудное питание в концлагере достоверно (со всей необходимой статистической значимостью) убивали в концлагере всякое проявление сексуальности у узников.

А, вот, насчёт умеренных нагрузок — ничего подобного сказать не могу. Лично пробовал спорт, работу (интеллектуальную), бытовую загруженность (ага те самые дрова, которые нужно колоть) — не работает.

Зато можно посмотреть с другой стороны: неудовлетворённое либидо можно использовать для достижения нужных результатов в спорте, работе, поддержании домашнего порядка и прочих целей. Проблема в этом случае не решается, но видоизменяется таким образом, что перестаёт быть проблемой.

Гормоны

Вот тут я не особо шарю, и надеюсь на компетентных комментаторов, но мне известно, что приём эстрогенов[8] может уменьшать половое влечение у мужчин.

Дутастерид

Ещё одно известное лекарство. На этот раз — не психофарма, а вещество для лечения доброкачественной гиперплазии предстательной железы (или, по-старому, аденомы простаты). Стабильно приводит к нарушению эрекции и снижению сексуального желания[6].

Но будьте осторожны: эта штука вмешивается в работу гормональных механизмов (препятствует конвертации тестостерона в дигидротестостерон), так что наблюдение врача — обязательно!

Налтрексон

Если секс для вас как наркотик — то и спользуйте лекарства для лечения наркомании :) Нет, серьёзно, есть данные[7] о том, что налтрексон (это такая штука, которой снимают опиушников с ломок) помогает в лечении гиперсексуальности.

Правда, на здоровых он может давать весьма неприятные побочки, и его нужно колоть, но если вас так сильно мучает неудовлетворённость, то это можно перетерпеть, верно?

Заключение

Вообще, я не рекомендую использовать советы из этой статьи на себе (и, тем более, на других), особенно без консультации с врачом. Да и после неё (хороший врач станет вас отговаривать от такого способа решения проблемы), однако лично мне в своё время очень не хватало подобного текста, и, надеюсь, идущим вслед за мной (как пафосно-то получилось) он будет полезен.

Литература

1. Виктор Франкл — «Сказать жизни «Да!» Психолог в концлагере».

2. Cochrane evidence. Management of sexual problems due to antipsychotic drug therapy
http://www.cochrane.org/CD003546/SCHIZ_management-of-sexual-problems-due-to-antipsychotic-drug-therapy

3. Montejo-González, Angel; Llorca, G.; Izquierdo, J. A.; Ledesma, A.; Bousoño, M.; Calcedo, A.; Carrasco, J. L.; Ciudad, J.; Daniel, E.; de la Gandara, J.; Derecho, J.; Franco, M.; Gomez, M. J.; Macias, J. A.; Martin, T.; Perez, V.; Sanchez, J. M.; Sanchez, S.; Vicens, E. SSRI-induced sexual dysfunction: Fluoxetine, paroxetine, sertraline, and fluvoxamine in a prospective, multicenter, and descriptive clinical study of 344 patients. Journal of Sex & Marital Therapy, Vol 23(3), 1997, 176-194
http://psycnet.apa.org/index.cfm?fa=search.displayRecord&UID=1997-42949-002

4. Jack G. Modell MD, Charles R. Katholi PhD, Judith D. Modell BA, R. Lawrence DePalma MD. Comparative sexual side effects of bupropion, fluoxetine, paroxetine, and sertraline. Clinical Pharmacology & Therapeutics. 2 April 1997.
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1016/S0009-9236(97)90198-3/full

5. https://army-blog.ru/brom-v-armii/

6. Hirshburg JM, Kelsey PA, Therrien CA, Gavino AC, Reichenberg JS (2016). "Adverse Effects and Safety of 5-alpha Reductase Inhibitors (Finasteride, Dutasteride): A Systematic Review". J Clin Aesthet Dermatol. 9 (7): 56–62.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27672412

7. Bostwick J. M., Bucci J. A. Internet sex addiction treated with naltrexone. (англ.) // Mayo Clinic proceedings. — 2008. — Vol. 83, no. 2. — P. 226—230.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18241634?dopt=Abstract

8. Andrew M. Levitsky, Norma J. Owens. Pharmacologic Treatment of Hypersexuality and Paraphilias in Nursing Home Residents. Journal of the American geriatrics society. February 1999.
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1532-5415.1999.tb04583.x/abstract

9. Meg S. Kaplan. Diagnosis, Assessment, and Treatment of Hypersexuality. The Journal of Sex Research. Volume 47, 2010 - Issue 2-3: Annual Review of Sex Research.
http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/00224491003592863

   

ya-schizotypic.livejournal.com

Способы подавить сексуальное желание (либидо)

Многие люди считают, что потенция и либидо — это слова синонимы. Данное мнение является ошибочным. Потенцией называется физическая возможность совершать половой контакт. А вот либидо — ничто иное, как сексуальное влечение, страсть, желание похоть. Либидо полностью зависит от психического состояния человека. Еще давно известный психоаналитик Зигмунд Фрейд говорил, что именно уровень либидо объясняет поведение человека. В некоторых ситуациях как мужчины, так и женщины нуждаются в его снижении. Подавить половое влечение можно разными методами, которые подбираются индивидуально.

Препараты для снижения либидо

В медицине существует ряд препаратов, которые имеют определенные побочные реакции. Среди таких реакций отмечают и снижение либидо. Так, к подавлению полового влечения у мужчин приводят препараты антидепрессанты. Такие средства способствуют регуляции химических веществ в головном мозге. Антидепрессанты могут спровоцировать расстройство половой функции, подавленное либидо, отсутствие эякуляции. Активными веществами таких средств, чаще всего, выступают следующие:

  • Флуоксетин;
  • Амитриптилин;
  • Моклобемид;
  • Фенелзин.

К снижению сексуального влечения приводят препараты для снижения артериального давления. Стоит отметить, что таблетки от гипертонии, как правило, назначаются мужчинам в зрелом возрасте. Поэтому трудно сказать действительно ли к снижению либидо приводят именно медикаменты. Или это могут быть возрастные изменения. Среди препаратов данной группы можно отметить такие: Эналаприл, Доксазозин, Нифедипин, Атенолол, Верапамил.

Практически все нейролептики провоцирует значительное подавление либидо как у мужчин, так и у женщин. Эти препараты используются для лечения психотических расстройств. Их можно назвать сильными успокоительными, которые назначаются при шизофрении. Поэтому стоит быть осторожным при употреблении таких таблеток, как Тиорил, Рисперидон, Хлорпромазин.

Помимо этого, среди побочных реакций подавление либидо имеют такие средства:

  • Циметидин;
  • Дисульфирам;
  • Финастерид;
  • Омепразол;
  • Спиронолактон.

Что же касается женского либидо, его можно снизить при помощи оральных контрацептивов. По многочисленным отзывам видно, что практически все противозачаточные таблетки становятся причиной потери сексуального влечения. Такие таблетки назначаются не только для предотвращения нежелательной беременности, но и для восстановления нормального менструального цикла. Так, снизить либидо у женщин можно при помощи таких таблеток: Регулон, Новинет, Витекс.

Продукты питания, понижающие либидо

Подавить половое влечение можно при помощи изменения рациона питания. Конечно, не стоит исключать из меню овощи и фрукты. Так можно нарушить работу всего организма, что приведет к серьезным последствиям. Нужно просто включить некоторые продукты, которые будут подавлять выработку тестостерона у мужчин, и эстрогена у женщин.

При помощи питания можно без последствий снизить половое влечение. При желании восстановить либидо будет очень легко. После многочисленных исследований было установлено, что высокое содержание соли (натрия) в организме приводит к снижению сексуального желания и половой активности. Происходит временное снижение уровня тестостерона в организме мужчины. Поэтому достаточно насытить свой рацион слишком соленой едой.

Также, 3-4 ложки сахара в день способны снизить уровень либидо. Стоит отметить, что это касается именно сахара, а не природной глюкозы, которая содержится во фруктах и овощах. Чтобы снизить возбуждение специалисты рекомендуют выпивать до 4 чашек кофе в день. Если выпивать 1-2 чашки натурального хорошего кофе, нервная система наоборот активизируется, повышается и сексуальная активность.

Помимо этого, большое количество холестерина становится причиной слабого полового влечения. Но, холестерин окажет пагубное воздействие на работу сердечно-сосудистой системы. Поэтому употреблять жирное мясо нужно с особой осторожностью. Подавить либидо можно и такими продуктами:

  • Фаст-фуды;
  • Соя;
  • Полуфабрикаты;
  • Жареная пища;
  • Натуральное коровье молоко;
  • Выпечка;
  • Большое количество растительного масла;
  • Сладкие газированные воды;
  • Алкоголь.

Особого внимания заслуживает такой напиток, как пиво. При чрезмерном потреблении хмельного зелья в организме мужчины увеличивается уровень эстрогена — женского гормона. В это время тестостерон резко падает. Такой образ жизни приведет не только к подавлению либидо, но и возможной импотенции. То же касается и женщин. Пиво на женский организм влияет обратным образом — понижается уровень эстрогена, и повышается тестостерон. Специалисты отмечают, что чрезмерное сексуальное желание возникает от большого количества свободного времени. Чтобы его снизить достаточно найти себе занятие по душе. Занятия спортом отнимают не только много времени, но и сил.

cavalero.ru

Как понизить либидо у мужчин если оно повышенное?

Пониженное либидо обычно становится источником грусти для мужчин и очередным обращением к медицинским специалистам для устранения симптомов нарушения, но повышенное половое влечение также не всегда вызывает радость у представителей сильной половины человечества.

С течением времени чрезмерное половое влечение у лиц мужского пола перестает поддаваться контролю, в дальнейшем это все приводит к возникновению разных серьезных нарушений в организме человека. Данное заболевание принято называть эротоманией или сатириазисом, а также сексологией. Если отсутствует процесс правильного лечения, то в данной ситуации страдает не только мужчина, но и его окружение. Беспорядочные половые связи могут привести к отрицательным последствиям – разрушению брака, различным психопатологиям, появлению половых инфекций и тд. Поэтому уже при первых симптомах патологического изменения влечения надо проконсультироваться с врачом.

Чрезмерное половое влечение у лиц мужского пола способно изменить их поведение – возникает необходимость в большом количестве половых контактов, гиперсексуальность доминирует над другими областями человеческого существования. Повышенное половое влечение выражается в постоянном желании смены сексуальных партнеров, участии в разных оргиях, демонстрации своей интимной жизни. Гиперсексуальность характерна и для женщин, обычно она называется нимфоманией. Как избавиться от повышенного либидо?

Содержание статьи

Особенности увеличенной сексуальной активности

Обычно причинами увеличенной сексуальной активности у представителей сильной половины человечества признаются психологические нарушения, в их основании находится ощущение неполноценности, страха, неуверенности в половых силах.

Часто это происходит вследствие неудачного первого сексуального контакта, из-за чего мужчина далее старается регулярно вступать в половые контакты с разными партнерами для подтверждения своей сексуальной состоятельности.

Гиперсексуальные представители мужского пола не испытывают удовлетворения от интимных отношений, поэтому они находятся в поисках новых сексуальных партнеров. Состояние сексуального насыщения мужчины могут почувствовать с данным диагнозом не ранее осуществленных 3-4 половых актов за непродолжительный временной период.

Половое влечение у мужчин: усиливающие факторы

Мужское либидо – это половое влечение. Повышенное либидо у мужчин причиняет много разных негативных моментов для их жизни, часто вызывая отрицательные последствия для брака, работы, нормального существования. В юношеском возрастном периоде повышенное половое влечение считается самостоятельным нарушением, но в зрелом возрасте – это вторичный признак развития патологии в человеческом организме.

Специалисты выделяют в качестве причин гиперсексуальности разные факторы:

  • Психологические нарушения – страх, неуверенное состояние, ощущение неполноценности;
  • Гормональные сбои, гиперфункционирование коры надпочечников;
  • Сбой в работе гипоталамуса, системы головного мозга вследствие менингита, энцефалита;
  • Наркотическая интоксикация;
  • Неправильное питание;
  • Расстройства личности, шизофрения, маниакальные нарушения;
  • Травмы, сосудистые поражения мозга, развитие опухолевидных новообразований.

Понижение сексуальной активности: процесс лечения

Как подавить либидо? Подавление полового влечения возможно — существуют разные способы, наиболее распространенные из них следующие:

  • Правильный режим дня;
  • Увеличение трудовых, спортивных нагрузок;
  • Корректировка своих увлечений.

Для устранения общеневротических симптомов используются разные медикаментозные препараты, физиотерапевтические методы.

Гиперсексуальность у взрослых представителей мужского пола нуждается в лечении. Исходя из первопричины патологии, определяются способы вылечивания:

  • Хирургическое вмешательство;
  • Гормональная терапия;
  • Медикаментозное лечение.

Понижению либидо способствует прием успокоительных отваров, сделанных при помощи лекарственных растений, а также отсутствие стрессов, депрессий, конфликтов.

Обычно специалисты рекомендуют пациентам с гиперсексуальностью разобраться в причинах, из-за которых возникло это чрезмерное сексуальное влечение. Как подавить либидо? Существуют разные методы лечения данной патологии:

  • Способствует развитию повышенного либидо у мужчины избыток свободного времени, который провоцирует процесс познания запретного, человек знакомится с новыми половыми партнерами, ищет свежих сексуальных удовольствий;
  • Поэтому так важно занять свободное время человека, страдающего гиперсексуальностью – существует много разных вариантов для полезного времяпровождения, специалисты рекомендуют посветить себя творческим занятиям;
  • Увеличенная сексуальная активность часто наследуется генетическим способом. В данной ситуации могут помочь решить вопросы, связанные с гиперсексуальностью, психологи;
  • Раздражители внешней мира – порнографические фильмы, фотографии с голыми мужскими/женскими телами способны усилить либидо. Поэтому необходимо ограничивать просмотр такой информации;
  • Окружающие явления могут оказывать негативное влияние. Увеличенная половая активность вполне может зародиться еще в подростковом возрастном периоде, когда знакомые, друзья интересуются разными сторонами интимной жизни. Вследствие чего у человека может подсознательно сформироваться ошибочный стереотип о правильности сильного либидо;
  • Подавление личности способно спровоцировать проявление усиленного либидо. В своих работах Фрейд утверждал, что при постоянном подавлении ребенка у него в качестве протеста может проявиться в дальнейшем сильное либидо;
  • Подавление сексуального желания возможно при занятиях спортом. Физические упражнения заберут много свободного времени, а также силы мужчины с повышенным либидо;
  • Необходимо разобраться в причинах возникновения усиленного полового влечения, семейная пара может обратиться к сексопатологу, который выявит источники проблемы, назначит определенное лечение, в том числе медикаментозными средствами.

Медикаментозные и народные методы уменьшения полового влечения

Как избавиться от повышенного либидо? Только врач сможет правильно определить необходимые пациенту с повышенным либидо таблетки, направленные против эрекции. Самолечением в данной ситуации заниматься категорически нельзя, иначе можно нанести непоправимый вред своей половой сфере. Для снижения половой активности используются следующие средства:

  • Бром – давно известно его действие против эрекции, принимается в маленьких дозах совместно с обычной жидкостью;
  • Андрокур – способствует уменьшению сексуальной активности в интимной жизни, но обладает побочными эффектами, например, отрицательным влиянием на работу печени, также возможно увеличение груди;
  • Антидепрессанты – ослабляют потенцию у представителей мужского пола, но часто их прием приводит к отрицательным последствиям;
  • Препараты, понижающие артериальное давление – признаются специалистами безобидными средствами, практически не обладающими побочными реакциями;
  • Фамотидин – препарат, действие которого направленно против эрекции, часто назначается врачами пациентам с повышенным либидо;
  • Разные гормональные средства, анаболики, которые принимают спортсмены, также снижают увеличенное половое влечение.

Народные средства могут помочь мужчине с гиперсексуальностью:

  • Мята – ментол, содержащийся в ней, понижает активность сперматозоидов;
  • Зверобой – длительное его употребление способно привести к импотенции;
  • Мелиса, душица – действие этих трав направлено против эрекции у мужчин;
  • Пустырник, валерьяна – обладают успокаивающим эффектом, как в психологической сфере, так и в сексуальной;
  • Корень солодки – уменьшает показатели производства тестостерона.

zhiv-zdorov.ru


Смотрите также