Тауфон для глаз


инструкция по применению капель для глаз

Внимательно прочитайте инструкцию к глазным каплям Тауфон® перед тем, как начать прием/использование препарата. Данное лекарственное средство отпускается без рецепта. Для достижения оптимальных результатов при применении Тауфона следует строго выполнять все рекомендации, изложенные в инструкции.

  • Сохраните инструкцию к каплям для глаз Тауфон®, она может потребоваться вновь.
  • Если у вас возникли вопросы, обратитесь к врачу.

ИНСТРУКЦИЯ по применению лекарственного препарата ТАУФОН®

Регистрационный номер: ЛС-001210

Торговое название: Тауфон®.

Международное непантентованное название: Таурин (Taurine).

Химическое название: 2-Аминоэтансульфоновая кислота.

Лекарственная форма: капли глазные.

Состав: 1 мл раствора содержит:

Активное вещество:
таурин – 40 мг

Вспомогательные вещества:
метилпарагидроксибензоат (метилпарабен) – 1 мг
1 М раствор натрия гидроксида до pH 5,0 – 6,5
вода для инъекций до 1 мл

Описание: прозрачная бесцветная жидкость.

Фармакотерапевтическая группа: метаболическое средство.

Код ATX: SO1XA.

Фармакологические свойства: Таурин является серосодержащей аминокислотой, образующейся в организме в процессе превращения цистеина. Стимулирует процессы репарации и регенерации при заболеваниях дистрофического характера и заболеваниях, сопровождающихся резким нарушением метаболизма глазных тканей.

Способствует нормализации функций клеточных мембран, активизации энергетических и обменных процессов, сохранению электролитного состава цитоплазмы за счет накопления K+ и Ca2+, улучшения условий проведения нервного импульса.

Фармакокинетика:

При местном применении системная абсорбция низкая.

Показания к применению:

Препарат назначают взрослым при:
- Дистрофиях роговицы;
- Старческих, травматических, лучевых и других видах катаракт;
- Травмах роговицы (в качестве стимулятора репаративных процессов);
- Первичной открытоугольной глаукоме в сочетании с β-адреноблокаторами (для улучшения оттока водянистой влаги).
При всех показаниях препарат применяется в составе комплексной терапии.

Противопоказания: Индивидуальная повышенная чувствительность к таурину, детский возраст до 18 лет.

Применение при беременности и в период грудного вскармливания:

Достаточного опыта по применению препарата во время беременности, кормления грудью нет. Возможно применение Тауфона для лечения беременных и кормящих матерей по назначению лечащего врача, если ожидаемый лечебный эффект превышает риск развития возможных побочных эффектов.

Способ применения и дозы:

При катарактах Тауфон® назначают в виде инстилляций по 1–2 капли 2–4 раза в день в течение трех месяцев. Курс повторяют с месячным интервалом;
При травмах и дистрофических заболеваниях роговицы применяют в тех же дозах в течение одного месяца;
При открытоугольной глаукоме (в сочетании с бутиламиногидроксипропоксифеноксиметил метилоксадиазолом и его комбинированными формами или тимололом) – по 1–2 капли 2 раза в день, за 15–20 минут до назначения одного из гипотензивных средств, в течение 6 недель с последующей отменой на 2 недели.

Побочное действие: аллергические реакции.

Если указанные в инструкции побочные эффекты усугубляются, или вы заметили любые другие побочные эффекты, не указанные в инструкции, сообщите об этом врачу.

Передозировка: Данные о передозировке отсутствуют.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами: У больных глаукомой (открытоугольной) отмечено значительно усиление гипотензивного действия β-адреноблокаторов (тимолола и бутиламиногидроксипропоксифеноксиметил метилоксадиазола) в случае совместного применения с Тауфоном.

Усиление эффекта достигается за счет увеличения коэффицента легкости оттока и снижения продукции водянистой влаги.

Форма выпуска:

Капли глазные 4 %.
1,5 мл, 2 мл или 5 мл в тюбик-капельницы полимерные.
1, 2, 4, 5 или 10 тюбик-капельниц с инструкцией по применению препарата в пачку из картона.
5 мл или 10 мл во флакон-капельницы полимерные.
1 или 2 флакон-капельницы с инструкцией по применению препарата в пачку из картона.
Текст инструкции по применению тюбик-капельницы или флакон-капельницы нанесен на пачке.
5 мл во флаконы стеклянные.
1 флакон в комплекте с крышкой-капельницей в стерильном исполнении и инструкцией по применению препарата в пачку из картона.
5 флаконов в контурной ячейковой упаковке из пленки поливинилхлоридной.
1 контурную ячейковую упаковку в комплекте с 5 крышками-капельницами в стерильном исполнении и инструкцией по применению препарата в пачку из картона.

Условия хранения:

В защищенном от света месте при температуре не выше 15 °C (для препарата в тюбик-капельницах).
В защищенном от света месте при температуре не выше 25 °C (для препарата во флакон-капельницах и во флаконах).
Хранить в местах, недоступных для детей.

Срок годности:

2 года в тюбик-капельницах.
3 года во флакон-капельницах.
4 года во флаконах.

Срок годности препарата после вскрытия 1 месяц.

Не использовать после истечения срока годности, указанного на упаковке.

Условия отпуска

Отпускают без рецепта.

Юридическое лицо, на имя которого выдано регистрационное удостоверение/организация, принимающая претензии:

Федеральное государственное унитарное предприятие “Московский эндокринный завод”, 109052, г. Москва, ул. Новохохловская, 25. Тел./факс (495) 6780050 / 9114210.

Производитель: Федеральное государственное унитарное предприятие “Московский эндокринный завод”.

taufon.ru

Тауфон - польза для глаз: капли для комплексного лечения катаракты

Тауфон -
для здоровья глаз способствует

  • улучшению питания глаз1
  • восстановлению обменных процессов1,3
  • замедлению возрастных изменений зрения1,2

 

1 В комплексной терапии
2 При возрастных изменениях, обусловленных катарактой
3 В тканях глаза

С возрастом могут происходить изменения зрения. Появляются неприятные симптомы.

Возможные симптомы возрастных изменений

изменение остроты зрения

пелена перед глазами

нечеткость контуров

блики и ореолы

Когда глазам может помочь Тауфон1

при катаракте

Здоровый хрусталик человеческого глаза прозрачен. Он пропускает и преломляет лучи света, отвечая за четкость изображения. Но с возрастом или при воздействии других неблагоприятных факторов хрусталик может подвергаться патологическим изменениям, которые приводят к его помутнению. Так развивается катаракта. Капли для глаз Тауфон® рекомендуются в составе комплексной терапии заболевания. Тауфон способствует нормализации функций клеточных мембран и активизации энергетических процессов.

при первичной открытоугольной глаукоме1

В здоровом глазу постоянно поддерживается определенное давление, которое обеспечивается сбалансированным притоком и оттоком внутриглазной жидкости. При нарушении ее оттока внутриглазное давление растет - так развивается глаукома. В сочетании с препаратами, способствующими снижению внутриглазного давления, специалист может назначить витамины и средства, способствующие улучшению метаболизма в тканях глаза, например, глазные капли Тауфон®

при микротравмах роговицы1

При микротравмах роговицы следует срочно обратиться за помощью к специалисту. Поставить диагноз и подобрать правильное лечение может только специалист. В комплексной терапии микротравм глаза специалист может назначить Тауфон®. Тауфон помогает активизировать восстановительные процессы в тканях глаза.

при дистрофиях роговицы1

Данное заболевание ведет к помутнению роговицы обоих глаз. Это неизбежно приводит к ухудшению зрения. В большинстве случаев для лечения требуется оперативное вмешательство. На этапе реабилитации специалисты назначают глазные капли и мази, способствующие улучшению трофических процессов в тканях глаза. К таким препаратам относится Тауфон®. Он стимулирует процессы репарации и регенерации при заболеваниях дистрофического характера в составе комплексной терапии.

1 В комплексой терапии.

Состав на 1 мл Тауфон

В комплексой терапии.

Способ применения глазных капель Тауфон

Пациентам с катарактой препарат Тауфон назначают в составе комплексной терапии в виде инстилляций (закапываний) по 1–2 капли 2–4 раза в день ежедневно в течение 3 месяцев. Курсы можно повторить с интервалом в один месяц.

 

Ежедневно
в течение 3 месяцев* по 1–2 капли
2–4 раза в день

* При катаракте. При необходимости повторение курса с интервалом 1 месяц.

taufon.ru

польза и вред, инструкция по применению, отзывы

Согласно статистике ежегодно во всем мире офтальмологическими заболеваниями страдают около 285 млн. человек. Ухудшению зрения служат перенапряжение, стрессы, старение, травмы и другие факторы. При использовании капель «Тауфон» можно решить многие офтальмологические проблемы. Препарат оказывает положительное действие у пациентов любого пола. Но есть ли польза и вред капель «Тауфон» для маленьких детей и людей пожилого возраста? Ответить на эти и сопутствующие вопросы поможет данная статья.

Описание и состав глазных капель «Тауфон»

«Тауфон» – бесцветное вещество жидкой консистенции, без запаха. Латинское название глазного медикамента – «Taufonum».

С учетом введения препарат выпускается следующими формами:

  • флакон;
  • эластичный тюбик с каплеобразователем;
  • флакон-капельница.

Стандартный объем выпускаемого вещества – 1,3 мл, 5 мл и 10 мл.

Основным полезным компонентом глазных капель считается таурин. Эта безвредная сульфокислота впервые была получена немецкими учеными из бычьей желчи в 1827 году. В медицинской практике таурин в виде глазных капель используется при различных поражениях глаз, в том числе при наследственных патологиях.

Вспомогательные компоненты «Тауфона» для зрения и их свойства:

  1. Консервант Е218. Это вещество оказывает противогрибковый и обеззараживающий эффект.
  2. Гидроксид натрия. Компонент участвует в очищении воды от загрязнений и создает щелочной баланс.

Дополнительным элементом для разведения всех компонентов выступает вода для инъекций.

Чем полезен «Тауфон» для глаз

При субконъюнктивальном применении глазные капели «Тауфон» оказывают ретинопротекторное, противокатаральное и метаболическое действия. Во время системного использования медикамент обладает гипотензивными, гепатопротекторными и кардиотоническими свойствами.

Во время лечения глаз каплями «Тауфон» достигаются такие полезные цели:

  1. Стабилизация баланса молекул ДНК для восстановления поврежденных клеток.
  2. Защита сетчатки глаз от негативных внешних факторов.
  3. Усиление возбуждающей волны нервного импульса по глазным волокнам.
  4. Нормализация кислородного тканевого дыхания.
  5. Улучшение регенерации ткани глаз.

Основная польза капель «Тауфон» для глаз заключается в том, что они останавливают дистрофию дегенеративного характера. А также старческие и травматические виды катаракт.

Для чего назначают «Тауфон»

Благодаря своим полезным свойствам капли используются в лечении различного вида офтальмологических патологий. Отсутствие вредных факторов дает возможность их применять людям любого пола при различных заболеваниях.

От конъюнктивита

Конъюнктивит наносит вред тонкой соединительной оболочке, обволакивающую глаз снаружи и заднюю подвижную часть века. Чаще патология выражается воспалительным процессом. Свойства «Тауфона» помогают справиться с отечностью глаз, болью, слезоточивостью. Когда конъюнктивит приобретает тяжелую форму, офтальмолог совместно с каплями для глаз «Тауфон» назначает другие лекарственные средства. Такая комплексная терапия оказывает большую пользу организму для быстрого устранения симптомов патологии.

От ячменя

Главной причиной возникновения ячменя считается слабый иммунитет. При недостаточной защите организм человека не справляется с патогенными микроорганизмами, что ведет к инфекции глаз.

Свойства медикамента «Тауфон» ускоряют процесс восстановления тканей, нормализуют кровообращение, снижают дискомфортные ощущения. В результате у пациента ускоряется регенерация сетчатки глаз, и повышается острота зрения.

От катаракты

Развитию катаракты способствует недостаток воды и кислорода в тканях глаз. В начальной стадии патологии наблюдается жжение век и покраснение глазного яблока. Когда болезнь приобретает тяжелый характер, у пациента возникает ощущение инородного тела в глазах. Со временем такие симптомы приводят к близорукости или дальнозоркости. Свойства глазного препарата «Тауфон» помогают организму регрессировать катаракту, что предотвращает хирургическое вмешательство.

От глаукомы

Глаукома – достаточно опасная болезнь глаз, которая наносит большой вред зрению пациента. Первыми признаками патологии являются позывы к рвоте, головная боль, зуд и жжение в глазницах. Чтобы устранить эти симптомы и предупредить развитие болезни, врачи назначают медикамент «Тауфон». Но чтобы добиться пользы, нужно строго соблюдать меры предосторожности. Поэтому проводить самостоятельное лечение глаз не рекомендуется.

Важно! Категорически нельзя капать «Тауфон» на линзы.

Глазной препарат должен использоваться за 30 мин. до того, как надеть аксессуар и после его снятия. В противном случае поверхность глазного яблока получит большой вред.

От глазного давления

Когда внутриглазное давление повышается или снижается, происходит сбой микроциркуляции глаз и обмена веществ. Такое патологическое отклонение приводит к развитию глаукомы либо к другим офтальмологическим болезням. Свойства капель «Тауфон» уменьшают продукцию внутриглазной жидкости, что способствует лучшему ее оттоку. Помимо этого, медикамент улучшает метаболизм. Такие полезные качества нормализуют внутриглазное давление, благодаря чему можно предотвратить потерю зрения.

Дистрофия роговицы глаза

Дистрофия сетчатки глаз наиболее часто встречается у людей пожилого возраста. Обычно такая патология наносит вред фоторецепторным клеткам нейронов, которые отвечают за восприятие света и зрения вдаль.

Первое время такая патология может протекать бессимптомно. Однако со временем дистрофия глаз начинает приобретать высокую степень близорукости. Современное лечение такого состояния предусматривает использование полезных капель «Тауфон». Благодаря их свойствам укрепляются кровеносные сосуды, и улучшается обменный процесс в сетчатке глаз.

Травма роговицы

К этой категории относят поверхностную микротравматизацию эпителия роговицы. Такой патологический вред может случиться при ношении контактных линз, неосторожном нанесении косметики, попадании инородных тел, травмирование носовым платком или пальцем. В этих и аналогичных случаях препарат «Тауфон» быстро восстановит регенерационные процессы, что благоприятно скажется на тканях роговицы глаз.

Внимание! Во время отеков глаз, усталости и ухудшения зрения рекомендуют для профилактики капать «Тауфон». Такой подход предотвратит развитие офтальмологических патологий, не нанося вреда для организма.

Как применять глазные капли «Тауфон»

Капли для глаз должны назначаться строго квалифицированным офтальмологом в медицинском учреждении. Только он сможет правильно разобрать схему лечения, учитывая состояние здоровья пациента и тяжесть протекания патологии.

Режим дозирования препарата согласно инструкции должен проводиться следующим образом:

  1. При катаракте препарат следует применять 4 раза в сутки. В каждый глаз вводят 1-2 капли раствора. Курс лечения составляет 3 месяца. При необходимости процесс можно повторить спустя 30 дней.
  2. При глаукоме препарат «Тауфон» назначается совместно с медикаментами группы бета-адреноблокаторов. Курс лечения составляет 4 месяца. Применяются капли 2 раза в сутки за 20 мин. до использования других препаратов. Рекомендуемая доза 1-2 капли на каждый глаз.
  3. При микротравмах эпителия глаз курс лечения составляет 2 недели. Прокапывается лекарство по 1-2 капли в каждый глаз 4 раза в сутки. Через 6-8 месяцев курс лечения рекомендуется повторить.
  4. Во время дистрофии глаз «Тауфон» используют по 2 капли 1 раз в сутки. Длительность лечения составляет 10 дней.

По окончании лечения, нужно пройти повторный осмотр глаз. При необходимости врач продлит курс лечения или отменит его полностью.

Можно ли капать «Тауфон» детям

До настоящего времени исследования о том, оказывают ли капли «Тауфон» вред детскому организму, не проводились. Поэтому в инструкции препарата стоит ограничение в возрасте до 18 лет. Но многие офтальмологи в своей практике все же прописывают ребенку капли «Тауфон».

Назначается препарат после полного обследования глаз. Суточная дозировка и курс лечения определяются доктором с учетом поставленного диагноза и его характера.

Побочные действия препарата «Тауфон»

Полезные свойства капель «Тауфон» позволяют их использовать пациентам любого пола и возраста. Но при длительном применении они могут нанести вред организму.

Выражаются отрицательные последствия в виде следующих симптомов:

  • заложенность носа;
  • покраснение век;
  • слезоточивость;
  • сухой кашель.

«Тауфон» может назначаться как основной препарат в комплексной терапии. Поэтому чтобы не нанести вред организму, промежуток между приема препаратов должен составлять 15 мин.

Противопоказания к применению «Тауфона»

Особенностью глазных капель «Тауфон» является то, что они имеют короткий список противопоказаний.

Препарат не следует принимать в следующих случаях:

  • беременность;
  • кормление грудью;
  • непереносимость компонентов препарата.

В некоторых случаях глазные капли могут нанести вред в виде аллергической реакции. Поэтому начало курса лечения должно проводиться под наблюдением офтальмолога.

Предупреждение! При беременности капли «Тауфон» могут оказать пользу зрению только в минимальных дозах и при отсутствии аллергической реакции на таурин.

Может ли «Тауфон» вызвать привыкание

Благодаря полезным свойствам каплями «Тауфон» можно вылечить обширный спектр офтальмологических проблем. К тому же этот медикамент не вызывает привыкания и сохраняет достигнутый положительный эффект терапии на долгое время. Но при его применении стоит строго соблюдать схему лечения. Обязательным требованием является перерыв между приемами капель. Устанавливается интервал в зависимости от характера заболевания.

Аналоги «Тауфона»

В настоящее время существует несколько аналогов глазных капель «Тауфон». Среди них самого дешевого сегмента с высокой пользой для глаз считаются следующие препараты:

  1. «Офтан катахром». Несмотря на то что эти глазные капли имеют достаточно низкую себестоимость они оказывают положительный эффект при лечении различных видов катаракты. Что касается приема, то препарат считается полезным даже для маленьких детей и женщин, кормящих грудью.
  2. «Хрусталин». Этот аналог «Тауфона» считается самым действенным. При его использовании глаза получают все необходимые микроэлементы в борьбе с катарактами, дистрофией, сухостью и пресбиопией. Однако свойства «Хрусталина» могут вызвать аллергическую реакцию. Поэтому перед началом лечения необходимо проконсультироваться с врачом.
  3. «Квинакс». Данный препарат применяется при таких видах катаракт: старческой, врожденной, травматической, вторичной. Отзывы пациентов свидетельствуют о том, что Квинакс хорошо переносится даже при длительном применении. Но активное вещество препарата может нанести вред гиперчувствительным людям.

Приведенные средства препятствуют развитию и подавляют прогрессирование различных болезней глаз. Они наносят пользу без существенного вреда для здоровья. Но, несмотря на это, глазные капли «Тауфон» занимают лидирующую позицию в лечении офтальмологических заболеваний.

Заключение

Польза и вред капель «Тауфон» зависят от правильного их применения. Соблюдая дозировку и продолжительность курса лечения можно победить различные болезни глаз, повысить остроту зрения и улучшить общее состояние пациента. Если игнорировать рекомендации врача или заниматься самолечением, препарат принесет негативные действия.

Отзывы врачей

Смирнова Людмила Александровна, 48 лет, г. Барнаул

«Тауфон» зарекомендовал себя как один из полезных препаратов в лечении офтальмологических проблем. Обычно я его назначаю пожилым людям при катаракте. Он хорошо переносится и не имеет побочных эффектов. Помимо этого, после лечения положительные действия «Тауфона» остаются на долгое время.

Герштайн Владимир Генрихович, 38 лет, г. Красноярск

Капли «Тауфон» рекомендую всем своим пациентам. Глазной препарат неплохо переносится ими. Он оказывает пользу при многих глазных заболеваний. Капли не вызывают привыкания. Но при их использовании нужно строго соблюдать инструкцию. Иначе после закапывания в глазах может возникнуть дискомфорт и жжение.

Киселева Инга Васильевна, 54 года, г. Хабаровск

О данном полезном медикаменте не могу оставить отрицательный отзыв. Он справляется со многими видами глазных заболеваний. Но учитывая то, что большинство людей находится за гранью среднего уровня жизни, я бы посоветовала более дешевые аналоги.

Отзывы пациентов

Пилипенко Евгений Леонидович, 43 года, с. Волчиха, Алтайский край

Люди! В своей жизни я много испробовал всяких разных живительных средств, но «Тауфон» – это волшебные капли, после которых я увидел все цвета мира. Рекомендую!

Сергеева Антонина Сергеевна, 33 года, г. Воронеж

Многие годы страдала слезопродуцирующими проблемами глаз. После приема «Тауфона» я забыла о тех неприятных ощущениях, которые меня терзали.

Тихонов Влад Андреевич, 25 лет, г. Ачинск

У меня катаракта глаз. Капли оказались для меня совершенно бесполезными. Пройдя весь курс лечения, мне все же пришлось согласиться на хирургическое вмешательство.

Была ли Вам данная статья полезной?

Да Нет

poleznii-site.ru

Как заботиться о глазах? | Тауфон

Как надолго сохранить здоровье своих глаз?

Для того чтобы ваши глаза всегда оставались здоровыми и радовали вас яркостью красок окружающего мира, позаботьтесь об их состоянии заранее. Для этого достаточно следовать нескольким рекомендациям.

  • Соблюдайте правила гигиены. Не прикасайтесь к глазам грязными руками — есть риски занесения инфекций. 

  • Делайте гимнастику. Если ваша работа связана с проведением большого количества времени перед монитором компьютера, старайтесь делать перерывы каждые 15-20 минут, если это возможно. При длительной непрерывной работе возможно появление сухости в глазах, вызванное редким морганием. Делайте специальную гимнастику для глаз, которая не только снимет напряжение с глазных мышц, но и увлажнит роговицу.

  • Носите солнечные очки с фильтрами. Пренебрегать данным аксессуаром не стоит не только жарким летом, но и морозной зимой — яркое солнце ведь по-прежнему продолжает воздействовать на глаза. Не гонитесь за оригинальной оправой — в вопросе поддержания здоровья глаз важно качество линз и степень их затемнения.

  • Выбирайте косметику, проверенную офтальмологами. Большинство женщин используют доступную декоративную косметику и средства для снятия макияжа. Однако в данном случае стоит остановиться на средствах, которые были одобрены офтальмологами — именно они смогут не только сделать глаза привлекательными, но и сохранить их здоровье на длительное время. 

Забота о глазах на работе

Уделите внимание правильному обустройству своего рабочего места. Не забывайте, что вы ежедневно проводите там очень много времени. Свет должен быть рассеянным, падать слева (для правшей). Монитор компьютера или книга должны находиться на уровне глаз.

Берегите глаза в быту

Даже дома нужно быть предельно внимательным к глазам. Помните об этом, занимаясь домашними делами.
Если занимаетесь строительством, ремонтом — используйте защитные очки. При попадании химических веществ или агрессивных жидкостей — промойте глаза и обратитесь к врачу.

Соблюдайте правила гигиены при ношении контактных линз

Старайтесь на запускать синдром «сухого глаза» и сразу же обращаться к врачу. Помните, что недостаточно увлажненное веко травмирует роговицу при моргании.

Правильное питание

Добавьте в свой рацион рыбу, особенно полезная морская — треска, тунец.

Употребляйте овощи и фрукты, содержащие элементы, позволяющие защитить сетчатку от ультра-фиолетового излучения: чернику, смородину, фрукты и овощи красно-оранжевого цвета.

Больше ешьте творог, сыр, зелень.

Гимнастика для глаз

Гимнастика для глаз может преследовать различные цели и может служить как для заботы о глазах, так и для улучшения самочувствия в целом.

Для релаксации

  • Закройте ладонями глаза, расслабьтесь, дышите ровно в течение 1-2 минут. Откройте глаза под ладонями. Если после этого вы видите в темноте блики, линии, световые пятна — оставайтесь с ладонями на глазах в течение 5-7 минут, пока фон не станет равномерно черным.
  • Несколько (5-8) раз подряд крепко зажмурьте глаза, расслабьте веки, медленно досчитайте до 5 и открывайте глаза.
  • Быстро моргните 8-10 раз, а затем опустите полузакрытые глаза вниз на несколько секунд. Проделайте упражнение 3-4 раза.

Для улучшения циркуляции крови: 

  • Круговыми движениями помассируйте закрытые глаза, используя указательный и большой пальцы. Начинайте по нижнему краю глаза движение к носу, затем от переносицы к уголкам глаз по бровям. Повторите не менее 15 раз.
  • В течение 10-20 секунд массируйте двумя пальцами точки в уголках глаз.
  • Устраивайте лицу «контрастный душ» утром и вечером — брызгайте попеременно теплой и холодной водой, около 20 раз.

Для тренировки мышц глазного яблока

  • Откройте глаза и максимально плавно и медленно рисуйте взглядом в пространстве «восьмерку». Мысленно расположите ее вертикально, затем горизонтально, затем по диагонали. Проделайте упражнение 5-7 раз.
  • Поднимите глаза кверху и сделайте ими круговые движения сначала по, а затем против часовой стрелки. Повторите не менее 5 раз. «Пройдитесь» глазами по контурам различных предметов в помещении или на улице, находящихся на разном удалении от вас. Старайтесь при этом двигать только глазами.

Для тренировки мышц хрусталика

  • Посмотрите вдаль перед собой в течение 2-3 секунд. Затем посмотрите на предмет на расстоянии 20-30 см, затем снова вдаль. Проделайте упражнение 10-15 раз.
  • Возьмите карандаш или любой другой небольшой предмет и перемещайте его от кончика носа до расстояния вытянутой руки и обратно, следя за ним взглядом.
  • Подойдите к окну и найдите на стекле на уровне глаз небольшую метку или точку. Смотрите сначала на максимально удаленный предмет за окно (идеально — на горизонте), а затем на метку в течение 10-20 секунд. Повторите 8-10 раз.

Комплекс для укрепления глазодвигательных мышц и снятия напряжения глаз

taufon.ru

Вопросы и ответы | Тауфон

Лютеин и Зеаксантин — растительные каротиноиды, пигменты жёлтого пятна, необходимые для нормального функционирования сетчатки глаза. Защищают глаз от повреждения, возникающего вследствие воздействия ультрафиолетового света. Являются компонентами антиоксидантной системы сетчатки, одного из самых важных факторов защиты глаза.

Известно более 600 видов каротиноидов, но для органа зрения имеют значение два — лютеин и зеаксантин. Лютеин и зеаксантин накапливаются в сетчатке.

Лютеин и зеаксантин поступают с пищей, однако зеаксантин также может синтезироваться в сетчатке из лютеина. В желтом пятне сетчатки сконцентрировано до 70% лютеина и зеаксантина от их общего содержания в глазу. Соотношение лютеина и зеаксантина в центре сетчатки составляет 2,5:1. Именно это соотношение соблюдено в составе ВМК Тауфон Табс Лютеин. Низкое содержание Лютеина и Зеаксантина в тканях глаза приводит к ослаблению способности глаза сопротивляться неблагоприятным факторам, длительным зрительным нагрузкам, компьютерному излучению.

Употребление лютеина и зеаксантина с пищей снижает риск развития катаракты и возрастной макулярной дегенерации на 30-50%.

Традиционными пищевыми источниками растительных каротиноидов, входящих в состав Тауфон Табс Лютеин (лютеин и зеаксантин), являются листовая зелень, шпинат, капуста, кабачки, перец и другие растения.

Однако, в силу дефицитности в питании современного человека по незаменимым компонентам пищи в условиях возрастающих нагрузок, представляется абсолютно оправданным и целесообразным употребление этих компонентов в составе специализированных лекарственных препаратов.

Традиционными пищевыми источниками растительных каротиноидов, входящих в состав Тауфон Табс Лютеин (лютеин и зеаксантин), являются листовая зелень, шпинат, капуста, кабачки, перец и другие растения.

Однако, в силу дефицитности в питании современного человека по незаменимым компонентам пищи в условиях возрастающих нагрузок, представляется абсолютно оправданным и целесообразным употребление этих компонентов в составе специализированных лекарственных препаратов.

taufon.ru


Смотрите также