Почему появляются синяки


Что делать, если синяки появляются без причины

Почему появляются синяки

Сразу оговоримся: даже у совершенно беспричинных синяков причины, конечно же, есть. Просто скрытые.

Синяки — это последствия повреждений капилляров, расположенных под кожей. Механизм их образования прост: ударился — капилляры пострадали — вылившаяся из них кровь образовала подкожную гематому, тот самый синяк. Если не ударился, а гематома есть, значит, капилляры повредились по иной причине.

Если синяки без причины появляются регулярно, значит, капилляры страдают из-за какого-то системного внутреннего сбоя в работе организма.

Лайфхакер собрал 7 наиболее распространённых случаев .

1. Дефицит витаминов и микроэлементов

Некоторые витамины (например, К и В12) во многом отвечают за состав крови и её способность к свёртыванию. Другие — тот же витамин С — за прочность стенок сосудов, в том числе мельчайших капилляров. Цинк и железо — необходимые элементы для оперативного заживления всевозможных повреждений, включая капиллярные. Биофлавоноиды (цитрин, рутин, катехин и кверцетин) также влияют на состояние стенок капилляров.

При дефиците этих веществ синяки появляются гораздо легче и чаще, чем обычно: сосуды становятся ломкими и хрупкими, а организму не хватает сил, чтобы быстро заблокировать кровотечение.

2. Силовые тренировки

Связанное с физнагрузками напряжение может спровоцировать разрыв кровеносных сосудов. Загляните в глаза атлетам, поднимающим рекордные веса, — заметите лопнувшие сосудики вокруг зрачков. А у некоторых «счастливчиков» даже кровь из носа идёт при особо интенсивном подходе.

Капилляров под кожей конечностей и торса это тоже касается, поэтому синяки на теле — вполне предсказуемый поворот при излишнем увлечении штангой и прочими элементами силового фитнеса.

3. Приём определённых медикаментов и биодобавок

Популярные болеутоляющие — ибупрофен и аспирин — разжижают кровь и ухудшают её способность свёртываться. То же касается кортикостероидов, а также любимых многими биодобавок — рыбьего жира и гинкго билоба.

Да что там! Даже чеснок при неумеренном его употреблении способен стать причиной плохой свёртываемости крови. А это — прямой путь к образованию довольно обширных гематом даже при самых незначительных ударах.

4. Старение

С возрастом кожа истончается , становится более бледной и прозрачной. Из-за этого даже небольшие гематомы, которые в юности вы и не заметили бы, начинают отчётливо просвечивать сквозь кожу. Изменения касаются и сосудов: они становятся более хрупкими и легко ломаются от незначительных травм.

Очевидный пример подобных изменений — заболевание под названием сенильная пурпура , сопровождающееся появлением кровоподтёков. Этим недугом страдают 10% людей старше 50 лет.

5. Существующий или развивающийся диабет

Диабет — это не только про уровень сахара в крови. Данное нарушение обмена веществ затрагивает весь организм, включая систему кровообращения . Симптоматика та же, что и выше: сосуды становятся более ломкими, кровь хуже сворачивается, а синяки появляются, кажется, даже от дуновения ветра.

6. Заболевания, связанные с нарушениями свёртываемости крови

Болезнь Виллебранда , тромбофилия, тромбоцитопения… Часть этих заболеваний являются наследственными, часть — приобретёнными, но все они имеют общий симптом: синяки и кровоподтёки образуются практически без повода.

7. Онкология

В частности, речь о лейкемии. Один из первых симптомов этого заболевания — появление синяков неясного происхождения по всему телу. Это опять-таки связано с резко ухудшившейся свёртываемостью крови.

Что делать, если синяки появляются без причины

Если вы внимательно прочитали текст выше, вам уже понятно: такие синяки могут быть вполне невинными, а могут указывать на серьёзные проблемы.

Чтобы не пропустить момент возникновения действительно страшного заболевания, важно внимательно отнестись к гематомам, в происхождении которых вы не уверены.

Отслеживайте, как синяки ведут себя в последующие дни. Если они упорно не заживают, увеличиваются в размерах или появляются новые необъяснимые кровоподтёки, необходимо как можно быстрее обратиться к терапевту.

Если всё будет хорошо и анализы не покажут неприятностей, врач порекомендует вам:

  1. Скорректировать рацион, чтобы получать необходимое количество витаминов и микроэлементов.
  2. Меньше усердствовать на тренировках.
  3. Отказаться от разжижающих кровь лекарств и биодобавок, заменив их аналогами.
  4. Использовать кремы и мази, укрепляющие стенки сосудов.

В норме этого достаточно, чтобы избавить кожу от неэстетичных синяков и предотвратить их появление в дальнейшем.

Читайте также

lifehacker.ru

Почему легко появляются синяки: 9 причин

От д-ра Меркола

Любой тип травматических повреждений, например, падение, может вызвать разрыв капилляров (небольших кровеносных сосудов), из которых под поверхность кожи вытекают красные кровяные тельца. Это приводит к появлению на коже пурпурных или «сине-черных» синяков.

Технически, они называются «ушибы» или «кровоподтеки»; они могут быть вызваны практически любой травмой кровеносных сосудов в коже. По мере того, как тело начинает исцеляться и метаболизировать кровяные тельца, синяк, как правило, становится зеленым, желтым или коричневым, пока не исчезнет полностью.

Появление синяков время от времени практически неизбежно, но, если у вас они появляются достаточно часто, и вы не можете понять, откуда, то, возможно, этому может быть причина. Возможно, вы просто ударились рукой или ногой и забыли об этом, но точно так же это может быть что-то совершенно другое.

Почему легко могут появиться синяки: 9 причин

1. Возраст

С возрастом кожа утрачивает часть защитного жирового слоя, который, как подушка, защищает от ударов и падений. Кроме того, кожа истончается, по мере замедления выработки коллагена. Это означает, что для образования синяка, как правило, нужно гораздо меньше силы, чем когда вы были моложе.

2. Пурпурозный дерматит

Это заболевание сосудов, более характерное для пожилых людей, приводит к появлению тысяч крошечных синяков, чаще всего на голенях - издалека похоже, что их посыпали красным перцем. Синяки являются результатом утечки крови из небольших капилляров.

3. Нарушения со стороны крови

Нарушения со стороны крови, такие как гемофилия и лейкемия, могут вызывать необъяснимые синяки, как правило, из-за того, что кровь не сворачивается надлежащим образом. Если у вас часто появляются серьезные и необъяснимые синяки, вам лучше обратиться к врачу, чтобы он исключил такие расстройства, особенно если они стали появляться внезапно.

4. Диабет

У людей с диабетом могут возникать темные пигментные пятна, зачастую в тех местах, где кожа соприкасается с другими частями тела. Эти пятна можно ошибочно принять за синяки, но они, на самом деле, обусловлены резистентностью к инсулину.

5. Чрезмерное напряжение на тренировках

Избыточное напряжение мышц, например, при подъеме тяжестей, может привести к разрыву кровеносных сосудов и появлению синяков. Синяки могут вызвать и микроскопические разрывы в мышечной ткани. Кроме того, если вы занимаетесь спортом или энергичным упражнениями, у вас могут возникнуть удары и мелкие травмы, которые вызывают синяки, но вы о них не помните.

6. Некоторые лекарственные препараты

Такие лекарства, как аспирин, антикоагулянтные и антитромбоцитарные препараты снижают свертываемость крови и повышают вероятность образования синяков. А лекарства типа аспирина, преднизона, преднизолона, оральные контрацептивы и другие также могут ослабить кровеносные сосуды, увеличивая вероятность появления синяков.

7. Наследственность

Если у вас есть близкие родственники, у которых легко появляются синяки, то вполне может быть, что вы тоже будете к этому склонны (хотя, как правило, есть шаги, которые можно предпринять, чтобы не поддаться этой потенциальной генетической тенденции).

8. Бледная кожа

Бледная кожа не означает склонность к появлению синяков - просто на ней любые синяки более заметны, чем у людей с более темной кожей.

9. Повреждения от солнца

Хотя организм и нуждается в воздействии солнца для выработки витамина D (и получения дополнительных полезных свойств), избыточное пребывание на солнце, особенно, когда это приводит к ожогам, может привести к тому, что кожа утратит свою пластичность и устойчивость. Это, в свою очередь, упрощает появление синяков и делает их более заметными.

Рацион питания может быть самым важным фактором появления синяков

Причина, по которой у людей появляются синяки, заключается в повышенной хрупкости капилляров, которые легко разрываются. Один из лучших способов обеспечить силу и гибкость капилляров - стараться, чтобы получать флавоноиды с рационом.

К прекрасным пищевым источникам флавоноидов относятся ягоды темной окраски, темная листовая зелень, чеснок и лук.

Как правило, полноценного рациона с большим количеством органических овощей и фруктов будет более чем остаточно, чтобы обеспечить себя всеми питательными микроэлементами, которые необходимы для предотвращения появления синяков, если, конечно, они не являются результатом тяжелых травм.

Но, если у вас легко появляются синяки, то для вас особенно важны следующие питательные вещества, а если вы не получаете их в достаточном количестве с питанием, то вам помогут добавки с ними:

Рутин

Рутин — это биофлавоноид, который, как известно, укрепляет кровеносные сосуды. По этой причине его часто применяют для лечения варикозного расширения вен, геморроя и синяков. В действительности, из-за недостатка флавоноидов кровеносные сосуды легче разрываются, поэтому, если у вас легко возникают синяки, то вам, вероятно, полезно будет принимать рутин.

В одном исследовании, в котором принимали участие больные прогрессирующей пигментной пурпурой, кожные повреждения полностью очистились после четырех недель лечения добавкой с рутином (по 50 мг дважды в день) и витамином С.

Гесперидин

Этот биофлавоноид, который находится в кожуре цитрусовых, также известен своей способностью укреплять капилляры. В другом исследовании у женщин в период менопаузы, которые ежедневно принимали добавки с гесперидином и витамином С, уменьшилось появление синяков.

Витамин С

Было установлено, что у людей с низким уровнем витамина С его увеличение помогло уменьшить образование синяков. Прием витамина С вместе с такими флавоноидами, как рутин или гесперидин, повышает его эффективность и усвоение. Как сообщается Системой здравоохранения Мичиганского университета:

«Даже незначительный дефицит витамина С и, возможно, флавоноидов, может увеличить образование синяков. Людям, у которых легко появляются синяки, полезно есть больше фруктов и овощей - традиционных источников витамина С и флавоноидов.

... Уменьшить склонность к появлению синяков поможет ежедневный прием не менее 400 мг витамина С в сочетании с 400 мг флавоноидов, например, гесперидина или рутина».

10 натуральных средств для ускорения заживления синяков

Ключ к избеганию появления синяков - регулярное употребление свежих овощей и фруктов. Но, если синяк уже появился, в природе множество простых естественных способов, которые помогут ему быстро исчезнуть. К ним относятся:

Масло арникиЦветы и корни арники веками применялись в качестве лекарственных трав. Она обладает противовоспалительными свойствами и стимулирует приток белых кровяных телец, которые обрабатывают сгустки крови и помогают разогнать застоявшуюся жидкость из суставов, мышц и синяков. Масло арники рекомендуется только для местного применения и в разведенной форме, поскольку чистое оно является весьма мощным и может вызвать серьезные побочные эффекты.

Листья капусты: От синяков на лице возьмите большие наружные листья белокочанной капусты, разбейте утолщения на них и опустите в очень горячую воду. Затем приложите к синяку (только смотрите, чтобы они немного остыли, чтобы не обжечься).

Холодный компресс: Приложите холодный компресс к синяку - это поможет уменьшить отек и боль. Чем быстрее вы приложите компресс после травмы, тем лучше.

Алоэ вера: Свежий гель из листьев растения алоэ вера может помочь ускорить заживление ран и раздражений кожи.

Календула (ноготки): Чтобы приготовить бальзам, сварите 30 граммов сушеных цветков или листьев календулы (или 1/4 чайной ложки свежего сока травы) с 30 граммами сала. Когда смесь остынет, нанесите ее на синяк. Эта смесь отлично пригодится при растяжениях, вытянутых мышцах, трещинах и нарывах.

Пажитник: Чтобы приготовить горячие примочки, насыпьте 15 граммов измельченных семян пажитника в маленький полотняный мешочек и несколько минут прокипятите в воде. Выньте мешочек и наносите эту "чайную воду" на больное место. Пусть будет настолько горячей, сколько вы сможете выдержать (только, чтобы не обжечься).

Тимьян обыкновенный: Положите зеленые части растения в воду и прокипятите в течение трех-четырех минут. Закройте кастрюлю и оставьте на две-три минуты. Процедите и добавляйте настой в воду для ванн. Принимайте ванну, как обычно.

Лук: Наносите его прямо на синяк.

Зверобой: Добавьте в воду 10-15 капель масла зверобоя и нанесите на больное место.

Яблочный уксус: Прикладывайте к синяку горячие или холодные примочки с яблочным уксусом.

Витамин К: Витамин K местно поможет уменьшить синяки.

Здоровая кожа начинается внутри

В дополнение к вышеупомянутым рекомендациям, чтобы предотвратить появление синяков, полезно употреблять продукты, которые особенно эффективны для поддержания красивой, чистой и здоровой кожи:

  • Омега-3 жиры животного происхождения:
  • Овощи: в идеале - свежие, органические, местного производства. Свежий овощной сок чудо как полезен для кожи, как и каротиноиды, которые придают красный, оранжевый и желтый цвет плодам, а также присутствуют и в зеленых овощах. Исследования показали, что, благодаря употреблению продуктов с насыщенной окраской, лицо выглядит здоровее, чем загорелое.
  • А ферментированные овощи еще лучше, поскольку это те же овощи, но преобразованные бактериями в суперфуды, которые способствуют росту благотворных кишечных бактерий, помогают создать баланс иммунной системы и пищеварения.
  • Астаксантин — мощный антиоксидант — как установлено, при ежедневном употреблении обеспечивает эффективную защиту от солнечных повреждений. В некоторых солнцезащитных кремах уже начинают использовать астаксантин в качестве ингредиента для защиты кожи от повреждений.

russian.mercola.com

Синяки на теле - причины возникновения и способы лечения

Привет, друзья!

Получить синяки на теле — ситуация неприятная во всех смыслах.

Физическая боль, психологический дискомфорт… Особенно, когда они появляются на видимых частях тела.

Синяки могут возникать на теле по причине ушиба, а могут появляться без видимых на то, казалось бы, на первый взгляд, оснований…

Это на первый взгляд, довольно безобидное явление не всегда бывает таковым.

Рассмотрим подробнее, что такое синяки на теле, почему он образуется,  как избавиться от синяка самостоятельно и когда нужно обязательно обращаться к врачу.

Из этой статьи вы узнаете:

Синяки на теле -  почему появляются  и как избавиться от синяка?

Что такое синяк?

Синяк

— это травма, проявляющая себя, помимо всего прочего, кровоизлиянием, которое всегда расположено под самыми верхними слоями кожного покрова.

Обычно эта неприятность проходит сама, без какого-либо лечения. Но, в любом случае, следует знать, что не все синяки одинаковы.

Здесь имеет значение, что именно послужило причиной кровоизлияния, а также какая стадия этой травмы, потому, как медицинская помощь может всё-таки потребоваться.

В медицинской терминологии синяк называется гематомой.

Где могут образовываться синяки?

Синяки способны появляться абсолютно на любой части тела:

  • на руках,
  • на ногах,
  • на туловище,
  • а также на лице,
  • под глазами и даже на носу.

Причины появления синяков на теле.

  1.  травмы, ушибы, удары,
  2. хрупкость кровеносных сосудов,
  3. приём лекарств, которые повышают свёртываемость крови,
  4.  заболевания внутренних органов – диабет, цирроз печени и т.д.,
  5.  причина синяков под глазами – это хроническое переутомление, стресс, недосыпание, пониженный гемоглобин в крови и наличие в организме паразитарной инфекции.
  6. синяки могут быть следствием заболеваний крови.
  7. Синяки могут появляться от уколов и лечатся они при помощи обычной «йодной сетки».

Почему появляются синяки ?

Как правило, синяк является последствием (результатом) от какого-либо воздействия на организм.

Эти воздействия, в основном, делятся на внешние (травмы) и внутренние (заболевания организма).

Бывают гематомы от совмещения этих двух факторов: когда происходит незначительный удар, и образовавшаяся гематома, которая, как правило, ещё и довольно внушительного размера и болезненна, говорит о том, что в организме идёт какой-либо патологический процесс (заболевание).

Зачастую такие случаи и дают понять о том, на что следует срочно обратить своё внимание.

Как происходит образование гематомы- синяка?

При воздействии определённых факторов, о которых написано выше, под кожей происходит разрыв капилляров, и кровь проникает в подкожную клетчатку.

В результате образуется гематома (синяк), которая бывает красного, синего или коричневого цвета, чаще всего, нескольких оттенков сразу.

Всё зависит от количества скоплений крови в подкожной клетчатке, а также от того, в каком состоянии (то есть, на какой стадии) они находятся в данный момент.

В крови человека много гемоглобина, который и придает гематоме ярко-красный цвет. Свежий синяк имеет багрово-красный цвет.

Процесс образования синяка:

  • После удара (травмы) к месту повреждения тканей начинают прибывать лейкоциты (белые кровяные клетки крови).
  • Они окружают место, в котором произошло кровоизлияние, а затем начинают разрушать кровяные клетки, которые излились из лопнувших капилляров в результате их повреждения.
  • Именно сам процесс распада гемоглобина в красных кровяных клетках (эритроцитах) как раз и несёт ответственность за последующее изменение цвета гематомы.
  • Продукты разрушения гемоглобина — это биливердин (зеленый желчный пигмент) и билирубин (желто-красный пигмент желчи).
  • По ходу процесса разрушения гемоглобина синяк меняет цвет от красного до желто-зеленого, а затем становится жёлтым.
  • Затем все продукты распада на месте травмы (ушиба) удаляются, и окраска полностью исчезает.

Доказанный факт!

Чем ниже на теле располагаются синяки, тем медленнее происходит процесс их заживления.

И причина этого кроется в том, что сосудах ног большее давление крови, поэтому в нижней части тела кровоизлияния сильнее, чем в верхних частях тела.

При прощупывании пальцами (пальпации) гематомы, как правило, чувствуется боль, которая бывает разной степени выраженности.

Если гематома образовалась от сильного внешнего воздействия (к примеру, от удара), то на месте травмы ко всему прочему, образуется отёк (припухлость).

Важные моменты при обследовании синяка

При классификации гематом, как правило, следует учитывать такие моменты:

  •  Как гематома расположена относительно сосудов. В этом случае гематома бывает пульсирующей или не пульсирующей.

Пульсирующая гематома – это гематома, которая образовалась после разрушения крупной артерии, когда процесс кровотечения не был остановлен вовремя. Если слегка дотронуться до такой гематомы, то будет ощущаться пульсация. Это происходит потому, что пульсирующая кровь продолжает поступать в саму полость гематомы. В таком случае,

размер гематомы будет постоянно увеличиваться. Соответственно, размер повреждения будет постоянно расти.

Такой вид синяка очень опасен, и КРАЙНЕ НЕОБХОДИМА медицинская помощь в СРОЧНОМ порядке!!!

  • Насколько много уже скопилось крови в ткани.

Если рассматривать гематому изнутри, то можно отчётливо увидеть свернувшуюся кровь, в которой находятся остатки жидкой субстанции. При пальпации места, на котором образовалась гематома, можно почувствовать эту жидкость.

  • В каком состоянии находится скопившаяся в гематоме кровь.
  •  В каком состоянии находится синяк (его общее состояние).
  •  Определить, существует ли угроза осложнения. Осложнения обычно возникают из-за наличия инфекции, а также тогда, когда происходит серьёзный воспалительный процесс. В случае наличия воспалительного процесса гематомы разделяются на гнойные гематомы и гематомы без нагноений.

Какие бывают степени тяжести синяков?

Вся градация тяжести повреждения зависит исключительно от состояния тканей и от протекания самого процесса в данный момент времени.

В медицине принято выделять такие стадии гематом:

  •  Первая степень тяжести. Гематома обычно имеет довольно лёгкую степень повреждения и проявляется, как правило, в течение первых суток после травмы.

В этом случае мягкие ткани, как правило, мягкие ткани сильно не затронуты. При пальпации ощущается боль лёгкой степени. Сильного отёка нет, и место ушиба практически полностью сохраняет свою функциональность.

  • Вторая степень тяжести. Это уже степень средней тяжести. В этом случае, кровоизлияние появляется примерно через три или пять часов после травмы. Травма уже затрагивает все ткани и мышцы, которые расположены рядом. И по этой причине человек, получивший травму, чувствует довольно ощутимую боль БЕЗ нажатия на место синяка.

Определённо выражена припухлость больного места. К тому же, явно наблюдается дисфункция функциональности той части тела, на которой произошла травма: к примеру, если была повреждена рука или нога, то совершать ими движения уже довольно сложно.

  •  Третья степень тяжести. Это самая тяжелая степень повреждения. Синяк появляется буквально сразу после получения травмы. При этом страдают не только самые верхние слои кожи, но также и мышцы, поэтому боль при такой степени повреждения почти невыносимая.

Дисфункция функциональности (подвижности) повреждённой части тела очень сильная. Место повреждения имеет сильный отёк (припухлость).

 Синяки на теле — как протекает процесс заживления синяков?

Если нет никаких серьёзных осложнений, то процесс заживления образовавшихся гематом, как правило, проходит 3 стадии:

  1. На первой стадии синяк визуально выглядит как небольшая припухлость красного цвета. Размер и степень болезненности зависит от степени тяжести травмы. Через пару дней оттенок синяка меняет свой цвет на багровый, затем – на фиолетовый. Это – примерная картина, так как всё очень индивидуально и зависит от того, какой степени тяжести было повреждение.
  2. Вторая стадия характеризуется сменой цвета гематомы на более светлый, как правило, в жёлтых оттенках. Перемена цвета обычно имеет начало по краям синяка и медленно передвигается к середине. На этой стадии болезненные ощущения становятся значительно меньше.
  3.  Третья стадия заживления наступает через неделю-полторы после получения травмы. Гематома становится зеленого цвета разных оттенков, при этом сам синяк может как бы переместиться немного ниже. Причина «смены местоположения» гематомы в том, что та кровь, которая находится внутри гематомы, была уже затвердевшей, и имела определённый вес. Поэтому синяк будто «сползает» вниз.

На этой стадии все припухлости становятся ещё меньше, боль почти прекращается, а кожный покров приобретает нормальный цвет.

Здесь нужно отметить такой момент: сама площадь повреждения не должна быть оценена как степень тяжести травмы.

Это значит, что синяк может быть очень большого размера, но само повреждение в этом случае затронуло лишь самые верхние слои кожи, оставив при этом мышцы полностью невредимыми.

Ещё один важный момент: все описанные выше стадии и сроки заживления синяков довольно ПРИБЛИЗИТЕЛЬНЫ и зависят от многих моментов.

К примеру, существует ли какое-либо осложнение и т.д. В каждом случае ситуация складывается по-разному.

 Синяки на теле — в каких случаях необходимо СРОЧНО обращаться к врачу?

Мы все настолько привыкли к тому, что получить синяк – это довольно обычное явление нашей повседневной жизни, к тому же, как правило, они проходят и сами по себе.

Поэтому чаще всего мы не обращаемся за помощью к докторам.

Но существуют объективные и важные причины для того, чтобы всё-таки обратиться за помощью к специалистам.

Особенно, когда:

  1. образовавшийся синяк имеет тяжелую или среднюю степень. Особенно, когда место травмы – живот. В таком случае есть большой риск повреждения внутренних органов, и определить это можно ТОЛЬКО при помощи специального профессионального обследования!!!
  2. вскоре после травмирования у вас начинает повышаться температура тела, а покраснение, боль и отёк прогрессируют довольно быстро. Это означает, что, скорее всего, произошло значительное инфицирование. СРОЧНО к врачу!!!
  3. гематома активно пульсирует. Это определённо означает разрыв крупной артерии и необходимо в ОЧЕНЬ срочном порядке останавливать кровотечение!!!
  4.  образовавшаяся гематома возникла как «сама по себе», не имея на то никаких явных, казалось бы, причин: не происходило никаких ударов, сильных нажатий или сдавливаний.· Это может означать наличие уже имеющейся определённое время болезни в теле, и требуется особое внимание со стороны специалистов!!!
  5.  когда используются все доступные средства и методы по избавлению от синяка, но он упорно не проходит и не наблюдается стадий его заживления.

Все перечисленные выше моменты определённым образом требуют очень пристального обследования и оказания квалифицированной медицинской помощи, так как НЕ обращение к доктору может грозить довольно серьёзными осложнениями!

Как избавиться от синяка в домашних условиях?

Способы оказания первой помощи:

  1. На первой стадии, обязательно и ка можно быстрее приложите к ушибленному месту холод ( это может быть лед, замороженные пакеты с овощами или мясом, холодная ложка) . Это избавит от боли, отёка и уменьшит проявления синяка впоследствии.
  2. На  второй стадии можно использовать аптечные средства от синяка
  3.  На третий  стадии,  к синяку можно прикладывать тепло, оно поможет расширить кровеносные сосуды, и они намного быстрее справятся с гематомой, унося за собой продукты распада.

Внимание!!! НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ нельзя прикладывать тепло сразу после травмы!!! Это может спровоцировать только усиление кровоизлияния!!! Лечение теплом осуществляется исключительно как заключительный метод лечения, то есть, на третьей стадии!

Препараты от синяков — краткая инструкция

На сегодняшний день аптечный выбор препаратов от синяков довольно широк.

Вам посоветуют эффективные средства от обычной бадяги до множества мазей и кремов.

Например:

  • «Синяк-off». Гель в двух вариантах – прозрачный и тонирующий. Хорошо подходит для больших гематом. Содержит экстракт пиявки.
  • «Индовазин». Отлично избавляет от отёчности и болезненности в области удара. Можно использовать на лице. В составе этого геля есть троксерутин – очень эффективное вещество, помогающее решить проблему гематомы.
  • «Express Синяк». Это крем на основе экстракта бодяги, которая значительно усиливает кровообращение в повреждённых тканях.
  • «Бодяга форте» и «Бодяга 911» — также эффективные препараты, имеющие в основе порошок бадяги.
  • «Долобене». Мазь, которая восстанавливает повреждённые капилляры и дополнительно оказывает противовоспалительный и обезболивающий эффект.

Но, помните,  какие бы вы препараты ни применяли, конечно же, не стоит ждать, что синяки на теле исчезнут буквально за один день.

Процесс заживления гематомы займёт определённое время, как правило, синяки проходят полностью через 2 -3 недели. Это нужно знать.

Народные средства:

  • Куркуму  в порошке смешивают с солью и ложкой воды и полученную смесь наносят на травматические припухлости, синяки и гематомы до полного высыхания. Тоже самое можно сделать с порошком бадяги

Вот такая информация, друзья,  про синяки на теле.

Надеюсь, она вам пригодится.

А какие эффективные средства  и способы избавления от синяков знаете вы?

С вами была Алена Яснева, всем пока! 

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей

zdorovyda.ru

Девять причин, почему часто появляются синяки

Появление синяков объясняется внутренним кровоизлиянием. При ударе или ушибе видны характерные пятна синего цвета. Любое прикосновение к синяку вызывает боль и дискомфорт. 

Причины появления синяков

Эксперты провели анализ причин частых появлений синяков. Врачи обычно называют синяк гематомой. Принцип появления синих пятен связан с разрывом капилляров. В результате начинается кровоизлияние, после чего образуется характерное пятно. Цвет синяка приобретается за счет гемоглобина.

Через определенный период гемоглобин разрушается, в результате чего получается билирубин и биливердин. Отсюда цвет синяка меняется на желто-красный или желто-зеленый цвета. Их появление означает скорое выздоровление.

Синяки и степени травмы

Врачи различают синяки по степени травмы. От этого же показателя зависит и скорость восстановления:

Незначительный ущерб. Простая травма, не вызывающая боли. Обычно появляется в бытовых условиях, поэтому человек чаще всего ее не замечает. Полное восстановление занимает от 2 до 4 дней.

Ощутимая травма. Появляется значительная боль. Человек помнит причину появления синяка. Обычно при такой травме мышцы находятся в поврежденном состоянии. Восстановление длится до двух недель.

Серьезная травма. Могут быть повреждены сухожилия. Ощущается сильная боль. Восстановление занимает до одного месяца.

Специалисты заявляют, что скорость восстановления капилляров зависит от наличия хронических болезней и состояния сосудов. Таким образом, точно определить срок заживления гематомы невозможно.

Как видно из классификации синяков, они могут появляться даже по случайной причине. При этом характерные пятна начинают возникать регулярно. Такое явление может означать повреждение сосуда.

Причины появления постоянных синяков

Первая причина появления постоянных синяков - возрастные изменения. Чем выше возраст человека, тем слабее сосуды, поэтому возможно повышенное количество разрывов сосудов. Отсюда синяки будут появляться чаще.

Вторая причина - силовые нагрузки. Это может быть связано как с ручным трудом, так и со спортивными упражнениями. Чем чаще применяются силовые нагрузки, тем больше вероятность разрыва капилляров.

Следующая причина - это побочные эффекты лекарств. Дело в том, что препараты могут разжижать кровь, в результате чего снижается их свертываемость. К таким лекарствам относятся антидепрессанты, анальгетики, антикоагулянты. 

Синяки также способны образовываться при недостатке питательных веществ. Чаще всего это связано с дефицитом витаминов Р, С и К. Первый отвечает за синтез коллагена, укрепляющий стенки сосудов. Витамин С -  за твердость сосудов, а витамин К - за свертываемость крови.

Для восполнения витамина Р рекомендуется включить в рацион яблоки, чеснок и тыкву, для витамина С - цитрусовые фрукты, а для витамина К - рыбу и орехи.

Врачи также утверждают, что частое появления синяков может быть вызвано гормональными сбоями. При нехватке эстрогена стенки сосудов становятся слабыми, что приводит к возникновению синяков.

Частые синяки также можно отметить у людей, имеющих заболевания крови и сосудов: варикоз, тромбоцитопения, гемофилия и другие. При этом периодичное появление синяков может быть симптомом болезни сосудов и крови.

По мнению экспертов, частое появление синяков считается первым признаком сахарного диабета. Также частые гематомы могут говорить о заболеваниях печени, поскольку именно внутри органа содержатся вещества для свертываемости крови. В редких случаях постоянные синяки свидетельствуют об онкологических заболеваниях.

Фото: mononews.gr

Читайте также:

Как избавиться от синяков народными средствами

www.pravda.ru

Почему у вас легко появляются синяки — Рамблер/доктор

Образование синяков время от времени неизбежно. Каждый хоть раз замечал на своем теле внезапно появившиеся синяки. Самое удивительное, что чаще всего вы абсолютно уверены в том, что их появление никак не связано с травмами или ушибами. В таком случае, откуда же берутся синяки? "Рамблер" постарался выяснить, что может стать причиной их появления.

Дефицит витамина С

Причиной появления синяков может быть повышенная хрупкость капилляров. Из-за нее капилляры легко разрываются и оставляют след на коже человека (в виде синяка). Ученые Чикагского университета выяснили, что нехватка витамина С в организме ослабляет капилляры. Если же витамина достаточно, то, наоборот, укрепляет. При этом склонность к образованию синяков может усиливать даже незначительный дефицит витамина С.

Заболевания крови

Лейкемия и гемофилия также могут вызвать появление синяков. При этих заболеваниях кровь не сворачивается надлежащим образом. Если у вас регулярно появляются яркие фиолетовые или синие пятна на теле, то следует немедленно обратиться к врачу, особенно, если синяки появляются внезапно.

Показатель возраста

С возрастом человеческая кожа теряет значительную часть жирового слоя, который, как мягкая подушка, защищает наше тело от всевозможных ударов. Плюс ко всему, со старением уменьшается выработка белка коллагена, обеспечивающего упругость кожи. Даже при самом легком соприкосновении на коже пожилого человека может моментально образоваться синяк.

Диабет

Велика вероятность того, что у диабетиков со временем появятся темные пигментные пятна. Чаще всего это происходит там, где кожа соприкасается с другими частями тела — в области шеи, подмышек, паховой части и на внутренней стороне локтевого сгиба. Такие пятна ошибочно принимают за синяки, но они, на самом деле, обусловлены резистентностью к инсулину.

Сильные физические нагрузки

Например, при регулярном подъеме тяжестей или во время энергетических тренировок, возможен разрыв кровеносных сосудов и появление синяков.

Некачественное питание

Если ваш рацион не обеспечивает вас нужными питательными веществами, то это может увеличить хрупкости капилляров. Один из лучших способов обеспечить силу и гибкость капилляров — получать с пищей больше флавоноидов. Лучшими пищевыми источниками флавоноидов являются ягоды темной окраски, темная листовая зелень, чеснок и лук. В тех случаях, когда появления синяков не является результатом травм или тяжелых заболеваний, полноценного рациона с большим количеством овощей и фруктов оказывается более чем достаточно.

Повреждение от солнца

Для человеческого организма крайне важно воздействие солнца. Это нужно для выработки витамина D, который отвечает за состояние нашей кожи. В то же время, избыточное пребывание на солнце может привести к тому, что кожа утратит свою эластичность и устойчивость к повреждениям. Особенно, если на коже часто появляются ожоги.

Видео дня. Россиянин с коронавирусом рассказал о болезни

Читайте также

doctor.rambler.ru

Синяки на теле - Medside.ru

Закрыть
  • Болезни
    • Инфекционные и паразитарные болезни
    • Новообразования
    • Болезни крови и кроветворных органов
    • Болезни эндокринной системы
    • Психические расстройства
    • Болезни нервной системы
    • Болезни глаза
    • Болезни уха
    • Болезни системы кровообращения
    • Болезни органов дыхания
    • Болезни органов пищеварения
    • Болезни кожи
    • Болезни костно-мышечной системы
    • Болезни мочеполовой системы
    • Беременность и роды
    • Болезни плода и новорожденного
    • Врожденные аномалии (пороки развития)
    • Травмы и отравления
  • Симптомы
    • Системы кровообращения и дыхания
    • Система пищеварения и брюшная полость
    • Кожа и подкожная клетчатка
    • Нервная и костно-мышечная системы
    • Мочевая система
    • Восприятие и поведение
    • Речь и голос
    • Общие симптомы и признаки
    • Отклонения от нормы
  • Диеты
    • Снижение веса
    • Лечебные
    • Быстрые
    • Для красоты и здоровья
    • Разгрузочные дни
    • От профессионалов
    • Монодиеты
    • Звездные
    • На кашах
    • Овощные
    • Детокс-диеты
    • Фруктовые
    • Модные
    • Для мужчин
    • Набор веса
    • Вегетарианство
    • Национальные
  • Лекарства
    • Антибиотики
    • Антисептики
    • Биологически активные добавки
    • Витамины
    • Гинекологические
    • Гормональные
    • Дерматологические
    • Диабетические
    • Для глаз
    • Для крови
    • Для нервной системы
    • Для печени
    • Для повышения потенции
    • Для полости рта
    • Для похудения
    • Для суставов
    • Для ушей
    • Желудочно-кишечные
    • Кардиологические
    • Контрацептивы
    • Мочегонные
    • Обезболивающие
    • От аллергии
    • От кашля
    • От насморка
    • Повышение иммунитета
    • Противовирусные
    • Противогрибковые
    • Противомикробные
    • Противоопухолевые
    • Противопаразитарные
    • Противопростудные
    • Сердечно-сосудистые
    • Урологические
    • Другие лекарства
    ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
  • Врачи
  • Клиники
  • Справочник
    • Аллергология
    • Анализы и диагностика
    • Беременность
    • Витамины
    • Вредные привычки
    • Геронтология (Старение)
    • Дерматология
    • Дети
    • Женское здоровье
    • Инфекция
    • Контрацепция
    • Косметология
    • Народная медицина
    • Обзоры заболеваний
    • Обзоры лекарств
    • Ортопедия и травматология
    • Питание
    • Пластическая хирургия
    • Процедуры и операции
    • Психология
    • Роды и послеродовый период
    • Сексология
    • Стоматология
    • Травы и продукты
    • Трихология
    • Другие статьи
  • Словарь терминов
    • [А] Абазия .. Ацидоз
    • [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
    • [В] Вазопрессин .. Выкидыш

medside.ru

Синяки на теле без причины у женщин и мужчин: что это может быть

Кровоподтеки на теле образуются, как правило, в результате чрезмерного физического воздействия на определенный участок. Наблюдается разрушение капилляра и выход жидкой соединительной ткани в дерму, подкожно-жировую клетчатку.

Пространство заполняется кровью, которая выглядит как неэстетичное зеленое, сизое, желтое или иного оттенка пятно.

Говорить, синяки на теле появляются без причины — некорректно, провоцирующий фактор есть. Но он неочевиден для самого пациента, потому определить что виной нарушению невозможно без специализированного обследования.

Каких-либо симптомов в типичных случаях нет. Если же присутствует группа проявлений со стороны кроветворения, сосудов, сердца, соединительных тканей, опорно-двигательного аппарата, клинику нужно рассматривать как потенциальную часть какого-либо заболевания, связанного с образованием гематом на теле.

Терапия зависит от конкретного диагноза. Многие несут опасность для здоровья и жизни. Требуют коррекции под контролем гематолога, сосудистого хирурга, специалистов иного профиля.

Причины

Если ранжировать факторы развития по частоте, возникнет примерно такая картина.

Случайные незамеченные травмы

Нередко человек обнаруживает синяк и не может определить виновника. Хотя на самом деле в недавнем прошлом было незначительное физическое воздействие на ткани. Возможен, ушиб или прочие формы влияния.

В зависимости от особенностей строения сосудов, перенесенных или текущих заболеваний, интенсивность воздействия должна быть той или иной.

Интересно, что хрупкость сосудов может оказаться результатом течения патологий кроветворения и прочих. Тогда нужно говорить о смешанной причине.

Специализированного лечения, если речь идет об изолированном нарушении, не требуется. Достаточно предотвратить травматизацию в быту и на работе.

Осложнения для небольших синяков также нехарактерны. Форменные клетки крови быстро разрушаются в течение недели, а то и в более короткие сроки, все возвращается в норму.

Применение некоторых фармацевтических препаратов

Определенные медикаменты способны спровоцировать образование синяков.

Типичные группы лекарств, обладающих таким эффектом:

  • Противовоспалительные нестероидного происхождения. Повышают проницаемость сосудистых стенок, вызывают ломкость капилляров. В результате применения вероятно образование не одной, а целой группы гематом разной локализации. При этом пациент может отследить четкую причинно-следственную связь. Принял препарат — образовались безболезненные синяки.
  • Антиагреганты. Группа фармацевтических средств для нормализации текучести крови. Без назначения использовать их нельзя. Это все препараты на основе Аспирина и некоторые иные, в том числе и современные аналоги (подробнее в этой статье). При длительном применении вызывают ломкость сосудов, а изменение физических свойств жидкой соединительной ткани приводит к образованию больших по объемам гематом.
  • Антикоагулянты. Похожи по эффекту на предыдущие, но мощнее. Это Гепарин и прочие средства подобного рода. Реологические свойства крови меняются еще больше. Возможны опасные неотложные состояния. Склонность к образованию гематом — тревожный признак. Нужно подумать трижды относительно целесообразности назначения антикоагулянтов. А потом еще и определиться с конкретным наименованием.

Способностью провоцировать небольшие кровотечения обладают и иные медикаменты. Например, гормональные, противозачаточные таблетки, глюкокортикоиды, химиопрепраты для коррекции онкологии и пр.

Это побочный эффект и зачастую он указан в аннотации. Но возможно речь идет об индивидуальной реакции организма на действующий компонент.

Лечение предполагает отказ от конкретного медикамента или от применения целого класса средств.

Тромбоцитопатии

Большая группа расстройств, схожих по клиническим признакам. Обычно это наследственные патологии, связанные с генетическими отклонениями. Но не всегда. Известны и приобретенные виды.

Существуют в двух основных формах. В первом случае, наблюдается нормальная активность форменных клеток крови при недостаточном количестве таковых (тромбоцитопения). Они быстро погибают или образуется их слишком мало.

Появление синяков на теле в таком случае — часть целого. Клиническая картина также включает в себя носовые кровотечения, возможно образование небольших точечных алых узелков на теле. Особенно в области ног, живота и паха.

 

Второй вариант патологического процесса — снижение функциональной активности форменных клеток. Так называемая тромбоцитопатия.

Встречается несколько реже прочих. Является наследственной. Считается более опасным типом. Потому как помимо синяков на теле обнаруживаются кровоизлияния в суставы, а то и более опасные процессы. Вплоть до летальных.

При этом не нужно путать патологии, сопряженные с нарушением работы тромбоцитов, с гемофилией. Свертываемость, формально, не нарушена. Остается в норме. Хотя в некоторых моментах заболевания и схожие.

Терапия необходима срочно, предполагает длительное применение препаратов. Чтобы предотвратить осложнения, потенциально смертельные последствия.

Недостаточность факторов свертывания

Встречается сравнительно редко. Причина в изначальной дефектности тех веществ, которые призваны вызывать коагуляцию. Всего известно 10 таких соединений.

Но все патологические процессы подобного рода похожи. Самым характерным представителем является гемофилия.

Причины развития всегда болезнетворные, врожденные.

Специфических проявлений нет. Наблюдается образование синяков ни животе, конечностях, по всему телу, обильные внутренние кровотечения и излияние жидкой соединительной ткани в суставы.

Заболевания, связанные с недостаточностью факторов свертывания, не подлежат полному излечению. Потому как надежных методов кроме переливаний пока нет.

Также сложны в плане диагностики. Требуется дорогостоящая аппаратура.

Прогнозы обычно условно неблагоприятны. Но шансы на коррекцию и компенсацию есть всегда.

Васкулиты

Большая группа заболеваний, при которых наблюдается воспаление стенок сосудов, их разрушение и излияние крови в окружающее пространство.

Поражаются как капилляры, так и вены, артерии. Без терапии патологический процесс крайне опасен, может привести к гибели больного от массивного кровотечения.

Известно множество видов расстройства. Локализация гематом зависит от того, какая область вовлечена. При воспалении сосудов верхних конечностей, обнаруживаются синяки на руках и пр.

Множественные кровоподтеки развиваются на фоне системного васкулита. Это генерализованная форма, при которой поражается группа сосудов разной локализации.

Клиническая картина довольно специфична, независимо от формы и типа болезни:

  • Головная боль, нарушение ориентации в пространстве, слабость, сонливость, ломота в костях. Возможен и часто встречается подъем температуры тела до высоких отметок (интенсивность гипертермии зависит от особенностей организма и агрессивности процесса).
  • Образование на коже синяков и геморрагической сыпи. Обычно в одно и то же время. Постепенно дефекты изъязвляются и потом самостоятельно заживают. Образуется гиперпигментация, которая выглядит как сизое пятно или фиолетовая область. Это неэстетично, но поддается коррекции препаратами. Мазями для местного применения. Развитие симптома спонтанное. Не определяется конкретный момент. При этом сыпь больше распространенная в области нижних конечностей.
  • Боли в суставах ног. Страдают лодыжки и особенно колени. Также обнаруживается снижение двигательной активности, дискомфорт и тяжесть, покраснение. Возможен рост местной температуры. Обязательным признаком выступает отечность.

С чем связана такая «любовь» васкулита к локализации в нижних конечностях? Причина в особенностях гемодинамики (кровотока). Здесь она наиболее интенсивна, а сами сосуды испытывают колоссальную нагрузку.

  • Возможны кровоизлияния в суставы ног, реже рук. Симптоматика усиливается, боли становятся более интенсивными. Это основные проявления нарушения. Обнаружить проблему самостоятельно трудно. Только при значительных объемах излияния жидкой соединительной ткани.

Патология представляет большую опасность, особенно при агрессивном течении. Возникает она, как правило, в ответ на перенесенную инфекцию в недавнем прошлом.

Реже бывает первичной, обусловленной аутоиммунными патологическими процессами.

Терапия в стационаре или дома, зависит от тяжести течения расстройства. Подробнее о видах васкулита и методах его лечения читайте в этой статье.

Пурпура

За столь необычным названием скрывается образование гематом, кровоподтеков на коже без видимых причин. Это не само заболевание, а симптом.

Развивается расстройство, как правило, на фоне длительного применения глюкокортикоидов в высоких дозировках. Повышается ломкость сосудов, возникают проблемы со свертываемостью.

Симптомов как таковых нет. Массивные кровотечения и иные опасные для жизни последствия возникают исключительно редко. На уровне статистической погрешности. Потому специализированной терапии нет, и не требуется. Прогнозы благоприятные.

Врожденные патологии

Как правило, речь идет о пороках развития генетического происхождения. Сюда относят большую группу нарушений. От синдрома Марфана до несовершенного остеогенеза.

Беспричинные кровоподтеки и синяки на теле — небольшая проблема, по сравнению с прочими признаками патологических процессов.

Так, наблюдаются массивные нарушения формирования костей, всего опорно-двигательного аппарата, отклонения в умственном развитии. Зависит от конкретного диагноза.

Обычно патология становится видна сразу, как только ребенок родится. Порой диагностика отстает, и проблема актуализируется по мере взросления.

Причины кроются в нарушении внутриутробного развития на ранних стадиях, еще при зачатии и немного позднее. Обнаружить по УЗИ или иными методами почти невозможно, есть эффективные способы скрининга, но они малодоступны, стоят дорого и нужно серьезно искать клинику, которая предоставляет такую услугу.

Терапия заключается в устранении основных симптомов. Радикальным образом повлиять на состояние не выйдет.

Прогнозы зависят от диагноза и включают в себя как сравнительно легкие состояния, так и безнадежные ситуации, когда даже симптомы снять сложно.

Цинга

Редкое в наши дни заболевание. Представляет собой дефицит витамина C в организме. Тело не способно его синтезировать, он поступает с пищей.

Потому и причина нарушения алиментарная чаще всего. Либо же наблюдается недостаточная усвояемость соединения в пищеварительном тракте. Первое встречается куда чаще.

Симптоматика тяжелая. Потому как снижается интенсивность выработки коллагена. Связующего белка, придающего прочность и упругость кожи, соединительной ткани к стенкам сосудов.

Клиника включает в себя образование множества кровоподтеков. Расшатывание зубов в результате ослабления десен, их выпадение. Болевые ощущения в мышцах.

Терапия не представляет больших сложностей в большинстве случаев. Нет необходимости госпитализировать человека в стационар.

Однако, если запустить ситуацию велика вероятность массивного кровотечения и смерти.

Это маловероятно. Но затягивать с посещением к гематологу не стоит.

Внимание:

Под цингу могут маскироваться некоторые токсические заболевания. Например, отравление свинцом, ртутью.

Это также сравнительно редкие состояния, чаще обусловлены профессиональной деятельностью пациента. Диагностика и лечение проводятся под контролем гематолога.

Наследственные заболевания

Классический диагноз данной группы — синдром Рандю-Ослера. Это редкое отклонение, которое обуславливается нарушением формирования мышечного слоя сосудистой стенки.

Образуются массивные мелкие кровотечения по всему телу. Внешне они выглядят как небольшие алые узелки, выступающие над поверхностью дермы, кровоподтёки на коже без причины, небольшие синяки.

Болезнь сопровождает человека на протяжении всей жизни. Как правило, страдают мелкие сосуды, капилляры. Потому массивные кровотечения, опасные осложнения не встречаются.

Патология чревата в основном косметическим дефектом. Терапия позволяет снизить активность заболевания и частично укрепить сосуды.

Причины образования синяков на теле все же есть. Другое дело, что их невозможно обнаружить свои силами. Нужно отправляться на прием к врачам для оценки состояния организма с разных позиций.

Процесс может оказаться не быстрым. От недели до нескольких месяцев динамического наблюдения.

Необходимые обследования

Диагностика проводится под контролем гематолога, сосудистого хирурга. При необходимости привлекаются прочие специалисты.

Примерный перечень мероприятий:

  • Опрос пациента. Чтобы понять, с какими жалобами человек обратился и составить полную клиническую картину. В зависимости от этого врач двигается дальше.
  • Сбор анамнеза. Перенесенные патологии, образ жизни, наследственная история и другие.
  • Исследования крови. Анализ общий, коагулограмма (проверка свертываемости), оценка прочих показателей. Важно обнаружить отклонения в составе, физических и химических характеристик. Это одно из ключевых обследований.
  • УЗИ сосудов. По необходимости иные методы визуализации. Чтобы рассмотреть анатомические особенности капиллярных сетей, вен и артерий.

В рамках расширенной диагностики показана консультация эндокринолога. Факторы развития недостаточной свертываемости или прочих проблем с кровеносной системой могут быть и гормональными.

Нужно проверить уровень специфических веществ организма. Всестороннее обследование дает фундаментальную базу для назначения терапии и дальнейшей оценки динамики патологического процесса.

Методы лечения

Способы коррекции зависят от причины расстройства и возникновения синяков. Нужно исходит из названных проблем.

ЗаболеваниеЛечение
Наследственные патологии вроде синдрома Рандю-Ослера.Не излечиваются. Назначаются препараты для рассасывания синяков (Гепарин местно в небольших количествах) ранозаживляющие (Солкосерил и прочие). И так по показаниям.
Цинга.Требует введения витамина C или улучшения его усвоения организмом.
Врожденные патологии.Вообще не подлежат лечению. С разным успехом удается бороться с симптомами. Но многие пациенты существенно ограничены в жизни или же продолжительность таковой минимальна.
Пурпура.Предполагает отмену глюкокртикоидов. Затем все приходит в норму само.
Васкулиты.Назначают глюкокортикоиды, при необходимости Сульфасалазин, цитостатики, чтобы снизить интенсивность иммунного ответа. Инфекционные формы требуют применения антибиотиков.
Недостаточность факторов свертывания.Переливания крови, но это симптоматическая мера. Радикальным образом не помочь.
Тромбоцитопатия.Предполагает применение кровоостанавливающих препаратов, стероидов. В тяжелых случаях показано удаление селезенки. Наименования лекарств определяет врач.
Влияние медикаментов.Предполагает отказ от них.

Задача терапии достигается не сразу. Необходим подбор курса.

Возможные осложнения

Ключевое последствия — массивное кровотечение любой локализации. Потенциально смертельное.

Синяки на теле без причины у женщин и мужчин — некорректное определение. Фактор-провокатор есть всегда.

Искать виновника нужно под контролем как минимум гематологи. Без самодеятельности.

При своевременном обнаружении проблемы удается скорректировать ее в большинстве случаев, отделаться «малой кровью» в прямом смысле и вернуться в нормальное состояние.

Список литературы, использованной при подготовке материала:

cardiogid.com

Почему легко появляются синяки на коже: 9 тревожных причин

Любой тип травматических повреждений, например, падение, может вызвать разрыв капилляров (небольших кровеносных сосудов), из которых под поверхность кожи вытекают красные кровяные тельца. Это приводит к появлению на коже пурпурных или «сине-черных» синяков.

Технически, они называются «ушибы» или «кровоподтеки»; они могут быть вызваны практически любой травмой кровеносных сосудов в коже. По мере того, как тело начинает исцеляться и метаболизировать кровяные тельца, синяк, как правило, становится зеленым, желтым или коричневым, пока не исчезнет полностью.

Появление синяков время от времени практически неизбежно, но, если у вас они появляются достаточно часто, и вы не можете понять, откуда, то, этому должна быть причина. Возможно, вы просто ударились рукой или ногой и забыли об этом, но точно так же это может быть что-то совершенно другое.

1. Возраст

С возрастом кожа утрачивает часть защитного жирового слоя, который, как подушка, защищает от ударов и падений. Кроме того, кожа истончается, по мере замедления выработки коллагена. Это означает, что для образования синяка, как правило, нужно гораздо меньше силы, чем когда вы были моложе.

2. Пурпурозный дерматит

Это заболевание сосудов, более характерное для пожилых людей, приводит к появлению тысяч крошечных синяков, чаще всего на голенях - издалека похоже, что их посыпали красным перцем. Синяки являются результатом утечки крови из небольших капилляров.

3. Нарушения со стороны крови

Нарушения со стороны крови, такие как гемофилия и лейкемия, могут вызывать необъяснимые синяки, как правило, из-за того, что кровь не сворачивается надлежащим образом. Если у вас часто появляются серьезные и необъяснимые синяки, вам лучше обратиться к врачу, чтобы он исключил такие расстройства, особенно если они стали появляться внезапно.

4. Диабет

У людей с диабетом могут возникать темные пигментные пятна, зачастую в тех местах, где кожа соприкасается с другими частями тела. Эти пятна можно ошибочно принять за синяки, но они, на самом деле, обусловлены резистентностью к инсулину.

5. Чрезмерное напряжение на тренировках

Избыточное напряжение мышц, например, при подъеме тяжестей, может привести к разрыву кровеносных сосудов и появлению синяков. Синяки могут вызвать и микроскопические разрывы в мышечной ткани. Кроме того, если вы занимаетесь спортом или энергичным упражнениями, у вас могут возникнуть удары и мелкие травмы, которые вызывают синяки, но вы о них не помните.

6. Некоторые лекарственные препараты

Такие лекарства, как аспирин, антикоагулянтные и антитромбоцитарные препараты снижают свертываемость крови и повышают вероятность образования синяков. А лекарства типа аспирина, преднизона, преднизолона, оральные контрацептивы и другие также могут ослабить кровеносные сосуды, увеличивая вероятность появления синяков.

7. Наследственность

Если у вас есть близкие родственники, у которых легко появляются синяки, то вполне может быть, что вы тоже будете к этому склонны (хотя, как правило, есть шаги, которые можно предпринять, чтобы не поддаться этой потенциальной генетической тенденции).

8. Бледная кожа

Бледная кожа не означает склонность к появлению синяков - просто на ней любые синяки более заметны, чем у людей с более темной кожей.

9. Повреждения от солнца

Хотя организм и нуждается в воздействии солнца для выработки витамина D (и получения дополнительных полезных свойств), избыточное пребывание на солнце, особенно, когда это приводит к ожогам, может привести к тому, что кожа утратит свою пластичность и устойчивость. Это, в свою очередь, упрощает появление синяков и делает их более заметными.

Рацион питания может быть самым важным фактором появления синяков

Причина, по которой у людей появляются синяки, заключается в повышенной хрупкости капилляров, которые легко разрываются. Один из лучших способов обеспечить силу и гибкость капилляров - стараться, чтобы получать флавоноиды с рационом.

К прекрасным пищевым источникам флавоноидов относятся ягоды темной окраски, темная листовая зелень, чеснок и лук.

Как правило, полноценного рациона с большим количеством органических овощей и фруктов будет более чем остаточно, чтобы обеспечить себя всеми питательными микроэлементами, которые необходимы для предотвращения появления синяков, если, конечно, они не являются результатом тяжелых травм.

Но, если у вас легко появляются синяки, то для вас особенно важны следующие питательные вещества, а если вы не получаете их в достаточном количестве с питанием, то вам помогут добавки с ними:

Рутин

Рутин — это биофлавоноид, который, как известно, укрепляет кровеносные сосуды. По этой причине его часто применяют для лечения варикозного расширения вен, геморроя и синяков. В действительности, из-за недостатка флавоноидов кровеносные сосуды легче разрываются, поэтому, если у вас легко возникают синяки, то вам, вероятно, полезно будет принимать рутин.

В одном исследовании, в котором принимали участие больные прогрессирующей пигментной пурпурой, кожные повреждения полностью очистились после четырех недель лечения добавкой с рутином (по 50 мг дважды в день) и витамином С.

Гесперидин

Этот биофлавоноид, который находится в кожуре цитрусовых, также известен своей способностью укреплять капилляры. В другом исследовании у женщин в период менопаузы, которые ежедневно принимали добавки с гесперидином и витамином С, уменьшилось появление синяков.

Витамин С

Было установлено, что у людей с низким уровнем витамина С его увеличение помогло уменьшить образование синяков. Прием витамина С вместе с такими флавоноидами, как рутин или гесперидин, повышает его эффективность и усвоение. Как сообщается Системой здравоохранения Мичиганского университета:

«Даже незначительный дефицит витамина С и, возможно, флавоноидов, может увеличить образование синяков. Людям, у которых легко появляются синяки, полезно есть больше фруктов и овощей - традиционных источников витамина С и флавоноидов.

... Уменьшить склонность к появлению синяков поможет ежедневный прием не менее 400 мг витамина С в сочетании с 400 мг флавоноидов, например, гесперидина или рутина».

10 натуральных средств для ускорения заживления синяков

Ключ к избеганию появления синяков - регулярное употребление свежих овощей и фруктов. Но, если синяк уже появился, в природе множество простых естественных способов, которые помогут ему быстро исчезнуть. К ним относятся:

Масло арники: Цветы и корни арники веками применялись в качестве лекарственных трав. Она обладает противовоспалительными свойствами и стимулирует приток белых кровяных телец, которые обрабатывают сгустки крови и помогают разогнать застоявшуюся жидкость из суставов, мышц и синяков. Масло арники рекомендуется только для местного применения и в разведенной форме, поскольку чистое оно является весьма мощным и может вызвать серьезные побочные эффекты.

Листья капусты: От синяков на лице возьмите большие наружные листья белокочанной капусты, разбейте утолщения на них и опустите в очень горячую воду. Затем приложите к синяку (только смотрите, чтобы они немного остыли, чтобы не обжечься).

Холодный компресс: Приложите холодный компресс к синяку - это поможет уменьшить отек и боль. Чем быстрее вы приложите компресс после травмы, тем лучше.

Алоэ вера: Свежий гель из листьев растения алоэ вера может помочь ускорить заживление ран и раздражений кожи.

Календула (ноготки): Чтобы приготовить бальзам, сварите 30 граммов сушеных цветков или листьев календулы (или 1/4 чайной ложки свежего сока травы) с 30 граммами сала. Когда смесь остынет, нанесите ее на синяк. Эта смесь отлично пригодится при растяжениях, вытянутых мышцах, трещинах и нарывах.

Пажитник: Чтобы приготовить горячие примочки, насыпьте 15 граммов измельченных семян пажитника в маленький полотняный мешочек и несколько минут прокипятите в воде. Выньте мешочек и наносите эту "чайную воду" на больное место. Пусть будет настолько горячей, сколько вы сможете выдержать (только, чтобы не обжечься).

Тимьян обыкновенный: Положите зеленые части растения в воду и прокипятите в течение трех-четырех минут. Закройте кастрюлю и оставьте на две-три минуты. Процедите и добавляйте настой в воду для ванн. Принимайте ванну, как обычно.

Лук: Наносите его прямо на синяк.

Зверобой: Добавьте в воду 10-15 капель масла зверобоя и нанесите на больное место.

Яблочный уксус: Прикладывайте к синяку горячие или холодные примочки с яблочным уксусом.

Витамин К: Витамин K местно поможет уменьшить синяки.

Здоровая кожа начинается внутри

В дополнение к вышеупомянутым рекомендациям, чтобы предотвратить появление синяков, полезно употреблять продукты, которые особенно эффективны для поддержания красивой, чистой и здоровой кожи:

Омега-3 жиры животного происхождения:

Овощи: в идеале - свежие, органические, местного производства. Свежий овощной сок чудо как полезен для кожи, как и каротиноиды, которые придают красный, оранжевый и желтый цвет плодам, а также присутствуют и в зеленых овощах. Исследования показали, что, благодаря употреблению продуктов с насыщенной окраской, лицо выглядит здоровее, чем загорелое.

А ферментированные овощи еще лучше, поскольку это те же овощи, но преобразованные бактериями в суперфуды, которые способствуют росту благотворных кишечных бактерий, помогают создать баланс иммунной системы и пищеварения.

Астаксантин — мощный антиоксидант — как установлено, при ежедневном употреблении обеспечивает эффективную защиту от солнечных повреждений. В некоторых солнцезащитных кремах уже начинают использовать астаксантин в качестве ингредиента для защиты кожи от повреждений.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Facebook, Одноклассники



news24today.info

Почему появляются синяки на теле без причины • ВсеЗнаешь.ру

При встрече мы всегда обращаем внимание на внешность человека, а потому можно без преувеличения сказать, что состояние кожи – наша «визитная карточка». И просто ужасно, если на теле откуда ни возьмись, появляются синяки, очень напоминающие последствия травм. Выглядят они совсем неэстетично, но что еще важнее, человека, заботящегося о собственном здоровье, не может не взволновать причина их появления.

Почему появляются синяки на теле без причины? В данной статье попробуем разобраться в природе происхождения таких гематом и расскажем о том, как справиться с этим неприятным явлением.

Механизм появления гематом

Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с появлением синяков. Достаточно больно удариться о твердый предмет и тут же кожа на месте удара краснеет, а чуть позже становится сине-фиолетовой. Дотрагиваясь до такого синяка можно ощутить болезненность.

Появление синевы под кожей после болезненного удара связано с внутренним кровотечением. В результате травмы мягких тканей под кожей повредились мелкие сосуды, и кровь из них попала в мягкие ткани, образовав ту самую гематому. Гемоглобин, содержащийся в составе крови, обуславливает оттенок синяка, имеющего сначала багрово-красный цвет. Постепенно, по истечении некоторого времени синяк начинает менять свою окраску, становясь багрового, лилового, желто-зеленого цвета. Окрашивают гематому продукты разрушения гемоглобина – это биливердин (желчный пигмент зеленого оттенка) и билирубин (желто-красный пигмент желчи). Считается, что чем ниже расположение синяка на теле человека, тем будет выше давление внутри сосудов, соответственно, более длительное время будет заживать гематома.

Однако это вполне естественный и знакомый каждому процесс, который спустя несколько дней растворяется без следа. А как же быть с синяками, которые появляются без травм, к примеру, ночью во время сна. Врачи говорят, что такие явления связаны с патологическими изменениями в организме и могут сигнализировать о серьезных заболеваниях.

Причины возникновения гематом

Прежде всего, не спешите паниковать. Если у вас появился один синяк, пусть даже внушительный, это еще не повод для беспокойства. Возможно, у вас была незначительная травма, которую вы просто не заметили. Беспокоиться стоит лишь тогда, когда такие гематомы появляются систематически. С вопросом о причинах их появления следует обратиться к гематологу, а при отсутствии узконаправленного специалиста, к участковому терапевту.

1. Геморрагический васкулит

Это тяжелое заболевание, при котором стенки кровеносных сосудов воспаляются, становятся ломкими, и с течением времени начинают разрушаться. Причина этого патологического явления кроется в иммунной системе, которая воспринимает клетки сосудов в качестве «чужаков» и вырабатывает против них антитела, постепенно разрушающие сосудистые стенки. В этих случаях в теле больного нередко наблюдаются кровоизлияния в мягкие ткани, которые видны невооруженным глазом.

Причины заболевания могут быть самыми разными, к примеру, инфекционное поражение, развитие аутоиммунного процесса в организме или даже длительный прием антибиотиков. Но вне зависимости от причины вызвавшей его, васкулит поражает сосуды жизненно важных органов – сердца, мозга, почек или печени. Синяки в этом случае могут возникать практически везде – на животе, спине или конечностях.

Заподозрить в появляющихся гематомах васкулит можно хотя бы потому, что пигментация при нем, как правило, очаговая, с множеством мелких гематом. Причем на руках высыпаний, обычно, больше, чем на ногах. А еще при васкулите сильно отекают нижние конечности, а сам больной начинает ощущать слабость и наблюдает умеренно повышенную температуру.

Васкулит – довольно серьезное заболевание, требующее квалифицированного лечения, порой на протяжении всей жизни. Для борьбы с недугом врачи назначают больному прием противолепрозных препаратов (Сульфасалазин), очищение крови посредством плазмафереза, а также прием глюкокортикостероидов.

2. Тромбоцитопатия и тромбоцитопения

Существуют и другие заболевания, способные провоцировать появление синяков на теле. В медицине их называют патологиями тромбоцитов.

Тромбоцитопатия. Тромбоцитопатией называют врожденное или приобретенное нарушение гемостаза, которое развивается вследствие неполноценности тромбоцитов, притом, что их количество соответствует норме. В таком состоянии у человека могут развиваться сильные кровотечения при малейших травмах, повреждениях кожи и слизистых оболочек. Периодически появляющиеся гематомы под кожей свидетельствуют о внутренних кровоизлияниях, которые могут ставить под угрозу жизнь человека.

Благо, современная медицина научилась поддерживать здоровье пациентов с таким неизлечимым заболеванием. Больным тромбоцитопатией на протяжении всей жизни приходится принимать кровоостанавливающие (гемостатические) препараты.

Тромбоцитопения. Существует и менее тяжелое состояние под названием тромбоцитопения. При этом заболевании в крови резко падает количество тромбоцитов, вследствие слабого образования таких кровяных телец или стремительного их распада. У человека с таким заболеванием наблюдаются частые носовые кровотечения, нередко кровят слизистые оболочки, а под кожей могут появляться внушительные гематомы.

Пациентам с тромбацитопенией для нормализации состояния крови приходится длительное время принимать стероидные гормоны. Но если и это лечение не поможет, специалисты решаются на удаление селезенки. Как показывает практика, в 80% случаев резекция этого органа позволяет добиться положительной динамики в лечении недуга.

3. Дефицит факторов свертывания крови

Современной медицине известно более 10 факторов свертывания крови, которые участвуют в остановке кровотечения наравне с тромбоцитами. В случае сбоя в их работе у человека может развиться патологическое состояние, связанное с нарушением свертываемости крови и частыми кровотечениями. Наиболее известным таким заболеванием является гемофилия.

Что характерно, такие нарушения факторов свертывания крови практически никак не проявляют себя. Обнаружить неполадки в организме можно только по кровотечениям, которые долго не останавливаются, а также по гематомам, которые без видимых причин появляются на теле больного. Но даже при наличии характерных симптомов поставить точный диагноз пациенту довольно сложно, так как для подтверждения нарушения определенного фактора требуется сложная и дорогостоящая диагностика.

И даже выявив недуг, следует понимать, что полностью вылечить его не представляется возможным. Все, чем может помочь современная медицина, поддержание нормального состояния пациента посредством переливания крови, приема кровоостанавливающих средств и специальной диеты.

4. Патологии соединительной ткани

Сюда входит сразу несколько болезней, при которых нарушается выработка коллагена – ключевого белка, необходимого для формирования и укрепления сосудистых стенок. В список данных патологий можно включить: несоврешенный остеогенез, эластическую псевдоксантому и некоторые другие болезни.

Патологии соединительной ткани нередко проявляют себя в раннем возрасте. Кроме гематом у больного могут присутствовать дефекты развития костной системы, к примеру, чрезмерно длинные конечности.

Полностью вылечить такие врожденные пороки, увы, невозможно. Все что может сделать медицина – поддерживать состояние пациентов, максимально снижая выраженность тяжелых симптомов аномалии. В этом плане для борьбы с появляющимися на теле гематомами может назначаться прием средств, улучшающих кровоток. В любом случае кровоточивость при данных заболеваниях не представляет угрозы для жизни пациента, а потому появление синяков становится лишь одним из способов обнаружения болезни.

5. Пурпура, вызванная длительным приемом стероидов

В некоторых случаях появление гематом на теле не представляет серьезной угрозы для организма, а является побочным эффектом приема лекарственных средств. К примеру, появление подкожных синяков может оказаться пурпурой, т.е. медицинским симптомом, который связан с длительным приемом глюкокортикостероидов, к примеру, при некоторых аутоиммунных заболеваниях.

Если все дело в побочном эффекте приема медикаментов, за собственное здоровье можно не волноваться. Как правило, после окончания лечения недуга иди же при снижении назначенной дозировки этот пугающий симптом бесследно исчезает.

6. Прием медикаментов

Иногда синяки появляются при длительном приеме антидепрессантов, анальгетиков, противоастматических или противовоспалительных препаратов. При приступах боли чаще синяки появляются на лице. Чтобы обезопасить себя от появления синяков на лице, животе, руках, ногах и других частях тела, необходимо избегать чрезмерных физических нагрузок и сильного переохлаждения.

7. Недостаток витамина Р

Дефицит витамина P приводит к нарушению выработки коллагена, сосудистые стенки истончаются, увеличивается их ломкость и проницаемость, что приводит к частому возникновению синяков. Кроме появления гематом ощущается раздражительность, расстройство работы желудка и кишечника (изжога, понос, метеоризм), увеличивается чувствительность кожного покрова – на солнечные лучи, косметику и бытовую химию.

Богатый источник витамина P – свежезаваренный зеленый чай, в сутки достаточно двух чашек. Пополнить недостаток дневной нормы витамина также помогут 3 зубчика чеснока, пару яблок или 150 г тыквы.

8. Недостаток витамина С

При нехватке в организме витамина С увеличивается ломкость сосудов, в результате часто беспокоят небольшие гематомы (синяки) в области голеней, бедер или бицепсов. К дополнительным симптомам недостатка витамина С можно отнести – частые простуды, систематическую усталость, сонливость и апатию, выпадение и ломкость волос, шелушение кожи. Одновременная нехватка витаминов C и P приводит к недостатку кальция в крови.

Цинга. Это заболевание характеризуется острым недостатком витамина C в организме. Дефицит такого важного витамина приводит к тяжелейшему нарушению обменных процессов, и прежде всего, нарушает синтез коллагена, отвечающего за укрепление сосудистых стенок и соединительных тканей. Неудивительно, что цинга начинается именно с гематом на теле, которые с развитием недуга становятся все крупнее.

Чтобы понять, что причина синяков кроется в развитии цинги, достаточно взглянуть на другие характерные симптомы этого заболевания, а именно на:

  • кровоточивость и рыхлость десен;
  • расшатывание, а затем и выпадение зубов;
  • развитие анемии;
  • сильные мышечные боли из-за массовых кровоподтеков.

Стоит заметить, что бороться с цингой достаточно просто. Нужно лишь вернуть в рацион больного аскорбиновую кислоту, и его состояние постепенно придет в норму. В этом плане пациенту назначают диету, с употреблением шиповника и облепихи, боярышника и красного сладкого перца, брюссельской капусты и брокколи, черной смородины и клубники, петрушки и укропа, киви, апельсинов и других цитрусовых фруктов, врач может назначить курс специальных лекарственных препаратов, способствующих максимальному обогащению организма витамином C. Важно лишь помнить, что в запущенном состоянии заболевание представляет серьезную угрозу для жизни из-за массового кровоизлияния.

Когда дефицит обоих витаминов будет восполнен, укрепятся сосуды, стабилизируется артериальное давление, снизится проницаемость капилляров, а включение в рацион питания гречневой крупы, сливы, вишни и красного перца даст возможность в скором времени и вовсе забыть о проблеме.

9. Недостаток витамина К

При нехватке этого витамина ухудшается свертываемость крови, и при минимальном разрыве стенки сосуда возникает синяк. Кроме кровоподтеков беспокоят частые кровотечения из носа, при небольшой царапине или порезе кровь долго не останавливается, и рана плохо заживает, десна рыхлые и кровоточат.

Суточная норму витамина можно получить, съев 2 банана или 2 яйца, горсть орехов, 150-170 г жирной рыбы или пару столовых ложек льняного масла.

10. Болезнь Рандю-Ослера

Это редкое врожденное заболевание, при котором сосуды больного не имеют внешних и мышечных оболочек. По этой причине кровеносные сосуды со временем расширяются, образуя под кожей мелкие кровяные пятнышки. Неудивительно, что главным признаком такой патологии становятся сосудистые звездочки и гематомы, которые появляются на самых разных частях тела (большинство кровяных точек локализуется в области лица, живота и шеи).

Характерной особенностью заболевания является тот факт, что в случае физического напряжения количество мелких гематом тут же увеличивается и возникает риск кровотечения. Кроме того, у таких больных постоянно наблюдаются кровотечения из носа.

Полностью излечиться от болезни Рандю-Ослера не представляется возможным. Лечение недуга направлено на снижение тяжелых симптомов болезни, посредством препаратов, останавливающих кровотечение, заживляющих кожу и рассасывающих гематомы. Тем не менее, следуя советам врача и регулярно принимая назначаемые медикаменты, можно прожить полноценную жизнь, избежав тяжелых кровотечений, угрожающих здоровью.

11. Варикозное расширение вен

При варикозном расширении вен часто возникают мелкие и темные синяки. Наличие синяков на ногах и полное отсутствие гематом на других частях тела красноречиво говорит о застойных процессах и первоначальной стадии развития варикозного расширения вен. Кроме этого отмечается появление сосудистых звездочек, выпячивание вен на нижних конечностях, беспокоят судороги. Ноги отекают, возникают боли при ходьбе. При этом заболевании нарушается отток венозной крови, сосуды переполняются и возможен надрыв стенки сосуда, приводящий к появлению небольшой гематомы.

При наличии проблем с венами нужно обратиться к флебологу. Врач поставит точный диагноз и оценит величину проблемы, назначив УЗИ сосудов или доплерографию, а также анализ на свертываемость крови.

12. Инфекционные заболевания и онкология

В некоторых случаях синяки появляются на теле без причин после недавно перенесенного инфекционного заболевания. Точную причину образования гематом на теле выявит квалифицированный врач, проведя тщательное обследование; лечение данного недуга строго индивидуальное.

И еще: никогда не следует игнорировать, на первый взгляд, беспричинное явление, так как оно может свидетельствовать и о наличии онкологического заболевания. При раковых заболеваниях уменьшается количество тромбоцитов в крови, что приводит к нарушению свертываемости крови. В результате почти ежедневно могут появляться большие синяки с размытыми границами. Все это возникает на фоне необоснованного снижения веса, увеличения лимфатических узлов, побледнения кожных покровов, изъязвления слизистой рта (стоматит) или частых носовых кровотечений. При таких симптомах необходимо обратиться к врачу, не откладывая визит в долгий ящик.

13. Гормональный сбой

Во время приема противозачаточных средств или при климаксе меняется гормональный фон в организме женщины – снижается уровень эстрогена. Это ведет к уменьшению вязкости крови и возникновению крупных, светлых гематом. Они быстро исчезают, приблизительно за 3-5 дней. К сопутствующим симптомам можно отнести ухудшение работы памяти, снижение концентрации внимания, нарушения сна и головокружения.

Рекомендуется сделать гормонограмму. При легком недостатке эстрогенов достаточно включить в рацион продукты, содержащие фитоэстрагены – 150 г сои или бобовых (фасоль, горох или бобы), горсть орехов или семян льна. При значительной нехватке гормонов необходимы соответствующие препараты для выравнивания гормонального баланса.

14. Другие причины

Кроме того, синяки на теле могут появиться при гипертонии, ревматизме, хроническом тонзиллите, почечных болезнях. Следует сдать анализ для определения уровня тромбоцитов и свертываемости крови.

Можно с уверенностью сказать, что синяки на теле никогда не появляются без причины. Правда, иногда они возникают не вследствие ушибов, а по очень серьезным поводам, с которыми должны разбираться квалифицированные врачи. Именно поэтому внимательно относитесь к любым изменениям на теле и не стесняйтесь обращаться к врачам, заподозрив неладное. Помните, своевременное обнаружение и правильное лечение заболевания нередко становятся ключевыми факторами в борьбе за здоровье и жизнь.

Берегите себя!

vseznaesh.ru

Почему легко появляются синяки на коже: 9 тревожных причин

Появление синяков время от времени практически неизбежно, но, если у вас они появляются достаточно часто, и вы не можете понять, откуда

Как появляются синяки

Любой тип травматических повреждений, например, падение, может вызвать разрыв капилляров (небольших кровеносных сосудов), из которых под поверхность кожи вытекают красные кровяные тельца. Это приводит к появлению на коже пурпурных или «сине-черных» синяков.

Технически, они называются «ушибы» или «кровоподтеки»; они могут быть вызваны практически любой травмой кровеносных сосудов в коже. По мере того, как тело начинает исцеляться и метаболизировать кровяные тельца, синяк, как правило, становится зеленым, желтым или коричневым, пока не исчезнет полностью.

Появление синяков время от времени практически неизбежно, но, если у вас они появляются достаточно часто, и вы не можете понять, откуда, то, этому должна быть причина. Возможно, вы просто ударились рукой или ногой и забыли об этом, но точно так же это может быть что-то совершенно другое.

1. Возраст

С возрастом кожа утрачивает часть защитного жирового слоя, который, как подушка, защищает от ударов и падений. Кроме того, кожа истончается, по мере замедления выработки коллагена. Это означает, что для образования синяка, как правило, нужно гораздо меньше силы, чем когда вы были моложе.

2. Пурпурозный дерматит

Это заболевание сосудов, более характерное для пожилых людей, приводит к появлению тысяч крошечных синяков, чаще всего на голенях - издалека похоже, что их посыпали красным перцем. Синяки являются результатом утечки крови из небольших капилляров.

3. Нарушения со стороны крови

Нарушения со стороны крови, такие как гемофилия и лейкемия, могут вызывать необъяснимые синяки, как правило, из-за того, что кровь не сворачивается надлежащим образом. Если у вас часто появляются серьезные и необъяснимые синяки, вам лучше обратиться к врачу, чтобы он исключил такие расстройства, особенно если они стали появляться внезапно.

4. Диабет

У людей с диабетом могут возникать темные пигментные пятна, зачастую в тех местах, где кожа соприкасается с другими частями тела. Эти пятна можно ошибочно принять за синяки, но они, на самом деле, обусловлены резистентностью к инсулину.

5. Чрезмерное напряжение на тренировках

Избыточное напряжение мышц, например, при подъеме тяжестей, может привести к разрыву кровеносных сосудов и появлению синяков. Синяки могут вызвать и микроскопические разрывы в мышечной ткани. Кроме того, если вы занимаетесь спортом или энергичным упражнениями, у вас могут возникнуть удары и мелкие травмы, которые вызывают синяки, но вы о них не помните.

6. Некоторые лекарственные препараты

Такие лекарства, как аспирин, антикоагулянтные и антитромбоцитарные препараты снижают свертываемость крови и повышают вероятность образования синяков. А лекарства типа аспирина, преднизона, преднизолона, оральные контрацептивы и другие также могут ослабить кровеносные сосуды, увеличивая вероятность появления синяков.

7. Наследственность

Если у вас есть близкие родственники, у которых легко появляются синяки, то вполне может быть, что вы тоже будете к этому склонны (хотя, как правило, есть шаги, которые можно предпринять, чтобы не поддаться этой потенциальной генетической тенденции).

8. Бледная кожа

Бледная кожа не означает склонность к появлению синяков - просто на ней любые синяки более заметны, чем у людей с более темной кожей.

9. Повреждения от солнца

Хотя организм и нуждается в воздействии солнца для выработки витамина D (и получения дополнительных полезных свойств), избыточное пребывание на солнце, особенно, когда это приводит к ожогам, может привести к тому, что кожа утратит свою пластичность и устойчивость. Это, в свою очередь, упрощает появление синяков и делает их более заметными.

Рацион питания может быть самым важным фактором появления синяков

Причина, по которой у людей появляются синяки, заключается в повышенной хрупкости капилляров, которые легко разрываются. Один из лучших способов обеспечить силу и гибкость капилляров - стараться, чтобы получать флавоноиды с рационом.

К прекрасным пищевым источникам флавоноидов относятся ягоды темной окраски, темная листовая зелень, чеснок и лук.

Как правило, полноценного рациона с большим количеством органических овощей и фруктов будет более чем остаточно, чтобы обеспечить себя всеми питательными микроэлементами, которые необходимы для предотвращения появления синяков, если, конечно, они не являются результатом тяжелых травм.

Но, если у вас легко появляются синяки, то для вас особенно важны следующие питательные вещества, а если вы не получаете их в достаточном количестве с питанием, то вам помогут добавки с ними:

Рутин

Рутин — это биофлавоноид, который, как известно, укрепляет кровеносные сосуды. По этой причине его часто применяют для лечения варикозного расширения вен, геморроя и синяков. В действительности, из-за недостатка флавоноидов кровеносные сосуды легче разрываются, поэтому, если у вас легко возникают синяки, то вам, вероятно, полезно будет принимать рутин.

В одном исследовании, в котором принимали участие больные прогрессирующей пигментной пурпурой, кожные повреждения полностью очистились после четырех недель лечения добавкой с рутином (по 50 мг дважды в день) и витамином С.

Гесперидин

Этот биофлавоноид, который находится в кожуре цитрусовых, также известен своей способностью укреплять капилляры. В другом исследовании у женщин в период менопаузы, которые ежедневно принимали добавки с гесперидином и витамином С, уменьшилось появление синяков.

Витамин С

Было установлено, что у людей с низким уровнем витамина С его увеличение помогло уменьшить образование синяков. Прием витамина С вместе с такими флавоноидами, как рутин или гесперидин, повышает его эффективность и усвоение. Как сообщается Системой здравоохранения Мичиганского университета:

«Даже незначительный дефицит витамина С и, возможно, флавоноидов, может увеличить образование синяков. Людям, у которых легко появляются синяки, полезно есть больше фруктов и овощей - традиционных источников витамина С и флавоноидов.

... Уменьшить склонность к появлению синяков поможет ежедневный прием не менее 400 мг витамина С в сочетании с 400 мг флавоноидов, например, гесперидина или рутина».

10 натуральных средств для ускорения заживления синяков

Ключ к избеганию появления синяков - регулярное употребление свежих овощей и фруктов. Но, если синяк уже появился, в природе множество простых естественных способов, которые помогут ему быстро исчезнуть. К ним относятся:

Масло арникиЦветы и корни арники веками применялись в качестве лекарственных трав. Она обладает противовоспалительными свойствами и стимулирует приток белых кровяных телец, которые обрабатывают сгустки крови и помогают разогнать застоявшуюся жидкость из суставов, мышц и синяков. Масло арники рекомендуется только для местного применения и в разведенной форме, поскольку чистое оно является весьма мощным и может вызвать серьезные побочные эффекты.

Листья капусты: От синяков на лице возьмите большие наружные листья белокочанной капусты, разбейте утолщения на них и опустите в очень горячую воду. Затем приложите к синяку (только смотрите, чтобы они немного остыли, чтобы не обжечься).

Холодный компресс: Приложите холодный компресс к синяку - это поможет уменьшить отек и боль. Чем быстрее вы приложите компресс после травмы, тем лучше.

Алоэ вера: Свежий гель из листьев растения алоэ вера может помочь ускорить заживление ран и раздражений кожи.

Календула (ноготки): Чтобы приготовить бальзам, сварите 30 граммов сушеных цветков или листьев календулы (или 1/4 чайной ложки свежего сока травы) с 30 граммами сала. Когда смесь остынет, нанесите ее на синяк. Эта смесь отлично пригодится при растяжениях, вытянутых мышцах, трещинах и нарывах.

Пажитник: Чтобы приготовить горячие примочки, насыпьте 15 граммов измельченных семян пажитника в маленький полотняный мешочек и несколько минут прокипятите в воде. Выньте мешочек и наносите эту "чайную воду" на больное место. Пусть будет настолько горячей, сколько вы сможете выдержать (только, чтобы не обжечься).

Тимьян обыкновенный: Положите зеленые части растения в воду и прокипятите в течение трех-четырех минут. Закройте кастрюлю и оставьте на две-три минуты. Процедите и добавляйте настой в воду для ванн. Принимайте ванну, как обычно.

Лук: Наносите его прямо на синяк.

Зверобой: Добавьте в воду 10-15 капель масла зверобоя и нанесите на больное место.

Яблочный уксус: Прикладывайте к синяку горячие или холодные примочки с яблочным уксусом.

Витамин К: Витамин K местно поможет уменьшить синяки.

Здоровая кожа начинается внутри

В дополнение к вышеупомянутым рекомендациям, чтобы предотвратить появление синяков, полезно употреблять продукты, которые особенно эффективны для поддержания красивой, чистой и здоровой кожи:

  • Омега-3 жиры животного происхождения:

  • Овощи: в идеале - свежие, органические, местного производства. Свежий овощной сок чудо как полезен для кожи, как и каротиноиды, которые придают красный, оранжевый и желтый цвет плодам, а также присутствуют и в зеленых овощах. Исследования показали, что, благодаря употреблению продуктов с насыщенной окраской, лицо выглядит здоровее, чем загорелое.

  • А ферментированные овощи еще лучше, поскольку это те же овощи, но преобразованные бактериями в суперфуды, которые способствуют росту благотворных кишечных бактерий, помогают создать баланс иммунной системы и пищеварения.

  • Астаксантин — мощный антиоксидант — как установлено, при ежедневном употреблении обеспечивает эффективную защиту от солнечных повреждений. В некоторых солнцезащитных кремах уже начинают использовать астаксантин в качестве ингредиента для защиты кожи от повреждений.опубликовано econet.ru

© Д-р Джозеф Меркола

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

econet.ru

Почему появляются синяки без причины – ЕДА и ЖИЗНЬ

Важно знать!

Экстремальные диеты, сеансы массажа и изнурительные тренировки в тренажерном зале можно заменить… обычной ходьбой.

Важно знать!

Что делать, чтобы память не ухудшалась с возрастом? Какие существуют упражнения для мозга, помогающие

Важно знать!

Что такое коронавирус и чем он отличается от обычной ОРВИ? Как защититься от коронавируса

Важно знать!

Как вернуть коже красоту и здоровье после долгой зимы? Какие изменения в уходе помогут

Важно знать!

Что такое бронхиальная астма? Каковы причины ее появления? Как диагностируется и лечится это заболевание?

Важно знать!

Какую пользу здоровью приносит скандинавская ходьба? Как правильно ходить «по-скандинавски»? Как выбрать снаряжение? В

Важно знать!

Какую пользу человеческому здоровью приносят семена льна? Как их используют в кулинарных, косметических и

Важно знать!

Можно ли ускорить рост ногтей? Какие продукты и косметические процедуры заставляют ногти расти быстрее?

Важно знать!

Как питаться при гипотиреозе? Какие продукты помогают оздоровить щитовидную железу, а от каких лучше

eda-z.ru


Смотрите также