Какой сахар в крови норма у взрослых после 50 лет


Норма сахара в крови после 50 лет – Таблетикс

Медицинская статистика подтверждает, что после 50 лет риск развития сахарного диабета увеличивается в несколько раз. Преодолев этот возрастной рубеж, необходимо внимательнее относится к своему здоровью. Врачи рекомендуют не реже 2-х раз в год проходить профилактическое обследование, чтобы предотвратить болезнь. Какие признаки говорят о повышении уровня сахара в крови, и какие показатели считать нормой?

Первичные признаки гипергликемии

О гипергликемии свидетельствует ряд характерных симптомов:

  • сухость во рту;
  • постоянная жажда;
  • слабость, утомляемость;
  • резкая потеря веса при повышенном аппетите;
  • кожный зуд;
  • нарушения зрения;
  • частое мочеиспускание;
  • сухость кожи, плохое заживление ран.

Высокие показатели негативно влияют на работу жизненно важных органов (сердца, почек), ведут к поражению сосудов, органов зрения, развитию невропатий и прочих опасных осложнений.

Почему растут показатели?

Многие представители старшего поколения имеют хронические заболевания, провоцирующие гипергликемию. В группе риска пациенты со следующими патологиями:

  • болезни органов пищеварения;
  • воспалительные или инфекционные поражения печени, поджелудочной железы, надпочечников;
  • гормональные сбои;
  • ожирение высокой степени;
  • снижение иммунитета;
  • тяжелые стрессы, чрезмерные физические и умственные нагрузки.

Кроме того, изменение показателей в сторону увеличения провоцирует несбалансированное питание, чрезмерное увлечение продуктами, содержащими «быстрые» углеводы (сладости, выпечка), отсутствие физической активности.

Нормальные показатели после 50 лет

У здорового человека оптимальным считается уровень глюкозы в крови от 3,5 до 5, 7 ммоль/л. На конечный результат влияет способ забора крови. При исследовании венозной крови показатель может быть выше (до 6,1 ммоль/л), чем при исследовании образца, взятого из пальца. Нормой считается также повышение сахара в крови после еды до уровня 6,6 ммоль/л.

В процессе обследования врачи обязательно учитывают возраст человека. Чем старше пациент, тем хуже чувствительность клеток тканей к инсулину, вырабатываемому поджелудочной железой. Такое отклонение называют снижением толерантности к глюкозе или предиабетом. При этом состоянии показатели уровня сахара держатся на отметке от 5,6 до 7 ммоль/л.

Женщины в этом возрасте сталкиваются с гормональными нарушениями, сопутствующими климаксу. Изменения углеводного обмена сопровождаются увеличением массы тела и ведут к повышению уровня глюкозы. Допустимые параметры сахара в этом возрасте находятся в пределах от 3,8 до 6,3 ммоль /л.

Важно! Анализ крови на сахар сдается в утреннее время, строго натощак. Забор материала для исследования производится из вены или из пальца. Чтобы результат был максимально достоверным, за день до обследования необходимо исключить прием медикаментов, отказаться от сладких блюд.

Предыдущая статьяАнаприлин: инструкция по применению, отзывы, цена препаратаСледующая статьяНа сколько опасен высокий холестерин для сердечно больных? Отвечает врач кардиолог

Специализация: невролог. Диплом по специальности "Лечебное дело (Лечебно-профилактическое дело)", Омский государственный медицинский институт

tabletix.ru

Какой сахар в крови в норме у взрослых после 50-60 лет – сахарный диабет у пожилых

Общепринятой нормой сахара в сыворотке считается значение в границах 3,5-5,5 ммоль/л.

Но при старении в организме происходят определенные изменения, которые влияют на концентрацию глюкозы и повышают риск диабета.

Чтобы вовремя обратиться к врачу, стоит знать норму сахара у пожилых лиц.

Норма сахара в крови у пожилых людей

У немолодых людей растет содержание глюкозы в сыворотке. Это объясняется наличием проблем с пищеварением, в гормональной сфере.

В этот период увеличивается риск развития первой или второй формы диабета. Особенно такому заболеванию подвержены мужчины от 50 лет.

Врачи рекомендуют, начиная с 50-летнего возраста, проводить контроль глюкозы в плазме при помощи домашнего электронного прибора. Чтобы правильно трактовать результат, нужно знать норматив. Для разных возрастных промежутков он отличается.

У взрослых людей в 50-59 лет

У большинства мужчин и женщин после 50 лет концентрация сахара повышается примерно на 0,055 ммоль/л при сдаче крови из пальца натощак и на 0,5 единиц при исследовании сыворотки спустя пару часов после употребления еды.

Обычно глюкоза утром на голодный желудок остается в пределах нормы, а через 100-120 минут после завтрака превышает допустимые значения. Такое происходит, потому что у старых людей снижается чувствительность клеток органов к инсулиновому гормону.

Также в тканях уменьшаются выработка и действие инкретинов. Норматив уровня гликемии для женщин возрастом от 50 до 59 лет составляет 3,50-6,53 ммоль/л, для мужчин – 4,40-6,15 ммоль/л.

Надо помнить, что анализ крови из вены показывает более высокие значения, чем исследование биоматериала, взятого из пальца. Так, для венозной крови оптимальное значение гликемии находится в границах 3,60-6,15 ммоль/л.

У женщин и мужчин в 60-69 лет

Люди пенсионного возраста в силу сложного финансового состояния вынуждены питаться дешевыми продуктами.

Такая пища содержит в своем составе большое количество быстроусвояемых простых углеводов, промышленных жиров. Белка, сложных углеводов, клетчатки в ней недостаточно. Это приводит к ухудшению общего состояния здоровья.

Сильно страдает поджелудочная железа. Поэтому у людей возрастом от 60 лет сахар в крови продолжает расти. Нормой для лиц женского пола 60-90 лет являются значения в границах 3,75-6,91, для мужского – 4,60-6,33 ммоль/л.

У пожилых после 70 лет

У большинства людей после 70 лет имеются серьезные проблемы со здоровьем, которые требуют приема сильнодействующих медикаментов.

Синтетические препараты лечат основную патологию, но негативно отражаются на состоянии печени и поджелудочной железы.

У большинства лиц пожилого возраста имеется диабет. Норма концентрации глюкозы для женщин 70-79 лет равна 3,9-6,8 ммоль/л, 80-89 лет – 4,1-7,1 ммоль/л. Оптимальное значение гликемии для мужчин 70-90 лет находится в границах 4,6-6,4 ммоль/л, старше 90 – 4,20-6,85 ммоль/л.

Нормативные величины являются приблизительными. Во многом цифры зависят от качества питания, образа жизни, физической активности, списка хронических заболеваний.

Влияние менопаузы на уровень гликемии

Менопауза оказывает большое влияние на содержание сахара в крови женщины.

В период прекращения менструации наблюдается гормональная перестройка, которая сказывается на работе всех систем, в том числе и на функционировании поджелудочной железы.

Эстроген и прогестерон влияют на реакцию клеток на инсулин. Когда наступает менопауза, женские гормоны прекращают вырабатываться в достаточном количестве, и многие представительницы слабого пола заболевают диабетом.

При наличии проблем с поджелудочной наблюдаются нарушения внутрисекреторной деятельности. Концентрация глюкозы в сыворотке может достигать 11 ммоль/л. Тогда врачи диагностируют первую или вторую форму диабета.

Надо отметить, что симптомы диабета и климакса похожи. Оба состояния сопровождаются хронической усталостью, слабостью.

При эндокринологической патологии, при которой поджелудочная утрачивает способность продуцировать инсулин, у человека могут подниматься давление и температура, появляться зуд в зоне ладоней и стоп.

Эти проявления характерны и для климактерии. Поэтому важно уметь дифференцировать патологию. Это под силу грамотному гинекологу-эндокринологу после анализа результатов диагностики пациентки.

Избежать климактерии нельзя. Поэтому женщинам в такой период рекомендуется регулярно проверять содержание сахара электронным глюкометром.

В климактерический период сахар может повышаться неожиданно. Особенно внимательными к своему здоровью должны быть диабетики. Потребность в сахароснижающих препаратах в менопаузу изменяется, поэтому наблюдаются значительные среднесуточные колебания уровня гликемии.

Норма сахара в крови утром натощак при сахарном диабете

Если уровень глюкозы на голодный желудок находится в границах 5,6-6,1 ммоль/л, медики говорят о преддиабетическом состоянии.

Если значение больше 6,2 ммоль/л, предполагают диабет.

Когда показатель глюкозы превышает отметку в 7 ммоль/л натощак, а после употребления еды составляет 11 ммоль/л, тогда медики диагностируют диабет. Для нормального самочувствия человеку с сахарным диабетом нужно стремиться стабилизировать концентрацию глюкозы в сыворотке до еды на уровне 5,5-7 ммоль/л.

После употребления пищи допускается повышение до 8 ммоль/л (приемлемым является и значение до 10,4 ммоль/л). Тогда риск развития осложнений заболевания будет минимальный. Чтобы утром натощак гликемия была в пределах нормы, надо употреблять здоровую пищу, не переедать, ужинать до шести часов вечера.

Доктора отмечают, что целевой уровень глюкозы должен определяться индивидуально. Оптимальное значение зависит от формы патологии, тяжести течения и общего состояния здоровья.

Необходимо принимать подобранную дозу сахароснижающих лекарств или делать инъекции инсулина по разработанной врачом-эндокринологом схеме.

Последствия отклонения содержания глюкозы в крови от допустимого

Не все диабетики и люди, склонные к гипергликемии, следят за уровнем сахара в плазме. Длительное и значительное отклонение от норматива влечет за собой серьезные осложнения.

Плохо сказывается на состоянии организма и гипогликемия. При низком содержании глюкозы в сыворотке наблюдается энергетический и кислородный голод клеток.

Это приводит к нарушению функциональных способностей тканей органов. Хроническая гипогликемия чревата поражением головного мозга и нервной системы.

Повышение сахара приводит к повреждению белков тканей. При хронической гипергликемии органы начинают постепенно разрушаться. Особенно страдают почки, глаза, сосуды, сердце. Большой удар принимает на себя и центральная нервная система.

Распространенные острые осложнения диабета:

Поздними осложнениями хронической гипергликемии являются:

Осложнения обычно развиваются спустя 10-18 лет от начала эндокринологического нарушения при условии правильной терапии. Если человек не следует предписаниям доктора-эндокринолога, то нарушения могут возникнуть и в первые 5 лет болезни.

Видео по теме

О сахарном диабете у пожилых людей в видео:

Таким образом, пожилым людям важно контролировать уровень сахара в плазме. У старых мужчин и женщин происходят серьезные изменения в разных органах, повышается риск появления диабета.

Для профилактики такой болезни нужно правильно питаться, вовремя лечить патологии поджелудочной железы, выполнять физические упражнения и следовать рекомендациям доктора.

diabet24.guru

после 50 лет, 60 лет таблица

  • Беременность
    • Развитие плода по неделям
      • 1 триместр
        • Скрининг 1 триместр
        • 1-6 недели
          • 1 неделя
          • 2 неделя
          • 3 неделя
          • 4 неделя
          • 5 неделя
          • 6 неделя
        • 7-12 недели
          • 7 неделя
          • 8 неделя
          • 9 неделя
          • 10 неделя
          • 11 неделя
          • 12 неделя
      • 2 триместр
        • Скрининг 2 триместра
        • 13-18 недели
          • 13 неделя
          • 14 неделя
          • 15 неделя
          • 16 неделя
          • 17 неделя
          • 18 неделя
        • 19-24 недели
          • 19 неделя
          • 20 неделя
          • 21 неделя
          • 22 неделя
          • 23 неделя
          • 24 неделя
      • 3 триместр
        • Скрининг 3 триместра
        • 25-30 недели
          • 25 неделя
          • 26 неделя
          • 27 неделя
          • 28 неделя
          • 29 неделя
          • 30 неделя
        • 31-36 недели
          • 31 неделя
          • 32 неделя
          • 33 неделя
          • 34 неделя
          • 35 неделя
          • 36 неделя
        • 37-39 недели
          • 37 неделя
          • 38 неделя
          • 39 неделя
          • 37, 38, 39 недели у повторнородящих
    • Как определить беременность
    • Месячные и беременность
    • Вопросы и рекомендации по беременности
    • Выделения при беременности
    • Питание при беременности
    • Осложнения и боли при беременности
    • Прерывание беременности
  • Болезни
    • Грипп Мичиган
    • Рахит у грудничков
    • Кишечная колика
    • Пупочная грыжа
  • Инструкции
    • для детей
      • при ОРВИ
        • Виферон свечи
        • Ибуклин Юниор
        • Синупрет капли
      • при кашле
        • Аскорил сироп
        • Бромгексин таблетки
        • Пантогам сироп
        • Синекод
        • Саб симплекс
        • Эриспирус сироп
        • Эреспал сироп
      • при гриппе
        • Амоксиклав
        • Амиксин
        • Арбидол
        • Панавир
        • Ремантадин
        • Тамифлю
        • Циклоферон
      • жаропонижающие
        • Нурофен детский
        • Панадол сироп
        • Парацетамол сироп
        • Цефекон свечи
      • при болях
        • Плантекс (от коликов)
        • Смекта (от диареи)
        • Энтерол (для кишечника) для детей
        • Эспумизан беби (боли животика)
      • Другие заболевания
        • Вибуркол свечи (симптоматическое средство)
        • Зиннат суспензия (отиты и т.п.)
        • Изофра (риниты и синуситы)
        • Мирамистин (антисептик)
        • Отипакс (отит)
        • Сиалор (ЛОР-заболевания)
    • при беременности и лактации
      • при ОРВИ
        • Анальгин
        • Пиносол
        • Тизин
      • при кашле
        • Биопарокс
        • Гексорал спрей
        • Лизобакт
        • Либексин
        • Сироп Алтея
        • Стодаль
        • Фарингосепт
        • Цикловита
      • при гриппе
        • Арбидол
        • Ацикловир
        • Ремантадин
        • Тамифлю
      • жаропонижающие
        • Ибупрофен
      • при болях
        • Ибупрофен
        • Но-шпа
        • Пенталгин
        • Цитрамон
      • Другие заболевания
        • Клотримазол (грибок, инфекция половых органов)
        • Линдинет 20 (противозачаточное)
        • Мастодинон (нарушение менструации)
        • Норколут (гормональный препарат)
        • Полижинакс (противогрибковое)
        • Тироксин (при гипотиреозе)
        • Эстровэл (от женских заболеваний)
        • Ярина (противозачаточное)
    • для взрослых
      • при ОРВИ
        • Амиксин
        • Арбидол
        • Гриппферон
        • Интерферон
        • Кипферон свечи
        • Ротокан
        • Ремантадин
        • Синупрет
        • Тамифлю
      • при кашле
        • АЦЦ
        • Либексин
        • Ренгалин
        • Стоптуссин
        • Стодаль
      • при гриппе
        • Амиксин
        • Дибазол
        • Кагоцел
        • Лавомакс
        • Ремантадин
        • Флемоксин Солютаб
        • Цефтриаксон
      • жаропонижающие
        • Индометацин
        • Ибупрофен
        • Ринза
      • при болях
        • Колофорт (для пищеварительного тракта)
        • Кеторол
        • Мовалис (противовоспалительное)
        • Найз таблетки
        • Тримедат (для кишечника)
      • Невролгии, ЦНС, головной мозг
        • Аспаркам
        • Актовегин
        • Комбилипен
        • Нейромультивит
        • Циннаризин
      • Другие заболевания
        • Адвантан (дерматологические заболевания)
        • Азитромицин (ЛОР-заболевания)
        • Диазолин (от аллергии)
        • Лоратадин (при аллергии)
        • Овесол (для печени)
        • Эссенциале форте Н (для печени)
        • Полидекса (ЛОР-заболевания)
        • Клотримазол (грибок, инфекция половых органов)
        • Циклоферон (инфекционные, бактериальные, грибковые заболевания)
  • Грудное вскармливание
    • Питание при ГВ
    • Кормление грудью
    • Таблетки при ГВ
    • Болезни при ГВ
    • Прикорм грудничка
    • Вопросы и рекомендации
  • Калькуляторы
    • Калькулятор ХГЧ
    • Спермограмма: расшифровка результата
    • Календарь овуляции для зачатия
    • Срок беременности по неделям и дням
    • Дата родов по месячным, дате зачатия
    • Календарь беременности по неделям
    • Рассчитать пол ребенка
    • Калькулятор роста и веса ребенка

Поиск

  • Инструкции по применению (по алфавиту):
  • А
  • Б
  • В
  • Г
  • Д
  • Ж
  • З
  • И
  • Й
  • К
  • Л
  • М
  • Н
  • О
  • П
  • Р
  • С
  • Т
  • У
  • Ф
  • Х
  • Ц
  • Э
  • 0-9
  • Беременность
    • Развитие плода по неделям
      • 1 триместр
        • Скрининг 1 триместр
        • 1-6 недели
          • 1 неделя
          • 2 неделя
          • 3 неделя
          • 4 неделя
          • 5 неделя
          • 6 неделя
        • 7-12 недели
          • 7 неделя
          • 8 неделя
          • 9 неделя
          • 10 неделя
          • 11 неделя
          • 12 неделя
      • 2 триместр
        • Скрининг 2 триместра
        • 13-18 недели
          • 13 неделя
          • 14 неделя
          • 15 неделя
          • 16 неделя
          • 17 неделя
          • 18 неделя
        • 19-24 недели
          • 19 неделя
          • 20 неделя
          • 21 неделя
          • 22 неделя
          • 23 неделя
          • 24 неделя
      • 3 триместр
        • Скрининг 3 триместра
        • 25-30 недели
          • 25 неделя
          • 26 неделя
          • 27 неделя
          • 28 неделя
          • 29 неделя
          • 30 неделя
        • 31-36 недели
          • 31 неделя
          • 32 неделя
          • 33 неделя
          • 34 неделя
          • 35 неделя
          • 36 неделя
        • 37-39 недели
          • 37 неделя
          • 38 неделя
          • 39 неделя
          • 37, 38, 39 недели у повторнородящих
    • Как определить беременность
    • Месячные и беременность
    • Вопросы и рекомендации по беременности
    • Выделения при беременности
    • Питание при беременности
    • Осложнения и боли при беременности
    • Прерывание беременности
  • Болезни
    • Грипп Мичиган
    • Рахит у грудничков
    • Кишечная колика
    • Пупочная грыжа
  • Инструкции
    • для детей
      • при ОРВИ
        • Виферон свечи
        • Ибуклин Юниор
        • Синупрет капли
      • при кашле
        • Аскорил сироп
        • Бромгексин таблетки
        • Пантогам сироп
        • Синекод
        • Саб симплекс
        • Эриспирус сироп
        • Эреспал сироп
      • при гриппе
        • Амоксиклав
        • Амиксин
        • Арбидол
        • Панавир
        • Ремантадин
        • Тамифлю
        • Циклоферон
      • жаропонижающие
        • Нурофен детский
        • Панадол сироп
        • Парацетамол сироп
        • Цефекон свечи
      • при болях
        • Плантекс (от коликов)
        • Смекта (от диареи)
        • Энтерол (для кишечника) для детей
        • Эспумизан беби (боли животика)
      • Другие заболевания
        • Вибуркол свечи (симптоматическое средство)
        • Зиннат суспензия (отиты и т.п.)
        • Изофра (риниты и синуситы)
        • Мирамистин (антисептик)
        • Отипакс (отит)
        • Сиалор (ЛОР-заболевания)
    • при беременности и лактации
      • при ОРВИ
        • Анальгин
        • Пиносол
        • Тизин
      • при кашле
        • Биопарокс
        • Гексорал спрей
        • Лизобакт
        • Либексин
        • Сироп Алтея
        • Стодаль
        • Фарингосепт
        • Цикловита
      • при гриппе
        • Арбидол
        • Ацикловир
        • Ремантадин
        • Тамифлю
      • жаропонижающие
        • Ибупрофен
      • при болях
        • Ибупрофен
        • Но-шпа
        • Пенталгин
        • Цитрамон
      • Другие заболевания
        • Клотримазол (грибок, инфекция половых органов)
        • Линдинет 20 (противозачаточное)
        • Мастодинон (нарушение менструации)
        • Норколут (гормональный препарат)
        • Полижинакс (противогрибковое)
        • Тироксин (при гипотиреозе)
        • Эстровэл (от женских заболеваний)
        • Ярина (противозачаточное)
    • для взрослых
      • при ОРВИ
        • Амиксин
        • Арбидол
        • Гриппферон
        • Интерферон
        • Кипферон свечи
        • Ротокан
        • Ремантадин
        • Синупрет
        • Тамифлю
      • при кашле
        • АЦЦ
        • Либексин
        • Ренгалин
        • Стоптуссин
        • Стодаль
      • при гриппе
        • Амиксин
        • Дибазол
        • Кагоцел
        • Лавомакс
        • Ремантадин
        • Флемоксин Солютаб
        • Цефтриаксон
      • жаропонижающие
        • Индометацин
        • Ибупрофен
        • Ринза
      • при болях
        • Колофорт (для пищеварительного тракта)
        • Кеторол
        • Мовалис (противовоспалительное)
        • Найз таблетки
        • Тримедат (для кишечника)
      • Невролгии, ЦНС, головной мозг
        • Аспаркам
        • Актовегин
        • Комбилипен
        • Нейромультивит
        • Циннаризин

zdorrov.com

норма сахара в крови у женщин после 50 лет

Казалось бы, как сахар может причинить нам вред? Но, увы, может: слишком высокое или слишком низкое содержание сахара в крови могут стать причинами серьезных заболеваний. Именно поэтому так важно проверять, чтобы наши показатели находились в пределах нормы.

Как уровень сахара в крови влияет на наше здоровье

Наш организм – сложный механизм, в котором все элементы должны быть очень хорошо  сбалансированы между собой. Сахар – не исключение. Для полноценной работы всех органов уровень сахара всегда должен находится в пределах нормы: 4-5 ммол/л. После 50 лет этот показатель может немного вырасти, но не выше 6 ммоль/л.

Как на нас влияет повышенный уровень сахара в крови (гипергликемия)

Повышение уровня сахара в крови может привести к:
  • Сухости во рту;
  • Частому мочеиспусканию;
  • Сухости и зуду кожи;
  • Быстрой утомляемости;
  • Потере веса;
  • Долгому заживлению ран и царапин;
  • Раздражительности;
  • И самое неприятное – сахарному диабету – очень опасному и заболеванию, которое нужно вовремя распознать.
Если уровень сахара повышен незначительно, врачи скорее всего порекомендуют вам:
  • Исключить из рациона сладкое.
  • Придерживаться сбалансированной диеты.
  • Заниматься спортом (исследования показали, что физические нагрузки способствуют нормализации уровня глюкозы в крови).
  • Избавиться, при необходимости, от лишнего веса (как показывает практика, люди с избыточным весом намного чаще болеют сахарным диабетом).

Как на нас влияет пониженный уровень сахара в крови (гипогликемия)?

Обычно все боятся повышения уровня сахара в крови и развития диабета, однако, недостаток сахара также очень опасен. Низкий уровень сахара приводит к:
  • повышенной раздражительности;
  • снижению мозговой активности;
  • головокружениям и потере сознания.

Как проверить уровень сахара в крови

Для определения уровня глюкозы в организме:
  • Можно купить домашний глюкометр. Им очень легко и просто пользоваться, однако он не может дать такие точные результаты, как медицинский анализ.
  • Сдать анализ крови из пальца или вены натощак. При этом, чтобы результаты были максимально точными не стоит менять привычный рацион питания.
Врачи советуют всем женщинам после 50 лет сдавать анализ крови на содержание сахара 2 раза в год, даже если вас ничего не беспокоит. Дело в том, что первое время изменение уровня содержания сахара в крови может происходить абсолютно бессимптомно. Именно поэтому бывает так сложно вовремя заметить преддиабетное состояние и принять меры.

А вы когда последний раз проверяли уровень содержания сахара в крови?

www.everydayme.ru


Смотрите также