Тиамина хлорид что это за витамин


формы выпуска, показания к применению, побочные действия

При назначении витамина тиамина хлорида у многих пациентов возникает вопрос: тиамина хлорид — это какой витамин? На самом деле это фармацевтическое название витамина В1 по действующему веществу.

Основным предназначением препарата является восполнение в организме недостатка витамина В1.

Тиамин является водорастворимым витамином. Это вещество участвует в обеспечении организма углеводами, жирами и белками. При участии тиамина осуществляются процессы проведения нервного возбуждения в синапсах. Выводится препарат из организма человека через кишечник, печень и почки.

Тиамина бромид отвечает за образование нервного возбуждения в синапсах. Он необходим для нормального функционирования пищеварительной, нервной, сердечно-сосудистой и эндокринной систем. Его можно найти в продуктах растительного происхождения: орехах, печени, молоке, желтках яиц, моркови, дрожжах.

Выпускают различные формы бромид тиамин: таблетки, драже и ампулы для внутримышечного и внутривенного введения. С профилактической целью препарат может назначаться детям с рождения по назначению врача с подбором соответствующей дозировки. В случае непереносимости отдельных компонентов лекарства в качестве альтернативного лечения могут назначить жидкие или сухие дрожжи от 50 до 100 грамм в день.

Состав и форма выпуска

Препарат выпускают в ампулах в форме раствора для внутримышечного и внутривенного введения. Он выглядит как прозрачная, бесцветная или слегка окрашенная жидкость. Вещество имеет слабый запах. Продается в ампулах по 1 или 2 мл, упакованных в картонную пачку по 10 штук.

Одна ампула 1 мл содержит:

  • Тиамина гидрохлорида 50 мг.
  • Вспомогательные вещества: вода, унитиол, динатрия эдетат.

Показания к применению

Препарат применяют по медицинским показаниям в составе комплексного лечения:

  • При радикулитах, невралгиях и различных поражениях нервной системы.
  • При нарушениях коронарного кровообращения.
  • При параличах и периферических парезах.
  • При язве желудка и двенадцатиперстной кишки.
  • При атонии кишечника и запорах.
  • При нарушении обмена веществ в организме, псориазе, экземе.
  • При отравлениях химическими веществами.
  • При авитаминозах В и гиповитаминозах.
  • При тахикардии и неврозах сердечно-сосудистой системы.

Противопоказания к использованию

Противопоказаниями к применению являются:

  • Период лактации.
  • Беременность.
  • Детский возраст. Для определенных лекарственных форм является противопоказанием.
  • Непереносимость компонентов препарата.

Тиамина гидрохлорид: инструкция препарата

Выпускают лекарство в форме капсул, таблеток, порошка и раствора для инъекций. Приобрести в аптеке вещество можно в пакетах, флаконах и ампулах по 1 мл в зависимости от формы выпуска лекарства. Отпускается лекарство в аптеке строго по рецепту. Приобрести в аптеке его можно под торговыми названиями: «Тиамина хлорид», «Тиамина бромид», «Тиамина гидрохлорид».

Раствор предназначается для внутримышечного введения. Для проверки переносимости препарата первую дозу делают не более 0,5 мл.

Если организм хорошо переносит введенное вещество, то при последующих инъекциях дозировку можно увеличивать.

Продолжительность лечения и дозировка устанавливается врачом после клинических исследований. Рекомендуемый курс лечения не превышает 30 дней с дозировкой не больше 1 мл раствора. Применение вещества может сопровождаться побочными действиями. Среди частых побочных эффектов можно назвать:

  • Повышенное потоотделение.
  • Тахикардию.
  • Появление кожного зуда в виде аллергической реакции.
  • Отек Квинке.
  • Крапивницу.
  • Развитие анафилактического шока. Чаще всего встречается при высокой внутривенной дозировке.

Также в месте введения инъекции может продолжительное время ощущаться боль. При соблюдении рекомендаций врача и инструкции Тиамина хлорида по применению инъекций случаи передозировки не встречаются.

Рекомендации по приему

Внутримышечное введение препарата назначается в случаях, исключающих другие возможные пути приема препарата. Если пациент испытывает рвоту и тошноту, а также перенес хирургическое вмешательство на внутренних органах, ему назначают лекарство в виде инъекций. В других случаях можно ограничиться приемом таблеток тиамина.

Высокая дозировка препарата может отрицательно сказываться на проведении некоторых анализов, что необходимо учитывать при назначении лечения. У пациентов с заболеванием энцефалопатией Вернике лекарство следует применять после предварительного введения декстрозы.

Взаимодействие с другими лекарственными формами

Одновременное внутримышечное введение тиамина с различными веществами может привести:

  • К затруднению процесса преобразования витамина в биологически активную форму и повышенному риску возникновения аллергии при введении с витамином В6.
  • К развитию аллергических реакций при одновременном введении с витамином В12.
  • К снижению фармакологической активности при одновременном введении с фентоламином, пропранололом, снотворными препаратами.

В одном шприце запрещается смешивать тиамин с бензилпенициллином, никотиновой кислотой, стрептомицином и препаратами с содержанием сульфитов.

Тиамин не рекомендуется употреблять с лекарствами, содержащими карбонаты, медь, цитраты, барбитураты. Под воздействием нейтральной или щелочной среды приходит к быстрому разрушению.

Отзывы о препарате

Отзывы о лекарственном препарате носят положительный характер. Применение его в составе комплексной терапии позволяет обеспечить организм энергией. Применение препарата с витамином В для волос позволяет улучшить их состояние.

После зимнего периода волосы потеряли блеск и стали ломаться. По совету врача приобрела Тиамин Виал. Перед мытьем головы добавляла несколько капель в шампунь. Через две недели стали заметны первые результаты. Теперь у меня снова крепкие, блестящие, красивые, а главное — здоровые волосы .

Татьяна, г. Ижевск.

vitaminki.guru

состав, показания, дозировка, побочные эффекты

Тиамина Хлорид (Витамин В1) относится к группе простых препаратов витамина В1, который, играет важную роль в нервно-рефлекторной регуляции и обмене веществ. Данный препарат, восстанавливает в организме дефицит витамина В1 влияет на проведение нервного возбуждения в зоне контакта между отростками нервных клеток и другими клетками.

Состав и форма выпуска

Препарат Тиамина Хлорид (Витамин В1) производят в виде прозрачного раствора для проведения инъекций, который может быть как бесцветным, так и желтоватого или зеленовато-желтого цвета.

Действующим компонентом препарата является тиамина гидрохлорид 50 мг в 1 мл препарата.

Вспомогательные компоненты в составе: унитиол и вода для инъекций.

Упакован препарат в коробку из картона с перегородками, которая содержит 10 ампул по 1 мл или 2 блистера по 5 ампул (1 мл) в каждом.

Показания

Препарат Тиамина Хлорид (Витамин В1) применяют для лечения гиповитаминоза В1, авитаминоза В1, включая пациентов, которые находятся на гемодиализе, на зондовом питании и страдают таким заболеванием как синдром мальабсорбции.

Введение препарата показано в качестве комплексного лечения при невритах, радикулите, полиневритах, невралгии, миокардиодистрофии, периферическом парезе и параличе, неврастении, нейропатии, хронических поражениях печени, энцефалопатии (включая энцефалопатия Вернике - Корсакова).

Также показанием для применения препарата являются такие заболевания: язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, эндартериит, атония кишечника, дерматозы (атопический дерматит, экзема, псориаз, пиодермия, красный плоский лишай) с нарушениями обмена веществ и нейтрофичнимы изменениями.

Противопоказания

Противопоказаниями для применения препарата Тиамина Хлорид (Витамин В1) являются:

• гиперчувствительность к компонентам, которые входят в состав;

• идиосинкразия;

• аллергические заболевания;

• предклимактерический и климактерический период у женщин;

• дети в возрасте до 8 лет.

Применение при беременности и кормлении грудью

Препарат Тиамина Хлорид (Витамин В1) во время беременности и в период кормления грудью применяют в рекомендованных дозах и под наблюдение лечащего врача.

Способ применения и дозы

Препарат Тиамина Хлорид (Витамин В1) предназначен для внутримышечного применения, вводит необходимо глубоко в мышцу.

Рекомендованная доза взрослым пациентам составляет по 0,5-1 мл препарата (25-50 мг) 1 раз в течение суток, каждый день. Начинают лечение с малой дозы 0,5 мл (25 мг), если препарат хорошо переносится организмом, дозу увеличивают до 1 мл (50 мг). Длительность терапии – от 10 до 30 инъекций.

В случаи энцефалопатии Вернике – Корсакова препарат вводят в дозе 1-2 мл (50-100 мг) 2 раза в течение суток до улучшения клинической картины. Следует учитывать возможность проявления аллергических реакций на витамин В1.

Детям, старше 8 лет, рекомендованная доза составляет 0,25 мл (12,5 мг) раз в сутки, каждый день.

Передозировка

Передозировка препаратом Тиамина Хлорид (Витамин В1) может вызвать проявление гиперкоагуляции, нарушений пуринового обмена, а также могут усилиться симптомы побочных действий. В этом случаи следует отменить применение препарата и провести симптоматическое лечение.

Побочные эффекты

Применение препарата Тиамина Хлорид (Витамин В1) может вызвать такие побочные эффекты: сердцебиение, тахикардия, коллапс, головокружение, головная боль, беспокойство, поражения зрительного нерва, парестезии, тошнота, затрудненное дыхание и глотание, одышка, кишечные геморрагии.

Могут также возникнуть: зуд и сыпь (включая, в месте инъекций), дерматит, крапивница, гиперемия, ангионевротический отек, анафилактический шок, нарушение активности ферментов печени и бронхоспастический синдром с судорогами.

Введение препарата может сопровождаться потливостью, тремором, ознобом, отеками, общей слабостью, лихорадкой, снижением артериального давления, сердечной аритмией, сокращением скелетных мышц и угнетением центральной нервной системы.

Условия и сроки хранения

Препарат Тиамина Хлорид (Витамин В1) следует хранить при температуре до + 25°С, подальше от детей и в оригинальной упаковке.

Срок годности данного препарата составляет 24 месяца.

Отпуск из аптек производится по рецепту врача.

www.obozrevatel.com

Тиамин (витамин B1) для волос в ампулах, отзывы, инструкция – Kalorizator

Тиамин (витамин В1) – это одно из важнейших биологически активных веществ, необходимых для здоровья волос. Если в организме наблюдается его недостаток, то о красивой прическе можно забыть.

Тиамин делает волосы объемными, прочными и блестящими за счет улучшения питания луковиц. При дефиците витамина В1 ваши локоны потускнеют, поредеют и начнут сечься.

Тиамина хлорид для волос

Тиамин – это водорастворимый витамин, открытый первым из своей группы. Участвует в клеточном обмене, необходим для синтеза и трансформации энергетических субстратов, контролирует передачу генетической информации между клетками.

Без участия тиамина не обходится ни одна важная биохимическая реакция. Основная польза от витамина В1 заключается в том, что он обеспечивает волосяные луковицы белками, жирами, углеводами, минеральными и биологически активными веществами.

Попадая в организм, тиамин стимулирует транспорт энергетических субстратов в кожу головы. Недостаток витамина В1 быстро отразиться на общем состоянии волос.

Какие продукты содержат тиамин для волос

Важнейший источник поступления тиамина в организм – пища. Витамин В1 относится к группе водорастворимых, поэтому не запасается организмом, а излишки быстро выводятся.

Мы нуждаемся в тиамине каждый день, и самый простой способ его получить – это употребление подходящих продуктов. В сутки человек должен усвоить в общей сложности 1-1.5 мг витамина В1.

Больше всего тиамина содержится в ростках пшеницы, печени, семенах подсолнечника и отрубях. Его также много в картофеле, орехах, гречневой крупе и листьях салата.

Высокая температура разрушает витамин В1, поэтому растительные продукты лучше есть в цельном виде.

Таблица продуктов с Витамином А

Дрожжи активные сухие
10,99 мг Бэкон постный
4,40 мг Подсолнечная мука
3,19 мг Рисовые отруби
2,75 мг Кунжутная мука
2,68 мг Колбаса постная
2,34 мг Пекарские дрожжи прессованные
1,88 мг Льняное семя
1,64 мг Шоколадный порошок без сахара
1,50 мг Ядра семян подсолнечника, сушеные
1,48 мг Манная каша быстрого приготовления
1,34 мг Кинза сушеная
1,25 мкг

Если не помогает употребление пищи с высоким содержанием тиамина, нужно перейти к приему фармацевтических препаратов. Предварительно нео

kalorizator.com

Витамин В1, он же тиамин и аневрин. Дарующий здоровые нервы и сундук энергии.

По латыни его название Тиамин. Это водорастворимый витамин, его формула C12h27N4OS. В составе двухвалентная сера и заряженный азот. Это может быть циклическая форма и дисульфидная, когда кольцо разомкнуто.

У него есть и жирорастворимый аналог — бенфотиамин (синтетический). 

Характеристика

Вещество бесцветное кристаллической формы. Не растворяется в спирте, но растворяется в воде.

Написано: устойчиво и не устойчиво. Почему? Разберёмся.

Да все правильно витамин B1 термически не устойчив. При нагревании он разрушается. НО, если это нейтральная или щелочная среда.

А вот в кислой среде он может сохраняться до температуры 140 градусов Цельсия.

Поэтому любое добавление соды в выпечку (а она подвергается очень высокой температуре) сразу же снижает в ней количество вещества тиамин.

И все разговоры о пользе мучных изделий и каш (сильно приготовленных) с точки зрения витаминов группы Б, явно преувеличены.

Хотите сохранить это полезное вещество, не добавляйте соду или разрыхлитель, а добавьте что то кислое.

Самые известные следующие формы, которые синтезируются в теле человека:

Монофосфат

Дифосфат

Трифосфат

Аденозинтрифосфат 

Кофермент

Витамин Б1 является важной частью некоторых ферментов, без которых не будут происходить окислительные процессы и субстрактные превращения в биохимических циклах организма. Поэтому он и называется коферментом (активной частью молекулы фермента).

Где он в организме

Всасывание происходит в двенадцатиперстной кишке и начале тонкого кишечника.

Но не весь поступивший В1 усваивается. Мы сами (наш организм) аневрин синтезировать не можем. Его синтезируют зеленые растения, проростки и некоторые микроорганизмы, которые живут в толстом кишечнике человека.

Микроорганизмами B1 (при условии, что он у вас вырабатывается), идет на нужды самой микробиоты! Его утилизируют как полезные, так и патогенные бактерии. А у жителей огромных городов (с их экологией) и того больше.

Поэтому надежды на микрофлору очень не велики.

Первый орган, куда попадает этот витамин печень. Где он и находится в большом количестве. Затем в кишечник.

А вообще его больше всего потребляют наиболее активные органы: скелетная мускулатура, печень, мозг, надпочечники, почки.

Соответственно и страдать от его дефицита в первую очередь они и будут.

Большая часть храниться в мышцах. Но запасов его мало и на долгий срок не хватит. Максимум это 9 – 18 дней. После которых надо максимально быстро и много его вводить, чтобы ликвидировать все дефициты. Самый жадный (разумный) в отдаче тиамина это мозг. Когда во всем организме его уже нет, то в мозгу он будет держаться до последнего. При таких дефицитах восполнить его из продуктов невозможно, нужно подключать лекарственный формы.

Таблица. В каких продуктах применения

Список продуктов, в которых содержится vitamin b1. Конечно, это не все источники, из которых его можно получить. Но чтобы иметь представление, я привожу небольшой список.

Продукт Содержание в мг в 10 гр  
Кедровые орехи 33.82
Жимолость 3
Рисовые отруби 2.75
Спирулина 2.38
Семена подсолнуха 1.9
Пророщенная пшеница 1.7
Семена лбна 1.65
Мука из зародышей пшеницы 1.6
Кунжутное семя 1.27
Отруби овсяные 1.17
Фисташки 1
Горох 0.8
Арахис 0.74
Свинина 0.6
Кешью 0.5
Чечевица 0.5
Куриная печень 0.5
Рис необработанный 0.5
Фасоль 0.5
Овсянка 0.49
Пшено 0.42
Пшеница 0.4
Грецкий орех 0.39
Кукуруза 0.38
Ячневая крупа 0.33
Свиная печень 0.3
Гречневая крупа 0.3
Макаронные изделия 0.25
Миндаль 0.25
Дрожжи пивные 0.25
Чеснок 0.25

Усвоение, что мешает

— алкоголь

— термическая обработка

— разрыхлитель, пищевая сода

— сырая рыба. В ней присутствует фермент тиаминаза 1 (разрушает витамин В1)

— зеленый чай, кофе. Они содержат фермент тиаминаза 2, действие аналогичное тиаминазе 1

— витамин В6 (пиридоксин) в больших количествах. Но если их количество сопоставимо, тогда они будут только помогать друг другу

— Витамин В12 (цианокобаломин), но только в виде инъекций

— антибиотики. Пить или колоть тиамин после антибиотикотерапии

— фуросемид и другие мочегонные препарат

— рафинированный сахар и другие рафинированные продукты

— соль

Усвоение, что помогает

— прием магния в виде органических соединений (цитрат, оротат, лактат)

— марганец

— витамин В5 (пантотеновая кислота)

— витамин В3 (никотиновая кислота)

— витамин С

— леводопа (при лечении болезни Паркинсона)

Для чего нужен (его роль)

Участвует в:

—  обмене глюкозы (получение энергии)

— образование других сахаров из глюкозы

— образовании рибозы, которая входит в состав ДНК

— обезвреживает ксенобиотики (чужеродные вещества)

— обмене цинка и марганца

— образовании тиаминтрифосфат, влияющиго на натрий/калиевый обмен. То есть работу нервного импульса

— метаболизме нейронов

— очень важен именно для нервной ткани. Участвует в синтезе ацетилхолина. Крайне необходимого вещества, для нормального функционирования нервной ткани, передатчика нервного возбуждения

— имеет антиболевой эффект (как  и все витамины группы Б)

— при онкологических заболеваниях препятствует метастазированию , замедляет развитие опухолей, увеличивает продолжительность жизни

— снижает сахар в крови

Дозировки

Профилактические

Младенцы (груднички) от 0 до 3 месяцев     300 мкг/сут

от 4 до 6 месяцев     400 мкг/сут

от 7 до 12 месяцев   500 мкг/сут

Дети   от 1 года до 3 лет                 800 мкг/сут

от 4 до 6 лет                                   900 мкг/сут

6 лет                                               1 мг/сут

от 7 до 10 лет                                  1,2 мг/сут

Подростки                                       1,3 – 1,5  мг/сут

Беременные женщины                     1,4 – 1,8  мг/сут

Кормящие                                        1,5 — 2  мг/сут

Пожилые люди                                 1,3    мг/сут

Данные суточные нормы потребления   приняты в странах Европы, американские показатели гораздо выше, в среднем 5,6  мг/сут для взрослых. И это нормы базовых потребностей, ниже которых опускаться нельзя. Опять же напомню, что потребность в мегаполисах будет гораздо выше и составлять 2 – 5 мг/сут.

Лечебные

Лечебные дозировки будут в разы выше, чем профилактические. И это будут цифры от 100 мг в сутки и выше. Но это может назначить только врач и строго под медицинским наблюдением.

Сильно повышается дозировка

— при беременности. Не только мама потребляет, но и малыш

— пожилой возраст. Плохо попадает внутрь клетки из-за возрастных изменений пластичности мембран. Самый эффективный нутрицевтик  в данном случае будет Бенфотиамин (жирорастворимый). Он же будет незаменимым при диабете и ярко выраженном дефиците, который надо очень быстро скорректировать

— инфекционные заболевания

— сахарный диабет

— ожоговая болезнь

— патология нервной системы и почек

— болезни кожи

— после лечения антибиотиками, гормонами, препаратами мышьяка

— в холодном климате

— алкоголизме

— преобладание в рационе только рафинированных и термически обработанных продуктов, мучных изделий

Длительность приема

Если это профилактика или вы пьете по симптоматике, то 1 — 1,5 месяца пить 3 месяца перерыв. Но любой из витаминов группы В лучше (необходимо) пить в комплексе с другими витаминами  этой же группы.

 

Как принимать (инструкция по приему)

Я расскажу только о приеме БАДов в виде капсул или таблеток, то есть перорально. В виде инъекций или капельниц это информация к врачам.

Витамин В1(тиамин) водорастворимый. То есть он будет усваиваться и на пустой желудок. Но все таки во избежании реакции со стороны ЖКТ лучше пить его во время еды или сразу после.

Бенфотиамин это жирорастворимая форма. Поэтому его только с едой в которой присутствуют жиры. Без них он вес равно не усвоится. Считается лучшей для усвоения.

В зависимости от целей (лечебные или профилактические) и дозировки пить 1-3 раза в день.

Недостаток (нехватка) в организме

— недостаток ферментов, которые образуются благодаря тиамину,  ведет к накоплению продуктов недоокисленного обмена (лактат, пирувата). А это путь к повреждению клеток, ощущениям мышечной усталости и чувству боли.

— развивается отрицательный азотистый баланс. В крови и тканях повышается уровень кетокислот, что способствует развитию метаболического синдрома

— снижается синтез миелина, который покрывает нервные окончания

— повышается уровень глюкозы в крови за счет замедления превращения углеводов в липиды

— снижается уровень стероидов и ацетилхолина, что приведет эндокринным нарушениям

— дефицит простогландинов и лейкотриенов жизненно необходимых компонентов иммунной  системы

— нарушение образования ацетилхолина, а за этим возникает нарушение со стороны ЖКТ

— сдвиг в кислотно-щелочном равновесии

Симптомы дефицита

— бери-бери

— симптом Вернике (поражение головного мозга)

— синдром Вейса (нарушение деятельности сердечно-сосудистой, нервной систем, ЖКТ)

— повышенная раздражительность

— ощущение беспокойства

— несильные головные боли

— снижение краткосрочной памяти

— снижение обучаемости (учебы)

— депрессия, плаксивость

— бессонница

— зябкость

— снижение аппетита

— ощущение тяжести или жжения в подложечной области

— тошнота, запоры, диарея

— тахикардия

— низкое давление

— одышка

— постоянная усталость, вялость

— мышечная слабость

-зуд, покалывание в ногах

Нехватка витамина Б1 чаще всего связана с синдромом хронической усталости. Обвинить только недостаток в организме аневрина не будет правильным. Причиной может быть как дефицит витамина о котором эта статья, так и дефицит гормонов щитовидной железы. Они могут быть как сами по себе , так и дефицит по ним обоим. Но даже незначительный авитаминоз по тиамину надо восполнять. Это могут быть как продуты , так и нутрицевтики (БАДы).

Симптомы избытка (передозировка)

Данный витамин не относится к токсичным соединениям. Его передозировка бывает крайне редко. Если это не индивидуальная непереносимость.

Дозировка, с которой может начаться токсичность это 100 мг.

Какая же все таки может быть симптоматика: дрожание конечностей, потливость, крапивница, беспокойство, одышка, анафилактический шок

Самые аллергенные это именно инъекции (в виде уколов) и внтривенное введение, которое запрещено применять детям.

Анализы

Кровь
  1. Диагностика по витамину B1 определяется в лабораториях на сывороточный уровень тиамина. Метод использования – ВЭЖХ (высокоэффективная жидкостная хроматография).

Перед сдачей анализа за 1 – 2 суток нельзя употреблять некоторые препараты. Обязательно уточните в той лаборатории, где вы будете сдавать.

За 1 сутки убрать из питания: кофеин содержащие напитки, сырую рыбу и блюда из нее, не курить, не употреблять алкоголь.

Я перелопатила в поисках референсных (референтных) значений кучу информации по многим лабораториям. И пришла в ужас. Много информации дублирую другу друга по цифрам, но единицы измерения разные. Цифры от тысячных до сотен.

Поэтому я пошла к корифеям. А именно мной глубоко уважаемой профессору Громовой. Цифры взяты у нее. Но статья касалась детей и подростков.

У меня ушел целый день (!) на то чтобы понять, как одни единицы перевести в другие. Я нашла сайт, где подставив свои цифры, вы можете перевести в то, что надо вам.

Делюсь им с вами БЕСКОРЫСТНО.

Поделитесь ссылкой на статью в любой социальной сети — это будет вашим виртуальным СПАСИБО!

http://unitslab.com/ru/node/81

Референсные значения

от 6 мкг/дл до 12 мкг/дл

6 мкг/дл = 6мкг/100мл = 6мкг% =60 мкг/л = 60 мкг/мл = 177,9027 нмоль/л

12 мкг/дл = 12мкг/100мл = 12мкг% =120 мкг/л = 120 мкг/мл = 355,8054 нмоль/л

Ниже 6 мкг/дл это пограничный уровень

Ниже 2 мкг/дл авитаминоз

  1. Исследования эритроцитов. Маркером дефицита будет снижение уровня транскетолазы.

Нормальное значение от 453,53 до 543,63 нкат/мл 50 процентов суспензированных эритроцитов

Кстати снижение транскетолазы (при нормальном уровне витамина В1) будет маркером для ранней диагностики катаракты, онкологии, ревматоидного артрита.

Моча

Берется разовая порция мочи натощак. Измеряют уровень выделения В1 к креатину. Показатель не должен быть ниже 65 мкг на 1 грамм креатина.

Косвенные признаки
  1. Высокий уровень ЛПНП (липопротеинов низкой плотности) или низкий ЛПВП (липопротеинов высокой плотности) и высокие цифры показателей триглицеридов, косвенный указаель на дефицит vitamin B1.
  2. Высокий уровень глюкозы в крови, но нет никаких болезней типа сахарного диабета 1 го типа, то скорее всего предполагается нехватка тиамина.

Эффекты от приема (польза)

— улучшает ситуация при нейропатии (поражении малых кровеносных сосудов)

— снижает уровень глюкозы в крови

— нормализует путь метаболизма (обмен) глюкозы

— уменьшает токсичность глюкозы

— уменьшает болевые ощущения

— улучшает синтез оксида азота, что не дает развиваться спазму нарушениям со стороны вегетативной нервной системы

— улучшения работы систем: нервной, сердечно-сосудистой, иммунной, желудочно-кишечного тракта

Показания к применению

— все виды гипо и авитаминозов

— хронические заболевания ЖКТ, операции на органы пищеварения

— цирроз и гепатоз (ожирение) печени

— диабеты (1 го и 2го типа)

— поражение периферической нервной системы

— нарушения обмена веществ

— метаболический синдром

— болезни сердца (недостаточности)

— экзема, дерматоз, псориаз

— онкологические заболевания

Препараты в аптеке

Кокарбоксилаза

Тиамин хлорид

Тиамин бромид

Тиамин

Витамин В1

Бенфогамма

Энерион

Кокарнит

Рецепт

Точно восполняющий витамин В1 из еды

В скобках количество тиамина в мг на 100 грамм

Берем зеленую не обжаренную гречку (о,4) добавляем в нее кефир (0,04), спирулину (2,38), кедровые орехи (33,82) или семена подсолнечника (1,9). Оставляем на ночь.

Утром можно добавить (в этих продуктах тоже наверняка есть витамин б1):

Не сладкий вариант: морскую или гималайскую соль, зелень, льняное или оливковое масло

Сладкий: любые фрукты, ягоды или сухофрукты

Можно взять любой растительный йогурт, а не молоко.

Почему не растительное молоко? Этот витамин разрушается в нейтральной среде. Если нет ферментированного растительного молока, добавьте любой натуральный подкислитель (фруктовый уксус, лимонный, лаймовый сок)

**********************************************************************

Дорогие читатели! Благодарю вас за проявленный интерес к моему блогу. Я безвозмездно делюсь с вами ценными знаниями и буду очень признательна и благодарна, если вы расскажете об этой статье в любимых социальных сетях или порекомендуете к прочтению своим близким и друзьям.

Или просто отправьте статью или ссылку тем, кому это может помочь или быть интересным!

Может, вам нужна индивидуальная консультация? Подробности читайте тут.

Или тут!

Понравилась эта статья? Подпишитесь на новости сайта (форма подписки ниже), чтобы не потерять сайт из поля зрения. Я есть во многих социальных сетях (ссылки в правой колонке, если вы читаете с телефона – ссылки внизу страницы)

До связи на страницах сайта timoshenkoblog.ru

****************************************************************

****************************************************************

timoshenkoblog.ru

Тиамина хлорид - это какой витамин?

Нередко в рецепте, выданном врачом можно прочитать, что в комплексе лекарственных препаратов рекомендован витамин тиамина хлорид. Однако большинство из нас даже не представляет, что такое тиамина хлорид и какой витамин скрывается под этим термином. Чтобы разобраться с этим вопросом, обратимся к инструкции по его применению и узнаем, что препарат с таким незнакомым названием есть ни что иное как наш хороший знакомый из группы В: тиамина хлорид - это витамин В1.

Когда и зачем назначают В1?

  1. Применение препарата обусловлено необходимостью пополнения им организма при низком ли полном его отсутствии.
  2. При существенных сбоях в работе печени, почек и желудочно-кишечного тракта, когда нарушены рычаги поглощения питательных веществ и нормального выведения из организма продуктов распада.
  3. При лечении невралгий тиамина хлорид витамин B1 оказывает успокаивающее и расслабляющее воздействие на группы мышц, передавая в них соответствующие нервные импульсы, что способствует ослаблению остроты заболевания.
  4. Он помогает при лечении радикулита, спазмов периферических сосудов и параличей, а также различных нарушений, связанных с мозговой деятельностью.
  5. Выясняя, что это за витамин тиамина хлорид, стоит помнить, что его применение также помогает при кожных заболеваниях различного происхождения.

Применяют витамин В1 в виде подкожных или внутримышечных инъекций, назначая как взрослым, так и детям в дозах, соответствующих возрасту больного и показаниям при его заболевании. Как правило, такие инъекции бывают достаточно болезненными.

В растворе для инъекций препарат имеет противопоказания, связанные со склонностью к аллергии и индивидуальной непереносимостью, а также при тахикардии и повышенном потоотделении.

В качестве побочных явлений при использовании препарата могут наблюдаться высыпания на коже, кожный зуд, отек Квинке. Такие реакции чаще фиксируются у женщин в период начала климакса и в ходе его течения, в также у страдающих алкоголизмом.

При назначении витамина врачи, как правило, обращают внимание на его взаимодействие с другими лекарственными препаратами, если больному уже назначено и проводится лечение. В этой связи не рекомендовано одновременное применение витаминов В1 и В6 и В12, так как это приводит к снижению эффективности их использования.

Есть и некоторые другие ограничения параллельного использования тиамина хлорида с лекарственными средствами, но о них, в случае необходимости, сообщит лечащий врач.

 

womanadvice.ru

инструкция по применению, какой это витамин – Женские Вопросы

...

Ещё в 1747 году врачи стали замечать, что нехватка некоторых веществ может приводить к серьёзным заболеваниям. Позднее об этих веществах узнали больше и назвали их витаминами. К таким соединениям относится и тиамина хлорид. О том, что это за витамин и как его употреблять, расскажут Женские Вопросы.

Тиамина хлорид — какой это витамин?

Тиамина хлорид более известен как витамин B1. Его аналогом считается тиамина бромид. Разница между этими препаратами лишь в солях, соединёнными с тиамином, в котором и нуждается организм каждого человека.

Попадая в организм, тиамин переходит в другую форму — тиаминпирофосфат. С его помощью все нервные клетки получают необходимое питание. Он участвует в образовании ацетилхолина, отвечающего за передачу импульсов между нейронами и между нейронами и мышцами. Тиаминпирофосфат заботится о клетках мозга, благодаря чему возможна хорошая память, концентрация внимания и способность учиться.

B1 иногда называют “витамин оптимизма”. Он способствует укреплению нервной системы, благодаря чему она становится более устойчивой к стрессам и напряжением, позволяет легче избавиться от депрессий и переживаний.

Кроме того, тиамин способствует лучшему усвоению углеводов, обеспечивающих энергию для всего организма, а также белков и жиров, отвечающих за рост и развитие тканей.

B1 стимулирует правильную работу желудка и кишечника, укрепляет сердце и снижает риск инфарктов и инсультов.

Ещё одна важная роль в организме, которую выполняет тиамина хлорид — помощь в образовании гормона щитовидки тиреодина. Этот гормон регулирует многие энергетические процессы, улучшает усваиваемость глюкозы и многое другое.

Тиамин принимает активное участие в расщеплении молочной и пировиноградной кислоты, а в соединениях с другими витаминами группы B, обезвреживает токсины, проникшие в организм.

Показания к применению витамина B1

Исходя из вышеперечисленного, можно определить несколько причин для принятия тиамина хлорида:

  • дефицит тиамина в продуктах питания, но это возможно только в условиях жёсткой диеты;
  • питание, содержащее в себе много углеводов;
  • большие физические нагрузки, усиленные тренировки, которые требуют много энергии;
  • частое употребление алкогольных напитков, никотина и других веществ, которые оказывают угнетающее воздействие на организм;
  • организм пожилых хуже усваивает этот витамин из пищи, поэтому его нужно принимать дополнительно, что позволит сохранить хорошую память и ясность ума;
  • гиперфункция щитовидной железы;
  • воспаления периферических нервов, нервные параличи;
  • стрессы, умственные нагрузки;
  • болезнь бери-бери, которая свидетельствует об остром дефиците витамина B1.

Хотя в дозах, которые человек способен принять, витамин не токсичен, перед его приёмом лучше посоветоваться с врачом. Возможно симптомы, которые беспокоят, требуют другого лечения.

Инструкция по применению тиамина

Так как тиамин не вырабатывается в организме и не всегда в достаточном количестве поступает с пищей, его можно принимать в аптечных формах. Каждая из них имеет свои условия приёма.

Потребность в тиамине в день:

  • 1,5 мг для взрослого человека;
  • для женщин, вынашивающих ребёнка — 1,7 мг, в период лактации – 1,8;
  • для детей до трёх лет 0,3-0,5 мг, от 3-8 лет — 0,5-1 мг.

Введение инъекций препарата обычно довольно болезненно, уколы тиамина хлорида назначают в случае если нужно быстро создать большую концентрацию витамина или при проблемах с всасывающей способностью кишечника. Если же в этом есть необходимость, используют раствор для инъекций, который есть в продаже объёмом в 25 и 50 мл. Обычная дозировка для взрослых — 1 мл, детям — 0,25 мл 5% раствора ежедневно, один раз в сутки.

Если необходимости в уколах нет, можно принимать таблетки тиамина хлорида. В аптеке можно найти обычные таблетки дозировкой в 2, 5 и 10 мг, покрытые оболочкой, и в капсулах по 100 мг. Пить витамин лучше после еды, профилактическая доза: 5-10 мг в сутки, лечебная — по 10 мг, до 5 раз в сутки.

Противопоказания, побочные эффекты, меры предосторожности

С чем не стоит смешивать тиамин:

  • Тиамин плохо взаимодействует с витаминами B6 и B12. Первый мешает принять тиамину его активную форму, второй может усилить аллергию.
  • B3 при одновременном приёме разрушает B1.
  • Витамин лучше не принимать одновременно с антибиотиками, такими как бензилпенницилин и стрептомицин. Антибиотики разрушаются.
  • Вещества, содержащие серу или спирт, антимикробные препараты, лекарства, снижающие кислотность желудка и женские гормоны, лучше принимать в другой половине дня.

Кроме того, таблетки тиамина нельзя запивать чаем и кофе. Стоит воздержаться от сырой рыбы и морепродуктов — в них содержится вещество, разрушающее тиамин.

Перед приёмом тиамина хлорида нужно убедиться, что нет аллергической реакции. Непереносимость может проявляться как зуд, отёк или крапивница.

Не выявлен риск для приёма витамина B1 беременными и кормящими женщинами. А вот женщинам в климактерическом периоде и перед ним от приёма тиамина лучше воздержаться. Это же относится к тем, кто страдает от энцефалопатии Вернике.

Стоит проанализировать свой образ жизни и привычки питания. Если вовремя обнаружить и восполнить нехватку тиамина в организме, можно получать больше радости от хорошей памяти, крепкой нервной системы и прилива сил.

 

zhenskievoprosy.ru

формула, свойства, совместимость и функции в организме

Лекарственное средство тиамин (thiamine) в народе более известно как витамин В1 (в старых медицинских справочниках его ещё называют анервин).

Тиамин является одним из самых важных химических соединений для организма. Тем не менее, его недостаток – отнюдь не редкость.

К началу двадцать первого века удалось выяснить, что в организме человека присутствует четыре формы тиамина, самая распространённая – тиамин дифосфат.

Свойства витамина В1

Тиамин в своём первозданном виде представляет собой полупрозрачные кристаллы, растворяемые в воде и не растворяемые в спиртовых растворах, но разрушающиеся при нагревании.

Сильно выраженного запаха витамина В1 не имеет.

Тиамин в организме человека храниться в основном в мышцах. Также его обнаруживали в таких органах, как сердце, печень, мозг и почки, но в гораздо меньших концентрациях. Витамин В1 не накапливается в организме и не способен выполнять отравляющую функцию.

Химическая формула витамина В1: C₁₂H₁₇N₄OS+

Структурная формула, показывающая строение витамина В1:

Роль витамина В1 в организме

Тиамин незаменим для нормальной работы нервной и эндокринной систем, которые напрямую связаны с процессами старения. Правильная диета и употребление тиамина в достаточном количестве и легко усваиваемой форме способны скрыть истинный возраст человека, замедлив естественные процессы старения изнутри.

Если обратить внимание на длинную химическую формулу тиамина, то в ней можно найти латинскую букву N, обозначающую азот. Азот необходим для построения белка в организме, его недостаток пагубно сказывается на силе и здоровье мышц.

Тиамин — «витамин оптимизма»

Достаточное количество тиамина в организме помогает держать себя в тонусе, оптимистично смотреть на мир, препятствует развитию маниакально-депрессивных состояний.

Панические атаки, назойливые страхи, повышенная нервозность, депрессия и часто сопровождающая её деперсонализация с куда большей вероятностью обойдут стороной человека, употребляющего достаточно тиамина.

Интересный факт про витамин В1. Исследования в Принстоне (США), в Центре биологии мозга, выявили прямую взаимосвязь между сопротивляемостью стрессам, здоровьем нервной системы и достаточным потреблением витамина В1.

Также тиамин способствует нормальной работе желудочно-кишечного тракта и улучшает аппетит.

Чем опасна нехватка витамина В1 и какие болезни развиваются?

История открытия тиамина

Впервые о тиамине заговорили, обнаружив в Азии болезнь бери-бери, вызываемую недостатком витамина В1 в организме.

Болезнь бери-бери

Бери Бери, отеки ног

Недостаток тиамина пагубно сказывается на здоровье и силе мышц, первыми обычно страдают ноги.

Тяжесть, слабость в ногах являются первыми симптомами авитаминоза, или болезни бери-бери.

В современном мире до тяжёлых форм авитаминоза доходит крайне редко.

Основная масса случаев регистрируется в Азии, где часть населения питается преимущественно несколькими видами риса, содержащими слишком мало тиамина или не содержащие его вовсе.

Симптоматика бери-бери — это во много раз преувеличенные последствия недостатка тиамина в организме.

Больные отличаются повышенной нервной возбудимостью и вялостью (с одного из восточных языков бери-бери переводится как «не могу, не могу»), расшатанной походкой или параличом мышц, вызванным их общей слабостью, потеря аппетита и как следствие – потеря веса.

Основные симптомы:

  • ухудшение аппетита;
  • тошнота и рвота;
  • боль в ногах во время ходьбы;
  • бессонница;
  • повышенная нервная возбудимость;
  • понижение психической и физической работоспособности;
  • понижение болевой чувствительности ступней.

Бывает сухая бери-бери, итогом которой может стать сильное нарушение средних отделов мозга. Мокрая бери-бери влечёт за собой нарушения работы сердца и сосудов. Детская бери-бери несколько отличается по симптоматике от протекания этого вида авитаминоза у взрослых.

Заболевание может развиваться остро или постепенно. При острой форме болезненность ног при ходьбе, онемение ступней (а иногда и кистей рук) и слабость наступают резко в течении двадцати четырёх или сорока восьми часов. При длительной нехватке тиамина развивается хроническая бери-бери.

Другое название болезни бери-бери – полиневрит. Сегодня он чаще поражает хронических алкоголиков, так как спирт очень сильно препятствует усвоению витамина В1.

Лечат полиневрит инъекциями витаминов и особой витаминизированной диетой, направленной на устранение дефицита тиамина в организме. Также принимают специальные препараты, поддерживающие желудочно-кишечный тракт и пищеварительную систему, которые тоже страдают от недостатка тиамина.

Как помогает витамин В1 в разных ситуациях

Больше всего в тиамине нуждаются малыши в период интенсивного роста и дети младшего школьного возраста, адаптирующиеся к новым физическим и интеллектуальным нагрузкам.

Также витамин важен для людей старше пятидесяти лет ввиду его способности замедлять естественные процессы старения в организме.

По статистике, около сорока процентов молодых людей в возрасте примерно до двадцати пяти – тридцати лет испытывают недостаток тиамина.

Для чего нужен организму витамин В1?

Употребление тиамина и алкоголя

Алкогольные напитки очень сильно мешают усваиванию витамина В1. Недаром в группе риска подверженных авитаминозу людей выделяют хронических алкоголиков. Кроме того, алкоголь ещё и способствует возникновению рака полости рта, гортани и пищевода.

Внимание. Смешивание витаминов группы В и алкоголя не окажет пагубного влияния на организм, не станет причиной сильного похмелья или быстрого опьянения. Просто полезные вещества почти не усвоятся организмом.

Иногда можно услышать мнение, будто приём «ударной» дозы витаминов группы В перед алкогольной вечеринкой поможет быстро протрезветь, избавит от перегара и похмелья.

Это верно лишь отчасти.

Действительно, витамины В1, В6 и витамин С используют для вывода людей из запоя, при алкогольной интоксикации, а В1 так вообще «специализируется» на быстром отрезвляющем действии.

Однако следует иметь ввиду, что совместный прием большой дозы витаминов является причиной передозировок и побочных эффектов вроде потери ориентации в пространстве, головокружения, сыпи и других кожных раздражений.

Витамин В6, принятый в указанной в инструкции дозировке за двенадцать и за четыре часа до алкогольной вечеринки, способен значительно облегчить будущее похмелье. Поливитаминные комплексы в качестве превентивных мер такого рода не будут эффективны.

При алкогольной интоксикации

При передозировке алкоголем организм расходует огромные силы на борьбу с отравлением. Витамины группы В, которые и так не накапливаются в организме, экстренно расходуются на расщепление алкоголя и помощь желудку в борьбе с агрессивной спиртовой средой.

При долговременном запое прежде всего развивается нехватка витаминов в организме.

Лучший способ доставить витамины в организм – ввести их прямиком в кровь (так они быстрее начнут действовать). В связке с тиамином рекомендуется использовать В6 (стимулирует активность печени) и С. Эти же витамины встречаются и в большинстве антипохмельных препаратов. Кроме них в такие лекарства добавляют тонизирующие и обезболивающие вещества.

Тиамин содержится в кисломолочных продуктах – кефире, йогуртах

Спасти от перегара и облегчить похмелье при отсутствии специальных медикаментов помогут кисломолочные и энергетические напитки – последние обычно содержат «ударную дозу» витамина В1. Также может помочь чай, а вот специальное спортивное питьё употреблять не рекомендуется – его состав труднопредсказуем.

При болезнях сердца

Все привыкли думать, что для нормальной работы сердца нужны только лишь калий и магний, но это не совсем верное утверждение.

Для обеспечения нормальной работы сердечной мышцы также важны кальций, фосфор, селен, витамины C, A, E, P, F, B1 и B6.

Во-первых, тиамин помогает поддерживать в норме нервную систему, что априори благотворно влияет на сердце.

Во-вторых, он способствует стимуляции сердечных сокращений.

Тиамин вводят в организм при инфаркте миокарда, также он обладает способностью сохранять в организме витамин С.

Кардиологи рекомендуют не пренебрегать тиамином следующим группам лиц:

  • люди старше тридцати пяти лет;
  • дети и подростки;
  • люди с патологиями сосудов;
  • спортсмены;
  • люди, перенёсшие тяжёлые сердечно-сосудистые заболевания в прошлом.

ВИЧ

Тиамин – один из самых популярных витаминов, назначаемых ВИЧ-инфицированным. Препарат действительно способен оказать благотворное влияние на пациентов с сильно ослабленным иммунитетом и значительно облегчить им жизнь, а возможно и продлить её.

Витамин В1 способствует улучшению сопротивляемости организма при вирусных инфекциях. Он необходим для оптимального использования углеводов, предотвращающих развитие лихорадочных состояний.

При онкологии

При раковых заболеваниях особую роль уделяют иммунотерапии.

Главный витамин для онкобольных – витамин Е, так как он снижает активность раковых клеток. Также для лечения применяют витамины групп А и С – это хорошие антиоксиданты.

Витамины группы B поддерживают сердце и способствуют регенерации клеток.

Витамин В1 раковым больным назначают при нарушениях синтеза белка или белкового обмена.

Для волос

Витамины группы B восстанавливают и питают волосы по всей длине.

Недостаток того же тиамина приводит к ломкости и сухости волос, так что особенно в осенне-зимний период рекомендуется уделять волосам особое внимание.

Если почитать состав наиболее популярных масок и ухаживающих бальзамов для волос, почти наверняка там будет упомянут и тиамин.

О применении тиамина для укрепления волос читайте подробнее в отдельной статье

Для кожи лица

Тиамин используется для лечения ряда кожных заболеваний, особенно тех, что вызваны стрессом.

Псориаз, экзема, дерматит – редко какой препарат против них не содержит тиамина. Также тиамин активно используется в антивозрастной косметике ввиду его способности замедлять процессы старения.

Тиамина бромид, хлорид и гидрохлорид — это какие витамины?

Тиамина бромид, тиамина хлорид и тиамина гидрохлорид — это препараты восполняющие недостаток витамина В1. Все три препарата представляют собой водорастворимые соли тиамина с одинаковым действием.

Тиамина бромид

Показания к применению:

  • полиомиелит, различные энцефалиты и прочие болезни, вызванные воспалением;
  • повреждения центральной нервной системы, травмы, вегетативные неврозы и головные боли;
  • болезни сердца, сопровождающиеся тахикардией;
  • язва желудка и двенадцатипёрстной кишки;
  • ухудшение способности тканей к заживлению;
  • нарушения питания;
  • высыпания на коже, причиной которых является стресс;
  • интоксикация ртутью и мышьяком.

Тиамина хлорид

Показания к применению:

  • наличие заболеваний печени;
  • периферические параличи;
  • радикулит;
  • дистрофия миокарда;
  • высыпания на коже, причиной которых является стресс.

Тиамина гидрохлорид

Показания к применению:

  • лечение ожогов;
  • продолжительная лихорадка;
  • периферический паралич;
  • хронические поражения печени;
  • нарушение коронарного кровообращения;
  • различного рода интоксикации;
  • нарушения обмена веществ;
  • нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.

В каких продуктах содержится

Тиамин вырабатывается растениями и микроорганизмами, люди и животные не способны вырабатывать его самостоятельно. Как следствие, основным источником витамина В1 для человека является растительная пища.

Бобовые культуры содержат много тиамина

Соя, фасоль, горох и шпинат содержат больше всего тиамина, в моркови и картофельных клубнях его чуть меньше. Так же он содержится в кисломолочных продуктах – кефире, йогуртах.

Кисломолочные продукты, будучи продуктами явно животного происхождения, с логической точки зрения не должны содержать тиамин. Ведь животные не умеют его вырабатывать, следовательно, и в том же кефире ему взяться неоткуда – в исходном молоке его быть не может.

Зато его вырабатывают микроорганизмы, ответственные за процесс квашения. Именно микроорганизмы превращают молоко в кефир, они же и насыщают кефир тиамином.

Смотрите таблицу продуктов в которых содержится тиамин

Совместимость витаминов В1 В6 В12

Если препараты вводятся инъекцией, то их нельзя смешивать в одном шприце.

При единовременном введении препаратов В6 и В12 первый разрушается солями кобальта, содержащимися во втором.

При единовременном введении препаратов В1 и В12 часть второго окислится. Одновременная инъекция препаратов В1 и В6 практически сводит на нет лечебные свойства их обоих.

Не все витамины совместимы между собой и с другими лекарственными препаратами. Единовременный приём нескольких биологически активных добавок может иметь не только положительный, но и отрицательный эффект.

Однако некоторые витамины и микроэлементы идеально дополняют друг друга, усиливая свои лечебные свойства.

Например, единовременный приём витаминов В6, К, В9 и В2 исключительно благотворно скажется на здоровье пациента.

ВНИМАНИЕ

Тиамин и витамин В12 вообще никак не рекомендуется смешивать. Это может привести к возникновению или усилению аллергии.

Приём витаминов группы В не рекомендуется совмещать с приёмом препаратов, содержащих магний, медь или железо.

Полезное видео

В этом видео рассказывается о витаминах группы В, их дозировке, проявлениях дефицита и совместимости:

Общий итог

Витамины и микроэлементы необычайно важны для организма. Курс витаминов рекомендуется пропивать два-три раза в год. Однако сначала надо определиться с совместимостью препаратов.

Назначения любых лекарственных средств, а особенно их комплекса, должен производить квалифицированный медик.

Тиамин – один из самых универсальных витаминов. Он благотворно влияет на структуру и рост волос, на состояние кожи лица. Он поддерживает нормальную работу желудочно-кишечного тракта, способствует усвоению белков и углеводов, помогает организму в борьбе с вирусами и интоксикациями (в том числе алкогольными).

Статьи из рубрики "Витамин B1 (Тиамин)"

lifegong.com


Смотрите также