Невроз симптомы и лечение


виды, симптомы, а также лечение и профилактика неврозов

Статья на тему невроз: симптомы и лечение. Виды неврозов, причины, симптомы, а также лечение неврозов. Неврозы у детей и подростков. Помочь психологов.

Первые упоминания о неврозе были ещё в девятнадцатом веке. Психологи описывали его, как следствие длительного воздействия раздражающих неприятных жизненных факторов, а также как защитную реакцию организма на неблагоприятную окружающую обстановку.  Современные психологи определяют невроз как нервное расстройство, вызванное частыми трудными жизненными ситуациями и травмирующими психику событиями и обстоятельствами.

Стоит заметить, что заболевания неврозом одинаково часто фиксируются как в развитых, так и в развивающихся государствах, что многие психологи связывают с ускоренным развитием внешней среды. Чаще всего от неврозов лечатся люди старше тридцати лет, причем у женщин неврозы проходят тяжелее, нежели у мужчин, в основном имея истерические проявления.

Понятие невроза

Невроз — это внешнее выражение неразрешенного внутреннего конфликта. Проще всего его будет описать как «тревога без причины», хотя это не совсем точное определение. Чтобы понять, что такое невроз, стоит ознакомиться с общими понятиями психической деятельности: стресс и психологическая защита.

Стресс — неотъемлемая часть жизни. Обычная схема: стресс — ответ организма, позволяющий справиться с проблемой. Но прямой ответ возможен не всегда, начинают работать психологические защиты, которые позволяют человеку оставаться активным и счастливым. Простой пример: женщина высоко конкурентна, амбициозна и завидует коллеге, которая продвигается по службе быстрее.

Фото Daria Nepriakhina on Unsplash

Но по каким-то причинам на прямую борьбу не способна (особенности воспитания – «не женское это дело», внешние препятствия, неадекватная самооценка). Для душевного комфорта ей достаточно обесценить соперницу, приписав ее успехи случайным, или не вызывающим уважения факторам («добилась через постель», «ей просто повезло», «в нашей стране все через знакомства»).

Не всегда удается вот так просто, даже при помощи защит, увязать вызовы внешней среды и внутренние установки, стремления или желания. Защиты могут не срабатывать, либо быть не эффективными для конкретной ситуации. Равновесие теряется, возникает беспокойство.

Виды неврозов:

  • Астенический (неврастения) – пациент страдает от резких перепадов настроения, сложностей с самоконтролем, слишком бурно реагирует на «пустяки», чувствует себя перманентно усталым и разбитым, при этом переключиться на отдых не может, ощущая постоянную потребность что-то делать. Чаще всего такой вид развивается у психастеников – людей чувствительных и обладающих малой психической стойкостью.
  • Истерический – сопровождается желанием привлекать к себе внимание, экспрессивностью, эмоциональной неуравновешенностью, неуёмными фантазиями, доходящими до лживости, неуместной драматизацией. Развитию заболевания часто способствуют особенности пациента: незрелость психики, повышенная впечатлительности, нарциссизм, алкоголизм у родителей, инфантилизм.
  • Невроз навязчивых состояний. Как пример: аномальная озабоченность гигиеной и чистотой рук. Именно такие проявления характерны для неврозов навязчивых состояний: постоянная тревожность по поводу, который объективно не должен вызывать особых переживаний, зацикленность, сомнения, беспокойство (пациент может по несколько раз мыть руки, как будто не уверен, что отмыл их в первый раз). Обсессия часто формируется на почве страхов (страшно заболеть, страшно находиться в темноте, в толпе, в тесноте), но может сопровождать и влечения (навязчивое желание делать что-то аморальное или небезопасное, например, тяга причинять себе боль, импульсивные внезапные желание избить прохожего, выброситься в окно).

Причины неврозов

Их необходимо искать в индивидуальном порядке. Основная причина – психическая травма, невозможность самостоятельными силами разрешить конфликт внешнего и внутреннего. Переживание горя, например, вследствие развода или потери близкого человека – это не невроз. На любое внешнее событие психика человека дает ответ.

Помощь при таких травмах – это отдельная работа, и выстраивается по-другому, нежели при неврозе. Но пережитые негативные эмоции могут стать причиной «сбоя». Один человек, подвергшийся атаке бактериями, будет страдать от острого респираторного заболевания 2 дня, а другой – несколько недель и с осложнениями. Аналогично и с психическими заболеваниями.

Фото Ben Blennerhassett on Unsplash

Поэтому среди причин невроза обязательно учитываются личные особенности пациента: здоровье, наследственность, прошлое, акцентуации. В ходе лечения психотерапией не ограничиваются, используют любые методы из имеющегося арсенала помощи.

Возникновение невроза у человека, зачастую зависит от его психологической и эмоциональной выносливости. Уравновешенные люди с твёрдым характером меньше подвержены этому нервному расстройству, чем люди с тонкой душевной организацией. Однако и у тех и у других, невроз возникает по одинаковым причинам:

  • Истощение нервной системы вследствие длительного стресса;
  • Не проходящие проблемы на работе и в личной жизни;
  • Неожиданные нервные потрясения;
  • Частые и продолжительные конфликты с окружающими людьми;
  • Напряжённый и изматывающий рабочий график;
  • Отсутствие отдыха;
  • Негативное отношение к своей жизни;
  • Длительная болезнь.

Диагностика неврозов

Лечение при неврозе должно начинаться с качественной диагностики. Если на протяжении длительного времени человек испытывает сильное эмоциональное напряжение, которое влияет не только на его настроение, но и на физическое состояние, это уже является сигналом к тому, что следует обратиться к профессиональному психологу.

Психотерапия при неврозах

Диагностика невроза начинается с определения его вида. Условно можно выделить несколько видов неврозов. Так, для неврастении характерна ускоренная утомляемость, сильная возбудимость, утрата душевного равновесия. Может нарушаться половая функция, появляться бессонница.

Симптомы невроза

Невроз характеризуется следующими симптомами:

  • Самый важный симптом – нарушение психоэмоционального комфорта. Может проявляться по-разному. Человек может испытывать следующие симптомы: раздражительность, неустойчивость эмоционального состояния, истерия, страхи, тревожность, повышенная обидчивость, слезливость, резкие перепады настроения, угнетенное состояние, агрессивность, чувство упадка сил, отчаяния, безнадежности.
  • Дополнительные симптомы: снижение мотивации, работоспособности, как умственной, так и физической. Также следующие симптомы: растерянность, безволие, спад энергии.
  • Навязчивые идеи и страхи. Они приводят к следующим симптомам: страх общения, публики, замкнутых пространств, открытых пространств, микробов и т. п.
  • Психическое состояние влияет на тело. Могут проявляться такие физические симптомы, как астения, слабость, вялость, нарушения сна, пищевого поведения, головные боли, гипергидроз, боли любых внутренних органов (сердечно-сосудистая система, ЖКТ, расстройства желудка), снижение либидо, импотенция, обострение любых имеющихся хронических заболеваний.

На фоне невроза возможно развитие других психических заболеваний: депрессия, панические атаки, синдром хронической усталости, требующие отдельного, хотя и согласованного лечения.

Лечение невроза

Лечение невроза психотерапией – это обобщенное определение для ряда методик. Личным контактом, беседами и обсуждениями арсенал специалиста не ограничивается. Он использует различные способы работы в зависимости от ситуации: медикаментозные, поведенческие, когнитивные, гештальт-терапию, дыхательную гимнастику, экзистенциальную терапию и др. Варианты работы с пациентом:

Групповая терапия

Могут использоваться элементы дискуссии, психодрамы, лечения музыкой и др. Участники в группы тщательно отбираются, учитывается возраст, особенности заболевания, возможное поведение пациента.

Групповая терапия

Гипнотерапия

Специалист внушает человеку позитивную формулу – несколько слов или предложений. Память не «стирают». Внушаются установки, которые позволят разрешить травматическое переживание. Может использоваться при лечении детских неврозов.

Аутотренинг

Одна из немногих техник, которыми овладевают самостоятельно. После некоторого периода тренировок, достаточно будет произнести формулу, чтобы мгновенно ощутить расслабление, покой, комфорт. Полезно больным с трудностями засыпания, концентрации внимания, страдающих от чувства угнетения, растерянности, раздражительности.

Формулы работают даже в сложной обстановке: например, на рабочем совещании, где обстановка накалена и эмоциональна, человек, владеющий аутотренингом, сможет успокоиться, собраться и сосредоточиться на поиске оптимального решения обсуждаемой проблемы.

Рациональная психотерапия

Логически обоснованные разъяснения, позволяющие пациенту переоценить свои реакции. Требует умелого подхода, не подходит пациентам с истерией, использующим заболевание как защиту от проблем. Не применяется в психотерапии для лечения детских неврозов.

Фото Depositphotos

Наркопсихотерапия

Наркопсихотерапия это воздействие психотерапевтическими методами на фоне приема психотропных средств. Предварительное употребление препаратов позволяет избавить больного от страхов, тревожности, скованности и облегчить воздействие.

В рамках направления есть несколько методик, наиболее распространен гексеналовый (амиталовый) наркоз, его вводят в течение 3-4 минут, затем психотерапевт доносит до больного специально подобранные позитивные формулы. Метод довольно эффективен, пациент обретает уверенность в себе и может без страха находиться в замкнутых пространствах, выступать на публике и т. д.

Психодинамическая терапия

Психодинамическая терапия это собирательное понятие различных методик на базе психоанализа.

Гештальт-терапия

Гештальт-терапия это деятельный подход. Пациенту предлагаются эксперименты, в ходе которых он проявляет себя. Дается задача внимательно наблюдать изменения. Пример эксперимента: женщина представляет разговор с погибшим мужем, проигрывает эту ситуацию при терапевте. Затем они вместе обсуждают любые физические реакции, которые женщина проявила/почувствовала/осознала во время «беседы» с умершим: позы, жесты, мимику, голос, эмоции, ощущения в теле. Это позволит ей развить в себе осознавание и принять себя во всей полноте (гештальт – от нем. «целостный образ»).

Терапия при неврозах

А также для лечения навязчивых состояний используются: интерперсональная, когнитивная, провокативная, интегративная, системная, поведенческая, телесноориентированная, экспозиционная терапия, гипнотерапия, арт-, музыко-, цветотерапия. В психотерапии неврозов у детей и подростков активно используются три последние. Немаловажную роль играет установление доверительного контакта между психотерапевтом и пациентом.

В рамах психотерапии при неврозах могут применяться терапевтические методы, активирующие обратную связь «тело-психика»: все виды массажа, особенно точечный, ароматерапия, лечебная и дыхательная гимнастика. Лечат и сопутствующие органические заболевания: мигрень, бессонницу, нервное истощение, синдром хронической усталости, вегетососудистую дистонию, эндокринологические заболевания.

Неврозы у детей и подростков

Совсем маленькие дети не способны описать своё состояние, но невроз можно заметить по самым разнообразным внешним проявлениям: навязчивое покусывание губ, рассеянность, ночное недержание мочи, навязчивые движения, тревожность, страхи, ночные кошмары.

Первая особенность психотерапии неврозов у детей и подростков – набор методик. Многие из перечисленных выше для лечения детей не используются, в силу неразвитости способности к рефлексии. При этом могут быть эффективными методы лечения, которые слабо действуют на взрослых.

Детский психолог при неврозе

На 50% приемы лечения неврозов у детей являются педагогическими, часто необходима работа не столько с ребенком, сколько с ответственным за него взрослым. Поэтому особый вес принимает обширный набор методов семейной психотерапии.

Известный исследователь вопроса, А. И. Захаров, автор книги «Происхождение детских неврозов и психотерапия» подчеркивает роль среды (семьи) в возникновении детских неврозов, но помимо методов семейной терапии рассматривает и такие способы коррекции состояния ребенка:

  • Игровая терапия.
  • Терапевтическое действие изобразительного творчества.
  • Разъясняющая терапия.
  • Внушение, гипноз.

В книге «Происхождение детских неврозов и психотерапия» более подробно рассматриваются нюансы психического развития, при этом методикам психотерапии неврозов у детей и подростков отводится небольшой блок. Возрастные особенности действительно крайне важны, например, подростки – группа еще более специфическая, чем маленькие дети. Для их лечения применяются специальные упражнения на снятие зажимов, игровые методы, ролевой проигрыш ситуаций.

Диагностика невротических расстройств у детей во многом зависит от окружающих взрослых. Но и к самим себе взрослым следует быть внимательнее. Очень многие склонны игнорировать симптомы неврозов, списывая их на переутомление, временные трудности, особенности характера, забывают, что душевное здоровье – залог и физического.

Фото Marcos Paulo Prado on Unsplash

Длительный психический дискомфорт сказывается и физическом здоровье. Список типичных психосоматических болезней был дан психоаналитиком Францем Александером еще в 1950 году. Это гипертония, бронхиальная астма, язва органов ЖКТ и язвенный колит, ревматоидный артрит, нейродермиты, сахарный диабет, эндокринологические заболевания (гипертиреоз).

Профилактика неврозов

Чтобы не допустить повторного развития психологических проблем, должна проводиться профилактика невроза, подразумевающая создание благоприятных социально-бытовых и рабочих условий. Следует проследить за тем, чтобы нормализовать режим дня и рабочий режим, максимально исключить факторы, вызывающие эмоциональное напряжение.

Не помешает санаторно-курортное лечение невроза. Обязательно обратить внимание на качество потребляемой пищи, которая должна содержать необходимое количество витаминов В, С, а также минералов Магния и Калия. Не стоит употреблять крепкий чай и кофе, алкоголь.

Фото Melissa Belanger on Unsplash

Если профилактика и лечение невроза не будут проводиться вовремя, человек начнет страдать от хронических неврозов, справиться с которыми будет гораздо сложнее. Именно поэтому важно отправиться к специалисту при появлении малейших невротических симптомов.

Чтобы никогда не сталкиваться с неврозом, следует придерживаться следующих жизненных правил:

  • Никогда не сокращайте время отдыха в пользу работы,
  • Воздерживайтесь от употребления вредной пищи,
  • Не взваливайте на себя обязанности, с которыми вы не справитесь,
  • Начните заниматься спортом,
  • Избавьтесь от вредных привычек (курение, употребление алкоголя),
  • Не копите проблемы и не откладывайте дела на потом,
  • Научитесь смотреть на свою жизнь в позитивном ключе,
  • Научитесь хотя бы на время отвлекаться от проблем.

В заключение статьи хочется заметить, что самым действенным способом избавиться от невроза, является умение не принимать возникающие проблемы близко к сердцу! Ведь большинство неприятностей происходящих в жизни не такие страшные, как нам кажется!

psyocentr.ru

Невроз – симптомы и лечение, виды, причины возникновения

Невроз – группа психоневротических расстройств, сопровождающихся не только психоэмоциональными, но и соматическими симптомами. На сегодняшний день неврозы являются самыми распространенными расстройствами среди населения больших городов. В сельской местности люди страдают подобными проблемами гораздо реже. Здесь мы подробно рассмотрим, что такое невроз, симптомы и лечение расстройства.

Невроз не относится к органическим заболеваниям. И, хотя часто употребляется в сочетании с термином «болезнь», все же болезнью не является. По последним данным BOЗ, количество людей страдающих различными невротическими расстройствами постоянно растет. С той или иной формой невроза сталкивался практически каждый 2-ой человек в развитых странах. Патология может существенно нарушить качество жизни, поэтому врачи стали уделять ей все больше внимания.

Содержание статьи

Что такое невроз

Невроз – это совокупность психогенных, функциональных обратимых расстройств, имеющих тенденцию к длительному течению. При своевременном обращении пациента за помощью, неврозы хорошо поддаются лечению. Для клинической картины невроза характерны соматические (физические) симптомы, навязчивые, астенические или истерические состояния, а также временное ослабление умственной и физической работоспособности. В профессиональной среде невроз нередко называют психоневрозом или невротическим расстройством.

Неврозам подвержены люди всех возрастов и социальных групп. Подобные расстройства встречаются как у детей, так и у стариков. Но чаще всего наблюдаются у людей в возрасте от 18 до 40 лет. Такая тенденция связаны с психологическими особенностями возрастного периода, когда человек вступает во «взрослую» жизнь и пытается в ней чего-то добиться. Женщины страдают психоневротическими расстройствами в 2 раза чаще мужчин.

Проявление невроза в более позднем возрасте больше связано с возрастными изменениями в организме и постепенным ослаблением когнитивных способностей.

Причины невроза

Изучая невротические расстройства, ученые пришли к выводу, что основной причиной их стремительного роста среди современных людей являются следующие факторы:

  • Ускоренный темп жизни.
  • Огромный поток информации, преимущественно негативной.
  • Умственные и физические перегрузки.
  • Навязанные ценности.

Конечно, это далеко не единственные причины. Но именно они являются базовыми создают в человеке колоссальную нагрузку на нервную систему. Сбой в ЦНС, в свою очередь, сказывается на психологическом и физическом состоянии страдающего.

Но в то же время внешние факторы сами по себе не могут быть единственной причиной неврозов. Проблема кроется в психике людей, которая просто не успевает приспосабливаться под современный темп жизни. Реакция на внешние обстоятельства порождает шквал негативных эмоций.

Не в состоянии справиться с таким эмоциональным грузом, нервная система дает сбой.

На заметку!

Не следует путать невроз с невротизмом. Невротизм (нейротизм) – это черта личности, характеризующаяся эмоциональной нестабильностью, тревожностью, низкой самооценкой. Как правило, она присутствует в человеке постоянно. Невротические симптомы могут проявлять и устойчивые психически люди.

Если рассматривать причины неврозов более детально, то можно выделить еще несколько основных:

  • Пережитые потрясения. Смерть близкого человека, развод, внезапная плохая новость, увольнение с работы, банкротство бизнеса – все подобные ситуации создают сильный стресс и выбивают человека из привычного течения жизни. На нервную систему ложиться избыточная нагрузка, вследствие которой она выходит из строя.
  • Переутомление. Современный ритм жизни заставляет людей «пахать» по 10-12 часов в сутки. Некоторые владельцы собственного бизнеса работают без выходных и отпусков. Организм не в состоянии работать в режиме повышенной напряженности длительное время. Нервная система переутомляется и дает сбой.
  • Хронический стресс. Огромное число людей живет в состоянии хронического стресса и большая часть из них даже не осознает это. Вызвать длительный стресс могут разные причины: неудовлетворенной работой и доходами, отсутствие нормальных жилищных условий, плохие взаимоотношения в семье и тому подобное.
  • Внутренние конфликты и неразрешенные психологические травмы. Начиная с девства, человек копит в себе множество проблем. Детская обида, затаенная десятки лет назад, может жить в теле эмоциональным блоком, и влиять на поведение человека. Если мы забываем психологические травмы, это еще не значит, что мы их отпускаем. Просто они уходят в бессознательное, но продолжают действовать на сознание и нервы.
  • Несоответствия ожиданий возможностям. Современный социум навязывает нам слишком много ложных ценностей и стереотипов. Погоня за деньгами, карьерой, вещами делает из людей «зомбированных» существ. Заниженная самооценка, куча желаний и отсутствие возможностей заставляют человека страдать, впадать в депрессии и неврозы.
  • Хронические болезни. В наше время люди очень подвержены различным хроническим заболеваниям, большая часть из которых вызвана стрессом. Если человек постоянно испытывает проблемы со здоровьем, это также сильно ослабляет ЦНС, вызывая невротические расстройства.
  • Вредные привычки. Алкоголь, наркотики существенно ослабляют нервную систему и в целом здоровье человека.

Исходя из этих описаний, становятся поняты основные причины и симптомы невроза. Жители мегаполисов, одержимые своими желаниями достичь благополучия и определенного социального статуса в жизни, бегут за мнимыми ценностями, напрочь забывая о своем внутреннем состоянии и здоровье. Не в состоянии справиться с препятствиями, не желая мириться с реальностью, люди впадают в невротические расстройства даже не понимая, что сами довели себя до них.

“Невротик сам себе закрывает путь к своим истинным возможностям, он сам себе является преградой на пути к собственному совершенству.” — говорил известный австрийский психиатр Виктор Эмиль Франкл.

Симптомы невроза

Психоневротические расстройства имеют очень разнообразные проявления. Специалисты делят их на 2 основных типа: психологические и соматические. Рассмотрим их более подробно.

Соматические признаки

Несмотря на то, что невроз может выражаться в физиологических симптомах, как правило, органических заболеваний у человека не наблюдается.

Но истощенная или слишком напряженная нервная система вызывает вегетативные нарушения и дисбаланс между симпатическим и парасимпатическим нервным отделом. Вследствие таких дисфункций, у невротика могут наблюдаться следующие соматические симптомы:

  • Панические атаки (сопровождаются многими нижеперечисленными проявлениями).
  • Нарушение сна, трудности с засыпанием, бессонница.
  • Потеря аппетита (иногда, наоборот, переедание).
  • Слабость, плохое самочувствие.
  • Головокружение, нарушение равновесия тела.
  • Головные боли.
  • Шум, звон в ушах.
  • Боли в области сердца.
  • Нарушения сердечного ритма (тахикардия, аритмия).
  • Боли в мышцах, суставах.
  • Проблемы с кишечником (запоры, диарея, метеоризм, спазмы).
  • Тошнота, иногда рвота.
  • Гипергидроз (повышенная потливость).
  • Онемение конечностей.
  • Постоянный озноб, похолодание конечностей, тремор, дрожь.
  • Перепады артериального давления.
  • Субфебрильная температура тела.
  • Одышка, нехватка воздуха.
  • Ощущение жара в теле.
  • Учащенное мочеиспускание.
  • Повышенная чувствительность к громким звукам, яркому освещению.

Зачастую люди пугаются своего состояния и начинают подозревать у себя различные заболевания. Страхи по этому поводу только усугубляют течение невроза и усиливают симптомы.

Психологические признаки

Наряду с соматическими проявлениями, невротик испытывает и психоэмоциональную симптоматику.

Невроз может проявляться в следующих состояниях:

  • Эмоциональная лабильность. Настроение больного неустойчиво, наблюдаются резкие перепады эмоционального состояния. Несчастный может радоваться чему-то, а через несколько минут впасть в апатию и тоску. Такие перепады могут быть много раз за день.
  • Тревожность. Невротика постоянно мучают страхи, переживания, тревоги, паника. Он живет в постоянном ожидании чего-то плохого, повсюду видит опасности. На этой почве могут развиться фобии.
  • Плаксивость. Невротик становится очень чувствительным, и любая негативная ситуация вызывает у него слезы. Он может заплакать даже без причины, ощущая внутреннее бессилие и безнадежность.
  • Раздражительность. У людей с неврозом очень повышена раздражительность. Любая мелочь может вызвать в них срыв на окружающих.
  • Снижение самооценки. У больного начинает меняться характер. Он превращается в нерешительного, неуверенного пессимиста. Человек начинает видеть будущее в черно-серых тонах и перестает испытывать положительные эмоции в настоящем времени. Появляются мысли о собственной никчемности и несостоятельности.
  • Острые реакции на внешние факторы. Невротик может принять безобидную шутку, брошенную в его адрес, в штыки. Любая жизненная трудность способна вызвать в нем истерику или иную неадекватную психоэмоциональную реакцию.
  • Снижение работоспособности, продуктивности. Несчастный теряет силы, стимул, мотивацию к работе. Нередко острый невроз заканчивается увольнением человека с его должности.
  • Депрессивность. При длительном течении невроза у многих людей развивается депрессия. Если вовремя не оказать пострадавшему помощь, дело может дойти до полного самоуничтожения.
  • Трудность в общении. Человеку, пребывающему в состоянии невроза, становится трудно выражать свои ощущения. Он сталкивается с непониманием окружающих, замыкается в себе, избегает активного общения. На этой почве могут появиться конфликты в семье и с близкими людьми.

Столкнувшись с подобным состоянием, неврозник начинает обращаться к врачам. Но наша медицина еще не готова рассматривать невроз как комплексное нарушение организма и психики. Каждый специалист начинает лечить пациента лишь по своей части, что в итоге приводит к назначению огромного числа медикаментов.

На заметку!

В настоящее время термин “невроз” не используется профессиональным психиатрическим сообществом. Раздел “неврозы” был упразднён в американском Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам ещё в третьем издании DSM-III 1980 года. В частности, обсессивно-компульсивный невроз заменён на обсессивно-компульсивное расстройство, депрессивный невроз теперь называется дистимическое расстройство и т.д.

Виды невроза

Психиатрия различает несколько видов неврозов. Каждый из них имеет свои особенности течения.

Истерический невроз

Также именуется, как демонстративный. Чаще наблюдается у женщин. Люди с этим видом невроза отличаются склонностью к демонстративным истерикам по любому поводу. Таким поведением они стремиться привлечь как можно больше внимания на свою персону или получить делаемой.

Истерический невротик впадает в приступы, и может доводить себя вплоть до потери сознания или паралича. Он сам пугается своего состояния и пугает окружающих. Действует в большинстве случаев неосознанно и уверен в том, что физически болен. Надуманная болезнь становится инструментом манипуляции. Но зачастую доводит неврозника до реальных проблем с сердцем или иными органами.

Ипохондрический

Наиболее распространенный вид невроза. Несчастный «закапывается» в свое самочувствие и постоянно ищет у себя различные болезни. Его внимание приковано к организму, он слышит чуть ли не каждый удар своего сердца и каждый «бульк» в кишечнике. Часто ходит по врачам, постоянно читает о «болячках», проходит различные обследования, без конца мерит давление и пьет какие-либо лекарства.

Ипохондрик полностью игнорирует факт психического расстройства и уверен, что все его проблемы от соматического заболевания, которое не могут обнаружить врачи. Большую часть времени страдающий пребывает в плохом самочувствии и испытывает очень много физических симптомов.

Астенический

Известен также, как синдром хронической усталости. Является распространенным видом невроза. Возникает из-за длительных перегрузок, стрессов, неразрешенных ситуаций, постоянных переживаний.

Больной начинает испытывать постоянную слабость, появляются другие физические симптомы, значительно понижается работоспособность. Настроение становится переменчивым, возрастает раздражительность. Часто при астеническом неврозе человек начинает ощущать безысходность, апатию, нежелание что-либо делать, буквально опускает руки не в состоянии больше тягаться с жизнью. Физическое состояние только усугубляет расстройство. Нередко астения переходит в ипохондрию.

Читайте также:

Как самостоятельно избавиться от тревожности Невроза, это навсегда?

Невроз навязчивых состояний

Именуется также, как oбceccивнo-фoбичecкий. Человек начинает страдать навязчивыми состояниями, не осознавая их. Они могут проявляться как во внешних действиях (раскладка вещей в определенном порядке, привычка постоянно поправлять одежду, трогать лицо или волосы, проверять, выключен ли газ), так и в мыслительном процессе. Невротик способен испытывать навязчивые негативные мысли, не дающие ему покоя. На фоне своего мыслительного процесса, он формирует в себе различные страхи, панические атаки, фобии. Состояние может дойти до тяжелого тревожно-фобического расстройства, требующего клинического лечения.

Из навязчивых состояний формируются такие расстройства, как агорафобия, клаустрофобия, социофобия и тому подобное.

Профессиональный

В мире существует очень много профессий, вызывающих постоянный серьезный стресс у работников. К ним относятся профессии, связанные с риском угрозы жизни и слишком большой ответственностью, например такие как шахтер, врач, адвокат, сапер, полицейский, электромонтажник, пожарный.

Профессиональный вид невроза формируется из-за постоянного напряжения и страха совершить ошибку, неверное действие. Люди тяжелых и опасных профессий редко страдают психологическими симптомами невроза. Но у них могут начать активно развиваться соматические нарушения: головные боли, тремор конечностей, ухудшение зрения, тахикардия, боли в сердце. Только все это вызвано не органикой, а именно психикой.

Подростковый

Встречается не столь часто. Больше связан с гормональными переменами в организме ребенка, отражающимися на психике. Также к неврозу склонны дети, с рождения имеющие нарушения ЦНС.

У юных пациентов наблюдаются истерические или астенические формы невроза. Реже oбceccивнo-фoбичecкие и практически никогда ипохондрические. Расстройства могут проходить самостоятельно после стабилизации гормонального фона. При выраженном течении невроза необходима помощь специалистов.

Также неврозы могут наблюдаться у женщин в период климакса, во время и после беременности, что напрямую связано с гормональными перестройками организма.

Диагностика неврозов

Под симптомы невроза могут маскироваться некоторые соматические заболевания, например такие как гипотереоз, опухоли надпочечников, болезни органов пищеварения. Чтобы исключить физиологические болезни, необходимо пройти полную диагностику. Начать стоит с визита к терапевту. На основе анамнеза врач решит, какие анализы и исследования необходимо пройти в первую очередь. Исходя из полученных данных, специалист решает рациональность дальнейшего обследования.

Если у человека не обнаруживают никаких серьезных заболеваний, вызывающих синдром невроза, то очевидно, что проблема в психике. Больному стоит обратиться к психотерапевту, клиническому психологу или психиатру.

Не стоит пугаться этих специалистов. Невроз не относится к серьезным и опасным психическим заболеванием. Это функциональное нервное расстройство и оно полностью обратимо.

Лечение

Лечение невроза обычно проводится амбулаторно. В запущенных и тяжелых случаях пациенту может быть рекомендовано стационарное лечение.

Лечение включает в себя два основных метода:

  • психотерапию;
  • медикаментозную терапию.

Наряду с этим, врач может порекомендовать пациенту санаторный отдых, смену образа жизни, включение в свой режим физических занятий.

Медикаментозное лечение неврозов

Для коррекции и купирования неврозных состояний пациентам могут быть назначены такие виды лекарственных препаратов, как:

  • Седативные (успокоительные). Большая часть подобных медикаментов сделана на растительной основе и имеет минимум побочных эффектов. Седативные препараты помогают расслабить нервную систему, способствуют хорошему сну и спокойствию. Ориентированы на длительное применение.
  • Транквилизаторы. Действуют быстро, но вызывают привыкание и имеют много побочных эффектов. Также многие транквилизаторы имеют синдром отмены. Принимаются строго в указанной врачом дозировке и не дольше назначенного срока. Помогают снизить уровень тревожности, но при этом и снижают концентрацию внимания.
  • Антидепрессанты. Редко назначаются при неврозах. Помогают мозгу вырабатывать «гормоны счастья», ориентированы на длительный прием. Могут вызывать привыкание и синдром отмены.
  • Нейролептики. Назначаются только в тяжелых случаях. Подавляют скорость нервных импульсов в мозгу, снижая тревогу, страх и прочие эмоции. Имеют много побочных эффектов.

Следует понимать, что лекарства не лечат невроз, а только купируют его симптомы. медикаментозного лечения неврозов не существует, так как это проблема психологичная, а не физиологическая. Препараты могут лишь поддержать состояние.

Читайте также:

Помогает ли адаптол при неврозе и ВСД?

Психотерапия

Если лекарственные препараты дают лишь временный эффект в лечении невроза, то психотерапия помогает полностью избавиться от функционального психоневрологического расстройства.

В этой области существуют различные методики. Наиболее эффективными являются:

  • Гештальт-терапия.
  • Когнитивная психотерапия.
  • Гипнотерапия.

Метод выбирается специалистом на основании состояния пациента и его индивидуальных особенностей характера.

Психотерапевт помогает человеку разобраться с истинными, глубинными причинами невроза и разрешить их. Таким образом, пациент избавляется от корня заболевания, вследствие чего проходят и все симптомы. Также врач может научить пациента иначе реагировать на трудности и прочие ситуации, которые ранее вызывали в нем невроз.

После психотерапии наблюдается устойчивый результат.

ЗАПИСЬ К ПСИХОТЕРАПЕВТУ ОНЛАЙН

Это была основная информация о том, что такое невроз, симптомы и лечение расстройства. Очень многое в терапии зависит от самого человека и его настроя. Когда сам больной истинно хочет избавиться от своей проблемы, лечение проходит гораздо быстрее и успешнее. Главное – вовремя обратиться за помощью и твердо верить, что невроз является полностью обратимым состоянием.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо за вашу внимательность и помощь!

net-nevroza.ru

причины и симптомы патологии, методы терапии нарушений

Содержание статьи

Тактику терапии неврозов подбирают с учётом этиологических факторов, которые привели к нарушению работы нервной системы. Эта патология способна менять поведение и мышление человека, вследствие чего снижается качество его жизни.

Полезная информация

Пациента беспокоят чувство страха, тревоги, вины и скованность. Чтобы знать, как избавиться от невроза, необходимо иметь представление о причинах болезни и её клинической картине.

Что такое невроз, и почему он возникает?

Неврозом называют комплекс физиологических симптомов и дестабилизирующих состояний, которые обладают периодичностью и оказывают влияние на качество жизни человека. Они отражают эмоциональное состояние и его мировоззрение.

Термин невроз был введён в 1776 году профессором Уильямом Калленом. Он используется для обозначения комплекса нарушений с похожей симптоматикой, которые сопровождаются переменчивым настроением и нарушениями в общем самочувствии человека.

Причины развития невроза разнообразны. Наиболее распространёнными среди них являются:

  • психические травмы;
  • регулярные стрессы;
  • депрессивные состояния;
  • давление со стороны других людей;
  • перегрузки на работе;
  • перенапряжение вследствие интеллектуальных нагрузок;
  • алкоголизм;
  • злоупотребление наркотическими и психотропными веществами.

Патология является предвестником нарушений со стороны работы в центральной нервной системе. Для своевременного обращения к специалистам и получения адекватного лечения нужно знать клиническую картину расстройств.

Проявления невроза

Патология обладает рядом неспецифических признаков, указывающих на изменения в функционировании нервных структур. Среди них чаще всего отмечаются:

  • мигрени;
  • частые головокружения;
  • перепады сосудистого давления;
  • дискомфорт и боли в левом подреберье;
  • общая слабость;
  • быстрая утомляемость;
  • аритмии;
  • нарушение пищевого поведения;
  • тремор;
  • потеря равновесия.

Также неврозы сопровождаются психологическим дискомфортом. Люди с психогенными нарушениями испытывают:

  • неуверенность в себе;
  • сложности в общении с окружающими;
  • чувства тревоги и страха;
  • проблемы вследствие низкой самооценки.

Помимо этого, у таких пациентов отмечается бессонница, нарушения речи, перепады настроения, депрессии и высокая восприимчивость к внешним раздражителям.

Врачи выделяют 3 типа невроза: истерию, синдром навязчивого состояния и неврастению. При первой форме заболевания пациентам трудно контролировать тело. У них отмечаются непроизвольные движения, доставляющие дискомфорт. Также такие люди имеют проблемы со зрением, слухом, речью и чувствительностью.

При синдроме навязчивых состояний пациенты одержимы плохими мыслями. Они обретают бессознательные привычки, которые носят хронический характер. Люди часто моргают, перебирают пальцами и беспрестанно моют руки. Неврастения сопровождается развитием апатии, нарушениями внимательности и проблемами в работе желудочно-кишечного тракта.

Лечение медикаментами

Лекарственная терапия патологических процессов заключается в комплексном использовании нескольких групп медикаментозных средств. Среди наиболее эффективных препаратов для лечения болезни выделяют:

  • седативные препараты;
  • адаптогены;
  • антидепрессанты;
  • транквилизаторы.

Седативные средства

Их используют, если нужно избавиться от невроза в лёгкой стадии проявления. Данная группа обладает похожим эффектом с транквилизаторами. При этом для них характерна низкая вероятность развития побочных эффектов.В большинстве случаев пациентам назначают препараты Валокормид, Дормиплант, Меновален, Персен, Тривалумен, Седаристон и Седасен.

Адаптогены

Эту группу лекарственных средств назначают с целью нормализации функций нервной системы и повышения устойчивости организма к влиянию факторов внешней среды. В результате этого пациент адаптируется к социуму. Средства эффективны при наличии в анамнезе хронических стрессов и неврастении. При лечении применяют жидкий экстракт левзеи, настойки аралии и элеутерококка, а также препараты Цигапант, Хромвитал и Кларивит.

Антидепрессанты

Представители данной группы способствуют захвату норадреналина, серотонина и дофамина, а также блокаде ферментов, разрушающих эти гормоны. Результатом является увеличение их концентрации в организме, благодаря чему у больных отмечается улучшение настроения.

Использование антидепрессантов не оказывает эффект на скорость реакции и не вызывает медикаментозной зависимости. Также они имеют низкую вероятность развития побочных эффектов. Главным недостатком лекарств данной группы является необходимость аккумуляции в кровеносном русле определённой дозы, вследствие чего достижение нужного эффекта отмечается спустя несколько недель после первого приёма средства. При лечении неврозов применяют лекарства Сертралин, Флувоксамин, Циталопрам, Пароксетин, Эсциталопрам и Миансерин.

Транквилизаторы

Медикаментозные средства этой группы действуют на механизмы передачи импульсов в структурах головного мозга, вследствие чего происходит торможение работы нейронов и снижение выраженности реакций пациента на внешние раздражители. К недостаткам данных препаратов относятся медикаментозная зависимость и снижение концентрации внимания. Для лечения неврозов назначаются препараты Лоразепам, Атаракс, Мебикар, Грандаксин, Валиум и Ноофен.

Психотерапия

Одним из компонентов комплексного лечения невроза является психотерапия. Во время терапии заболевания врачи используют следующие методики:

  1. Рациональная. С её помощью врачи внимательно изучают состояние пациента, а также определяют причины, которые привели к развитию патологии. Во время курса лечения человека помогают осознать, вследствие чего развились психические нарушения. Также рациональное лечение даёт возможность исправить ситуацию, сформировать другую систему поведения и укрепить личностные качества больного.
  2. Семейная. Она используется в случаях, когда семья является причиной неврозов. Благодаря данной методике пациент осознаёт факторы, повлёкшие за собой развитие психических нарушений, и получает рекомендации по поводу лечения невроза.
  3. Поведенческая. Данная методика практична в использовании. Она подходит людям, мысли которых основываются на логических выводах. Для них важна оценка слов и поступков. Данный тип психотерапии позволяет получить информацию об этиологии нарушений и способах их устранения.
  4. Личностно-ориентированная. Пациенту дают возможность осознать причины выраженных эмоций и решить ситуацию, которая кажется ему безвыходной.

Лечение невроза в домашних условиях

При самостоятельном устранении невротических нарушений важно знать, как лечить невроз при помощи определённых методик. К ним относятся:

  • способ Леви;
  • метод расслабления Амосова;
  • лечение трудом.

Методика Леви

Изобретённая врачом-психиатром Владимиром Леви методика позволяет справиться с тревожными неврозами. Для наиболее быстрого расслабления необходимо сильно напрячься. С этой целью рекомендуется посетить спортзал или другое место для возможности активных занятий. После проекции всей нервозности на мускулатуру настроение существенно улучшается. Данная методика рекомендуется людям, которым свойственны приступы внезапной вспыльчивости.

Методика расслабления по Амосову

Эта методика расслабления даёт возможность устранить бессонницу, которая возникла вследствие психогенных нарушений. Устранение невроза при помощи данной методики состоит из полного расслабления организма человека с очищением сознания.

Пациент должен добиться полного расслабления мышц. Затем необходимо воспользоваться самовнушением и подумать о чём-то хорошем. Согласно методике, процедуру необходимо повторять каждый день до стабилизации эмоционального состояния.

Метод трудотерапии

Стрессовые нагрузки стимулируют процессы синтеза гормонов коры надпочечников. Они повышают уровень глюкозы в кровеносном русле, способствуют сужению сосудов и ускорению сердцебиения. При этом у больного активизируются запасы выносливости.

Полезная информация

Для снятия эмоционального напряжения пациентам рекомендуется применять трудотерапию. При помощи данной методики организм избавляется от избыточной энергии.

С этой целью используются активные физические упражнения, пробежки, приседания и другие действия, требующие приложения усилий.

Смена образа жизни для борьбы с проблемой

После определения симптомов и причин неврозов пациенту рекомендуется соблюдать ряд правил, которые повысят качество жизни пациента и предотвратят прогрессирование патологических процессов. Среди них наиболее эффективными являются:

  • правильно организованный режим дня;
  • полноценный сон;
  • соблюдение режима работы и отдыха;
  • прогулки на свежем воздухе, занятия спортом;
  • регулярное проветривание помещения;
  • сбалансированное питание;
  • потребление достаточного количества жидкости;
  • отказ от курения табачных изделий и употребления алкоголя;
  • уделять больше времени своему любимому занятию.

Народные средства

Перед тем как лечить невроз методиками нетрадиционной медицины, нужно пройти консультацию у лечащего врача. В случае правильного использования народных рецептов возможно быстро и эффективно восстановить нормальное функционирование нервной системы и устранить тревожное состояние. К наиболее эффективным средствам относятся:

  1. Настойка на основе листьев мяты и трёхлистной вахты. Все компоненты берут в одинаковых пропорциях, смешивают и заливают крутым кипятком. Полученное средство должно настаиваться в течение 2-3 часов. Раствор принимают 3 раза в день по 20 мл.
  2. Настойка из тмина, цветков ромашки и корня валерианы. Ингредиенты смешивают, после чего заливают кипятком и заваривают. Полученная смесь для лечения невроза принимается каждый день вместе с другими лечебными растениями, имеющими успокоительное действие структуры нервной системы.

Профилактика

Невроз является заболеванием, которое склонно к случаям рецидива при отсутствии внимания к своему психическому здоровью. С целью предотвращения этого нужно придерживаться ряда профилактических мер. К ним относятся:

  1. Соблюдение строгого режима. Пациентам со склонностью к невротическим расстройствам нужно спать не менее 8-9 часов в сутки. При этом желательно делать это в одно и то же время. В случае нарушения суточных биоритмов возможно ослабление иммунной защиты организма и развитие изменений в работе нервной системы.
  2. Избегание тяжёлой физической работы и стрессов. Отдых является важным фактором, позволяющим восстановить ресурсы организма и предотвратить неврогенные нарушения.
  3. Ведение личного дневника. Его можно использовать для записи своих проблем, выплескивания эмоций при отсутствии возможности их обсуждения с близкими людьми.
  4. Прогулки на свежем воздухе и проветривания помещения. Доступ кислорода благоприятно воздействует на организм человека и обладает успокоительным эффектом на структуры нервной системы.
  5. Развитие коммуникабельности. Регулярное общение с посторонними и близкими людьми способствует социализации и позволяет предотвратить развитие невротических нарушений.

Лечение невроза – это длительный и трудоёмкий процесс. При обнаружении каких-либо симптомов патологии стоит немедленно обратиться за помощью к врачу. Своевременно начатая терапия предотвращает прогрессирование болезни и развитие возможных осложнений в будущем.

nervy-expert.ru

разновидности, симптомы, признаки и лечение

Сегодня вряд ли найдется хоть один человек с абсолютно здоровой психикой. Комплексы, страхи, фобии, повышенная тревожность, постоянное чувство вины – все это культивируется требованиями современного общества, с детства включающего людей в погоню за успехом, признанием, деньгами. И на этой почве успешно произрастают неврозы. Что нужно о них знать даже тому, кто считает себя в целом «нормальным»?

Невроз – что это?

Невротическое расстройство, психоневроз, невроз – это равнозначные названия категории затяжных психогенных расстройств, связанных с временным сбоем в функционировании психики. Впервые этот термин стал использоваться в 1776 году шотландским доктором У. Калленом. И хотя понятие широко распространено в клинической практике, до сих пор точно не обозначено, что такое невроз: значение этого слова многократно пересматривалось, тем не менее окончательный вердикт так и не был вынесен.

Термин обычно употребляют для обозначения одного из функциональных расстройств высшей нервной деятельности, которое сопровождается истерическими, астеническими или навязчивыми проявлениями и снижением общей работоспособности. По разным данным от неврозов страдают около 1-3% людей. Причем наблюдаться невротические расстройства могут как у взрослых, так и у детей.

Причины возникновения неврозов

Развитие невротического расстройства всегда связано с негативным влиянием стрессовых факторов, среди которых:

  1. Завышенные ожидания. Человек, который постоянно пытается «прыгнуть выше головы», долго не выдержит такого ритма. Ощущение невыполнимого плана способно «придавить» любого.
  2. Большие физические или умственные нагрузки. Продолжительная усталость любого типа приводит к формированию невроза. Если организм не успевает восстановиться после нагрузки, он начинает реагировать на происходящее доступными ему способами, в первую очередь – через психосоматические симптомы.
  3. Одиночество, неустроенная личная жизнь. Отсутствие рядом кого-то близкого значительно повышает шансы на формирование расстройства. Продолжительное пребывание в компании самого себя не позволяет человеку в полной мере реализовать социальные потребности, из-за чего начинают проявляться признаки невроза.
  4. Неадекватная самооценка. Как завышенное, так и заниженное мнение о себе вредно для психического здоровья. В обоих случаях речь идет о нереалистичном восприятии мира, а подобные искажения благоприятны для формирования всевозможных расстройств.
  5. Тяжелые стрессовые ситуации. Постстрессовое расстройство развивается у тех, кто пережил психотравмирующую ситуацию: террористический акт, аварию, боевые действия, природные катастрофы, нападения и т. д. Почти всегда проявляются признаки невроза у мужчин, принимавших участие в военных операциях (невроз афганца).
  6. Детские травмы. Ребенок уязвим. Все, что происходит с ним до подросткового возраста, закладывает базу личности. Дети, родители которых были склонны к насилию, испытывали привязанность к алкоголю или наркотикам, применяли чрезмерно жесткие методы воспитания, в дальнейшем с большой вероятностью примкнут к невротикам.

Почти всегда причины невроза кроются и в особенностях конкретной личности. Некоторые люди настолько болезненно и чутко воспринимают происходящее, что их психика просто не справляется с нагрузкой. Кстати, реакция на негативные факторы окружающей среды во многом обусловлена генетически. Если родители были мнительными, переживательными, депрессивными, то и дети, скорее всего, унаследуют такую модель поведения.

В силу повышенной эмоциональности представительницы слабого пола чаще подвержены нервным расстройствам. Нередко причины невроза у женщин связаны с вхождением в климактерический период, когда гормональная перестройка выматывает организм, а приближение старости заставляет начинать подбивать жизненные итоги, не всегда оказывающиеся удовлетворительными.

ОКР, неврастения и истерический невроз – это что? Основные разновидности невротического расстройства

Огромное количество неврозов условно разделяют на три ключевых типа. Среди них:

Тип невроза Симптоматика
Невроз навязчивых состояний (обсессивно-компульсивное расстройство, ОКР) – психическое расстройство, связанное с формированием у больного навязчивых привычек/мыслей/ действий и развитием страхов (фобий).
  • навязчивые мысли, страхи, воспоминания и действия, которые не доставляют человеку удовольствия и воспринимаются им как болезненные
  • навязчивая привычка пересчитывать ступеньки или машины какого-либо цвета, стучать ручкой по столу определенное количество раз и прочие бесполезные ритуалы
  • невозможность избавиться от навязчивых переживаний, неспособность «отключить» их
  • повышенный уровень тревожности, мнительность
  • ипохондрия, выраженный страх заболеть (чаще всего фобии касаются ЗППП, СПИДа, рака), из-за чего больной регулярно посещает врачей
  • нередко – клаустрофобия (боязнь закрытых пространств) или агорафобия (боязнь открытых пространств)
  • стремление избегать любых болезненных и трудных ситуаций, вызывающих страх
Неврастения (астено-нервотический синдром) – невротическое расстройство, возникающее под воздействием психической травмы, физиологических ограничений (голод, отсутствие сна) и тяжелой работы.
  • тахикардия даже при незначительных нагрузках
  • холодные конечности
  • повышенная потливость
  • бессонница
  • снижение аппетита, чередующееся с внезапными приступами сильного голода
  • чрезмерная чувствительность к свету, звуку, запахам, перепадам температуры
  • сильные головные боли
  • шум в ушах
  • ипохондрия
  • перепады настроения, раздражительность
  • снижение способности к обучению, падение продуктивности работы
  • ухудшение памяти, невозможность сосредоточиться
Истерический невроз (истерия) –расстройство личности, связанное со склонностью к драматизации, театральности и потребностью в привлечении к себе внимания.
  • повышенный эгоцентризм
  • очень выраженная эмоциональность (включающая «театральные» приемы – слезы на публику, заламывание рук, причитания и т. д.)
  • навязчивое желание всегда находиться в центре внимания
  • склонность все преувеличивать
  • постоянная смена увлечений
  • демонстративное, неестественное поведение
  • перепады настроения
  • внушаемость, стремление выдавать обычное знакомство за близкую дружбу или любовь
  • вегетативные нарушения (расстройство работы ЖКТ, жжение и зуд кожи, головокружения, обмороки, онемение отдельных участков тела, в тяжелых случаях – развитие глухоты и слепоты)
  • «синдром Мюнхгаузена» (симуляция симптомов болезни)
  • истерические припадки, о которых больной помнит после их завершения

Отдельно выделяют депрессивный, фобический и ипохондрический неврозы. Хотя в той или иной мере они могут включаться в структуру ОКР, неврастении или истерии.

Психосоматическое (соматоформное) состояние невроза характеризуется симптомами соматического заболевания (гастрита, стенокардии и т. д.) при идеальных лабораторных анализах: т. е. вегетативные признаки возникают под воздействием активных психических процессов, но при этом физички организм здоров.

Невроз: симптомы развивающегося расстройства

Невроз не возникает на ровном месте. Он формируется в течение некоторого времени, в процессе которого человек проходит три основных этапа:

  1. Невротическая реакция. Представляет собой обратимые и кратковременные действия, эмоции, переживания. Именно в этот период проявляются первые признаки невроза: повышенная возбудимость, беспричинный плач, усиленная тревожность, фиксация внимания на негативе, упадок жизненных сил.
  2. Невротическое состояние. В этом временном промежутке происходит нарушение в системе межличностных отношений. Человек начинает смотреть на окружающих с точки зрения невроза: при истерии он требует от них стопроцентного внимания, при ОКР – уважения к бессмысленным ритуалам и возникнувшим фобиям, при неврастении – подстраивания под переменчивое настроение. Симптомы невроза становятся все более явными, но в то же время состояние больного еще обратимо.
  3. Невротическое развитие личности. При отсутствии должной терапии расстройство приводит к мутации личности и формированию новых черт характера. Может развиваться паранойя, педантизм, повышенная пунктуальность, болезненно завышенная или заниженная самооценка, чрезмерная эмоциональность – зависит от типа невроза.

Лучше всего поддается терапии «молодой» невроз, признаки которого еще только начинают «расцветать». Если проблема не была замечена на первых двух этапах, то дальнейшее лечение может оказаться малорезультативным, так как произошедшие изменения личности слабо поддаются коррекции.

Острый невроз: симптомы

Острый невроз – временное состояние, в которое человек впадает непосредственно после травмирующей ситуации (или на фоне сильного переутомления/негативных мыслей и т. д.) Симптомы обычно выражаются посредством:

  • истерического припадка;
  • тошноты, рвоты;
  • головокружения, обморока;
  • болей в животе;
  • головных болей;
  • затуманенного зрения;
  • потливости;
  • ускоренного сердцебиения;
  • дрожания конечностей.

Возникшие признаки невроза у взрослых напоминают приступ. Не заметить его невозможно, так как он на некоторое время выбивает человека из нормальной жизни. В таком состоянии больной пребывает недолго, но восстановиться после него не всегда получается: как минимум развивается страх перед повторением приступа в неблагоприятный момент – на учебе, на работе, на улице и т. д.

Хронический невроз: симптомы

Хронический невроз – это «спящее» расстройство. Как правило, оно сопряжено с изменением личности человека. Возникает такая форма невроза при полном игнорировании признаков патологии в течение длительного времени (обычно проходит от шести месяцев до двух лет).

Стандартные симптомы хронического расстройства:

  • стабильно повышенный уровень тревожности;
  • бессонница или постоянные кошмары;
  • чрезмерно слабый или слишком активный аппетит;
  • неадекватная самооценка;
  • перепады настроения;
  • раздражительность;
  • обидчивость;
  • повышенная утомляемость.

Признаки хронического расстройства нередко воспринимаются лишь как особенности личности. Особенно часто подобным образом «срабатывают» симптомы невроза у женщин: любые «неполадки» в поведении окружающие списывают на ПМС или просто плохой характер. В этом и заключается серьезная сложность дальнейшей терапии: трудно отделить настоящего человека от невротического «налета» на нем.

Невроз: лечение

Способ лечения невротического расстройства подбирается с учетом особенностей конкретного случая. Обычно практикуют психотерапевтические методы, которые включают в себя:

  • выяснение первопричины невроза;
  • тренировку дыхания;
  • обучение способам релаксации и методам снятия фиксации на травмирующем событии;
  • изменение негативных установок на позитивные.

Иногда применяется гипноз. Если специалист считает это необходимым, он может посоветовать медикаментозную терапию с использованием препаратов, нормализующих мозговые процессы возбуждения и торможения. При обострении невроза показаны Элениум, Реланиум, Сибазон, Седуксен, Амизил.

В домашних условиях пациенту рекомендуют заниматься спортом, практиковать медитацию и дыхательную гимнастику, много гулять. Признаки невроза у женщин неплохо купируются при помощи ведения дневника: выплеснутый на страницы стресс перестает так сильно влиять на жизнь пациентки. Хорошо помогает рисование, прослушивание расслабляющей или просто нравящейся музыки.

Невротические расстройства могут «поймать» кого угодно. Потому не стоит пугаться внезапных симптомов невроза: в сегодняшних реалиях они очень распространены. Следует лишь как можно скорее обратиться к психотерапевту. Чем раньше будет оказана помощь, тем выше шансы на полное восстановление личности пациента.

fobia.su

Неврозы. Причины, симптомы и лечение неврозов.


Неврозы (от греч. Neuron –жила, нерв) – группа функциональных нервно-психических заболеваний, возникающих чаще всего под влиянием длительных психических переживаний, при выполнении чрезмерно трудных для данного человека заданий (особенно если они закончились неудачей, разочарованием), недостаточного и нерегулярного отдыха и сна, длительной внутренней борьбы, необходимости скрывать гнев, горе и т.п.
 

Причины.
Способствуют развитию  Неврозов острые и хронические заболевания внутренних органов, инфекции и отравления, травмы черепа, нерегулярное и неполноценное питание, изменения во внутренней среде организма (например, климакс) и т.п.
Эти ослабляющие организм воздействия могут предшествовать психическим травмам и перенапряжениям или совпадать, сопутствовать им (например затянувшийся климактерий у женщины протекает у женщины на фоне длительных семейных конфликтов), или наконец, действовать после волнений и перенапряжений, как бы срывая последние тормоза на пути развивающегося Невроза (например после длительной и бесплодной работы над изобретением, следует случайный ушиб головы, после которого развивается Н.).

Положительные эмоции даже при больших перенапряжениях, как правило, не вызывают Неврозов.

Невротические состояния, возникающие в процессе болезней и травм (например при язвенной болезни, гипертонической болезни, контузии и т.п.), но не обусловленные Психической Травматизацией, надо отличать от Невроза.
Общим для них всех является то, что при этом отсутствуют органические повреждения головного мозга. Для неврозов нет ни возрастных, ни половых границ.
Принято выделять 3 заболевания, формирующих группу Неврозов:

Как правило, Невроз – заболевание излечимое, хотя и не всегда быстро.
Затянушееся течение Неврозов, а иногда его стойкость зависят от разных моментов. Присоединившееся болезни, несвоевременное лечение, недостаточный отдых, неразрешившаяся конфликтная ситуация утежеляют, затягивают течение Неврозов.

 

Клинические симптомы.
Клинические проявления невроза различны и зависят от его формы.
Однако при каждом неврозе имеют место как Психические нарушения:

  • раздражительность,
  • колебания настроения,
  • навязчивые страхи,
  • неуверенность в себе,
  • плохой сон и др.,

Так и Расстройства функций различных органов:

  • сердцебиения,
  • запоры,
  • похудание,
  • колебания артериального давления и пр.

Эти расстройства вызывают временное, более или менее длительное снижение работоспособности.
Неврозы давно изучены экспериментально (на животных) и в клинике И.И.Павловым и его учениками.
Они установили, что в основе Неврозов лежит временное изменение условнорефлекторной деятельности, различное при разных Неврозах.
Имеет место нарушение силы, подвижности, уравновешенности и изменение во взаимодействии сигнальных систем.

 

Механизм развития Неврозов.
Происходит перенапряжение одного из нервных процессов (раздражительного или тормозного) и так называемая их сшибка.
Доказано также, что ведущая роль в возникновении, в течении и излечении Н. принадлежит социально-общественным воздействиям, что и обусловливает общие принципы лечения. Установлено влияние особенностей высшей нервной деятельности на возникновение, течение и исход Н.

Жалобы при неврозах:

  • Потливость,
  • сердцебиение,
  • колющие боли в области сердца,
  • колебания кровяного давления,
  • нарушения функции кишечника,
  • изменения обмена веществ,
  • зуд, крапивница и т.д. 

В некоторых случаях, возникая как Невроз, эти симптомы остаются преобладающими.
При этом они проявляются то в форме общих расстройств, то в форме преимущественного нарушения функций какого-нибудь органа или системы – сердечно-сосудистой (Невроз сердечно-сосудистый), органов пищеварения и т.п., заслоняя собой общеневротические симптомы. Такие случаи носят название Вегетативного Невроза или Невроза того или другого органа.
 

Профилактика.
Прежде всего связана с правильным построением труда и отдыха, регулярное занятие спорта укрепляет нервную систему и делает его более стойким к стрессам.
 

 

ЛЕЧЕНИЕ  НЕВРОЗОВ.


Лечение заключается в психотерапии, аутотренинге, налаживании отдыха и сна, проведении физической закалки (регулярный спорт, обтирания, душ), в назначении некоторых тонизирующих и успокаивающих лекарственных средств.
Лучшим методом лечения невроза на стадии развития является удаление фактора, послужившего причиной болезни. Если же это невозможно, на помощь приходит психоанализ.
В случае «застарелого» невроза, когда изначальное психотравмирующее воздействие может быть даже не актуально, помогает опять же психоанализ, гипноз, медикаментозное лечение (транквилизаторы), различные методы физиотерапии.
Существует большое разнообразие методов психоанализа. Они должны применяться исходя из каждого индивидуального случая. Лечение одного и того же невроза сильно отличается в зависимости от социального, культурного и интеллектуального уровня пациента. Кроме этого, важную роль играют также пол и возраст пациента.

Таким образом, Неврозы - это обширная группа заболеваний психики, которую формируют 3 заболевания:

см.  Неврастения
см.  Истерический невроз
см.  Невроз навязчивых состояний

 

www.medglav.com

Невроз желудка - симптомы и лечение народными средствами

Невроз желудка – это нарушение функции данного органа, спровоцированное различными физиологическими аспектами и психологическими факторами. Поскольку нервными окончаниями богаты абсолютно все системы организма, невроз может возникнуть в любом его органе. Часто описываемый патологический процесс наблюдается при истерических, неврастенических и психастенических неврозах.

Как проявляется невроз желудка, что это такое? Под гастроневрозом в современной медицине понимается диспепсическое расстройство, наступающее вследствие нарушения нервной регуляции. В соответствии со статистическими данными наиболее предрасположены к неврозу желудка женщины, находящиеся в возрастном промежутке двадцать-сорок лет.

Причины невроза желудка

Сегодня неврозы становятся неотъемлемой частью повседневного существования индивидов. В силу наполненности обыденной жизни стрессовыми факторами, напряженными рабочими моментами, также из-за постоянной нехватки сна и наличия межличностных противостояний каждый третий обитатель планеты хотя бы единожды сталкивался с этим недугом. Всем известное выражение, утверждающее, что все заболевания от нервов, абсолютно полно раскрывает понимание психогенного происхождения неврозов.

Невроз желудка, что это такое? Как появился этот термин?

Понятие «невроз» было введено в качестве самостоятельного термина в медицинскую науку в восемнадцатом столетие, но при этом заболеванием не считался. К индивидам, страдающим этим недугом, чаще относились как к симулянтам, либо ипохондрикам. Невроз стали рассматривать в качестве недуга лишь после признания психологии научной дисциплиной.

Невроз желудка и кишечника лечение его зависит от причин, спровоцировавших возникновение, и симптомов. Выделяют две группы причин, вызывающих гастроневроз: физиологические факторы и психологические.

К первой группе относят: дисфункцию кишечника или желудка и нарушения работоспособности нервной системы.

Вторая группа факторов включает в себя:

- внутренние конфронтации;

- межличностное противостояние;

- постоянные стрессовые воздействия и депрессивные состояния;

- недовольство собственной персоной, несоответствие ожиданиям;

- дефицит нормального сна, усталость, упадок жизненных сил;

- продолжительное неудовлетворение главных жизненных потребностей;

- акцентуации характера.

Популярный автор книг по психологии и основатель движения самопомощи, Луиза Хей, убеждена, что невроз желудка и кишечника лечение его заключается в мыслях индивида.

Она считает, что неспособность «переваривать свои думы и поступки» порождает невротические состояния. Только со временем, после того, как индивид начнет принимать собственную персону и окружение, перестанет опасаться перемен, его перестанут тревожить мучительные болезненные ощущения в области живота.

Кроме перечисленных выше факторов, вызывающих желудочный невроз, также можно выделить следующие: отравление, неправильное питание, вредные привычки, анорексия, булимия (вызывание рвоты), бессонница, индивидуальная особенность психики.

Нередко причиной развития невротических расстройств внутренних органов может выступать ипохондрический невроз. Пациент с этим видом психической патологии постоянно встревожен собственным состоянием здоровья. Ипохондрика тревожат навязчивые мысли о возможном заражении или о наличии опасного заболевания.

Огромную роль в возникновении гастроневрозов по мнению большинства специалистов играют стрессы. Поэтому многих обывателей интересует механизм зарождения гастроневроза спровоцированного стрессом, его проявления и как долго лечится невроз желудка?

Каждый индивид, попадая в трудные жизненные обстоятельства, сталкивается с «пищеварительными проявлениями» стресса, среди которых можно выделить тошноту, изжогу, ком в горле, рвоту и пр. Подобные симптомы возникают вследствие взаимосвязанности всех процессов, протекающих в человеческом организме. А связь стрессового фактора с пищеварительной системой обусловлена функционированием «блуждающего нерва», регулирующего деятельность желудка, связанную с продуцированием ферментов, принимающих участие в пищеварении. Именно поэтому неврозы обладают «способностью» воздействовать на состав, усиление либо уменьшение секреции пищеварительного сока.

Секреторная функция желудка являет собой довольно сложный процесс, зарождающийся изначально в мозге. Блуждающий нерв же стимулирует секреторную деятельность желудка. Поэтому дисфункция блуждающего нерва отражается и на развитии гастроневроза.

Доказательство описываемой теории можно обнаружить в изысканиях Г. Селье, который разработал теорию концепцию стресса. Проводя эксперименты на крысах, он доказал воздействие стресса на пищеварительную систему.

Организм человека, попадая в стрессовые обстоятельства, начинает готовиться к борьбе. Кровь в таких условиях насыщается адреналином, вследствие чего желудочно-кишечный тракт не может «думать» о переваривании пищи. Постоянное пребывание в стрессовой ситуации ведет к застопориванию пищеварительных процессов. Именно поэтому невроз желудка лечение народными средствами непосредственно гастроэнтерологических симптомов часто бывает недостаточно эффективным. Необходимо медикаментозное воздействие сочетать с методами психотерапии.

Большинство специалистов убеждено, что к расстройству работоспособности желудочно-кишечного тракта больше склонны люди, обладающие гипертрофированным чувством ответственности, много взваливающие на себя. Такое жизненное кредо ведет к самобичеванию, появлению мнительности, чувству безысходности и собственной нереализованности.

Кроме того, проблемы с пищеварительной системой могут наблюдаться у людей, вследствие нарушения гигиены питания. Например, от того, что они привыкли есть быстро, глотать плохо пережеванную пищу. Такое поведение на психологическом уровне можно рассматривать в качестве аналога поверхностного отношения к жизни, отказом решать проблемы, анализировать их.

Невроз желудка и кишечника, по мнению некоторых психотерапевтов, можно считать способом личности дать выход собственной внутренней напряженности и неразрешенным конфликтам.

Симптомы невроза желудка

В зависимости от происхождения, невроз желудка симптомы и лечение могут сильно разниться.

Гастроневроз характеризуется довольно разнообразными клиническими проявлениями со стороны пищеварительной системы. Частым симптом описываемого недуга является нервная рвота, которую можно рассматривать как отдельную форму заболевания. Она наступает непосредственно после приема пищи. При этом тошнота, зачастую предшествующая рвоте, в этом случае отсутствует.

Следующим состоянием, сопутствующим гастроневрозу, является аэрофагия. Она проявляется громкой отрыжкой, возникающей из-за заглатывания во время принятия пищи большого количества воздуха. При наличии невроза истерического типа отрыжке может сопутствовать громкие звуки и даже выкрики. Эти симптомы возникают вследствие ненамеренного заглатывания воздуха, циркулирующего между глоткой и кардиальной зоной желудка, после чего он выходит наружу. Нередко аэрофагии может сопутствовать гастрокардиальный синдромом. Аэрофагия ликвидируется обычно при помощи разъяснительной психотерапии, которая устремлена на объяснение больному механизма описываемого явления. Результатом такой терапии становится выработка понимания у пациента, что он в состоянии и должен подавлять отрыжку.

Также выделяют отдельную группу признаков, при которых невроз желудка симптомы и лечение его связаны с расстройством аппетита больного. Эти симптомы проявляются булимией либо анорексией, когда сильнейшее чувство голода пропадает сразу же после глотания первого куска пищи или наоборот вырабатывается отвращение к еде.

Еще одним частым проявлением описываемого недуга является изжога, отличающаяся от обычного жжения в загрудинной области, стойкостью – жжение не исчезает при соблюдении особой диеты.

Невроз желудка и кишечника симптомы, помимо вышеприведенных, имеет и другие:

- постоянное ощущение дискомфорта в области кишечника и желудка, связанное с его переполненностью (полнотой) или наоборот пустотой;

- боли в желудке при неврозе могут иррадиировать в пах, поясницу и другие части организма;

- изменения гастрономических пристрастий, например, неожиданное отвращение к ранее любимым продуктам;

- повышение аппетита;

- общие признаки недомогания, которые проявляются нарушением сна, слабостью, головными болями и т.п.

Зачастую люди на приведенные выше признаки особого внимания не обращают, принимая их за обыкновенное расстройство пищеварения.

Самыми яркими признаками считаются боли в желудке при неврозе, поскольку он могут быть довольно разнообразными, локализоваться под ложечкой либо под ребрами или же «мигрировать» по всей области живота. В более тяжелых вариантах протекания описываемого недуга возможны отдельные проявления хронического гастрита, которые в реальности связаны не с самим воспалением слизистой желудка, а со снижением кислотности желудочного сока и скоплением слизи в желудке. Помимо боли также наблюдается тошнота, отрыжка, вздутие живота. При осмотре на языке налет. Больной жалуется на частые позывы к дефекации, диарею (реже запоры), чувство распирания, урчание в животе. При питье пациенты отмечают, что после двух глотков у них появляется ощущение переполненности желудка. Ночью болевые ощущения усиливаются.

Невроз желудка и кишечника симптомы имеют сходные, вследствие того, что характеризуются общей психосоматической природой.

Гастроневроз и кишечный невроз далеко не всегда проявляется симптоматикой со стороны эпигастрия. Часто пациента, страдающего желудочным или кишечным неврозом, мучают частые мигрени, колебания артериального давления, головокружения, расстройство сна, нервные пробуждения. Индивид, имеющий данный недуг, становится чрезмерно раздражительным, его терзают фобиями и панические атаки. Также у больных данной формой невроза отмечается учащение пульса, сердечные боли, учащенное мочеиспускание, ощущение тяжести в грудине.

Данной формой невроза чаще болеют люди, страдающие избыточной массой тела, вегето-сосудистой дистонией, а также психически неуравновешенные индивиды.

Лечение невроза желудка

Гастроневроз для жизни не опасен, поскольку в 90% случаев заболевание имеет психогенную природу возникновения. Однако думать, что лечения невроз желудка не требует, несколько преждевременно и неосмотрительно. Данное расстройство доставляет человеку мучения и препятствует привычному ритму жизнедеятельности. Поэтому, заметив у себя несколько из приведенных симптомов, рекомендуется незамедлительно обратиться к специалисту, который выработает адекватную стратегию и поможет понять, как лечить невроз желудка.

Зачастую исход заболевания при своевременном обращении за профессиональной помощью благоприятный.

Невроз желудка лечение народными средствами предполагается наряду с комплексным консервативным лечением и консультацией психотерапевта.

В первый черед, терапевтическое воздействие направлено на ликвидацию признаков напряжения и возобновление нормального функционирования пищеварительного тракта.

Для нормализации пищеварительного процесса пациенту назначается специальная диета. План питания составляется врачом с учетом индивидуальных характеристик каждого больного, клинической картины гастроневроза и состояния пациента, причин, спровоцировавших развитие недуга, и результатов диагностических исследований.

Медикаментозная терапия заключается в приеме препаратов мягкого седативного действия, направленных на устранение некоторых неприятных проявлений.

Регулярные психотерапевтические сеансы также помогают устранить гастроневроз. При необходимости рекомендован прием препаратов, регулирующих функцию эндокринной системы, витаминные комплексы.

Для нормализации психологического настроя пациента и улучшения функционирования пищеварительной системы показано назначение физиотерапевтического лечения. Отличный эффект оказывает бальнеотерапия и гидротерапия, электротерапия, а также расслабляющий массаж.

Кроме соблюдения вышеперечисленных мероприятий основной терапии больным необходимо придерживаться здорового ритма жизни, избегать стрессовых ситуаций и чаще пребывать на свежем воздухе.

Как лечить невроз желудка?

Многих людей интересует вопросы: как лечить невроз желудка при помощи народной медицины и как долго лечится невроз желудка?

Наиболее полезным считается прием успокоительных чаев, приготовленных из соцветия душицы. Эта трава способна не только устранить нервное перенапряжение, но и окажет бактерицидное, обезболивающее воздействие на пищеварительный тракт. Кроме того, такой чай подарит здоровый и крепкий сон. Для приготовления этого напитка необходимо залить шесть столовых ложек сухого растения одним литром кипятка и дать выстояться смеси в течение 120 минут. Затем настой рекомендуется процедить. Принимать чай рекомендуется по 150 миллилитров не менее четырех раз за день.

Также душицу можно принимать совместно с травой пустырника, валерианы и боярышника. Для приготовления этого напитка понадобится взять три части душицы, по одной части травы пустырника и валерианы, две части боярышника. Все ингредиенты следует предварительно измельчить и тщательно перемешать. Принимать необходимо по одной ложке смеси, предварительно залитой ста миллилитрами кипятка и настоянной в течение 60 минут, не реже трех раз за день по 100 миллилитров.

Ликвидирует тошноту, улучшит аппетит, нормализует нервные процессы чай из мелиссы лекарственной. С этой целью необходимо 20 грамм травы залить 400 миллилитрами горячей воды и прокипятить на протяжении трех минут на небольшом огне. Принимать отвар рекомендуется не чаще двух раз в стуки.

Хорошим противомикробным и противовоспалительным действием обладает отвар зверобоя. При неврозах желудка он показан также вследствие его мягкого антидепрессантного действия.

В целях лечебного воздействия при гастроневрозе используют подмаренник цепкий. Корни и листья растения оказывают обезболивающий, антибактериальный и седативный эффект.

Корни дягиля также успешно применяются в терапии желудочно-кишечного невроза из-за его бактерицидного и тонизирующего действия.

Успокоительным эффектом, противовоспалительными и вяжущими свойствами обладает очанка лекарственная. При гастроневрозе из высушенных листьев растения готовят настой. С этой целью необходимо 30 грамм сырья залить 750 миллилитрами очень горячей воды и дать настояться два часа. Принимать настой рекомендуется каждые три-четыре часа по 100 миллилитров.

Благоприятно воздействует на желудочно-кишечный тракт настой мяты или чай из листьев растения. Мята перечная славится своими антисептическими и противовоспалительными свойствами.

При болезненных ощущениях в эпигастрии показано применение семян льна. Они оказывают обволакивающее и противовоспалительное действие. Перед употреблением их рекомендуется измельчить до порошкообразного состояния. Две ложки порошка льна необходимо залить водой и настоять около трех часов. Выпивать следует непосредственно перед отходом ко сну.

Сбор из 50 грамм корня алтея, травы сушеницы и 100 грамм пустырника способствует снятию симптомов переполненности и напряжения желудка. Настой из этой смеси ликвидирует рези. Принимать рекомендуется до еды три раза в сутки.

Лаванда незаменима при необходимости избавиться от депрессивного настроя и связанными с ним болевыми ощущениями в эпигастральной области, устранить тошноту и исправить плохой аппетит. Кроме того, настой из этой травы оказывает тонизирующий и успокаивающий эффект. Для приготовления лекарственного снадобья необходимо залить одну ложку измельченного растения 200 миллилитрами кипятка и настоять минут 10. Пить этот напиток рекомендуется вместо чая. При сильном переутомлении или нервном перевозбуждении в настой можно добавить мед по вкусу и 50 миллилитров красного вина.

Болеутоляющее и тонизирующее действие оказывает отвар смеси трав, состоящей из пажитника, семян льна, верхушек лаванды и корней алтеи лекарственной, взятых в равных весовых долях. Для приготовления целебного снадобья необходимо три ложки предварительно измельченной смеси в течение шести минут прокипятить в 900 миллилитрах воды. За день следует принять не менее четырех стаканов отвара.

При гастроневрозах для облегчения клинических проявлений широко применяют траву тысячелистника. Отвар из этого растения быстро устраняет воспаление, нормализует пищеварительный процесс и улучшает аппетит. Кроме того, применение данного растения рекомендовано и при других формах невроза, а также при истерии. Две ложки сухого растения необходимо залить 500 миллилитрами воды, проварить около одной минуты на слабом огне и дать средству настояться. Отвар следует употреблять после приема пищи.

При болях в эпигастрии и «расшатанных» нервах показано применение народного снадобья, состоящего из 100 миллилитров сока алоэ, смешанного с сухим красным вином и медом, взятых по 200 миллиграмм. Все ингредиенты следует тщательно смешать и настоять в холодильнике в течение десяти дней. Употреблять рекомендуется по одной столовой ложке дважды в сутки не более четырех месяцев.

Также снять болезненные ощущения в животе и успокоить нервы поможет настой из стеблей дубровника горного в количестве одного грамма, коры дуба – в количестве трех грамм, корня валерианы и вероники – по два грамма.

Длительность лечения гастроневроза народными методами сугубо индивидуальна и зависит от симптоматики, ее выраженности и причин появления.

Автор: Психоневролог Гартман Н.Н.

Врач Медико-психологического центра «ПсихоМед»

psihomed.com


Смотрите также