Снизить давление диастолическое


Препараты для снижения диастолического давления: лучшие лекарства

Кровь беспрерывно циркулирует по организму человека. Работа сердца, разная величина кровеносных сосудов и другие факторы влияют на кровяное давление. Здоровый человек не ощущает никаких действий в организме, а вот больной, у которого наблюдаются на рушения в работе сердечно-сосудистой системы (ССС), могут от этого страдать. При измерении давления учитывают 2 показателя – верхнее и нижнее. Когда разница между ними меньше 20 единиц, то следует без промедления обратиться к врачу. Он пропишет препараты от диастолического давления, которые улучшат показатели ртутного столба.

Нижнее давление: что это, причины возникновения

Сердечная мышца выталкивает кровь в сосуды, та давит на их стенки и при каких-либо нарушениях отмечается понижение или повышение показателей давления. Кровяное давление – величина превышения давления крови в кровеносных сосудах. Измеряют величину в мм. рт. ст.

Кровь из сердца поступает в довольно крупную по диаметру аорту. Далее она движется по кровяным сосудам, которые делятся на все меньшие и меньшие, поэтому сопротивление в них все больше и больше. Между сердечными сокращениями есть небольшой перерыв, поэтому давление при выталкивании и в состоянии расслабленности сердечной мышцы – разное. Систолическое давление – это то, которое наблюдается в момент выброса порции крови в аорту, а диастолическое – в период расслабленности мышцы (диастолы).

Понижение диастолического давления возникает в тех случаях, когда наблюдается нарушение в работе ССС и почек. Этот показатель указывает на гипертонус сосудов при их утолщении или частичной закупорке.

Когда бить тревогу:

  • Повышенным считается нижнее давление при показателях 90-105 мм. рт. ст. Хотя в пожилом возрасте это можно считать возрастной нормой, а вот для человека 30 лет – серьезным нарушением в работе сердечно-сосудистой системы.
  • Показатели 106-115 указывают на более серьезные проблемы и позволяет поставить диагноз – артериальная гипертензия средней тяжести.
  • 115- 130 мм. рт. ст. свидетельствует о тяжелой степени АГ.

В любом случае при нарушении показателей, особенно если это случается довольно часто, стоит обратиться к специалисту.

Интересно! Существует еще пульсовое давления. Чтобы его подсчитать нужно показатели диастолического отнять показатели систолического.

Причины повышенного диастолического давления

Для того, чтобы понять как с этим бороться, нужно разобрать причины:

  • Генетическая предрасположенность.
  • Курение.
  • Избыточный вес.
  • Диабет.
  • Диарея.
  • Влияние стрессов.
  • Болезнь почек.
  • Остеохондроз.
  • Проблемы с эндокринной железой.
  • Проблемы с сердцем.
  • Остеохондроз и другие заболевания ОДА.

Измерив один раз давление нельзя утверждать, что это начало какой-то болезни. Главное наблюдать за динамикой показателей на протяжении суток.

Важно! Если диастолическое давление систематически повышается, это может быть сигналом нарушения гормонального баланса. Зачастую такая патология указывает на болезнь почек или щитовидной железы.

Как понизить давление в домашних условиях

Совершенно понятно, что для установления диагноза и получения консультации врача, нужно обратиться в больницу. Но есть несколько способов как помочь себе в домашних условиях и облегчить состояние:

  • Для начала нужно лечь на ровной поверхности лицом вниз.
  • На позвонки в шейном отделе нужно положить что-то холодное, можно использовать лед. Спустя 30 минут на эту же область делают массаж, чтобы возобновить кровообращение.
  • Отлично помогает в таких случаях сеанс акупрессуры или акупунктуры. Можно помассировать мочку уха, а также многократно прорисовать пальцем линию от мочки уха до середины ключицы.

Такие методы подходят лишь для тех, у кого повышение давления не носит систематический характер.

Совет! Доказано, что от низкого давления страдают неуверенные люди, страдающие от постоянного чувства вины и перепадов настроения. Чтобы избавиться от проблемы таким больным достаточно пересмотреть свою жизненную позицию.

Медикаменты для решения проблемы

Если повышение диастолического давления повторяется неоднократно, то без таблеток не обойтись. Врачи выделяют 3 основных группы медикаментов:

  • Ингибиторы АПФ. Вазодилатирующие препараты блокируют определенный фермент, благодаря чему сосуды постепенно расширяются и кровь по сосудам проходит легче. Таким образом диастолическое давление понижается и не действует разрушающе на сердечную мышцу.
  • Бета-блокаторы. Они противодействуют адреналину и не позволяют попасть ему в сердце. Таким образом сердечная мышца более расслаблена, орган сокращается не так часто и с меньшей силой, а давление падает.
  • Антагонисты кальция. Они действуют расслабляюще на клетки, поэтому давление снижается.

К первой группе медикаментов относятся:

  • Беназеприл. Его действие проявляется спустя час-полтора после приема. Суточная доза препарата – 20 мг в сутки. Начинать нужно с меньшей дозы – 10 мг, если нет выраженных побочных эффектов, дозировку постепенно увеличивают. После приема таблетки на протяжении часа не стоит ничего есть. Медики советуют принимать Беназеприл дважды в день в тот промежуток времени, когда наиболее часто проявляется повышение нижнего давления.
  • Лотензин. Отлично зарекомендовал себя препарат при повышенном диастолическом давлении. Начинают прием таблеток с минимальных доз и, если он не вызывает никаких негативных реакций, дозу постепенно увеличивают. Перед началом терапии нужно пройти обследование для определения причины повышенных показателей. Назначенную доктором дозу принимают дважды в день (утром и вечером). Длительность лечения препаратом определяет врач.
  • Спираприл. Этот препарат отлично переносится пациентами, не нуждается в уменьшении дозы даже при наличии болезней почек. Благодаря пролонгированному действию позволяет употреблять таблетки только один раз в день по 3-6 мг. Спираприл принимают до тех пор, пока состояние не улучшится.

Все перечисленные препараты не только снижают давление, но значительно уменьшают вероятность развития инфаркта, инсульта и других сердечно-сосудистых болезней. Они отлично сочетаются с сердечными препаратами.

Важно! Действие любого препарата будет более действенным, если пересмотреть рацион и режим дня. Часто давление поднимается на фоне выпитого алкоголя и съеденной вредной пищи, а также переутомления.

Вторая группа препаратов:

  • Карведилол. В зависимости от состояния больного врач назначает дозу. Таблетки выпускают в дозировке по 2,5 и 5 мг. Препарат принимают утром натощак. Употребляют таблетки отдельно или месте с другими, например, с диуретиками. Препарат не назначают детям и беременным женщинам. Запрещено употреблять людям с сердечной недостаточностью.
  • Лабеталол. Этот препарат отлично понижает нижнее давление, но имеет ряд противопоказаний и побочных эффектов. Многие пациенты столкнулись с головокружением и лихорадкой после приема таблеток.

Препараты этой группы выводятся почками, поэтому людям с болезнями этих органов стоит быть особо внимательными.

К препаратам третей группы относят:

  • Фелодипин. Таблетки принимают раз в день, зачастую доза составляет 5 мг. В случае потребности, суточную дозу увеличивают до 10 мг. Таблетку проглатывают целиком и запивают водой. Людям пожилого и престарелого возраста, которые имею проблемы с почками и печенью, рекомендуемая доза – 2,5 мг, в случае необходимости – 5 мг.
  • Нифедипин. Длительность лечения определяет врач после полного обследования пациента. На ранних стадиях употребляют по одному драже дважды в день. При потребности количество препарата могут увеличить до 4 драже в сутки.
  • Дилтиазем. Дозировку и длительность терапевтического курса назначает врач после полного обследования больного. При высоком диастолическом давлении назначают по 1 драже трижды в день. Если количество препарата не приносит желаемого эффекта, его увеличивают до 6 драже.

При проблемах с сердцем врачи часто назначают препараты магния.

Читайте также: Список препаратов для понижения давления

Важно! Нельзя резко прекращать прием таблеток, нужно постепенно уменьшать дозу.

Мудрость поколений

Основным способом лечения практически любой болезни является уменьшение раздражающих факторов. Аптечные таблетки блокируют выработку некоторых веществ. Чтобы действие препаратов было максимально действенным, нужно:

  • Сбросить лишний вес. Очень часто люди с ожирением страдают от повышенного давления. Стоит им немного похудеть, как показатели давления сами приходят в норму.
  • Активный образ жизни. Это помогает улучшить показатели нижнего давления в среднем на 10 единиц. Обычная прогулка на свежем воздухе еще никому не навредила.
  • Уменьшить количество соли. Зачастую это касается готовых продуктов (колбаса, копчености), которые люди покупают в магазинах.
  • Употреблять Калий и Магний, которые отлично помогают гипертоникам. В рацион стоит включить овощи и фрукты с наибольшим количеством этих веществ (бананы, кукуруза, капуста, картофель).
  • Сходить на массаж. Это улучшает кровообращение и состояние кровеносных сосудов, что в свою очередь понижает давление.
  • Ограничить употребление кофеина.
  • Систематически принимать контрастный душ. Это улучшит эластичность сосудов.
  • Оградить себя по максимуму от стрессов. От проблем деться некуда, но отношение к ним можно пересмотреть.

Смотрите также: Продукты понижающие артериальное давление: список полезных продуктов

Высокие показатели нижнего давления протекают практически бессимптомно, но влияют на организм негативно. Усложняет ситуацию и тот факт, что систолическое давление может быть нормальным, а нижнее приходится сбивать. Как понизить нижнее давление, не понижая верхнего? В этом случае самым главным является избавиться от причины. Поэтому все медикаменты должен назначать врач после полного обследования.

В аптеках предлагаю препараты, которые помогают от диастолического давления, в широком ассортименте. Они отличаются по цене, действию и побочных эффектах. Поэтому каждый больной сможет подобрать что-то для себя. Не стоит забывать и о простых рекомендациях, которых может придерживаться абсолютно каждый человек.

Артериальное давление. О чем говорит нижнее давление Что означает верхнее и нижнее давление? Причины высокого нижнего давления

Загрузка...

kardiobit.ru

Высокое диастолическое давление: норма, причины, как снизить?

О артериальном давлении (АД) слышали все. А вот что это такое, представляет себе далеко не каждый. По сути — это давление крови на стенки сосудов! Вернее — показатель, указывающий насколько оно в кровеносной системе больше атмосферного. Его принято делить на верхнее (систолическое) и нижнее (диастолическое).

Венозное, артериальное, внутрисердечное и капиллярное — всего четыре вида АД, которые различают в современной медицине.

Плохое самочувствие — повод прежде всего померить свое кровяное давление. Общепринятой нормой АД считается величина верхнего 120 и нижнего 80 мм ртутного столба.

Высокое диастолическое давление самое опасное и указывает на развитие артериальной гипертензии.

Особенности патологии
Основные симптомы Головные боли, носовые кровотечения, боль в области сердца, сдавливание в груди, быстрая утомляемость, психические расстройства.
Почему повышается АД Плохое питание, ожирение, вредные привычки, малоподвижный образ жизни, тяжелый физический труд, стресс, хронические заболевания, прием лекарств.
Чем опасно Инфаркт или инсульт.
Диагностика Суточный контроль АД, ЭКГ, ЭХОКГ, УЗИ почек.
Лечение Изменение образа жизни, прием лекарственных препаратов, профилактика скачков АД.

Чем отличается систолическое АД от диастолического

  • Первая цифра (систолическое АД) показывает максимальную силу давления в мгновение, когда сердечная мышца сокращается и осуществляется выброс крови в кровеносную систему.
  • Вторая цифра (диастолическое АД) показывает минимальную силу давления во время покоя сердечной мышцы, то есть, когда она оказывается в расслабленном состоянии.

Показатель нижнего АД расскажет специалисту о пропускной способности мелких артерий, сосудистой эластичности, частоте пульса. Чем ниже эластичность крупных сосудов, выше сопротивление стенок и чаще пульс, тем выше диастолическое давление.

Продвигаясь по кровеносной системе, кровь все меньше давит на стенки сосудов. Давление в капиллярах уже практически не зависит от силы сжатия сердечной мышцы. Состояние артериальных стенок напрямую связано со здоровьем почек.

Почки — источник биологически активного вещества под названием «ренин».

Он усиливает мышечный тонус сосудов, а следовательно, и диастолическое давление. Если мы слышим термин «почечное давление», то должны понимать, что речь идет о диастолическом АД.

Норма диастолического давления

У каждого из нас своя норма кровяного давления. В большинстве случаев она незначительно отличается от общепринятой. Сильные колебания в большую или меньшую сторону и выход за определенный уровень показателей считается отклонением. В этом случае говорят о пониженном или повышенном АД.

Крайне опасно его регулярное увеличение до показателя 140/90 и выше, поскольку это грозит гипертонией.

Таблица: Норма артериального давления у взрослого человека

Верхнее(систолическое) АД Нижнее (диастолическое) АД
От 110  до 130 мм рт.ст. От 70 до 85 мм рт.ст.

АД, характеризующее состояние человека:

  • Гипотония (пониженное давление): меньше 100/60 мм рт.ст.
  • Пониженное нормальное АД: от 100/60 до 110/70 мм рт.ст.
  • Нормальное давление: от 110/70 до 130/ 85 мм рт.ст
  • Повышенное АД: от 130/85 до 139/89 мм рт.ст
  • Развитие гипертонии: выше 140/90 мм рт.ст

Изменение АД ниже отметки 90/60 также считается нежелательным. Если один из показателей меняется, а другой остается на уровне нормы, то врачи опираются на показатель, который изменился.

Высокое диастолическое давление чаще фиксируют у пожилых людей. Так, у здорового молодого человека допустимы колебания от 65 мм ртутного столба на 10 мм в сторону уменьшения или увеличения. Диастолическое АД у людей среднего возраста считается нормальным в пределах 70 мм — 80 мм. После 50 лет это показатель увеличивается до 80 мм — 89 мм.

Значения кровяного давления иногда меняются. Подобные изменения обычно бывают связаны с физической нагрузкой, стрессовой ситуацией, температурой воздуха. Единичные случаи изменения АД обычно ничем не грозят. Обратиться к специалисту в обязательном порядке нужно в случае постоянного его колебания.

Причины повышения нижнего АД

Причины высокого диастолического давления разнообразны и зависят от факторов, вызывающих повышение показателя:

  • Болезни щитовидной железы, надпочечников или почек. В этих случаях речь идет о симптоматической гипертонии. Ренин, выделяемый почками, увеличивает тонус мышц кровеносных сосудов, а следовательно, и нижнее давление.
  • Опухолевые образования надпочечников или гипофиза. Новообразования способны выделять гормоны. К примеру, адреналин увеличивает значение как нижнего, так и верхнего АД. Гормоны, вырабатываемые щитовидкой, тоже влияют на уровень обоих значений артериального давления в сторону повышения.
  • Старение организма и несоблюдение правил профилактики. Внезапный стресс, эмоциональные переживания, депрессия.

Ожирение, соленная пища, алкоголь — все это приводит к повышению диастолического АД.

Пульсовое давление

Насколько низкое или высокое АД диастолическое на момент измерения можно определить, сравнив его с систолическим. Для этого вычисляют уровень пульсового давления, или разницу значений верхнего и нижнего АД.

Нормальным пульсовое давление считается, если этот показатель равен 40 мм. Если же в момент роста систолического АД диастолическое остается на уровне нормы, то фиксируется повышенное пульсовое. Подобное состояние скорее всего связано с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Пониженное пульсовое АД — свидетельство того, что нездоровы почки.

Когда нижний показатель тонометра постоянно показывает уровень, превосходящий 90 мм, то опасность осложнений очень высока.

Врачи предупреждают о возможности инсульта либо инфаркта.

Диастолическое давление ниже уровня 90 мм — абсолютно нормальный показатель. Если же он стабильно находится на уровне от 90 мм до 105 мм, то речь идет о начальной стадии гипертонии. Уровень от 106 мм до 115 мм — это уже средняя степень гипертензии, свыше 115 мм — тяжелая степень. Когда диастолическое АД перешагивает отметку 130 мм, речь идет о злокачественной гипертонии.

Если скачки диастолического давления случаются часто, то резко возрастает вероятность серьезных осложнений в виде инфаркта или инсульта.

Правильное лечение

Как снизить высокое диастолическое давление и что делать, чтобы избежать стойкой гипертензии? Скачок АД в сторону увеличения не должен вызывать панику.

Нужно прилечь так, чтобы голова была слегка приподнята. Улучшить состояние помогут валокордин, корвалол, настойка пустырника.

Первая стадия заболевания не предусматривает лечение сильными препаратами.

Лучше придерживаться следующих мер профилактики:

  1. из ежедневного меню следует исключить жареное, а количество потребляемой соли сократить вдвое;
  2. постараться избавиться от вредных привычек;
  3. употребление курсами чаев и настоек из травяных сборов, которые улучшают тонус сосудов и нормализуют давление;
  4. умеренные физические нагрузки в виде прогулок на свежем воздухе и посильных упражнений должны стать нормой жизни.

Быстро снизить давление способен только препарат химического состава!

Если у человека возник гипертонический криз, то можно положить ему под язык таблетку Капотена. Если через 30 минут нет изменений, вызвать скорую помощь!

В ситуациях, когда скорой помощи ждать не приходится и человеку ничего не угрожает, можно помочь себе народными средствами.

Популярные методы помощи:

  • Лечь и принять максимально удобное положение. На выдохе задержать дыхание примерно на 7 — 8 секунд. Повторить несколько раз. Такая дыхательная гимнастика позволит снизить уровень давления на 20 — 30 мм. После этого рекомендуется лечь лицом вниз и полежать в таком положении некоторое время.
  • Примерно на 40 мм можно снизить АД без применения медикаментов. Нужно приложить к ногам марлю, смоченную в разбавленном пополам с водой яблочном уксусе.
  • Поможет и ледяной компресс, который прикладывают к шейному отделу. Через 30 — 35 минут следует сделать массаж шеи, чтобы восстановить кровоснабжение.
  • Чтобы понизить нижнее (диастолическое) АД, нужно сделать массаж биологически активных точек. Находятся они сразу под мочками ушей, а также на линиях от ушных мочек до ключиц.

В случае гипертонического криза (сильнейшего повышения уровня давления) следует немедленно вызывать неотложку. Если проблема возникает часто, то под рукой всегда должен быть препарат, который назначил врач!

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Вконтакте

Одноклассники

Facebook

Мой мир

Google+

giperton.com

быстрые методы, домашние способы, лекарства и народные средства

Как быстро снизить диастолическое давление при помощи лекарств и домашних методик? Этот вопрос актуален для людей разного возраста, а не только для пожилых пациентов.

Рассмотрим эффективные способы нормализации нижнего кровяного уровня в домашних условиях, насколько являются результативными и как правильно их применять.

В каких ситуациях можно самостоятельно снижать диастолическое артериальное давление


Возможность самостоятельно понизить диастолическое давление (нижний артериальный уровень) без врача зависит от того, насколько резко оно поднялось. Исходя из результатов тонометра, оценивается тяжесть клинической ситуации, и лишь затем предпринимаются дальнейшие шаги.

Состояние Показатели диастолы Методы стабилизации при отклонении
Нормальное диастолическое давление у здорового человека 60-90 единиц. Разрешено применение домашних средств для нормализации нижнего АД, если оно не вызвано патологиями внутренних органов и систем.
Начальная стадия гипертонии 90-105 единиц.
При устойчивом  возрастании значения выше 90 единиц у людей молодого возраста возникает опасность развития инсульта, ишемии, сердечного приступа, летального исхода.
Для пожилых людей такие показатели считаются возрастной нормой.
При единоразовых скачках возможно применение домашних способов снижения ДАД.
При устойчивом повышении показателя с одновременным ухудшением самочувствия рекомендуется обратиться к кардиологу или терапевту.
Средняя стадия ГБ 106-115 единиц. Необходим врачебный контроль, домашние методы применяются с разрешения специалиста в качестве дополняющей терапии.
Тяжелая стадия артериальной гипертензии Выше 115 единиц. Необходим врачебный контроль.
Злокачественная форма гипертонии Более 130 единиц. Необходим врачебный контроль.

О том, насколько сильно поднялось нижнее АД можно определить, сравнив его показатели с верхним (систолическим) давлением. На их соотношение указывает давление пульса – величина, которая равна разности между систолой и диастолой.

При нормальных показателях разницы, пульсовое давление не должно превышать 40 единиц. В случае несоответствия с нормой:

  1. При увеличении диастолического АД, когда систолическое значение остается устойчиво нормальным, происходит скачок пульсового давления. Подобная клиническая картина говорит о присутствии какого-то заболевания сердечно-сосудистой системы.
  2. Падение цифр пульса и рост нижнего АД – признак почечных нарушений.
  3. Единичный скачок диастолы ни о чем не говорит, поэтому во внимание следует принимать его систематическое повышение.

Артериальное состояние не является стабильной величиной, ему свойственно колебаться под воздействием многих факторов. Например, температура воздуха, стресс, физической работы и прочее. К тому же незначительное увеличение диастолического уровня зачастую вызывается не патологией, а имеет физиологические причины:

  • Длительное недосыпание.
  • Злоупотребление напитками и продуктами с кофеином.
  • Хроническое переутомление организма.
  • Ограниченное употребление жидкости в жаркое время года.

В этих ситуациях нормализовать нижний показатель можно самостоятельно, не обращаясь к врачу. Достаточно лишь устранить провоцирующий фактор и давление вернется в норму.

Рекомендации по снижению диастолического давления


В домашних условиях понизить диастолическое давление можно теми же терапевтическими методами, которые используются для нормализации систолического АД.

Если возникает необходимость в снижении диастолического АД, следует учитывать важный нюанс:

  1. Понижая нижнее, важно сохранить систолическое давление в пределах нормы.
  2. Если верхнее АД не поднимается выше 120 единиц, то сбивать его не нужно.
  3. Обязательно пройти обследование, чтобы установить причину проявления изолированной гипертонии.
  4. Понижать диастолическое давление нужно плавно, чтобы не допустить повреждения длительно сжатых артерий.
  5. Нормализация диастолического уровня дома подразумевает ликвидацию причины, провоцирующую патологическое явление.

Оптимальным вариантом остаются лекарства с гипотензивными свойствами, позволяющие за очень короткое время стабилизировать АД, но их использование не всегда является целесообразным. Обычно при начальной стадии гипертонии специалисты рекомендуют отдавать предпочтение народным способам снижения АД.

Способы стабилизации нижнего давления

Стоит учитывать, что не существует медикаментов с гипотензивными свойствами, обладающими избирательным действием, то есть способных воздействовать исключительно на нижнее давление.

В любом случае они будут влиять и на систолический уровень, так как обе артериальные величины тесно взаимосвязаны между собой, поэтому по отдельности воздействовать на них не представляется возможным.

В кардиологии существуют основные принципы лечения пациентов с повышенной диастолой:

Небольшой скачок, вызванный физиологическими причинами Стабильно высокий показатель либо вызванный внутренними патологиями
Устраняется в домашних условиях посредством антигипертензивных препаратов, народных методов, коррекции образа жизни и прочее.
В дальнейшем рекомендуется ежегодно проходить плановую диагностику организма.
Требуется госпитализация, особенно если происходят частые гипертонические кризы и присутствует опасность поражения органов-мишеней. Специалисты устанавливают причину отклонения и разрабатывают максимально эффективную схему лечения.

Способы нормализации диастолического давления в домашней обстановке для взрослого пациента:

  • Прием гипотензивных лекарств.
  • Народные рецепты.
  • Домашние методики экстренной помощи.
  • Дополнительные меры.

Помимо этого лечение может быть и комплексное (например, сочетание препаратов с другими медикаментами либо с народными средствами), что увеличивает эффективность терапевтического воздействия.

Медикаментозная коррекция


Если у пациента нижнее давление стабильно высокое, то прием назначенных препаратов должен быть постоянным. Регулярная лекарственная терапия позволяет ослабить напряжение в системе кровообращения, тем самым предотвращая опасность осложнений со стороны органов-мишеней.

Врачи рекомендуют следующие эффективные средства, снижающие нижнее давление:

Группы медикаментов Название
Ингибиторы АПФ Каптоприл.
Квинаприл.
Эналаприл.
Беназеприл.
Зофеноприл.
Лотензин.
Рамиприл.
Диуретики Верошпирон.
Индапамид.
Фуросемид.
Антагонисты кальция Амлодипин.
Верапамил.
Нифедипин.
Дилтиазем.
Фелодипин.
Циннаризин.
Бета-адреноблокаторы Небиватор.
Бетак.
Лабеталол.
Атенол.
Карведилол.
Блокаторы ангиотензивных рецепторов Кандесартан.
Блоктран.

Какие средства из этих лекарственных групп способны максимально быстро сбить нижнее давление? Врачи рекомендуют воспользоваться ингибиторами АПФ. При боли в грудной клетке можно выпить Нитроглицерин.

Домашние методики


Чем быстро снизить диастолическое давление, если отсутствуют необходимые лекарства и травы? В качестве «скорой помощи» следует воспользоваться такими способами:

  • Положить больного на твердую поверхность лицом вниз, руки и ноги выпрямить. При такой позе достигается нормальная циркуляция крови.
  • Поставить теплые горчичники на икроножную область ног или сделать теплую ножную ванночку на 10-15 минут.
  • На воротниковую зону (область затылка вдоль шейных позвонков) приложить лед, предварительно обернув его в ткань, или компресс с холодной водой на несколько секунд и повторить несколько раз. Через 30 минут энергично помассировать этот участок.
  • Необходимо сделать массаж активных точек над ушными мочками в течение 2-х минут. После этого провести пальцем визуальную линию от мочки до середины ключицы. Подобные действия выполнить несколько раз, пока не начнут исчезать признаки тахикардии.

Эффективно нормализуют диастолическое давления и такие лечебные методики:

  • Приготовить ванну комнатной температуры, добавив в нее 3 капли масла бергамота и арганы, а так же 2 капли эфира лаванды. Длительность процедуры – не более 10 минут.
  • Выполнить точечный массаж лба или висков.
  • Компресс из яблочного уксуса. Развести уксус в воде (1:1), пропитать шерстяные носки, надеть на ноги, сверху укутать полиэтиленом и выдержать 20-30 минут.
  • Контрастные ножные ванночки. Приготовить два тазика с горячей и холодной водой. Попеременно опускать в них ноги, при этом в горячей воде ноги держать 2 минуты, в холодной – 30 секунд.

Народные средства


Как снизить диастолическое давление в домашних условиях быстро без таблеток? Стабильного понижения можно добиться при помощи лекарственных растений.

Растительная терапия поможет при регулярных скачках диастолы. Какие именно травяные средства могут помочь, подскажет доктор. Наиболее эффективны:

Травяные средства Особенности приготовления и приема
Пустырник Взять 1 ст.л. травы залить 200 мл кипятка.
Настоять 30 минут, процедить.
После фильтрации объем жидкости довести до 200 мл.
Разделить на 3-4 приема.
Принимать во второй половине дня и перед ночным сном.
Пион (корневище) На 1 ст.л. средства потребуется 200 мл кипятка.
Выдержать на водяной бане 17-20 минут, процедить.
Употреблять по 2 ст.л. 3 раза в день за 10 минут до еды.
Валерьяна (корни) Корневище травы измельчить.
Отмерить 1 ст.л. сырья и поместить в термос.
Добавить 200 мл кипятка и настоять 7-10 часов, а затем профильтровать.
Пить по 2 ст.л. 4-5 раз в сутки после трапезы.
Травяной сбор Если причиной скачка диастолического давления являются почечные патологии, привести в норму АД можно мочегонным напитком:
— Зверобой – 1 ст.л.
— Шалфей – 1 ст.л.
— Душица – 1 ст.л.
— Пустырник – 3 ст.л.
— Вода – 0,5 литра.
Сырье соединить, перемешать и залить кипятком. Настоять 20 минут. Принимать по 0,5 стакана каждый день.
Длительность курса – 1 месяц.
Боярышник (ягоды) На 1 ст.л. плодов боярышника взять 200 мл кипятка.
Настоять 30 минут, профильтровать.
Пить по 200 мл 3 раза в сутки.
Лечебная смесь Отлично укрепляет сердечную мышцу.
Перекрутить на мясорубке в равных частях лимон, курагу, изюм и грецкие орехи и соединить с медом.
Принимать перед едой по 1 ст. ложке.
Сок из травяной смеси Обладает моментальным гипотензивным свойством. Потребуются такие травы:
— Петрушка – 2 части.
— Сельдерей – 4 части.
— Морковь – 7 частей.
— Шпинат – 3 части.
Все компоненты порубить таким образом, чтобы получить из них сок. Жидкости соединить и пить сначала по 1 стакану в день, а затем по 1 литру. Продолжительность лечения – 30 дней.
Свекольный сок Перед употреблением пищи принимать по 30 мл свекольного сока (не свежевыжатого).
Оказывает позитивное влияние на сосудистые стенки и сердцебиение.
Травяной настой Отмерить такие травы:
— Мелисса – 1 часть.
— Зверобой – 1 часть.
— Донник – 0,5 части.
— Боярышник (плоды) – 1 часть.
— Пустырник – 1 часть.
— Мята – 1 часть.
Все перемешать, взять 3 ст.л. смеси и залить 0,5 литра кипятка, настоять 3 часа, затем профильтровать.
Принимать по 1/4 стакана 3-4 раза в день.
Настойка боярышника Взять стакан ягод боярышника, измельчить до кашеобразного состояния.
Добавить 200 мл 70% спирта.
Плотно укупорить и выдержать 3 недели в прохладном затемненном месте.
Периодически настойку взбалтывать.
Принимать по 30 капель на 1/3 стакана воды.
Отвар из гвоздичных семян На 1 ст.л семян потребуется 200 мл кипятка.
Настоять 10 минут и выпить в течение дня, разделив на несколько порций.

Снизить нижнее давление можно и другими народными средствами. Хорошо себя зарекомендовали:

  • Ягодные соки, приготовленные из клюквы, черники, боярышника, малины, брусники и черной смородины.
  • Фруктовые напитки: огуречный и морковный.
  • Чай каркаде.
  • Молоко с добавлением куркумы, корицы или меда.

При незначительном скачке диастолического АД, который доставляет существенный дискомфорт, пользу окажет отвар рябины или валерьяны и шишек кедра (1 ч.л. компонентов на 300 мл. кипятка).

Дополнительные меры


Отдельно нужно отметить благотворное влияние БАДов на сердечно-сосудистую систему. Конечно, биологически активные пищевые добавки не способны быстро сбивать нижнее давление, но их применение окажет существенную пользу организму:

  1. Укрепляют сосудистые стенки.
  2. Повышают эластичность артерий.
  3. Снижают холестерин в крови.

Актуальными являются БАДы:

  • Новофит.
  • Аскорутин.
  • Аспаркам.
  • Витрум Кардио.
  • Рыбий жир.

Для достижения устойчивого гипотензивного результата врачи советуют:

  • Для снижения психоэмоционального напряжения принимать успокоительные травяные напитки.
  • В качестве вспомогательных средств подойдут магний и рыбий жир.
  • Заниматься гимнастикой и другими видами спорта.
  • Избегать употребления алкоголя.
  • Соблюдать принципы здорового питания.
  • Своевременно проводить лечение заболеваний почек и печени.

Что делать если домашние методы не помогли

Если выше предложенные методы оказались малоэффективными, при этом диастолический уровень превышает 100 единиц, следует срочно вызывать скорую помощь.

Особенно опасно такое состояние при беременности. Сильно завышенный показатель диастоле у будущих мамочек может спровоцировать преэклампсию.

Профилактика скачка диастолического показателя


Соблюдение комплексных профилактических мероприятий помогает не допустить повторного повышения нижнего артериального уровня:

  1. Избегать переедания.
  2. Постараться избавиться от ожирения.
  3. Отказаться от вредных привычек.
  4. Придерживаться питьевого режима.
  5. Принимать контрастный душ.
  6. Ходить на лечебный массаж.
  7. Уменьшить потребление сладостей и сахара.
  8. Суточное количество потребляемой соли – не более 5 грамм (1 ч.л.), с учетом ее присутствия в готовых блюдах.
  9. Отказаться от пищи, богатой на кофеин (шоколад, кофе и прочее).
  10. Отрегулировать режим отдыха и активности, таким образом, чтобы была возможность отдохнуть днем, а ночной сон был полноценным (не меньше 8 часов). Ложиться спать нужно не позже 10 часов вечера.
  11. Исключить из рациона питания жареную, соленую и жирную пищу.
  12. Предпочтение отдавать овощам, фруктам, молочным продуктам, рыбе и другим морепродуктам. Оптимальным вариантом является молочно-растительная диета.
  13. Вести активный образ жизни, заниматься физкультурой и регулярно гулять на свежем воздухе не менее 30 минут в день.
  14. Не забывать о плановых осмотрах у врача.

Выводы

Для нормализации диастолического давления применяются не только медикаментозные препараты. Существует немало лечебных методик, которые доступны в домашних условиях. Как показывает практика, их эффективность ничем не уступает популярным гипотензивным таблеткам.

Для достижения стабильного результата врачи рекомендуют использовать комплексный подход – медикаменты в сочетании с народными рецептами, диетой и другими оздоровительными процедурами.

Загрузка...

pro-davlenie.ru

Лекарства для снижения диастолического давления

Артериальное давление бывает нижнее и верхнее, при этом оба вида формируются из-за постоянного циркулирования крови по артериям и сосудам. При соединении с сердечной мышцей артериальные сосуды гораздо шире, что немного увеличивает приток поступающей крови. Здоровый человек при отсутствии каких-либо патологий не испытывает из-за этого никакого дискомфорта, так как даже с учетом увеличения объема поступившей крови давление у него не меняется. Но при малейших нарушениях в организме, способных влиять на состояние сердца, диастолическое АД может начать резко расти.

Диастолическое давление высокое: как снизить?

Оглавление [Показать]

Что такое диастолическое давление?

Так называется тип давления, которое испытывает человеческий организма при полном или значительном расслаблении мышцы сердца. Чрезмерное расслабление – это результат слабости и истончения периферических артерий мелкого типа.

В нормальном состоянии нижнее артериальное давление не должно выходить за рамки в 70-80 мм. Но при наличии у пациента артериальной гипертензии и ряда других проблем этот показатель может значительно повышаться, что приводит к постепенной атрофии сердечной мышцы.

Внимание! Иногда артериальное давление диастолического тип может носить изолированный характер. О таком состоянии говорят, когда нижний показатель заметно выше верхнего, а систолическое давление при этом находится в норме.

Норма давления человека

Причины высокого диастолического давления

Повлиять на работоспособность диастолы могут следующие факторы:

  • недостаточное функционирование почек и всей очистительной системы организма;
  • проблемы с функционированием эндокринной системы;
  • атрофия сердечной мышцы и проблемы в ее функционировании;
  • остеохондроз, остеопороз и другие заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • проблемы с кровоснабжением мозг и легких.

При таком состоянии у больного развивается довольно сильная головная боль, ощущается тяжесть в груди, учащается пульс и появляется отдышка.


doctor-serdce.ru

Как снизить высокое диастолическое давление в домашних условиях

Любые внезапные скачки артериального давления указывают на серьезные проблемы не только с сердцем, но и с другими жизненно важными органами.

Диастолическое давление (нижнее) является прямым показателем скорости, с которой сердце выталкивает кровь в момент расслабления сердечной мышцы.

Данный вид давления также имеет свою норму, чрезмерное превышение которой опасно для человеческого организма.

Тема: У бабушки нормализовалось давление!

От кого: Кристина ([email protected])

Кому: Администрации otgipertonii.ru

Кристина
г. Москва

Гипертония у моей бабушки наследственная - скорее всего и меня с возрастом ждут такие же проблемы.

Случайно нашла статью в интернете, которая буквально спасла бабулю. Ее мучали головные боли и был повторный криз. Я купила курс и проконтролировала правильное лечение.

Через 6 недель она даже разговаривать начала по-другому. Сказала, что голова уже не болит, но таблетки от давления все равно еще пьет. Скидываю ссылку на статью

Определение диастолического давление

Зачастую оба показателя артериального давления возрастают параллельно друг другу. Но медицине известны и другие случаи, когда верхнее давление остается в нормальном состоянии, а нижнее стремительно растет.

В ситуациях, когда диастолическое давление весьма превосходит допустимую норму, это служит сигналом серьезного заболевания.

Следует отметить, что раньше диастолическая артериальная гипертензия, как правило, диагностировалось только у людей, находящихся в пожилом возрасте.

В современном мире, для которого характерно ускорение жизненного темпа, многие люди часто попадают в различные стрессовые ситуации.

Тенденция к данному заболеванию все чаще наблюдается не только у пожилых пациентов, но и у молодежи.

Важно отметить, что рост диастолического артериального давления не первопричина, а результат наличествующих сбоев в организме, следовательно, серьезность заключается не только в проблемах с сердцем, но и в начавших прогрессировать болезнях других органов.

Основные причины повышенного диастолического давления

Гипертензия, несмотря на имеющиеся симптомы, зачастую остается незамеченной людьми, страдающими от высокого давления.

Серьезность этого заболевания заключена в том, что оно может долгое время не проявляться явно, прогрессируя незаметно для человека.

Зачастую, когда гипертензию обнаруживают, она находится в достаточно тяжелой стадии и ее лечение требует срочного врачебного вмешательства.

Чаще всего повышение диастолического давления является четким сигналом о сбое работы одного или нескольких органов в теле человека.

Как правило, такого рода гипертония — сигнал организма о возникших нарушениях в работе сосудов и сердца.

К перегрузкам сердца, стенозу и критическому повышению давления могут привести такие нарушения в организме, как:

  • снижение кровотока в почках;
  • воспаление почечных каналов, чашечек и паренхимы почки, принявшее тяжелую форму;
  • воспаление почечных клубочков;
  • чрезмерный вес;
  • отсутствие одной почки или аномальное развитие почек;
  • генетические заболевания, например, поликистоз почек;
  • атеросклероз;
  • резкое нарушение гормонального фона;
  • нарушение белкового баланса в организме.

При обнаружении врачами вышеперечисленных проблем со здоровьем следует срочно начать комплексное лечение.

Необходимо помнить, что данную болезнь ни при каких условиях нельзя пускать на самотек. Упущенное время может стоить человеку здоровья и жизни.

Препараты для понижения диастолического давления

Для долгосрочной нормализации повышенного диастолического давления обычно требуется медикаментозное лечение под присмотром специалиста.

Когда нижнее давление стабильно превышает допустимую норму, то пациенту требуется принимать лекарства, направленные на нормализацию давления.

Необходимо осознавать, что давление, постоянно находящееся в повышенном состоянии, требует помощи специалиста.

В данном случае самолечение недопустимо и может иметь самые тяжкие последствия для организма.

Пациент должен точно следовать указаниям и рекомендациям лечащих докторов.

Чтобы понизить нагрузку, создаваемую кровью, на сосуды, доктора выписывают специальные лекарственные препараты.

Они, в свою очередь, подразделяются на несколько больших групп.

Бета-блокаторы

Подразделяются на пять основных групп и выписываются в зависимости от степени тяжести заболевания.

Препараты препятствуют попаданию к сердцу адреналина, расслабляя сердечную мышцу и позволяя прикладывать меньше усилий для выталкивания крови в сосуды.

Ингибиторы АПФ

Назначают как в чистом виде, так и комбинированные друг с другом.

Способны блокировать определенные ферменты, в результате чего помогают нормализовать объем сузившихся сосудов и защитить сердечную мышцу.

Средства, блокирующие кальций

В результате работы данных препаратов начинается расширение сосудов и работа сердца приходит в норму.

Домашние методы для снижения диастолического давления

Люди, подверженные диастолической гипертонии, часто задаются вопросом: «Возможно ли нормализовать нижнее давление самостоятельно в домашних условиях?»

В данном вопросе имеется несколько нюансов: какова периодичность увеличения давления, и на сколько именно оно превышает допустимую норму?

Если скачок артериального давления произошел впервые, человеку следует знать, как при необходимости оказать самому себе помощь:

  • следует лечь на живот, лицом вниз, приняв строго горизонтальное положение;
  • приложить кубики льда к шейному позвонку, спустя пол часа данный участок тела нужно помассировать для стабилизации кровообращения;
  • можно оказать небольшое физическое воздействие на определенные точки (например, потереть мочки ушей), при нажатии на которые можно стабилизировать ритм сердца;
  • если давление незначительно превысило норму, но доставляет ощутимый дискомфорт, можно принять отвар из валерьянки и кедровых шишек или отвар рябины.

Несмотря на то, что при небольшом росте нижнего артериального давления перечисленные методы помогут справиться с внезапным недугом, людям, продолжительное время страдающим от диастолической гипертензии, необходимо обратиться за высококвалифицированной помощью в больницу.

Профилактика и рекомендации

Несмотря на бытующее заблуждение про то, что от гипертензии страдают только пожилые люди, повышенное кровяное давление весьма распространено даже среди молодежи.

Людям, столкнувшимся с повышенным диастолическим давлением, необходимо осознать серьезность данного заболевания.

Большинство инфарктов и инсультов вызваны именно гипертонией либо по причине нежелания проходить лечение в больнице, либо же просто по причине незнания о наличии данного заболевания.

Именно по этой причине знания, как наиболее эффективно бороться с гипертонией, необходимы любому человеку, особенно находящимся в группе риска из-за наследственности.

Следует внимательно контролировать состояние собственного здоровья, обращая внимание на тревожные симптомы.

Ими могут стать следующие сигналы организма:

  • мигрень;
  • общая усталость, вялость;
  • поражение сосудов мозга, нарушение ритма сердца.

Хроническое повышенное давление представляет основательную угрозу для здоровья гипертоника.

Многие люди упускают момент, когда можно помочь организму справиться с недугом, обрекая себя на гибель.

Отказ от вредных привычек

В первую очередь, необходимо отказаться от вредных привычек, ставших для многих людей неотъемлемой частью их жизни.

Курение, частое употребление алкоголя, излишний вес тела — наиболее серьезные факторы, влияющие на развитие гипертонической болезни.

Если человек, страдающий от сбоев в работе сердца, вовремя не откажется от вредных привычек, риск быстрого прогрессирования болезни и развития осложнений повышается в разы.

Необходимо также понимать, что отказ от какой-либо одной причины развития болезни не принесет должных результатов, пока не будут устранены абсолютно все факторы развития гипертонии.

Распространенным явлением является возврат к курению и употреблению спиртных напитков после выздоровления.

Возвращение к вредным привычкам наносят непоправимый удар по организму и уменьшают шансы на повторное выздоровление.

Здоровый образ жизни

Поддержание правильного образа жизни и распорядка дня до заболевания гипертензией или после выздоровления является необходимым условием для предотвращения рецидива заболевания.

Неизменными пунктами при борьбе с артериальной гипертонией являются занятия спортом и времяпровождение на природе.

Лучше всего заняться лечебной физкультурой под руководством специалиста. Помимо этого помочь преодолеть заболевание и снизить нагрузки на сердце может специальная диета.

Специалисты рекомендуют включить в рацион питания рыбу, овощи и фрукты, полностью исключить из меню пищу с животными жирами.

Больным гипертензией необходимо избегать стрессовых ситуаций и контролировать эмоциональный фон.

Необходимо поддерживать баланс кальция и магния в организме. Очень важен витамин С, расширяющий сосуды и оказывающий положительное воздействие на организм.

Систематический осмотр у врача

Если человек обнаруживает у себя описанные выше признаки гипертонического заболевания, нужно безотлагательно обратиться к доктору.

Вовремя сделанное обследование и оказанное врачебное вмешательство является гарантом поправки пациента и успешного восстановления организма.

Если давление регулярно превышает норму, следует прекратить попытки самостоятельно вылечить заболевание дома.

Ни при каких обстоятельствах нельзя надеяться на иммунитет организма и отказываться от лечения.

После выздоровления во избежание рецидива заболевания нужно проходить систематический осмотр у врача.

Пациентам, у которых наблюдаются частые скачки артериального давления, следует предпринять срочные меры для предотвращении прогресса болезни.

Лучше всего предупредить развитие заболевания, пока оно не начало активно развиваться и наносить непоправимый вред организму.

Гипертония, к сожалению, всегда приводит к инфаркту или инсульту и смерти. Только постоянный прием гипотензивных лекарств мог позволить человеку жить.

Сейчас же есть шанс восстановления сосудов...

Читать полностью

Рейтинг автора

Написано статей

Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!

Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом - напишите комментарий ниже.

otgipertonii.ru

причины и лечение, как снизить изолированную гипертензию

Содержание статьи

Проявление диастолических патологий

Артериальная гипертония может возникнуть даже при низких показателях диастолического давления (нижние значения тонометра), она будет назваться изолированной. В некоторых случаях, человек может жить с такими значениями всю жизнь, и не чувствовать никаких характерных симптомов. Но в большинстве, люди подвергаются большой опасности вследствие пониженного диастолического давления, ведь оно появляется из-за многих факторов, в том числе и серьезных патологических процессов внутри организма.

Изолированная диастолическая гипертония патологического происхождения характеризуется нестандартным расхождением показателей тонометра. Верхние значения могут подниматься до 140 мм.рт. столба, а нижнее артериальное давление остается на нормальном уровне или снижается.

Чаще всего данное обострение фиксируют у пожилых людей, поэтому именно в возрасте старше 50 лет появляется большая возможность приобрести недостаточность сердца или перенести инсульт. Поэтому каждому человеку требуется регулярно проводить мониторинг артериальных показателей и следить, чтобы диастолическое артериальное давление не опускалось ниже 60 мм.рт. ст., а верхнее не превышало грань 140 мм. рт. ст. (людям, болеющим диабетом и недостаточностью сердца требуется фиксировать систолическое давление, ниже 130 мм. рт. ст.).

Ранее считали, что только низкое диастолическое давление является опасным для жизни больного, однако выяснилось, что высокое диастолическое давление тоже провоцирует негативные последствия.

При этом кровь слабо поступает по сосудам, образовывая пульсовое давление, которое является провокатором тяжелых осложнений.

Сниженные внутрисосудистые показатели возникают вследствие следующих факторов:

  • Сердечно-сосудистой слабости.
  • Недостаточной выработки ренина, вследствие болезни почек.
  • Дистонии сосудисто-вегетативного характера.
  • Астено-невротической болезни.
  • Интоксикации организма, вызванной инфекцией пищеварительной системы или бронхо-легочных путей.
  • Анемии, появившейся вследствие потери крови: обильной менструации, травматических ситуаций.
  • Гипотиреоза, характеризующегося эндокринными патологиями.
  • Недостатка витаминного комплекса Е, С, В.
  • Шейного остеохондроза.
  • Истощения: морального, физического, эмоционального.
  • Внезапной акклиматизации.
  • Продолжительного употребления лекарственных средств, побочным явлением которых становится низкое диастолическое давление.
  • Вследствие регулярных стрессовых воздействий на организм: бессонницы, недосыпания.
  • Патологических процессов, протекающих внутри организма и снижающих диастолические показатели

При сниженных диастолических значениях человек ощущает общую слабость. Могут появляться боли в голове, сопровождающиеся пространственной дезориентацией, головокружениями, потемнением или пятнами перед глазами, сонливостью, низкой работоспособностью, утомляемостью, депрессивными отклонениями, раздражительностью, потливостью, чувством похолодания конечностей, а также потерей сознания при смене положения тела (с горизонтального на вертикальное).

При таких характерных симптомах трудно не заметить диастолическую гипертензию. При первых же подозрениях требуется обратиться к врачу и узнать, что делать в данном случае.

Повышение диастолического давления тоже является серьезным последствием, возникающим вследствие почечных заболеваний, отклонений в функциональности опорно-двигательной системы, нарушений в работоспособности щитовидной железы и сердца, связанных со снижением силы сердечных сокращений.

Высокие показатели диастолического артериального давления проявляются в виде одышки, затрудненного дыхания, болей под лопаткой (или в грудной клетке), головокружениями и холодным потом. Следовательно, артериальная гипертония данного характера отличается от низкой более серьезными ощущениями, но их меньше. Поэтому требуется тщательно следить за поведением своего организма и обращаться за помощью к специалисту, чтобы узнать, почему повышается диастолическое давление (или снижается), а также определить эффективную терапию.

Лечение

Многие знают, как лечить диастолическое давление (высокое), однако низкое давление встречается намного реже, поэтому люди не осведомлены о том, как его повысить. Данная методика состоит из нескольких способов терапии: неспецифической и медикаментозной. Они отличаются между собой способом лечения.

Неспецифическая терапия

Подобное лечение позволяет усилить эффект медикаментозной терапии и защитить организм от обстоятельств, провоцирующих пониженное нижнее давление. Такие рекомендации хорошо подойдут здоровым людям в качестве профилактики от низкого давления.

  1. Хорошо спать. Суточная норма сна составляет не менее 8 часов.
  2. Во время работы делать кратковременные перерывы (по 15 минут), каждые 2-3 часа.
  3. Делать утренние гимнастические упражнения на улице и прогуливаться пешком. Ежедневно человек должен находиться на свежем воздухе минимум 2-3 часа.
  4. Укреплять сосудистые стенки и тренировать их эластичность с помощью контрастного душа: постепенно снижая температуру воды от горячей до холодной. Таким образом можно немного подкорректировать как высокое диастолическое давление, так и пониженное.
  5. Массажировать, разминать и растирать тело, особенно икроножные мышечные ткани, области кистей и стоп.
  6. Отказаться от горячих ванн, бани, сауны, нахождения под солнечными лучами без шляпы или косынки.
  7. Чаще кататься на велосипеде, роликах, коньках, увлекаться легким бегом.
  8. Пить крепкие чаи и кофейные напитки. При пониженном давлении рекомендуется имбирный чай, приобретенный в магазине или приготовленный самостоятельно из корня имбиря, перетертого на мелкой терке. Однако не стоит регулярно стабилизировать внутрисосудистые показатели таким методом, ведь можно нарушить естественные саморегулирующие способности организма.

Если вы достаточно уделяете времени вышеописанному образу жизни, но диастолические значения тонометра все равно низкие, потребуется прибегать к медикаментозному лечению.

Медикаменты

Данная терапия не терпит самоназначения. Прежде чем приобретать медикаменты, нужно посоветоваться со специалистом, который определит точные причины и укажет путь лечение заболевания. Если откладывать визит к врачу, придется избавляться не только от внутрисосудистых отклонений, но и заболеваний внутренних органов. Обычно применимы такие лекарственные препараты:

  • Средства растительного происхождения: женьшень, элеутерококк, лимонник. Они создают тонизирующее и стимулирующее воздействие на организм человека. У них есть противопоказания к применению, поэтому врачебная консультация будет необходима, несмотря на происхождение препаратов.
  • При сниженных значениях тонометра, сочетающихся с астенией, проявляющейся в виде апатии и слабости, применяют «Пантогам», «Парицетам», «Фенибут», относящиеся к ноотропной группе. Они улучшают обменные процессы, протекающие внутри человека, стимулируют ЦНС и активируют энергетические процессы.
  • Поливитаминные средства тонизируют человеческий организм, пополняют витаминный баланс в организме, вследствие чего больной становится выносливым к нервным и физическим нагрузкам.

Вышеописанные методики лучше применять в комплексе: неспецифическую терапию совместно с медикаментозной (при серьезных отклонениях). Если человек лишь изредка сталкивается с приступами гипотонии, то можно обойтись одними профилактическими мерами. Но все же следует обратиться к врачу, чтобы исключить болезнь в скрытой форме.

Разные подходы в терапии

Низкие систоло-диастолические показатели постепенно наносят урон организму, но повышенное диастолическое давление может за относительно небольшой срок изменить строение сосудов и сердца, вызывая тяжелые заболевания и инвалидность больного. Если знать, почему повышается диастолическое давление, можно избежать следующих заболеваний: инфаркта миокарда, инсульта, обострения патологических процессов, протекающих внутри человека, гипертонического криза. Поэтому, чтобы обезопасить себя от преждевременной смерти, требуется знать, как снизить диастолическое давление.

Если у человека систолические показатели завышены, а диастолические ниже нормы, то этот вопрос станет для больного как никогда актуален, ведь потребуется применять лекарственную терапию, описанную выше, и одновременно лечить систолическое отклонения. Данное лечение тоже подразделяется на специфическое и неспецифическое. Оно назначается исключительно врачом, после обнаружения причины повышения диастолического давления.

Неспецифическое лечение подразумевает собой снижение употребляемого количества соли, продуктов, содержащих холестерин, отказ от вредных привычек, среднюю физическую активность (чтобы не создавать большую нагрузку на суженые сосуды при изолированной гипертензии), корректировку массы тела (профилактику ожирения).

Специфическая терапия – снижение диастолического давления путем употребления фармакологических препаратов.

При сосудистых патологиях врач назначает следующие препараты для снижения диастолического давления:

  • АПФ ингибиторы. Высокоэффективные средства при снижении общего давления. Практически не вызывают побочных эффектов, однако при появлении кашля центрального генезиса, потребуется отменить употребление лекарств из данной группы.
  • Бета-блокаторы – «Анаприлин», «Метопролол» применяются для лечения пациентов, имеющих ишемические заболевания или стенокардию. Препарат противопоказан людям, имеющим бронхо-легочные болезни.
  • Кольцевые антагонисты, снижающие диастолическое давление – «Нифедипин», «Верапамил» уже много лет используются в медицинской практике. Хорошо подходят людям, перенесшим инфаркт миокарда.

Диастолические нарушения можно лечить народными методами, однако все равно под наблюдением врача. При неправильно подобранных растительных лекарствах их эффективности может не хватить (или в комбинации с медикаментами, они способны вызвать передозировку), поэтому консультация у специалиста, даже в этом случае, крайне необходима.

Важно определить, какие именно отклонения диастолического давления беспокоят: повышенные или пониженные, ведь в первом случае лечение подразумевает собой коррекцию жизнедеятельности и серьезные медикаменты, а пониженное давление можно какое-то время поднимать подручными средствами, если врач их одобряет.

Следовательно, диастолические внутрисосудистые нарушения любого происхождения опасны для организма, однако при правильном подборе лечебных препаратов и своевременном обращении к врачу станет возможным контроль поведения организма.

cardiograf.com


Смотрите также