Можно ли пить семя льна после удаления желчного пузыря


Диета после удаления желчного пузыря, лечебная диета

Удаление желчного пузыря - это хирургическая операция, которую делают после длительного лечения некоторых заболеваний, в том числе желчекаменной болезни. Камни в желчном пузыре вызывают резкие боли, тошноту, рвоту, создают угрозу застоя желчи, могут развиваться опасные воспалительные процессы. Часто удаление желчного пузыря оказывается единственным выходом спасти человеку жизнь. Строгая диета должна быть в самом начале, после удаления желчного пузыря.   Лечебное питание  после   удаления   желчного   пузыря  должно способствовать стимуляции желчевыделительной функции и нормализации нарушенного обмена веществ.

После операции больные должны строго соблюдать диету, которая поможет восстановить хорошее самочувствие и здоровья. Врачи дадут подробные рекомендации по правильному режиму питания, соблюдать их нужно неукоснительно.

Может быть, кому — то мои советы могут помочь облегчить жизнь  после   удаления   желчного   пузыря .

В этой статье приводятся советы человека, пережившего операцию по удалению желчного пузыря и добившегося полного выздоровления и хорошего самочувствия.

 

 

Лечебное питание или диета  после удаления желчного пузыря

 

 

  После   удаления   желчного   пузыря  обязательно соблюдайте диету

 

Человек без  желчного   пузыря  должен полностью изменить рацион своего питания, соблюдать строгие диеты, которые помогут нормализировать работу внутренних органов. Правильно составлена  диета   после   удаления   желчного   пузыря , является залогом хорошего самочувствия и здоровья, так как примерно в 50% больных, которым пришлось удалить желчный пузырь, облегчение  после  операции не наступает. Многие считают, что  после   удаления   желчного   пузыря  можно есть и пить все, что душа пожелает. Однако все далеко не так, ведь удаление этого органа приводит к серьезным изменениям в работе печеночно-желчной системы.

 

 

 

Сразу  после  операции пациент должен садиться на известную диету №5, которая длится в течении 3 месяцев.  После  диеты нельзя употреблять острые, жареные, жирные и консервированные блюда. Категорически запрещается употреблять любые алкогольные напитки, даже  после  полного выздоровления. Чтобы улучшить желчевыделение врачи рекомендуют как можно чаще употреблять фрукты, овощи, растительное масло, а также ограничить употребление белого сахара, яблочного уксуса, сладостей.
Меню диеты  после   удаления   желчного   пузыря

 

 

Вот как примерно должно выглядеть меню человека, которому удалили желчный пузырь:

  • Завтрак – овсяная каша на молоке б/с (100 г), паровой омлет из двух яиц, стакан чая с молоком.
  • Второй завтрак – 100 г свежего сыра, запеченное яблоко б/с;
  • Обед – мясные котлеты, приготовленные на пару (100 г), легкий рисовый суп с потертыми овощами (250 г), 200 мл компота из сухофруктов, 130 г пюре из моркови.
  • Ужин – 250 г морковно-яблочного пюре, 150 г нежирной отварной рыбы, 200 мл чая.
  • На ночь – можно выпить стакан кефира.

 

 

Основная особенность данной диеты заключается в том, что большую часть блюд необходимо употребить в виде пюре. Есть нужно часто и мало, чтобы не перегружать желудок. Кроме этого  диета   после   удаления   желчного   пузыря  включает в себя большое количество фруктов, овощей, молочных продуктов. Полноценное дневное меню обеспечивает нармальную работу печеночно-желчной системы, уменьшает боли, стабилизирует работу всего организма.

Диета после операции по удалению желчного пузыря

Никаких серьезных и очень длительных ограничений  после   удаления   желчного   пузыря  нет, исключая послеоперационный период. Первые несколько часов можно принимать только жидкость, сначала это вода и чаи, затем бульоны и легкие супчики, через несколько дней (3-4 дня) можно вводить в рацион протертые отваренные овощи, разваренные и протертые каши, пюре, приготовленное из мяса или рыбы, котлетки на пару. Причем мясо на котлетки измельчить на мясорубке 2-3 раза. Постепенно, при условии хорошего самочувствия, Вы возвращаетесь к обычному рациону. Через год можно начинать питаться, как Вы питались раньше

Прежде всего, питаться нужно маленькими порциями 5-6 раз в день. Пищу нужно пережевывать долго и тщательно. Продукты для питания должны быть обязательно свежими, хорошо сваренными. Нельзя есть недоваренное мясо или не полностью размягченные овощи.

Из белковой пищи нужно употреблять отварные мясо (постная говядина, телятина), кролика, курицу и рыбу, из них можно приготовить паровые котлеты, тефтели или употреблять целиком, удалив предварительно шкурку. Никакие колбасные изделия есть нельзя, они нарушают поступление желчи.

Супы нужно готовить на некрепком мясном или овощном бульоне, предпочтение нужно отдавать овощным супам. Первое время супы нужно протирать. Углеводы и жиры должны быть растительного происхождения. Разрешено при приготовлении использование растительного масла: оливковое, подсолнечное, льняное и другие.

Из молочных продуктов подходят молоко, творог, простокваша, сыр, нежирная сметана, понемногу сливочное масло, его можно добавлять в овощные супы. Продукты можно есть в чистом виде или готовить запеканки, пудинги. Кому-то может не подойти молоко или какой-то другой продукт, в таком случае его нужно просто исключить или свести потребление до минимума. Если не подходит молоко, но при этом вы привыкли к нему, то можно добавлять его в чай или кофе. Хотя от кофе нужно тоже воздерживаться, а первое время после операции отказаться вообще. Из яиц нужно делать паровой омлет, поначалу только белковый.

Диета после удаления желчного пузыря приписывает ограничение в сладких блюдах, а торы и пирожные с масляным кремом и сливками исключаются вообще. Лучше есть сладкие сухофрукты: курагу, чернослив, мармелад домашнего приготовления, пастилу, зефир. Рецепты домашней пастилы и мармелада без труда можно найти в книгах по домашнему консервированию и интернете.

Хлеб нужно есть не свежий, вчерашней выпечки. Хорошо подходит хлеб с отрубями, да и сами отруби можно употреблять в пищу.

Приправы рекомендуются зелень петрушки, укропа, лавровый лист, куркума. Все острые приправы горчица, уксус, перец запрещены.

К числу запрещенных относятся: все копченые, жареные, маринованные, соленые продукты, грибы, лук, чеснок, икра. Категорически противопоказано мясо гусей, уток, свинина. Не рекомендуется мороженое, консервы, квашеная капуста.

При подаче на стол температура блюд должна быть средней, не холодные и не горячие.

В первые 8 дней после операции диета очень строгая, щадящая желчевыделительную систему, все продукты отварные и протертые, жиросодержащих продуктов нет вообще. В последующие два месяца в рацион очень осторожно вводятся новые продукты. Диетическое питание должно стать нормой, привычкой потому, что «праздники живота» проводимые даже изредка могут создать новые проблемы. Категорически запрещается алкоголь.

Очень важно много двигаться, это поможет избежать застоя желчи в печени. Через два месяца после операции врачи рекомендуют ежедневные пешеходные прогулки по 30-40 минут. Через некоторое время нужно начинать занятия утренней гимнастикой, упражнения активизируют работу печени и улучшат отход желчи. Гимнастика не должна быть сложной, нельзя включать упражнения для мышц брюшного пресса (наклоны, поднятие ног из положения лежа), делать такие упражнения можно при удовлетворительном самочувствии через полтора года после операции. В этот период не следует заниматься тяжелым физическим трудом, особенно нельзя допускать нагрузку на мышцы живота. Результатом этого может быть возникновение грыжи.

В дальнейшем людям перенесшим операцию на желчном пузыре, физические упражнения просто необходимы для хорошего самочувствия.

Количество потребляемой в день жидкости не должно быть больше, чем 1,7—2 литров, включая супы, отвары трав, компоты, кисели.

Приучите себя ежедневно пить напитки, обладающие желчегонными свойствами: отвар шиповника, барбариса, соки фруктовые и овощные, компоты из чернослива, кураги, сушеных яблок. Очень полезен томатный сок.

После удаления желчного пузыря нужно постоянно пить настой шиповника. Самый простой способ - это заварить его в термосе дать настояться и пить вместо чая. Плоды шиповника можно использовать целыми или размолоть на кофемолке, только кипятить настой не следует, так теряются все полезные свойства шиповника.

Полезен будет настой ромашки. В аптеках продают ее в фильтр - пакетах и заваривать как чай, при желании можно добавить немного меда.

Рекомендуют так же чай из травы и семян расторопши. Одну чайную ложку травы заваривают стаканом кипятка и настаивают 20 минут, затем процеживают и пьют по полстакана три раза в день маленькими глотками. Расторопшу можно заваривать пополам с мятой.

Хорошо помогает в послеоперационный период настой из листьев и почек березы. Одну столовую ложку почек смешать с двумя столовыми ложками листьев, залить стаканом кипятка и настаивать один час, процедить. Принимают по полстакана три раза в день.

Хорошо очищают желчные протоки и понижают уровень холестерина кукурузные рыльца. Одну столовую ложку заваривают стаканом кипятка, настаивают час и пьют по столовой ложке 4-5 раз в день.

В аптеках можно прибрести различные фиточаи, содержащие ромашку, укроп, мяту, корень аира, солодку. Расфасованы травы в пакетики для одной заварки, что очень удобно. Но можно сделать сбор этих трав самостоятельно. Купить или собрать травы и смешать в равных пропорциях. Заваривать, настаивать и пить по полстакана три раза в день.

Лечение минеральными водами и лекарственными растениями больным  после   удаления   желчного   пузыря  назначается через 6 месяцев  после  операции и происходит так же, как и при хронических холециститах.

Такой рацион питания и травы рекомендуются после операции на желчном пузыре. Старайтесь сделать свой рацион более широким, готовьте блюда разные, но при условии использования продуктов и методов кулинарной обработки, предусмотренных диетой. Со временем работа организма наладится, и вы сможете вернуться к полноценной жизни. Будьте здоровы!

Может быть, кому — то мои советы могут помочь облегчить жизнь  после   удаления   желчного   пузыря.

 

 

Диета после удаления желчного пузыря, лечебная диета - советы, инструкции, отзывы

 

Хочу сразу обратить ваше внимание на то, что, прежде всего вы должны наблюдаться у врача  после  операции. Ни в коем случае не пускать все на самотек. Но поскольку я сама через все прошла, делюсь своим опытом восстановления и диеты  после  операции.

 
 Диета   после  операции по удалению  желчного   пузыря:

  • Питание должно быть частым. Около 5-6 раз в день малыми порциями. Пищу нужно очень тщательно пережевывать.
  • Можно употреблять нежирные сорта рыбы и мяса. Лучше в отварном виде.
  • Отказаться от колбас и сосисок. В них есть вещества, нарушающие циркуляцию желчи.
  • Первые блюда лучше готовить на некрепком мясном и овощном бульоне. Я старалась готовить овощные супы.
  • Показаны разнообразные растительные масла. Моё любимое масло стало льняное. О пользе льняного масла вы можете прочитать в статье Применение семени льна.
  • Хорошо подходят творог, молоко, сыр, нежирная сметана, запеканки, пудинги, сливочное масло лучше употреблять понемногу. Но мне лично молоко не подходит. Добавляю его иногда только в чай или кофе. Но кофе тоже нельзя увлекаться. Только утром балую себя чашечкой кофе. Но это уже после определенного периода ремиссии.
  • Из яиц лучше делать паровой омлет.
  • Прекрасно подходят отруби. Очень рекомендую.
  • Сладости надо ограничить. Забыть придется о пирожных, тортах, особенно с масляным кремом, взбитыми сливами. Лучше есть курагу, чернослив, немного зефира, пастилы и домашнего мармелада. О полезных сладостях и рецептах приготовления домашней пастилы я рассказывала в статье Полезные сладости.
  • Хлеб лучше взять вчерашний, подсушенный.
  • Из приправ очень хороша куркума, я её всегда добавляю понемногу в блюда. Очень нравится цвет и вкус, и еще она просто очень полезна. Предлагаю прочитать статью о лечебных свойствах куркумы. Также хороши зелень и лавровый лист.
  • Запрещены: все жирное, копченое, маринады, соленья, грибы, икра, лук, чеснок. Из мяса противопоказаны гусь, утка, свинина. Нежелательны консервы, мороженое. Осторожно с квашеной капустой. Но лично я её понемногу всегда ем.
  • Всю еду лучше есть в теплом виде. Не горячее и не холодное, а именно в теплом виде как раз самое полезное.
  • Строгая  диета  должна быть в самом начале,  после   удаления   желчного   пузыря . Тут надо все протертое, паровое, понемногу и почаще. Постепенно можно расширять свой рацион, но не злоупотреблять. Но вообще, диетическое питание стало стилем моей жизни. Не принимает организм все вредное никак.
  • Запрещен алкоголь!
  • Ведите подвижный образ жизни. Очень важно! Как только мало движения, по себе сразу чувствую. Очень хорошо посещать бассейн и занятия йогой, дыхательной гимнастикой. Я прекрасно себя чувствовала, что когда ходила на Пилатес и йогу. Йогу выбирала для начинающих. Чтобы не было большой нагрузки.

 


 
Теперь немного о травах, которые могут вам облегчить состояние  после  удаления  желчного   пузыря.

  1. Прежде всего, это шиповник. Заваривайте его просто в термосе и пейте вместо чая. Можно в кофемолке растолочь. Но не кипятите шиповник. Все полезное разрушается.
    Так же хорошо пить цикорий. О пользе цикория и рецептах можно прочитать здесь.
  2. Прекрасно подходит  после   удаления   желчного   пузыря  ромашка. Я её покупаю в фильтр — пакетиках и просто , как чай завариваю. Немного меда добавляю.
  3. Очень хорошо помогает росторопша. Приготовьте себе чай из семян или травы расторопши.1 чайную ложку семян или травы заварить стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить и пить маленькими глотками по половине стакана 3 раза в день. К расторопше прекрасно добавить мяту в соотношении 1:1.
  4. Почки и листья березы. Взять 1 ст.л. почек и 2 столовые ложки листьев березы. Залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить и пить по половине стакана 3 раза в день до еды.
    Кукурузные рыльца. Очень хороши и для очищения желчных протоков и для снижения уровня холестерина в крови. Взять 1 ст.л. кукурузных рыльцев, залить их стаканом кипятка, настоять примерно 1 час, пить очень аккуратно — по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.
  5. Мне очень хорошо помогает сбор фитогастрол -желудочно — кишечный сбор. Туда входит ромашка, мыта, укроп, корневища аира, солодка. Покупаю в аптеке тоже в пакетиках для удобства. Но можно все и самим приготовить — взять все в равных пропорциях. Настоять, процедить и пить. Для профилактики пью курсом по половине стакана 2.3 раза в день пару недель. Если чувствую дискомфорт, заменяю все на этот сбор. У меня он один из самых любимых.
  6. Врачи еще советую ферменты применять и спазмолитики. Но у меня к таблеткам свое отношение. Стараюсь избегать.

 


А вот прекрасный видеоматериал. Рассказывают врачи о диете после удаления желчного пузыря.

Вот такие мои рекомендации и рекомендации врачей о диете  после  операции на желчном пузыре. Будьте внимательны к себе, к своему здоровью. Радуйтесь жизни, она так прекрасна.


 

Отзывы о диете  после  удаления  желчного  пузыря

 

Здравствуйте! Спасибо Вам за Ваши советы!
Мне удалили желчный пузырь 5 дней назад, до этого были такие боли((
Осложняется моя ситуация еще и тем, что у меня годовалая доча, а врачи запрещают строго поднимать более 2-х кг 6 мес после операции!!! Ребенок еще слишком маленький, из за экстренной операции вынуждена была отлучить от груди, разрыв с мамой не сказался бесследно, температурила, стала плаксивой. Сегодня я дома, но голова кругом  , врачи толком ничего не объяснили, запретив только все жареное, жирное, мясо баранины, свинины, гуся, соленое, копченное, мучное полностью  (а как же макароны и лапша хотя бы), кроме ржаного хлеба, и яйца в любом виде(!!!). Из овощей запретили в любом виде томат, капусту. Когда после операции можно начинать кушать фрукты, овощи?
Может Вы что нибудь посоветуете!!! Неужели все так строго насчет мучного (не имею ввиду выпечку) и физ нагрузок? Была полостная операция. Благодарю заранее за ответ!


Ирина
28 Сен в 23:04

Лариса, как я вас понимаю… Полостная операция и годовалая доченька- это не так все просто…
Лариса, что можно сказать? Потихоньку, ну, очень потихоньку расширяйте свое меню. Смотрите, как организм реагирует. Я вот по жизни на здоровом питании, привыкла, мне не надо много. Про физ.нагрузки — здесь тоже по самочувствию. Я же не знаю, вдруг Вы занимались всем чуть ли не профессионально? Это — один подход. Я долго не могла просто ходить без боли. Не могла даже думать о чем-то… А Вы через 5 дней об этом пишите… Я все вспоминаю, как муж меня возил к врачу на обследование после операции и для меня каждая ямка на дороге была нечто… Все прямо содрогалось внутри. Доверяйте своему организму. Если чувствуете, что что-то можете себе позволить, потихоньку позволяйте. Но потихоньку. А вот от груди дочку лучше не отучать, если молоко есть…
Здоровья Вам. Пишите проблемы. Поговорим…


Лариса
29 Сен в 20:22

Ирина, да Вы знаете, перед операцией был сильный приступ, который снимали системами, антибиотиками всю неделю, потом после операции опять системы, так что о возврате к ГВ даже и речи нет! Тем более молоко почти перегорело((
Ирина,так как я в вопросе питания вообще профан, скажите пожалуйста, когда же можно начинать вводить в меню макароны, лапшу, да и вообще тесто? Яйца мне врачи запретили на все 6 мес  Можно ли по самочувствию кушать мандарины, персики, виноград, гранат, огурцы, помидоры? Спасибо Вам еще раз!!!


 

Инна
29 Сен в 20:35

Лариса, я бы вам не рекомендовала тяжелое питание. Тесто и мучное- всегда тяжело. У меня есть на блоге статьи по здоровому питанию. Но ведь я не знаю, как вы отнесетесь в пророщенной пшенице, например… Делайте себе хотя бы легкие каши, супы овощные. Все, что вызывает вздутие живота — не очень хорошо. Это и капуста, и горох, и виноград. Огурцы и помидоры — неплохо, но по чуть-чуть. Персики, мандарины и гранаты тоже. Делайте запеканки пока себе. Все-таки они полегче для переваривания. Насчет макарон, не знаю, для меня тяжеловаты… Опять же, в микродозе ничего страшного иногда, но не всегда и не в большом количестве. Будут еще вопросы, пишите.


 

Самира Джан
14 Сен в 18:48

как же много у меня знакомых, у которых удалили желчный. мне видимо тоже наверное грозит. пока врач выписала урдоксу, которая неплохо справляется со своей задачей, но сколько можно инетерсно ее будет пить и не появятся ли они потом опять. В общем вроде отличные отзывы, а я все равно парюсь.


 

Ира
14 Сен в 12:16

Добрый день! Собираюсь в отпуск, поэтому хотела узнать, а можно ли есть овощи на гриле и вообще можно ли есть что-то приготовленое на гриле курочку например или это тоже под запретом. Удалили желчный в июле, меню у меня отварное, но вряд ли я найду такие ресторанчике на отпуске, поэтому и возник такой вопрос.


 

Ирина, добрый день вам. Вы знаете, так мало времени прошло у вас после операции. Я бы не рекомендовала вам такое питание. Ну, если разок — еще куда не шло. Просто как исключение. А за основу брать такое питание — тяжело очень будет. По крайней мере, это мое мнение. лучше бы готовить все дома. Да и в ресторанчиках сейчас очень часто предлагают много диетических блюд. Можно даже попросить их что-то недосаливать, что-то без майонеза и т.д. Я думаю, при желании всегда можно решить наши проблемы.  Удачного вам отпуска и здоровья!

 


Наталья
13 Сен в 20:23

Очень хорошая диета и видио очень познавательное, особенно для тех, кому сделали недавно операцию!


Татьяна
31 Авг в 0:07

Добрый вечер,Ирина! Ваши рекомендации отличные!! Мне тоже предстоит операция! Хотела у Вас узнать Вы случайно не знаете где лучше сделать операцию?Перелопатила весь интернет и не знаю,конечно все зависит от доктора! Вот и хотела узнать может посоветуете какого-то?


Ирина
31 Авг в 7:55

Татьяна, доброе утро. Я сама из Ярославля. Делала операцию у нас в областной больнице. Откуда вы сами, не знаю. Поэтому узнавайте в своем городе все. Или ближайшем областном центре.


Наталья
19 Авг в 21:15

Статья очень доступная и познавательная по содержанию. Завтра ложусь в больницу для проведения операции по удалению Ж.П. Обязательно воспользуюсь вашими рекомендациями


Ирина
19 Авг в 21:32

Наталья, удачной вам операции и восстановления после неё.


Надежда
10 Авг в 7:19

Я тоже после такой операции год соблюдала строгую диету, потом понемногу начала расширять свое меню. Но в основном и сейчас (спустя 5 лет) на диете, ничего жирного, жареного, копченого. А лук и чеснок малыми порциями внедряю в свой рацион. Травы — ромашка и календула, я считаю, лучшие в этом случае.
А до операции несколько лет пыталась народными методами растворить камни и вывести, но не получилось. Теперь-то я знаю, что прежде чем пытаться вывести камни рецептами народной медицины, надо сначала установить тип своих камней.


Ирина
10 Авг  в 7:38

Надежда, моя диета тоже пожизненная, наверно. Иногда себе позволяю что-то, когда очень хочется. Но все по чуть-чуть.
Про камни согласна. У меня вот был кальцинированный камень. А такие не растворяют. Я даже на консультацию в Москву тогда ездила. Хотела без операции обойтись. Пыталась тоже травами до этого растворять. Но кроме очередного приступа этого ничего не приносило. С этим надо быть ОЧЕНЬ ОСТОРОЖНЫМ!!! Когда я читаю любую информацию про растворение камней, мне не по себе становится. Это можно делать только под наблюдением врача. А то можно и поплатиться серьезно.


Магомед
06 Авг  в 0:24

Завтра 06.08.2012го мне тоже предстоит,удаление  желчного   пузыря )) Спасибо вам,Ирина,огромное!!! Мне теперь,все ваши рекомендации,очень пригодятся и я постараюсь следовать их.


Ирина
06 Авг в 6:26

Магомед, вам желаю как можно быстрее восстановиться  после  операции. Уделите себя время. Надо немного терпения и сил. Надеюсь, все пройдет успешно.


ЛЮБОВЬ
29 Июл в 23:18

Спасибо большое. Очень доступно все описано. Оперировалась месяц тому назад.Питаюсь по вашим рекомендациям.


Ирина
29 Июл в 23:38

Любовь, спасибо за отклик на мою статью. Здоровья вам и немного терпения. Конечно, трудновато выдерживать все. Но если взяться за себя, то ничего страшного нет. Я вот уже сколько лет живу без  желчного   пузыря . Конечно,  диета  такая становится стилем жизни. Но потом потихоньку можно её расширять. Главное, везде знать меру.


Наталия
25 Июл  в 16:28

Здравствуйте,Ирина. Хотелось бы узнать какие можно употреблять фрукты и овощи,как их лучше приготовить,а какие можно есть в сыром виде. Мне удалили желчный пузырь в июне 2012 года щадящим способом. Какие фрукты и овощи не желательно употреблять? Спасибо за информацию!


Ирина
25 Июл  в 17:21

Наталья, вам совсем недавно сделали операцию, поэтому пока очень строго подойдите к диете. Я не знаю, есть ли у вас сопутствующие заболевания. Я готовила себе в основном все на пару. Фрукты ешьте совсем понемногу. Смотрите на состояние. Думаю, что из фруктов можно есть можно практически все, но по- чуть-чуть. Овощи или запекайте, или готовьте на пару. Будьте поосторожнее все-таки со всем, что вызывает вздутие и газообразование. Очень неплохо мне всегда подходили запеканки. Главное, прислушиваться именно к своему организму. Лучше вас никто не знает, что ему нужно. Здоровья вам.


Антонина
05 Июл  в 15:29

Ирина, спасибо за Вашу статью!
Подскажите, пожалуйста, спустя какое время после операции Вы смогли заниматься йогой?и по поводу трав: читала, что можно прибегнуть к фито-терапии только через 6 месяцев после операции, так ли это?
Заранее признательна.


Ирина
05 Июл  в 17:00

Антонина, спасибо за добрые слова. Я только вас прошу- внимательно отнеситесь к своему здоровью. Я ведь не врач. Не знаю, что у вас за оперцация была. Одно дело — лапороскопия, от которой достаточно быстро оправляешься, а другое дело — полостная операция. И сопутствующие заболевания очень важны. Смотрите все по состоянию здоровья. Посоветуйтесь с врачом. Прислушайтесь к себе. Никто лучше вас не понимает и не знает свой организм. Не торопитесь начинать слишком активную спортивную жизнь. Делайте простые упражнения для начала. Потом сами определите, когда уже готовы к занятиям. Но и тут надо быть осторожным. Йога йоге рознь. Есть просто упражнения на растяжку. А есть сложные позы… Так что никаких сложностей однозначно. Все спокойно. Если будут вопросы, пишите. Что сама прошла и знаю, поделюсь всегда.

Ответить

Антонина
06 Июл 2012 в 10:12

Ирина, спасибо за оперативный ответ!
Сразу не указала, 14 дней назад мне сделали лапороскопию. До этого йогой занималась полтора года и чувствую уже соскучилась по тренировкам:)но пока не в той форме, конечно.

Ответить

Ирина
06 Июл 2012 в 10:25

Антонина, не торопитесь. Всему свое время. Мне было недели 2, наверно, не до чего. Потом потихоньку просто с прогулкам, чему-то спокойному возвращайтесь. Успеете вернуться к йоге. Главное — не переусердствовать. И обязательно соблюдайте диету. Обязательно. Это от души рекомендую. Потихоньку потом будете все включать в свой рацион. Но сначала диета, хорошее настроение и спокойствие.

Ответить

Антонина
11 Июл 2012 в 16:40

Ирина, спасибо за ответ,за Вашу поддержку, очень приятно общаться с таким светлым позитивным человеком, как Вы. Ещё раз спасибо!Ваши рекомендации обязательно учту.

Ирина
05 Июл 2012 в 17:07

Травы я заваривала раньше. Только аккуратно опять же. И всегда слушайте себя. Если принимает организм, пейте потихоньку. Если нет, лучше оставьте на потом.

Ответить

Антонина
06 Июл 2012 в 10:12

Понятно, спасибо!
Ирин, а сами с каких трав начинали?

Ответить

Ирина
04 Авг 2012 в 8:42

Антонина, пропустила ваш комментарий. Не увидела вовремя. Сама я начинала с ромашки, желчегонных сборов и шиповника. Только не переусердствовать надо. Потихоньку.

Ответить

Илья
04 Авг 2012 в 8:33

Ирина, а как Вы относитесь к такой траве как РЕПЕШОК ?

Ответить

Ирина
04 Авг 2012 в 8:40

Илья, слышала много положительного про эту траву, но сама не пила.

Ответить

katsi @i.ua
27 Июн 2012 в 9:37

спасибо за рекомендации прошло всего 5 дней

Ответить

Natabul
24 Май 2012 в 14:53

Ирина, спасибо за Ваш опыт и за то, что делитесь им с читателями. возможно у кого-то такая же ситуация, и уже не нужно экспериментов — вот он проверенный опыт — пользуйся и выздоравливай!

Ответить

Ирина
25 Май 2012 в 7:55

Наташа, согласна, что нет ничего лучше проверенных на личном опыте рецептов. Надеюсь, что они будут полезны для многих.

Ответить

Всеволод
19 Май 2012 в 19:12

Очень нужная и полезная информация, которая обязательно кому-то поможет. Спасибо за статью!

Ответить

Елена
15 Май 2012 в 12:51

Здравствуйте а можно ли употреблять безе.и семена льна  после  удалении  желчного   пузыря ??

Ответить

Ирина
15 Май 2012 в 13:40

Елена, я хочу вам посоветовать с врачом обговорить все. Я не знаю. как давно вы сделали операцию, как себя чувствуете, есть еще какие заболевания и т.д. Я понемногу стала расширять свой рацион где-то через полгода  после  операции. Безе — достаточно тяжелая пища. Сахара много. Не советовала бы сразу его. Ну если капельку совсем. А семя льна на мой взгляд прекрасно. Еще раз советую вам обсудить все с врачом.

Ответить

Игорь
14 Май 2012 в 15:31

Спасибо за полезную информацию. Хочу еще добавить что  после   удаления   желчного   пузыря  угнетается активность фермента переваривающего молоко. Именно поэтому молоко плохо или вообще не переносится! Это не лично только автора блога особенность а правило

Ответить

Аноним
18 Май 2012 в 11:36

Здравтсвуйте Ирина , спасибо за ответ… после   удаления   желчного   пузыря  прошло уже 2.5 месяца , простите забыла уазать)))

Ответить

Аноним
09 Май 2012 в 7:54

Большое спасибо за статью! Очень познавательно!!

Ответить

mamadoktor
22 Фев 2012 в 18:21

Хочу сказать, что это очень хорошая  диета . Она может быть полезна не только  после   удаления   желчного   пузыря , но и при холециститах, панкреатитах и др. заболеваниях желудочно-кишечного тракта. С уважением mamadoktor

Ответить

Ольга
22 Фев 2012 в 13:12

Спасибо за полезные рекомендации.

Ответить

Евгений
22 Фев 2012 в 11:38

Не существует лучших рекомендаций в жизни чем личный опыт, подкреплённый врачебными советами. Большое спасибо Ирине за подробное освещение проблемы. Единственно, что хочется добавить-  после  холецистэктомии могут сохраняться боли в правом подреберье, тошнота, рвота, нарушение пищеварения, которые не будут коррегироваться диетой. Как правило это признаки постхолецистэктомического синдрома. В данном случае нужно обязательно обратиться к врачу. Доброго здоровья!

Ответить

Ирина
22 Фев 2012 в 11:48

Евгений, полностью с вами согласна. Консультация врача всегда нужна. Но мой личный опыт показывает, что при соблюдении диеты, траволечении можно себе очень сильно помочь. И еще важный совет — жить без стрессов… трудно, конечно, в нашей жизни. Но любой стресс провоцирует все заболевания, в том числе и воспаления  после   удаления   желчного   пузыря . Рада видеть вас снова у себя на блоге, благодарю за профессиональные комментарии.

Ответить

Lidiya
22 Фев 2012 в 9:54

Полезная статья! Спасибо!

Ответить

Елена
22 Фев 2012 в 2:00

Знакомая у которой тоже была операция, на диетах провела 5 лет. Сейчас кушает почти все, ограничивает себя только в остром и жареном. Но в любом случае любое вмешательство в организм уже вред.

Ответить

Мария
21 Фев 2012 в 23:43

Ирина, почему же Вы не попробовали избавиться от этой напасти с помощью народной медицины? Есть много рецептов. 15 лет приличный срок. Есть ли у Вас последствия от этой операции (ухудшение работы поджелудочной железы, например)?

Ответить

Ирина
21 Фев 2012 в 23:53

Мария, прежде чем решиться на операцию я, естественно, все изучила, везде была. Пыталась всеми советами воспользоваться. От дробления камней ультразвуком до простых рецептов народной медицины и т.д. и т.п Очень много всего было. Но не все камни так можно растворить. У меня был кальцинированный. Их никак тогда нельзя было растворять. Возможно, сейчас ситуация другая. Но тогда я не жила, а мучилась. Пришлось решиться. А сейчас постоянно слежу за здоровьем, последствий больших нет. Бывают проблемы, как у всех с ЖКТ, но не более того.

Ответить

Алена Трач
21 Фев 2012 в 23:42

спасибо за статью, очень полезные рекомендации, самое главное ,что Вы сами все это прочувствовали

Опубликовано в
Лечебные диеты


Не пропустите:

 

А теперь посмотрим, что думают об этом наши читатели и помните, что Вы всегда можете оставить свой комментарий ниже.

 

Поделитесь этим полезным материалом с другими. Для этого используйте кнопки ниже. Уже поделились 2239 человек.

 

dlya-pohudeniya.ru

Семя льна для похудения 🚩 болезнь желчного пузыря семя льна 🚩 Диеты

Автор КакПросто!

Лен - уникальное растение, обладающее непревзойденными свойствами и богатое множеством витаминов и микроэлементов. Благодаря большому содержанию слизи, которая обволакивает пищевод и желудочно-кишечный тракт, убирает интоксикацию и воспаления, семена льна активно используются в народной медицине, а также с целью похудения.

Статьи по теме:

Инструкция

Льняной отвар является натуральным средством для избавления от лишнего веса. Чтобы его приготовить, 1 столовую ложку семян залейте 1 стаканом кипятка. Доведите состав до кипения, закройте крышкой и держите на медленном огне в течение 30-40 минут, периодически помешивая. По истечение этого времени снимите отвар с огня, остудите и принимайте по 1/2 стакана за 30 минут до еды. Рекомендуемое количество данного напитка - не более двух стаканов в день.

Настой из льняного семени - это также отличное средство для похудения. Для его приготовления 1 чайную ложку семян залейте 100 миллилитрами кипятка и оставьте на 15-20 минут. Пейте полученный напиток, похожий на кисель, 3 раза в день после употребления пищи. Если данный настой вы будете пить на протяжении 2-3 недель, вы сможете избавиться в среднем от пяти килограммов лишнего веса. Льняное масло обладает легким слабительным эффектом, а потому помогает похудеть. Данное средство способствует снижению аппетита и выведению шлаков и токсинов из организма. Чтобы избавиться от лишнего веса, принимайте по 1 чайной ложке масла за 30 минут до каждого приема пищи. Еще 1 чайную ложку средства выпейте после ужина, который должен быть не позднее 18:00. Постепенно можете увеличить порцию льняного масла до 1 столовой ложки. Принимайте средство в течение 1-3 месяцев в сочетании с другими методами похудения. Помимо этого, можете добавлять масло в пищу, например, оно отлично подойдет в качестве заправки для салата. Льняное семя с кефиром также поможет вам в борьбе с лишними килограммами. Пить его нужно по неделям. В первую неделю 3 раза в день за 1,5 часа до еды употребляйте 100 миллилитров кефира, добавив в него 1 чайную ложку молотого семени льна. Во вторую - пейте напиток по такому же принципу, только увеличьте количество семени до двух чайных ложек, а в третью - до трех чайных ложек. Противопоказано употребление льняного семени для похудения беременным и кормящим женщинам, а также людям, страдающим панкреатитом, колитами, холециститом, склонностью к метеоризму и заболеваниями желчного пузыря.

Обратите внимание

Льняное семя является достаточно низкокалорийным продуктом, что также способствует снижению веса. В 100 граммах семени содержится приблизительно 210 калорий.

Полезный совет

Если после употребления льняного семени для похудения у вас возникнут проблемы со стулом, выпивайте после каждого приема по 1 стакану теплой воды.

Совет полезен?

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

Похожие советы

www.kakprosto.ru

Семена льна при панкреатите поджелудочной железы и холецистите

К одним из самых серьезных заболеваний пищеварительной системы относятся панкреатит и холецистит. Панкреатит – это воспаление поджелудочной железы, а при холецистите воспаление происходит в желчном пузыре. Зачастую заболевания поражают организм одновременно и протекают, взаимно осложняя друг друга. Чтобы избежать серьезных осложнений, нужно вовремя помочь организму справиться с недугом. Например, используя такой эффективный препарат, как семена льна.

Из этой статьи вы узнаете:

Польза льняных семечек для организма

Семена льна имеют очень богатый химический состав. В них можно найти большое количество клетчатки, 17 различных аминокислот, полисахариды, полиненасыщенные жирные кислоты, микроэлементы и множество витаминов: А, В, Е, С и F.

Такой уникальный состав делает их незаменимым источником энергии и пользы, как для здорового организма, так и в особенности, для пораженного серьезными недугами, такими как панкреатит и холецистит. Помимо локализованных воспалительных процессов, эти заболевания характеризуются состоянием общей интоксикации, поскольку вредные вещества и продукты распадаясь с кровью, разносятся по всему организму.

Какие симптомы должны вас насторожить?

  • Боли в верхней части живота, которые наблюдаются после приема пищи;
  • Чувство вздутия, тяжести, нарушения стула;
  • Повышение температуры;
  • Изменение цвета мочи и кала;
  • Возникновение признаков желтухи.

Чем будет полезно семя льна при панкреатите и холецистите?

Являясь биологически активным препаратом, и оказывая на человека комплексное воздействие, льняные семечки затрагивают все системы организма.

Особенно ценным будет семя льна для поджелудочной железы и желчного пузыря в силу следующих свойств:

  • Противовоспалительное;
  • Обезболивающее;
  • Противотоксичное;
  • Обволакивающее;
  • Очищающее;
  • Иммуностимулирующее;
  • Желчегонное.

Начав прием семян льна при панкреатите и холецистите, вы сможете значительно улучшить свое состояние и помочь организму бороться с болезнью.

Семя льна при панкреатите применение

При панкреатите нарушается поступление в двенадцатиперстную кишку ферментов, вырабатываемых поджелудочной железой, она начинает фактически переваривать саму себя, затрагивая при этом близлежащие органы. Если воспаление поджелудочной железы долгое время не лечить, то это приводит к возникновению некроза и раковых опухолей.

На заметку: По данным медицинской статистики, у мужчин и женщин наблюдаются разные причины возникновения панкреатита. Если у мужчин это, прежде всего злоупотребление алкоголем, острой пищей и позднее обращение к врачу, то женщины заболевают по причине гормональных сбоев в организме, неправильного голодания и жестких диет.

Как подействуют на организм семена льна при панкреатите?

  • Обволакивая стенки желудка и кишечника, они защитят их от воздействия вредных веществ, поступающих с пищей;
  • Улучшая работу кишечника, поспособствуют скорейшему выведению токсинов;
  • Уменьшая воспаление, ускорят регенерацию поврежденных тканей;
  • Замедляя процесс деления клеток, затормозят рост злокачественных образований в поджелудочной железе;
  • Стимулируя иммунитет, помогут вам быстрее справиться с недугом.

Таким образом, комплексно воздействуя на организм, семена льна для поджелудочной железы принесут несомненную пользу.

Лечение поджелудочной железы семенами льна - рецепты

Для лечения панкреатита льняное семя принимают в виде отваров и киселей.

На заметку: Кисель, по сравнению с отваром, имеет большую концентрацию полезных веществ. Если вы впервые решили использовать семена льна для лечения поджелудочной железы, рекомендуется начинать с отваров, а позже перейти на кисели.

Отвар из семян льна для поджелудочной железы

Отвар семян льна при панкреатите готовится по следующим рецептам:

  1. Семечки в количестве двух столовых ложек заварить 1 литром кипятка, проварить 10 мин и дать настоятся в течение 5 часов. Готовый отвар процедить, разделить на 5-6 порций и пить перед каждым приемом пищи за 30 минут. Курс лечения 3 недели.
  2. Столовую ложку семян залить 0,2 л кипятка, прокипятить 5 мин, дать настоятся около 2 часов. Принимать по 50 мл перед едой в течение 2-3 недель.
  3. 35 гр семян заварить в 600 гр кипятка, проварить в течение 10 мин, дать настояться 50-60 мин, процедить и перелить напиток в термос, чтобы оставался теплым. Употреблять 5 раз в день натощак по 1 стакану. Курс лечения – 3 недели.

Кисель из семени льна при панкреатите

  1. Столовую ложку размолотых семян льна положить в термос, залить двумя стаканами кипятка, плотно закрыть и оставить на ночь. Пить по глоточку в течение дня за 30 мин до еды.
  2. Размолоть 70 гр семян, залить 1 литром воды, поставить на слабый огонь и вываривать 2 часа. Кисель процедить, охладить и хранить в холодильнике. Употреблять по 200 мл перед едой. Курс лечения – 2 месяца.
  3. 2 чайные ложки измельченных семян размешать в стакане воды, проварить 10 мин, непрерывно помешивая. Остудить, процедить и принимать по 2 столовые ложки за 30 мин до еды. Курс лечения 1 месяц.
На заметку: Размолотые семена льна отдают больше полезных веществ организму, но не рекомендуется молоть их впрок, так как входящие в состав препарата компоненты быстро окисляются и могут принести организму существенный вред.

Семя льна для поджелудочной железы отзывы

Учитывая тот факт, что многие врачи – гастроэнтерологи назначают семена льна в комплексе с медикаментозными препаратами для лечения хронического панкреатита, можно с уверенностью сказать, что это средство признано практической медициной.

Многие традиционные медицинские препараты, назначаемые при хроническом панкреатите, выполняют заместительную функцию, то есть фактически работают за поджелудочную железу, поставляя в организм необходимые для пищеварения ферменты. В отличие от них, семена льна стимулируют работу самого органа, постепенно уменьшая воспаление и восстанавливая ее ткани.

Семя льна при панкреатите отзывы

Многие люди, страдающие этим серьезнейшим недугом, уже прошли курс лечения семенами льна. Опираясь на их мнения, можно рекомендовать этот препарат как эффективное средство, восстанавливающее функцию поджелудочной железы. Особенно ценными семена льна будут на начальном этапе заболевания, применение их в этот период поможет избежать серьезных осложнений в виде некрозов, обширной интоксикации и развития онкологии.

Семена льна при холецистите

Холецистит – это заболевание, которое характеризуется нарушением оттока желчи из желчного пузыря. Застой желчи вызывает воспаление в желчном пузыре и приводит к образованию в нем камней.

Чем могут помочь семена льна при холецистите?

  • Ярко выраженные желчегонные свойства семян льна избавят от застоя желчи в организме;
  • Противовирусные и обволакивающие свойства снимут воспаление и защитят ткани желчного пузыря;
  • Иммуностимулирующие свойства помогут организму быстрее справиться с болезнью и избежать осложнений.

Как принимать семена льна при хроническом холецистите?

Отвар из семян льна можно приготовить по любому из указанных выше рецептов. Но, применяя препарат для лечения холецистита, важно помнить об одной особенности: отвар необходимо применять в холодном виде. Именно в холодном отваре наиболее выражены желчегонные свойства семян льна.

Семя льна при панкреатите и холецистите - вред и противопоказания

Применение семян льна для лечения панкреатита и холецистита имеет ряд серьезных ограничений:

  • Нельзя применять препарат в период обострения заболеваний, необходимо дождаться ремиссии;
  • Нельзя принимать семена льна при желчекаменной болезни, можно спровоцировать движение камней;
  • Вводить семена льна в употребление нужно постепенно, прислушиваясь к своему организму и потихоньку увеличивая дозу, если есть положительный эффект;
  • Ни в коем случае не превышать суточную дозу препарата, которая составляет 10-30 грамм.

В любом случае, прежде чем вводить в свой рацион такое биологически активное вещество, как семена льна, посоветуйтесь с врачом. Течение болезни и осложнения очень индивидуальны и зависят от многих факторов, которые без специальных знаний, опыта и глубокого обследования учесть невозможно. 

tyt-semena.ru

Как жить без желчного пузыря. Советы гастроэнтеролога

Сегодня малотравматичные и быстрые операции по удалению желчного пузыря получили широкое распространение во всем мире. Однако последствия хирургического вмешательства нередко вызывают проблемы со здоровьем.Часто пациентов беспокоит вопрос, как жить без желчного пузыря.

Ниже публикую свои ответы на вопросы корреспондента «ЗОЖ» Юлии Кирилловой, которой я рассказала об особенностях перестройки организма, лишенного одного из звеньев пищеварительной системы, и преодолении проблем, с ней связанных.

Чем плохо, если желчный пузырь удаляют, чтобы освободить организм от желчных камней?

Конечно, избавиться от желчнокаменной болезни наиболее простым способом – мечта и пациента, и гастроэнтеролога. Но при этом надо предусматривать все возможные последствия такого шага.

Ведь еще на стадии подготовки к операции и при ее проведении возникает опасность недооценки множества факторов. Это диагностические ошибки, когда за камни принимают более мягкие сгустки желчи — сладж, а удаление желчного пузыря вообще без камней неизбежно влечет осложнения.

Возможность повреждения желчных протоков, которая не зависит иногда даже от искусности хирурга, может потребовать повторной операции и длительной реабилитации. Кроме того, незамеченные камни могут остаться в протоках и стать причиной острого холангита (воспаления протоков) и механической желтухи.

Вырабатываемая печенью желчь поступает в желчный пузырь, где концентрируется, и оттуда следует в 12-перстную кишку, участвуя в переваривании жиров и белков пищи. Лишенная в результате холецистоэктомии – операции по ликвидации естественного хранилища желчи (желчного пузыря) c камнями — регулярность движения желчи нарушается. И теперь желчь участвует не только в пищеварении, но может забрасываться в желудок, обжигая слизистую, грозя гастритом, эзофагитом, желчными поносами.

За анатомическими изменениями следуют биохимические. И функциональные сбои ЖКТ – наиболее распространенные.

Расскажите об этих нарушениях подробнее

Образование и выведение желчи происходит в новых анатомических условиях. Адаптация к ним в случае успешной операции занимает около года.

Но нередко после операции обостряются существовавшие до нее болезни (дуоденит, язва, рефлюкс-эзофагит, синдром раздраженного кишечника) и хронический билиарный панкреатит – состояние поджелудочной железы, больше всего страдающей при наличии камней и нарушении функции в желчном пузыре.

Из-за потери пузырного резервуара, вырабатываемая печенью желчь в большом количестве (до 1,5 литра в сутки) сразу же попадает в протоки. Давление в них увеличивается, возникает воспаление, а с ним – боль и диспепсия (понос). К тому же патологически повышен тонус сфинктера Одди – гладкой кольцевой мышцы, которая управляет поступлением желчи в 12-перстную кишку. Словом, хронический панкреатит, считайте, обеспечен, а с ним – нарушение ферментативной активности поджелудочной железы, переваривания пищи и обмена веществ.

И как вы предлагаете спасаться от всех этих неприятностей?

Все дело в том, что удаление желчного пузыря от появления новых камней не защищает, т.е. желчнокаменная болезнь сохраняется. Ведь печень продолжает продуцировать все ту же «камнеобразующую» желчь. И регуляторы тока желчи – система желчных протоков и сфинктеров могут обнаруживать свою недостаточность спазмами и болевыми приступами в животе.

При этом в течение 1-3-6 месяцев необходимо проводить:

  • биохимические исследования крови для определения сахара крови,
  • рентген или гастроскопию желудка (по показаниям),
  • УЗИ поджелудочной железы и желчных протоков,
  • копрологический анализ кала (на переваривание пищи),
  • современное лабораторное исследование Эластазы панкреатической в кале. Простейший диагностический тест, разработанный отечественными учеными биофака МГУ указывает на ферментативную недостаточность поджелудочной железы (менее 200 мкг) и требует длительной заместительной ферментной терапии.

Каким образом можно исправить операционные последствия?

Если операция прошла успешно и отсутствуют хронические заболевания ЖКТ, то специфическое лечение после удаления желчного пузыря не нужно.

Чтобы желчь не застаивалась в протоках, вполне достаточно регулярно питаться, небольшими порциями, пить достаточно чистой воды между едой, периодически заваривать шиповник в виде чая.

Есть надо понемногу, но часто (6-7 раз в день), не забывая, что каждая трапеза способствует активному выбросу желчи в 12-перстную кишку. Щадящая диета с отварными, протертыми блюдами рекомендуется только в первый месяц после операции с ограничением (но не исключением!) жиров. Возвращение к нормальному рациону должно произойти в течение 3-6 месяцев. Это залог успешной адаптации. Полноценное питание включает достаточное количество белков (мясо, рыба, сыр, творог) и углеводов (белый хлеб, каши, фрукты, овощи).

Очень полезны богатые клетчаткой салаты. Например, простейшие: из шинкованой и отжатой капусты и томатов (1:1) или измельченной на крупной терке моркови и репы (поровну) с добавкой салата, заправленных сметаной или растительным маслом.

Отличное подспорье для нормализации стула и улучшения качества желчи – добавление в любое блюдо пшеничных отрубей. Их можно принимать и отдельно, залив 200 г кипятка 2-3 столовые ложки, дать настояться не менее 2 часов (или в течение ночи) и принимать — сначала по 1 ч. ложке в каждый прием пищи, запивая водой или добавляя их к пище.

Дробное питание надо сочетать с частым питьем чистой воды. Между едой стоит выпивать по стакану воды. Относительно минеральной воды единого мнения у гастроэнтерологов нет. Я полагаю, что не помешает слабоминерализованная негазированная щелочная вода (вроде «Белинска киселка» из Славакии, Донат из Словении, Славяновская, Боржоми, Ессентуки №4 20-дневным курсом через 6 месяцев после операции.

Что скажете о лекарствах?

Самое распространенное среди назначений – улучшающая качество желчи и работу печеночных клеток урсодезоксихолиевая кислота (по 250-500 мг на ночь). Хенотерапия («хено» означает желчь) – лечение желчными кислотами животных и птиц обычно предполагает использование Урсосана и Урсофалька, положительное действие оказывает отечественный препарат Энтеросан.

Для связывания желчных излишков в кишечном тракте (особенно при поносах) обычно прописывают сорбенты — активированный уголь (по 5-10 таблеток на ночь), смекту (по 1 пакетику 1-3 раза в день), Гевискон, а также обладающие сорбирующими свойствами нейтрализующие соляную кислоту антацидные препараты Маалокс, Альмагель, Фосфалюгель. Универсальным сорбентом является семя льна. Суточная норма -1-2 ч. ложки на стакан горячей воды при послаблении и 3-4 ч. ложки при задержке стула, выдержанные примерно 8-10 часов.

При спазмах гладкой мускулатуры сфинктера Одди человека преследует боль. Проблему расслабления решают с помощью спазмолитиков. Хорошо зарекомендовали себя в этом отношении Дюспаталин (по 200 мг 2 раза в день курсом 10 дней) и Дицетел (по 1 таблетке 3 раза в день 3-6 недель, Одестон по 1 табл. 3 раза в день перед едой (снимает боли, является мягким желчегонным).

При появлении поносов, метеоризма, или запоров, что часто сопровождается нарушением микрофлоры кишечника назначаются кишечные антипептики (Интетрикс или Эрцефурил по 1 капсуле 3 раза в день после еды 5-7 дней, Фуразалидон (по 1 таблетке 3-4 раза после еды курсом 10 дней), Бисептола.

Если же для лечения требуются противовоспалительные и сп

bredihina.ru

Можно ли льняное масло после удаления желчного пузыря

» Удаление желчного пузыря

LiveInternet LiveInternet

Если Вы перенесли холецистэктомию

Понедельник, 02 Декабря г. 07:10 + в цитатник

Вот я и вернулась домой после плановой операции холецистэктомии лапароскопическим методом. Пытаюсь теперь освоить новый режим питания и восстановительного лечения. Так как боли под ребрами справа пока есть.

Итак, как же соблюдается диета при удаленном желчном пузыре?
1. В течение первых 8-10 дней после операции (зависит от состояния пациента) необходима протёртая пища с количеством жиров не более 40-50 грамм.
- Мясо и рыба - в отварном виде;
- Пшеничный подсушенный хлеб;
- Ограниченное количество овощных блюд в виде пюре.
- Фрукты - в виде киселей и компотов. Холодные блюда исключаются.
- Приём пищи - 6 раз в день.

Примерное меню на день:
- В первый завтрак рекомендуется съесть паровой белковый омлет (110 грамм), манную кашу на молоке (1/2 порции) и чай.
- Второй завтрак - творог с сахаром (100 грамм) и отвар шиповника.
- В обед диета после удаления желчного пузыря предусматривает употребление овсяного супа с овощами (1/2 порции), парового суфле из отварного мяса (100 грамм), а также 100 грамм морковного пюре и фруктовое желе.
- В полдник - 100 грамм печёных яблок.
- На ужин - 100 грамм отварной рыбы, 1/2 порции картофельного пюре и чай.
- На ночь пьём кефир с сахаром, или же кисель.
- На остаток дня диета при удаленном желчном пузыре предусматривает дополнительно употребление 200 грамм подсушенного хлеба.

Короче кушать необходимо от 4 до 8 раз в сутки, но понемногу.

И только через 10 дней после операции можно переходить на диету № 5, которая должна содержать белков 100-110 г, жиров 100 г, углеводов 400-450 г, поваренной соли 8-10 г, жидкости до 2ух литров в сутки. Масса суточного рациона до 3,5 кг. Калорийность диеты до 3000 ккал.
Соблюдать диету необходимо постоянно или хотя бы первые пару лет.

РЕКОМЕНДУЕТСЯ:
1. Хлеб пшеничный и ржаной вчерашней выпечки, сухари и сухое печенье,
2. Супы молочные, фруктовые, на овощном отваре с крупами и овощами,
3. Нежирные сорта мяса (говядина, кролик), птицы (курица, индейка) и рыбы (судак, треска, лещ, окунь, навага, серебристый хек) куском или в рубленом виде, вареные или парового приготовления, разрешается запекание после предварительного отваривания,
4. Нежирные колбасы и ветчина, вымоченная сельдь,
5. Различные овощи в сыром, отварном и запеченном виде, салаты из сырых и вареных овощей и фруктов,
6. Рассыпчатые каши из различных круп, приготовленные на воде с добавлением молока, пудинги и запеканки, отварная вермишель, мелко рубленые макароны,
7.Яйца (не более 1 шт. в день), белковые омлеты парового приготовления, при хорошей переносимости разрешается до 2 яиц в день всмятку, паровые или запеченные омлеты 2-3 раза в неделю,
8. Молоко в натуральном виде при индивидуальной переносимости, творог свежий некислый в натуральном виде или в запеканках, крупениках, ватрушках, ленивых варениках, суфле, неострые сорта сыра,
9. Сладкие сорта ягод и фруктов в сыром виде и в блюдах, лимон, черная смородина при хорошей переносимости, сахар, мед, варенье, джемы, мармелад,
10. Зелень петрушки и укропа в небольшом количестве, лавровый лист,
11. Белый соус с добавлением небольшого количества сметаны или томатного сока без поджарки муки, фруктовые и ягодные соусы,
12. Чай и кофе, некрепкие без молока или с молоком, отвар шиповника, фруктово-ягодные соки.
13. Масло сливочное и растительное добавляют в готовые блюда, не поджаривая, растительное масло должно составлять не менее 30 % от общего количества жиров.

ИСКЛЮЧАЕТСЯ:
1. Свежий хлеб, слоеное и сдобное тесто, пирожки, торты,
2. Жирные сорта мяса, рыбы (белуга, кета, осетрина, севрюга), жирные и копченые колбасы, печень, почки, мозги, консервы,
3. Жареные блюда,
5. Соленая рыба,
6. Жирный творог, соленый и острый сыр,
7. Крутые яйца, яичница,
8. Свиной, бараний, говяжий жир, маргарин, кулинарные жиры,
9. Щавель, шпинат, редис, редька, лук, чеснок, маринованные овощи,
10. Мясные, рыбные, грибные отвары, окрошка, щи зеленые, горчица, перец, хрен, шоколад, мороженое, черный кофе, какао, холодные и алкогольные напитки.

Медикаментозные препараты.
1. Спазмолитики.
- Матилиум и Дюспаталин.
2. Ферментные препараты.
- мезим-форте, панзенорум-форте пить постоянно и раз в три месяца карсил.
- каждый квартал пить 10 дней фестал и желчегонный сбор, чтобы желчь не застаивалась и не образовывались камни в желчных протоках.
3. Пробиотики (микроорганизмы для восстановления флоры кишечника после антибиотиков. Большинство пробиотиков — бактерии, но это могут быть и другие микроорганизмы, например, дрожжевые грибки):
- Нормобакт (этот нашла, купила и буду пить)
- ветом, стелкор, депрекан, актимель.
- симбионты Кутушова - говорят эффект потрясающий.
- Трилакт, Бифидум - Источник: http://gippokrat-plus.ru/boli-v-pecheni
- Lactis-5 также избавляет от запоров.
- Сухая закваска эвиталия.
- Ливео-4 у нас в городе нет.

4. Травяные препараты.
- Семена расторопши.
Сухие семена необходимо перемолоть в кофемолке(до состояния порошка), предварительно отобрав семена для посадки в следующем году. Хранить порошок надо в стеклянной банке. Принимать по 1 чайной ложке в день хоть до, хоть после еды. На год вам хватит 1 литровой банки.
- Зопник колючий
- БЕССМЕРТНИК ПЕСЧАНЫЙ
- льняное семя теперь нет проблем со стулом и прошли неприятные ощущения в области поджелудочной и печени ,попробуйте если у вас проблемы.1ст. л. молотого семени утром натощак и также перед сном

5. Очень полезно делать для оттока желчи( у кого горечь и боли) один раз в неделю утром выпить минеральной воды (есентуки № 4)без газа 2 стакана и лечь правым боком на грелку на 2 часа.

Семя льна для похудения

Льняной отвар является натуральным средством для избавления от лишнего веса. Чтобы его приготовить, 1 столовую ложку семян залейте 1 стаканом кипятка. Доведите состав до кипения, закройте крышкой и держите на медленном огне в течение 30-40 минут, периодически помешивая. По истечение этого времени снимите отвар с огня, остудите и принимайте по 1/2 стакана за 30 минут до еды. Рекомендуемое количество данного напитка - не более двух стаканов в день.

Настой из льняного семени - это также отличное средство для похудения. Для его приготовления 1 чайную ложку семян залейте 100 миллилитрами кипятка и оставьте на 15-20 минут. Пейте полученный напиток, похожий на кисель, 3 раза в день после употребления пищи. Если данный настой вы будете пить на протяжении 2-3 недель, вы сможете избавиться в среднем от пяти килограммов лишнего веса.

Льняное масло обладает легким слабительным эффектом, а потому помогает похудеть. Данное средство способствует снижению аппетита и выведению шлаков и токсинов из организма. Чтобы избавиться от лишнего веса, принимайте по 1 чайной ложке масла за 30 минут до каждого приема пищи. Еще 1 чайную ложку средства выпейте после ужина, который должен быть не позднее 18:00. Постепенно можете увеличить порцию льняного масла до 1 столовой ложки. Принимайте средство в течение 1-3 месяцев в сочетании с другими методами похудения. Помимо этого, можете добавлять масло в пищу, например, оно отлично подойдет в качестве заправки для салата.

Льняное семя с кефиром также поможет вам в борьбе с лишними килограммами. Пить его нужно по неделям. В первую неделю 3 раза в день за 1,5 часа до еды употребляйте 100 миллилитров кефира, добавив в него 1 чайную ложку молотого семени льна. Во вторую - пейте напиток по такому же принципу, только увеличьте количество семени до двух чайных ложек, а в третью - до трех чайных ложек.

Противопоказано употребление льняного семени для похудения беременным и кормящим женщинам, а также людям, страдающим панкреатитом, колитами, холециститом, склонностью к метеоризму и заболеваниями желчного пузыря.

Новые советы от КакПросто

Генеральная уборка организма: как избавиться от шлаков и токсинов с минимальными затратами

Сил радоваться жизни совсем не осталось? Лицо приобрело устало-землистый оттенок? Настроение меняется, как дуновение майского.

  • Как лечить экзему в домашних условиях
  • Какие риски, причины и последствия ожирения, что такое диета № 8
  • Какие народные средства помогают от новогоднего похмелья
  • Какие 5 фруктов полезны при сахарном диабете
  • Диета после удаления желчного пузыря.

    Решила поделиться с вами простыми рекомендациями по поводу того, какую надо соблюдать диету после удаления желчного пузыря. Дело в том, что почти 15 лет назад мне самой сделали операцию по удалению желчного пузыря. Делали операцию щадящим способом — лапароскопией. После операции врач мне подарил на память всего один камушек. Я была так удивлена, ведь такие были приступы сильнейшие, часто вызывала скорую помощь. Оказывается, и один такой камень мог провоцировать сильнейшую боль.

    После операции врачи мне дали столько рекомендаций. Но нет ничего лучше проверенных временем рецептов и советов. Может быть, кому — то мои советы могут помочь облегчить жизнь после удаления желчного пузыря.

    Хочу сразу обратить ваше внимание на то, что, прежде всего вы должны наблюдаться у врача после операции. Ни в коем случае не пускать все на самотек. Но поскольку я сама через все прошла, делюсь своим опытом восстановления и диеты после операции.

    Диета после операции по удалению желчного пузыря:
    • Питание должно быть частым. Около 5-6 раз в день малыми порциями. Пищу нужно очень тщательно пережевывать.
    • Можно употреблять нежирные сорта рыбы и мяса. Лучше в отварном виде.
    • Отказаться от колбас и сосисок. В них есть вещества, нарушающие циркуляцию желчи.
    • Первые блюда лучше готовить на некрепком мясном и овощном бульоне. Я старалась готовить овощные супы.
    • Показаны разнообразные растительные масла. Моё любимое масло стало льняное. О пользе льняного масла вы можете прочитать в статье Применение семени льна .
    • Хорошо подходят творог, молоко, сыр, нежирная сметана, запеканки, пудинги, сливочное масло лучше употреблять понемногу. Но мне лично молоко не подходит. Добавляю его иногда только в чай или кофе. Но кофе тоже нельзя увлекаться. Только утром балую себя чашечкой кофе. Но это уже после определенного периода ремиссии.
    • Из яиц лучше делать паровой омлет.
    • Прекрасно подходят отруби. Очень рекомендую.
    • Сладости надо ограничить. Забыть придется о пирожных, тортах, особенно с масляным кремом, взбитыми сливами. Лучше есть курагу, чернослив, немного зефира, пастилы и домашнего мармелада. О полезных сладостях и рецептах приготовления домашней пастилы я рассказывала в статье Полезные сладости .
    • Хлеб лучше взять вчерашний, подсушенный.
    • Из приправ очень хороша куркума, я её всегда добавляю понемногу в блюда. Очень нравится цвет и вкус, и еще она просто очень полезна. Также хороши зелень и лавровый лист.
    • Запрещены: все жирное, копченое, маринады, соленья, грибы, икра, лук, чеснок. Из мяса противопоказаны гусь, утка, свинина. Нежелательны консервы, мороженое. Осторожно с квашеной капустой. Но лично я её понемногу всегда ем.
    • Всю еду лучше есть в теплом виде. Не горячее и не холодное, а именно в теплом виде как раз самое полезное.
    • Строгая диета должна быть в самом начале, после удаления желчного пузыря. Тут надо все протертое, паровое, понемногу и почаще. Постепенно можно расширять свой рацион, но не злоупотреблять. Но вообще, диетическое питание стало стилем моей жизни. Не принимает организм все вредное никак.
    • Запрещен алкоголь!
    • Ведите подвижный образ жизни. Очень важно! Как только мало движения, по себе сразу чувствую. Очень хорошо посещать бассейн и занятия йогой, дыхательной гимнастикой. Я прекрасно себя чувствовала, что когда ходила на Пилатес и йогу. Йогу выбирала для начинающих. Чтобы не было большой нагрузки.
    Теперь немного о травах, которые могут вам облегчить состояние после удаления желчного пузыря.
      1. Прежде всего, это шиповник. Заваривайте его просто в термосе и пейте вместо чая. Можно в кофемолке растолочь. Но не кипятите шиповник. Все полезное разрушается.
      2. Так же хорошо пить цикорий. О пользе цикория и рецептах можно прочитать здесь .
      1. Прекрасно подходит после удаления желчного пузыря ромашка. Я её покупаю в фильтр — пакетиках и просто. как чай завариваю. Немного меда добавляю.
      2. Очень хорошо помогает росторопша. Приготовьте себе чай из семян или травы расторопши.1 чайную ложку семян или травы заварить стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить и пить маленькими глотками по половине стакана 3 раза в день. К расторопше прекрасно добавить мяту в соотношении 1:1.
      3. Почки и листья березы. Взять 1 ст.л. почек и 2 столовые ложки листьев березы. Залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить и пить по половине стакана 3 раза в день до еды.
      4. Кукурузные рыльца. Очень хороши и для очищения желчных протоков и для снижения уровня холестерина в крови. Взять 1 ст.л. кукурузных рыльцев, залить их стаканом кипятка, настоять примерно 1 час, пить очень аккуратно — по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.

    1. Мне очень хорошо помогает сбор фитогастрол -желудочно — кишечный сбор. Туда входит ромашка, мыта, укроп, корневища аира, солодка. Покупаю в аптеке тоже в пакетиках для удобства. Но можно все и самим приготовить — взять все в равных пропорциях. Настоять, процедить и пить. Для профилактики пью курсом по половине стакана 2.3 раза в день пару недель. Если чувствую дискомфорт, заменяю все на этот сбор. У меня он один из самых любимых.
    2. Врачи еще советую ферменты применять и спазмолитики. Но у меня к таблеткам свое отношение. Стараюсь избегать.

    А вот прекрасный видеоматериал. Рассказывают врачи о диете после удаления желчного пузыря.

    Вот такие мои рекомендации и рекомендации врачей о диете после операции на желчном пузыре. Будьте внимательны к себе, к своему здоровью. Радуйтесь жизни, она так прекрасна.

    Источники: http://www.liveinternet.ru/users/nataiv/post301828982/, http://www.kakprosto.ru/kak-863262-semya-lna-dlya-pohudeniya, http://57a.ucoz.ru/index/dieta_posle_udalenija_zhelchnogo_puzyrja/0-42

    Комментариев пока нет!

    www.izlechisebya.ru

    Какую рыбу можно кушать после удаления желчного пузыря: что разрешается после холецистэктомии

    Холецистэктомия проводится пациенту при образовании конкрементов в желчевыводящих протоках или самом пузыре. Как правило, это исправляет ситуацию и улучшает самочувствие человека, поскольку удален орган и камни не образовываются в нем повторно. Но даже если удален желчный орган, конкременты могут возникать в желчных протоках, поскольку в организме желчь вырабатывается в достаточных количествах для переработки пищи и вывода токсинов.

    По этой причине врачами назначается соблюдение особой диеты, исключающей продукты с повышенным синтезом желчи. Рассмотрим особенности питания пациентов, у которых вырезан пузырь, запрещенные продукты и что можно есть, пример типового меню на ежедневный прием.

    Требования к рациону после холецистэктомии

    В каждодневном рационе не должно быть продуктов с содержанием тугоплавких жиров (липидов). Исключаются все виды масел животного происхождения – утиное, кулинарное, перетопленное, гусиное или говяжье, сало, трансжиры или маргарин.

    Самые первые дни после того, как вырезан желчный пузырь, необходимо применять щадящие продукты, что позволит восстановить печень и снять воспаления в холедохе и поджелудочной железе. Специалисты рекомендуют лечебный стол под номером 5,  в котором все продукты приготовлены на пару и перетерты (пюрированы) для облегчения переваривания.

    Особые требования предъявляются к температуре еды. Она не должна быть излишне горячей или слишком холодной. После вырезания желчного пузыря любые острые, пряные и копченые продукты раздражают и травмируют слизистую оболочку в желудке, могут возникать спазмы в холедохе и проблемы с органами ЖКТ. В сутки пациенту ограничивают калории до 2300 ккал, причем важно соблюдать определенный баланс по белкам, углеводам и жирам:

    • белков должно быть 85-90г, из которых 45-50г — животного происхождения;
    • жиров не менее 70-80г, причем растительного происхождения  должно быть до 25-30%;
    • углеводы составляют в сутки 300-330г, при этом 30-40г отводится простым сахарам.

    Жидкости нужно употреблять не менее полутора литров, а соль ограничивается до 8 граммов, включая приготовление блюд.

    Главные принципы диеты после вырезания желчного пузыря

    Самый частый вопрос больных, которым удалили желчный пузырь что можно кушать?

    • режими приема пищи должен соблюдаться неукоснительно – не менее пяти – шести раз в день. Несмотря на отсутствие желчного пузыря, протоки для выхода желчи функционируют в полной мере. Их нужно освобождать, чтобы не было застойных процессов. Продукты, поступаемые внутрь в небольшом количестве, не перегружают печень и органы ЖКТ, что предупреждает воспаления. Врачи настаивают на приеме еды в одинаковое время каждый день, таким образом происходит восстановление функций путей вывода желчи и печеночной системы. Дробное питание не допустит ожирения, которое может возникнуть при ограничении подвижности человека и рационе в 2300 ккал;
    • приготовление болюд после вырезания желчного пузыря допускается на пару, в духовке или при варке на плите. Приготовления еды в микроволновке стоит избегать, но мультиварка позволена. Продукты можно тушить. Первые полтора месяца любую еду нужно перетирать в пюре, что обеспечит легкость переваривания желудком и освободит печень. Состояние ЖКТ ослаблено после операции, поэтому овощные пюре будут щадящим видом пищи;

    Полезная информация
    1температура блюд должна быть в диапазоне от 15 до 60 градусов. Это необходимо для сохранности оболочек двенадцатиперстной кишки, желудка и желчевыводящих путей
    2алкоголь пациентам после вырезания желчного пузыря запрещается полностью, это касается напитков любой крепости. Содержание в жидкости этилового спирта спазмирует мускулатуру и приводит к гипертонусу путей вывода желчи. При вырезанном желчном пузыре вся нагрузка по расщеплению алкоголя приходится на печень. Регулярный прием спиртного может вызвать проблемы в системе жизнедеятельности и привести к циррозу печени
    3Создание обстановки при приеме пищи позволит тщательно пережевывать еду. Умеренные порции и ограничение некоторых продуктов не должно вызывать ощущений страдания пациента. Спокойная обстановка за столом позволит насыщаться небольшими порциями, уберегая организм и ЖКТ от лишних калорий и объемов

    Какие продукты разрешены после удаления желчного пузыря?

    В горячем виде можно готовить супы кремообразной консистенции, протертые супы из овощей (в списке разрешенных продуктов). Разнообразить гарнир помогут каши с содержанием липотропных соединений. Такая еда крайне важна для легкости переваривания желудком. Хлеб из муки пшеничных сортов меняется на сухой или суточный, можно делать тосты или сухарики, несладкую выпечку, сдобу исключают полностью.

    Рыба и мясо

    Какую рыбу можно после удаления желчного пузыря готовить? Это минтай или треска, хек или хоки, судак, щука, ледяная рыба. Тушки могут быть как в цельном виде, так и в форме фарша, из которого делают котлеты, рулеты или тефтели. При добавлении крупы или лапши можно приготовить запеканку или суфле.

    Мясо для пациентов, у которых вырезан желчный пузырь, разрешено только постных сортов — телятина, говядина, филе птицы – индейки или курицы, а также кролик. С любой птицы нужно снимать при готовке кожу.

    Свежие овощи

    Можно есть картошку и топинамбур, тыкву и кабачки, капусту брокколи и цветную, морковь и свеклу. Все овощи необходимо термически обрабатывать.

    Ягоды, фрукты

    Важно знать! У 78% людей имеющих заболевания желчного пузыря страдают от проблем с печенью! Врачи настоятельно рекомендуют пациентам с заболеваниями желчного пузыря проходить чистку печени хотя бы раз в полгода... Читать далее...

    Все сладкие ягоды можно использовать как взвары или компоты, желе или кисели, пудинги, пюре или суфле. Допускается запекать их в духовке. Наиболее популярными в этой категории являются запеченные в духовке яблоки. Продукты для киселя или желе могут быть замороженными или сушеными.

    Жиры

    В рацион обязательно включают продукты с растительными жирами. В диете №5 это масла: грецкого ореха или кукурузное, льняное или подсолнечное, виноградных косточек или семян тыквы, соевое или кунжутное. Сливочное масло должно быть несоленым и добавляется только после приготовления блюда.

    Крупа

    Среди всех продуктов нет запретов среди круп. Самыми полезными из них признаны гречка, бурый рис, перловка, манка и овес.

    Сладости

    Любой джем или варенье разрешается употреблять только при условии домашнего производства. Можно есть пастилу или мед, мармелад или зефир, но в очень малых количествах и не ежедневно.

    Молочные продукты и кисломолочные

    Ряженка или простокваша, кефир или ацидофилин — эти молочные продукты помогут пищеварительным процессам, а также нормализуют стул. Допускается употреблять творог небольшой жирности и сметану не более 15% жира в ограниченных количествах после первых  полутора месяцев после оперативного вмешательства.

    Куриные яйца

    В день пациенту можно есть только 1 яйцо, при этом лучшим способом приготовления является паровой белковый омлет или с добавлением желтка. Допустимо добавление яйца при готовке.

    Напитки

    В случаях, когда удален желчный пузырь, самым полезным напитком является отвар шиповниковых плодов, чай, предпочтительнее зеленый, цикорий или некрепкий кофе с цельным молоком в малом количестве, компоты из сухофруктов или свежих ягод, кисели или соки с добавлением воды.

    Запрещенные продукты при вырезанном желчном пузыре

    Категорически запрещено при удалении желчного пузыря употреблять следующие продукты:

    • любые виды грибов, свежих, замороженных или сушеных;
    • специи – горчицу или хрен, уксус или любые виды перца и перцовых смесей;
    • чеснок и лук, редис, базилик или кориандр, щавель и белокочанную капусту, все бобовые, шпинат и корень хрена;
    • все жирные молочные продукты, сыр и сметану;
    • любые бульоны кроме овощных;

    puzyrzhelchnyj.ru


    Смотрите также